人流后幾天能洗頭,經(jīng)期盡量不要洗頭

一、人流后洗頭的時間

人流后可以洗頭嗎？人流對女性的身體有一定的傷害，人流手術(shù)主主要要通過器械直接伸入患者子宮腔內(nèi)來將孕囊和妊娠組織吸出子宮腔從而實現(xiàn)流產(chǎn)的，因而大多數(shù)患者在做完人流后身體的抵抗力都會下降許多。一般來說，做完人流后能洗頭的，但是在剛做完人流后的當(dāng)天并不能馬上洗頭，并且在人流后洗頭時應(yīng)注意千萬不能使用冷水洗頭。無痛人流專家提示，手術(shù)后不要馬上就洗頭，應(yīng)至少在人流三天以后才能洗頭。如果有一些女性朋友，想洗頭的話，建議大家使用溫?zé)崴搭^，并且在洗頭洗完之后最好用電吹風(fēng)將頭發(fā)吹干，這樣可以在人流后起到避免感冒發(fā)生的作用。人流后多久可以洗頭流產(chǎn)后應(yīng)臥床休息2—3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。在自然流產(chǎn)后半月內(nèi)不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。注意增加營養(yǎng)，增強機體對疾病的抵抗力，促進受損器官的早日修復(fù)。自然流產(chǎn)后，應(yīng)多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)。一般來說，意外懷孕女性在做人工流產(chǎn)前最好好好洗頭洗澡一下，一般做無痛人流后當(dāng)天盡量不要洗頭，以免著涼。實在要洗，洗頭水的溫度一定不能過低，洗后應(yīng)快速用電吹（熱）風(fēng)弄干。人工流產(chǎn)手術(shù)后2周可以洗頭的，最好用溫水，洗頭后注意及時吹干，避免受冷水刺激和受風(fēng)寒，防止感冒，不要盆浴。

二、女性經(jīng)期不建議洗頭

生理期是女性必須經(jīng)歷的過程。因此對于生理期女性來說，一定要注意以下幾點，讓你的經(jīng)期更健康并且清清爽爽哦。女人美麗要保養(yǎng)，月經(jīng)要重視。良好的生活習(xí)慣，能減輕月經(jīng)期的不適。而且經(jīng)期也是一個特殊的時期，可以吃平時不敢吃的零食，不會發(fā)胖還有益健康。1、月經(jīng)期間盡量不要洗頭如果非洗不可，盡量在中午洗，洗完頭一定要立即吹干。2、月經(jīng)期間要注意保暖也就是少吹冷氣啰，在冷氣房里要多穿衣服。3、忌喝冷飲這已經(jīng)是很基本常識了，千萬不要違背，不要拿自己的美麗開玩笑，喝冰水會讓污血無法順利排出，留在身體里對身體絕對有害。試試看以下飲料，可以讓生理期更舒適：桂圓紅棗茶、養(yǎng)生茶、貞味丹蔘、紅糖姜水、黃耆枸杞茶、玫瑰花茶。4、吃點甜食月經(jīng)期間吃巧克力、蛋糕，因為生理期吃甜比較不容易發(fā)胖喔！還可以幫助污血代謝。5、拒絕疲勞充分休息很重要，過于勞累會導(dǎo)致經(jīng)期延長或是失血過多。6、不要太情緒化女孩子生理期時很自然地情緒就會不好，但是也不要縱容自己亂發(fā)脾氣，因為發(fā)脾氣會對擾亂經(jīng)期，也很傷肝臟。

三、人流洗頭需要注意什么問題呢

1、用洗發(fā)之前要將頭發(fā)徹底打濕，不能直接把洗發(fā)水涂到頭上或在頭發(fā)半濕的時候涂在頭上，這樣更好的洗掉污垢。2、洗發(fā)水最好在掌心揉過之后再涂到頭上，這樣能最大程度減輕洗發(fā)水對頭皮的刺激，防止堿性物質(zhì)殘留、頭屑產(chǎn)生。3、洗發(fā)重在洗頭皮。皮脂堆積在頭皮容易滋生細菌產(chǎn)生頭屑，也容易掉發(fā)?？梢赃m當(dāng)頭部按摩，用指尖部分而非指甲輕柔按摩頭皮3周，可以起到放松作用。4、洗發(fā)時間不能過短，匆匆洗完頭的結(jié)果可能就是洗不干凈，造成洗發(fā)水殘留物留在頭皮上，尤其是后腦勺附近容易堆積油脂。5、洗頭切忌用力過猛，在洗頭發(fā)的時候，為達到清潔效果，有人會用手指用力地搓洗，而這種現(xiàn)象會使毛發(fā)與毛發(fā)間相互摩擦，使得毛發(fā)的毛表皮受到損傷，因此這種方式絕對要禁止的。6、選擇合適的洗發(fā)水，持續(xù)使用的效果才是判斷的根據(jù)。7、洗發(fā)水要徹底沖凈，沖一遍絕對不夠，用護發(fā)素之前先要將頭發(fā)沖洗幾遍。8、洗頭不要過于頻繁。即使是油性頭發(fā)，也最好不要一天洗頭兩次以上，這樣會過度打開毛鱗片造成頭發(fā)損傷，也會洗掉必要的油分。9、洗發(fā)水要經(jīng)常換，季節(jié)不同頭發(fā)狀況也不同。

四、經(jīng)期洗頭對身體是否有影響

月經(jīng)周期是由下丘腦、垂體和卵巢三者生殖激素之間的相互作用來調(diào)節(jié)的，做好經(jīng)期的保健十分重要。那么，月經(jīng)期間可以洗頭嗎？專家指出：月經(jīng)期間盡量不要洗頭，如必須洗頭則須用熱水洗頭后及時用電吹風(fēng)吹干。為了防止月經(jīng)不順和生理痛經(jīng)的發(fā)生，老一輩的人都會告訴我們說在經(jīng)期間不可以洗頭、不可以喝冷飲、多吃促進新陳代謝的食物。月經(jīng)來潮的前一周不提過重的東西、不熬夜、不做劇烈的運動等等，就可以防止血液成塊。然而，對于月經(jīng)期間不可以洗頭，或洗頭會得“頭風(fēng)”這些說法，在西醫(yī)上并無相關(guān)結(jié)論。不過呢，由于女性月經(jīng)來潮時，盆腔處于充血的狀態(tài)，相對的流到身體其他地方的血流就會少些，自然到頭部的血液也少了一些；如果這時頭皮遇冷水會使頭皮上的血管收縮，會使血液更加減少而不暢，導(dǎo)致血液循環(huán)不佳。 所以，應(yīng)特別注意身體的保暖，避免用冷水洗頭洗澡，如果真要洗頭，也應(yīng)于洗完頭后立刻用吹風(fēng)機吹干，以免遭受風(fēng)寒。

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