孕婦能吃菠蘿嗎,,孕婦吃菠蘿的禁忌

、在食肉類(lèi)或油膩食物后，吃些菠蘿對(duì)身體大有好處，“菠蘿咕老肉”、“菠蘿牛肉”都是可以放心吃的菜肴。

不過(guò)

，菠蘿含有菠蘿蛋白酶，有的人對(duì)該物質(zhì)過(guò)敏。如有過(guò)敏，吃后15分鐘會(huì)有反應(yīng)，出現(xiàn)腹瀉、嘔吐、腹痛的情況。有些孕婦本身就對(duì)菠蘿過(guò)敏，所以建議不要食用；而有的女性原本不過(guò)敏，但懷孕后食用菠蘿可能會(huì)因引起體內(nèi)激素的混亂而過(guò)敏，這種情況的孕婦建議不要一次吃太多菠蘿。

對(duì)菠蘿不過(guò)敏的孕婦在食用時(shí)也要注意適量

，每天一兩片即可。并且在吃之前要先用淡鹽水浸泡菠蘿果肉，然后切小丁食用。

二、孕婦吃菠蘿的禁忌有哪些

孕婦吃菠蘿時(shí)應(yīng)注意諸多事項(xiàng)

，避免過(guò)敏等不適癥狀。孕婦安全吃菠蘿的方法：

1、要吃新鮮的菠蘿：

不同品種的菠蘿

，顏色也有所不同，但大多數(shù)是黃色的。成熟的菠蘿有果香，同樣大小的果子以重者為佳，有腐爛或霉點(diǎn)的應(yīng)當(dāng)拋棄。

新鮮菠蘿可以用報(bào)紙包好常溫保存或冰箱冷藏保存，一般可保存2～3天

。

新鮮菠蘿或罐頭菠蘿都可以單獨(dú)食用

，或放在甜餅、冰激凌、布丁