女性養(yǎng)顏祛斑喝什么茶品好

女性養(yǎng)顏祛斑喝什么茶品好

我們的皮膚經(jīng)常是會(huì)因?yàn)楦鞣N原因出現(xiàn)出現(xiàn)不好的狀況，很多情況都是因?yàn)閬喗】担つw狀況出現(xiàn)問題，對于我們形象的影響是非常的大，尤其是對于女性朋友來說，下面我們大家就是一起來看看女性朋友喝哪些茶是可以養(yǎng)顏祛斑。

“女強(qiáng)人”喝菊花茶

菊花是有很好的清熱解毒的功效，我們?nèi)绻怯猩匣鹨鸬纳ぷ犹弁?、咽喉發(fā)炎、牙疼等狀況，是可以很好的飲用一些菊花茶，而且對于一些工作忙碌、經(jīng)常上火的女強(qiáng)人們，大家是可以在辦公室里面準(zhǔn)備一些菊花，經(jīng)常喝一下，能幫你去去火。另外，菊花有清肝明目的功效，很適宜春季喝，還有滋潤肌膚、養(yǎng)護(hù)頭發(fā)的美容功效。

“黃臉婆”喝玫瑰花茶

玫瑰花是有很好的活血調(diào)經(jīng)、疏肝理氣、平衡內(nèi)分泌的功效，女性經(jīng)常飲用一些是可以幫助通經(jīng)，是很適合月經(jīng)不暢的女性飲用，當(dāng)然女性朋友如果是有氣血不暢，血瘀氣滯，臉上容易長黃斑，喝玫瑰花茶能幫助疏通氣血，改善皮膚，緩解這種情況。玫瑰花對肝和胃也有調(diào)理作用，能幫助消除疲勞、改善體質(zhì)。月經(jīng)不暢的女性，可備些干玫瑰花，取上5、6片，放在杯子里，用熱水沖來喝，也可配上兩顆紅棗，香甜且能幫助補(bǔ)血?dú)狻６?，玫瑰花香飄溢在空氣中，能幫助放松緊張的情緒。

“胖女人”喝桃花茶

“三月桃花別樣紅”，正值春天，桃花吐妍，摘些新鮮的桃花泡水喝真是不錯(cuò)。我們在生活中飲用一些桃花是可以很好的除水氣、利大小便，有破血利尿的功效，而且對于通大便，預(yù)防便秘是有很好的功效，如果是有便秘引起肥胖的女性，一定是要飲用這款茶了。

“熱血女”喝槐花茶

槐花是有清肝涼血的作用，對于一些血熱的女性朋友就是非常的適合，我們血熱的話就是會(huì)出現(xiàn)大便干燥、容易便秘，眼睛干澀、紅腫狀況。喝一些槐花茶是可以很好的改善，另外，槐花還有清熱降壓的功效，也適合血壓高的人喝。

看了上面的介紹，相信大家對于女性朋友想要養(yǎng)顏祛斑喝什么茶好也是有了很好的了解了，這些茶品都是我們生活中常見的一些茶了，大家是可以在家里面多準(zhǔn)備一些，這樣我們就是可以自己經(jīng)常的泡一些來喝。

女人喝什么汁祛斑養(yǎng)顏

女人喝什么汁祛斑養(yǎng)顏

女人喝什么汁祛斑養(yǎng)顏，要知道有很多女性在30歲以后就出現(xiàn)了臉上長斑這種情況，可是又不知道到底是因?yàn)槭裁丛驅(qū)е碌模敲匆黄饋砜纯磁撕仁裁粗畎唣B(yǎng)顏吧！

女人喝什么汁祛斑養(yǎng)顏1 一、吃什么食物可以祛斑養(yǎng)顏

1.干柿

配料：干柿子適量。

吃法：天天食之，久食有效。

功效：潤心肺，去黑斑。適用于面部黑斑、雀斑。

2.吃奶糊

配料：核桃仁30克，牛乳300克，豆?jié){200克，黑芝麻20克，白糖適量。

做法：先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，然后與牛乳、豆?jié){調(diào)勻，放入鍋中煮沸，再加白糖調(diào)味即可;也可在煮沸時(shí)，打入生雞蛋，邊攪邊煮。

吃法：每日早晚各吃1小碗?？山?jīng)常食用。

功效：潤膚悅顏。適用于皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。

3.喝"潤膚汁"

配料：雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。

做法：將雪梨、甘蔗、葡萄洗凈攪汁去渣，與蜂蜜混合裝瓶備用。

吃法：早晚各吃10毫升，用開水兌。

功效：清肺熱，滋五腑六臟。適用于面部灰暗、黑斑、雀斑。

4.吃薏苡粥

配料：豬腎1對，山藥100克，粳米200克，薏苡仁50克加水適量

做法：豬腎去筋膜、臊腺，切碎，洗凈，與去皮切碎的山藥、粳米、薏苡仁、水一起，用小火煮成粥，加調(diào)料調(diào)味即可。

吃法：分頓吃。

功效：具有補(bǔ)腎益膚功效。適用于色斑、黑斑皮膚。

5.喝山楂飲

配料：山楂、橘皮各飲適量;

做法：山楂、橘皮加水共煮，待涼，用紗布濾渣取汁加 蜂蜜調(diào)用。

吃法：可經(jīng)常飲用。

功效：清除黑斑。適用于面部黑斑、雀斑。

二、美白祛斑食譜推薦

一、祛斑花果茶

材料：白果25克，白菊花3朵，香雪梨3個(gè)，牛奶、蜂蜜各適量。

做法：

1、先將白果去殼，后將白菊花洗凈，取花瓣，雪梨洗凈只取肉。

2、然后將白果、雪梨放進(jìn)干凈的煲中，用小火微，待白果變軟，加入牛奶煮開后放涼，放些蜂蜜調(diào)味即可。

功效：白果、白菊花、梨、牛奶都具有美白清潔的效果，阻止黑色素深沉，達(dá)到白皙祛斑的功效。

二、桑葚湯

材料：水1杯(300毫升)，桑葚罐頭適量，檸檬3片(檸檬汁也行)。

做法：

1、水煮開，放入桑葚罐頭略再煮開，盛入杯中。

2、當(dāng)其中的水變溫之后再將檸檬片或者是檸檬汁放入杯子中，輕輕的進(jìn)行攪拌，如果感覺有苦味益出，則再加入幾湯勺的桑葚汁進(jìn)行攪拌均勻之后飲用。并且要記住桑葚罐頭要吃掉，很有營養(yǎng)的。

功效：“美白桑葚湯”具有清熱解毒作用，同時(shí)又有補(bǔ)血作用。每天1杯，3個(gè)月后，肌膚細(xì)膩，黑斑漸淡，粉刺消失。

三、綠豆老鴿湯

材料：鴿子1只，綠豆適量。

做法：

1、鴿子洗凈去內(nèi)臟，切成大塊，綠豆稍稍浸泡約半小時(shí)。

2、煮沸一鍋清水后放入材料。

3、大火煮半小時(shí)后轉(zhuǎn)中火再煮1.5小時(shí)即可調(diào)味食用。

功效：有涼血排毒之功效，常飲會(huì)使皮膚滑凈，淡化斑痕，還能減少痘痘。

女人喝什么汁祛斑養(yǎng)顏2 1、銀耳蓮子湯

銀耳對于養(yǎng)顏的效果是非常不錯(cuò)的，在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┿y耳蓮子湯，能夠達(dá)到排毒的`效果，對于女性防治有斑點(diǎn)這種情況也是非常有幫助的，在做銀耳蓮子湯的時(shí)候可以選擇，銀耳10克，蓮子適量，冰糖適量。并且需要掌握好正確的火候才行。

2、絲瓜菊花玫瑰茶

玫瑰花能散發(fā)出淡淡的香味，而且它對于排毒養(yǎng)顏確實(shí)有著非常不錯(cuò)的效果的玫瑰花茶，在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)姆?，不過在喝玫瑰花茶的時(shí)候，一定要注意不能喝涼的茶，因?yàn)楹葲龅牟韬苡锌赡軙?huì)對身體造成一定的影響，還需要注意不能空腹的喝茶，因?yàn)榭崭购炔韬苡锌赡軐ξ覆繒?huì)有一定的傷害。

3、蔬菜汁

我們都知道蔬菜的營養(yǎng)價(jià)值非常的豐富，如果平時(shí)喝一些蔬菜汁，能夠達(dá)到排毒養(yǎng)顏的特性，比如番茄汁就是非常不錯(cuò)的，在平時(shí)喝番茄汁之后，估計(jì)能夠達(dá)到祛斑的效果，還能夠讓你的皮膚變得更加美白，本身西紅柿對于祛斑的效果就是非常不錯(cuò)的。

女生喝什么茶可以美白養(yǎng)顏

女生喝什么茶可以美白養(yǎng)顏
夏日驕陽似火，人在其中，揮汗如雨，人的體力消耗很多，而這時(shí)的女人要更注重保養(yǎng)。夏天炎熱，出汗很容易導(dǎo)致女生毛孔堵塞，臉上暗淡，也容易長痘，所以這時(shí)女生更適合喝一些清熱解毒的茶。

1、玫瑰花：它清火潤喉，具有消斑，除皺，養(yǎng)顏之功效，是花中之王。

對于女性來說，玫瑰花喝多了，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因?yàn)槊倒寤ㄓ泻軓?qiáng)的行氣活血、化淤、調(diào)和臟腑的作用。我們平時(shí)所說的臉色不好或臉上長斑、月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等癥狀，都和氣血執(zhí)行失常，淤滯于子宮或面部有關(guān)。一旦氣血執(zhí)行正常了，自然就會(huì)面色紅潤、身體健康。要想達(dá)到這種效果，具體做法是：每天堅(jiān)持取玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗3—5枚，或西洋參9克；腎虛者可加入枸杞子15克。泡玫瑰花的時(shí)候，可以根據(jù)個(gè)人的口味，調(diào)入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強(qiáng)功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因?yàn)椴枞~中有大量鞣酸，會(huì)影響玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比較強(qiáng)，月經(jīng)量過多的人在經(jīng)期最好不要飲用。

2、康乃馨：美白面板，祛斑除皺。
功效：美容養(yǎng)顏，安神止渴，清心明目，消炎除煩，生津潤喉，健胃消積。對治療頭痛牙痛有明顯療效。含人體所需的各種微量元素，能加速血液回圈，促進(jìn)新陳代謝，具有清心除燥，排毒養(yǎng)顏，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，同時(shí)具有固腎益精，治虛勞，咳嗽、消渴之功效。清肝涼血，美白面板，祛斑除皺。能改善血液回圈、增強(qiáng)肌體的新陳代謝。

3、野菊花：清熱去火，消火祛斑，美白潤膚，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)新陳代謝。

功能：野菊花苦寒之性勝于白菊及黃菊，獨(dú)擅清熱之功，一般用于治療疔瘡癰腫，頭痛眩暈，目赤腫痛。中醫(yī)認(rèn)為野菊花有清熱解毒之功效，現(xiàn)代臨床則廣泛用于治療癰腫瘡毒、溼疹、宮頸炎、前列腺炎、肛竇炎等；疏風(fēng)清熱、解毒消腫、疏肝破血性寒，抗病毒，去風(fēng)溼，止頭痛，明目。清膽熱、退肝火、明目、治頭痛、感冒、去疔瘡，潤肺氣。避暑消熱，清心明目。用于夏季熱癤面板溼瘡潰爛也常用于預(yù)防感冒。有清熱解毒之效，適用于癰疽、丹毒，火熱上攻之咽喉腫痛、風(fēng)火赤眼等癥。治風(fēng)熱感冒，肺炎，白喉，胃腸炎，高血壓，疔，癰，口瘡，丹毒，溼疹，天泡瘡。用野生菊含苞待放的花蕾制成。野生菊產(chǎn)于江南山區(qū)，其形黃綠如米，故稱野菊米。據(jù)《增廣大草綱目》記載：“處州出野菊，土人采其芯而干之，如半粒綠豆大，甚香而輕，賀黃亮。對敗毒、散療、祛風(fēng)、清火、明目為第一。”

4、槐花：降脂減壓。

功效：清熱，涼血，止血。清熱降壓，治腸風(fēng)便血，痔血，尿血，血淋，崩漏，衄血，赤白痢下，風(fēng)熱目赤，癰疽瘡毒。并用于預(yù)防中風(fēng)。有較強(qiáng)的涼血止血功效，收斂，消炎，鎮(zhèn)痛，降血壓，強(qiáng)化血管。

5、熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白緊膚，修復(fù)疤痕。

功效：可以凈化心緒，舒解壓力、松弛神經(jīng)、幫助入眠、可驅(qū)風(fēng)、鎮(zhèn)靜、消除腸胃脹氣、腹瀉、頭暈頭痛等。安定神經(jīng)、解除焦慮，具促進(jìn)食欲、養(yǎng)顏美膚的功效，有助鎮(zhèn)靜神經(jīng)、幫助睡眠，松弛神經(jīng)，幫助入眠，也可治療初期感冒咳嗽，也可逐漸改善頭痛，安定消化系統(tǒng)，是治療偏頭痛的理想花茶?？梢燥嬘茫部梢糟逶r(shí)使用，也可放置于衣櫥內(nèi)代替樟腦丸。但應(yīng)注意的是避免服用高劑量熏衣草，特別是孕婦要避免使用過多劑量。

6、玉美人：調(diào)養(yǎng)氣血，潤膚烏發(fā)，又能瘦身（貴妃們的專用減肥茶哦！。

功效：美白面板、清肝明目、滋陰補(bǔ)腎、并能促進(jìn)肌體新陳代謝，延緩細(xì)胞衰老，提高免疫力。

花茶性微涼、味甘、入肺、腎、經(jīng)，有平肝、潤肺養(yǎng)顏之功效。那么，女性應(yīng)該選擇什么樣的花茶呢？

1、德國洋甘菊

甘菊具有強(qiáng)化肝膽功能，治牙痛，胃粘膜炎，改善貧血，減輕偏頭痛，治療敏......
喝什么茶可以美白面板
有些食物是絕不能吃的，包括九層塔、香菜、芹菜、紅蘿卜和木瓜。九層塔、香菜和芹菜含有吸光劑，吃了它們之后遇到陽光面板容易變黑；紅蘿卜和木瓜則因?yàn)樗鼈儽緛砭褪羌t色的，吃多了之后曬得偏紅或是偏黃，這些都是醫(yī)學(xué)資訊上已經(jīng)證實(shí)的。 吃就吃： ◎美白大補(bǔ)帖1：維他命C 維他命C含有美白的作用，但是維他命C最好吃維他命C膠囊，或是發(fā)泡維他命C錠，就是丟在水中會(huì)發(fā)泡溶解的那一種，而且要早晚都吃。因?yàn)榫S他命C就算攝取過多，也會(huì)隨著尿液排出，不會(huì)囤積在體內(nèi)，需要時(shí)晚上再補(bǔ)充一些也無妨。至于維他命C口含錠或是維他命C軟糖，效果就很有限了。 ◎美白大補(bǔ)帖2：杏仁 杏仁和維他命C一樣，必須每天喝。在牛奶或豆?jié){里泡入杏仁粉，天天喝美白效果也可以很快看出來。 ◎美白大補(bǔ)帖3：珍珠粉 不知道是不是巧合，我覺得白的食物吃了容易變白，像杏仁、牛奶、豆?jié){、珍珠粉都是白色一族。在市面上有賣一包一包裝的珍珠粉，每天早晚服用，也有不錯(cuò)美白效果。
喝什么花茶能美白
回復(fù)時(shí)間：2012-08-08 美白茶：玫瑰花、芙蓉花等。美白祛痘茶：玫瑰花、蘋果花。美白淡斑茶：牡丹花、玫瑰花、桃花。白領(lǐng)麗人茶 配方：芙蓉花、玫瑰花等，那么接下來我們就來詳細(xì)的了解一下吧。 美容、護(hù)膚、護(hù)膚方法 更多精彩詳見面膜專題 沖泡花茶方法非常簡單，先在杯內(nèi)放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的熱水，沖泡兩至三分鐘，然后再根據(jù)口味的不同加入適量的蜜糖或冰糖等。當(dāng)你感覺口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等飲品時(shí)，不妨喝一杯花草茶，因?yàn)椴煌贩N的花茶都具有天然的功效，能夠使你的身體更加健康，花茶是你最可信賴的選擇。 1) *** 茶：馬鞭草+迷迭香+檸檬草。 每次用馬鞭草、迷迭香、檸檬草各2-3克甜葉菊3-5片，也可依個(gè)人口味投放。 2)美目茶：玫瑰果、洋甘菊等。 功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲勞，并有助減輕熊貓眼的出現(xiàn)，便眼睛恢復(fù)明亮! 3)美白茶：玫瑰花、芙蓉花等。 功效：匯集了眾多花朵的精華，能改善膚色暗沉和黑色素沉淀等問題，使膚色嫩白自然。 4)玫瑰養(yǎng)顏茶：玫瑰花、苿莉花等。 功效：能養(yǎng)顏美容、對肝臟和胃部有滋補(bǔ)功能，更可緩和緊張的情緒。 5)窈窕茶：馬鞭草、檸檬草等。 功效：針對容易肥胖的下半身，有苗條瘦身的作用。促進(jìn)血液回圈，幫助腸道凈化。 6)美白祛痘茶：玫瑰花、蘋果花。 功效：美白肌膚，補(bǔ)血，消除青春痘。 美容、護(hù)膚、護(hù)膚方法 更多精彩詳見面膜專題 7)花草茶-不老茶：玫瑰花、洋甘菊。 8)順經(jīng)茶：玫瑰花、益母草。 功效：活血順氣，調(diào)養(yǎng)月經(jīng)不順，適合女士經(jīng)期飲用。 9)白雪公主茶 ：玫瑰果、紅巧梅等 功效：緩和情緒，養(yǎng)顏美容，調(diào)血?dú)?，和胃養(yǎng)肝，美白去斑 10)美白淡斑茶：牡丹花、玫瑰花、桃花。 功效：美白去斑，適合面部黃氣重，有色素沉著的人士。 11)花草茶-痘無痕茶：紫羅蘭、玫瑰果等。 功效：改善色素沉著，適用于痘后色素沉著，或防止痘痘擠壓后留疤。 12)-女人“挺”好茶 迷迭香、粉紅玫瑰等 促進(jìn)女性乳腺發(fā)育，適合減肥卻不想胸部變小的女士或 *** 松弛下垂的女性飲用。持續(xù)飲用3個(gè)月將有不錯(cuò)的豐胸效果還 能改善睡眠質(zhì)量，肌膚也有明顯改善，精神煥發(fā)。 13)電眼美目茶： 配方：玫瑰果、洋甘菊等 功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲勞，并有助減輕熊貓眼的出現(xiàn)，便眼睛回復(fù)明亮! 14)千嬌百媚 配方：茉莉花、粉紅玫瑰花等 功效：消脂瘦身，減肥效果顯著 15)纖體清道夫 配方：玫瑰果、百里香等 功效：能幫助清除體內(nèi)雜質(zhì)和廢物、改善便秘問題、從而纖體瘦身。 16)體內(nèi)spa 配方：桂花、菩提子花等 功效：能凈化腸胃、清除體內(nèi)毒素，改善便秘的情況，從而減肥瘦身。 17)減壓花草茶： 配方：紫羅蘭、金盞花等 功效：沖泡后呈淡藍(lán)紫色，鮮活的顏色充滿陽光與自然對話的氣息，舒緩情緒。 18)晴朗早晨 配方：薄荷、金盞花等 功效：清爽提神、解熱下火、穩(wěn)定情緒、最適合于挨夜后的早上飲用。 19)入睡茶 配方：柑橙花苞、茉莉等 功效：晚間飲用，輕松睡眠就有了保證 20)夜安眠茶： 配方：菩提子花、熏衣草等 功效：安定情緒，平靜神經(jīng)，于睡前飲用，令您身心都得以放松，更容易入睡!
喝什么茶美白效果最好
喝什么茶美白效果好

玫瑰綠茶 材料──玫瑰、綠茶 制作方法── 1將1茶匙玫瑰花瓣，加2茶匙綠茶。 2加入熱開水沖泡。

美白功效──玫瑰有凈化功效，綠茶能促進(jìn)代謝、凈化腸道和抗氧化 山楂橘皮茶 材料──山楂、橘皮、玫瑰 制作方法── 1將三種材料各2茶匙，放入茶壺。 2加入熱開水沖泡。 3加入適量的蜂蜜或冰糖，即可飲用。 美白功效──山楂能活化回圈，橘皮可促進(jìn)消化、消除體內(nèi)毒素。 玫瑰奶茶 用料： 干燥玫瑰花9朵，咖啡伴侶15克，綠豆沙150克，冰塊、冰開水各適量，蜂蜜15克。 做法： 1、將綠豆沙和100毫升冰開水加入果汁機(jī)中大均勻備用，干燥玫瑰花放入熱水中浸泡好備用。 2、杯中加入2/3的冰塊，加入300毫升一泡好的玫瑰花茶。 3、在加入打好的綠豆沙和咖啡伴侶于杯中。 4、再加入15克蜂蜜攪勻。把調(diào)好的奶茶倒入杯中即可。 美白水果茶 用料： 鳳梨果肉50克、檸檬原汁10克、橙子2個(gè)、砂糖適量、果糖5克、蜂蜜5克、白開水適量、冰塊適量、白芷3克。 做法： 1、將鳳梨果肉、橙子果肉放在小鍋中，加入適量的水用小火加熱。 2、沸騰后即送入果糖和檸檬汁繼續(xù)用小火加熱 3、再放入砂糖和蜂蜜攪拌一下。 4、加入白芷粉3克再次攪拌均勻倒入杯中加入冰塊即可。 菊花美白奶茶 用料： 菊花茶葉10克，紅豆沙100克，蜂蜜15克，咖啡伴侶15克，冰開水200毫升。 做法： 1、與果汁機(jī)中加入100克紅豆沙及100毫升涼開水，攪打均勻備用。 2、與杯中加入2/3的冰塊，在加入150毫升已泡好的菊花茶。 3、加入拌打好的紅豆沙、咖啡伴侶，在加入蜂蜜，然后充分?jǐn)噭颉?4、把調(diào)制好的奶茶倒入長杯中，再加點(diǎn)冰塊即可。
泡什么茶喝可以美白養(yǎng)顏？
1，玫瑰花：它清火潤喉，具有消斑，除皺，養(yǎng)顏之功效，是花中之王

2：康乃馨：美白面板，祛斑除皺

3：紅乃梅：消火祛斑，美白潤膚，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)新陳代謝。

4：紫羅蘭：清火養(yǎng)顏，滋潤面板，給面板增加水分，增強(qiáng)光澤，防紫外線照射。

5：芍藥花：養(yǎng)血柔肝，使氣血充沛，容顏紅潤。

6：勿忘我：美容增白，清火明目，特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用。

7：杜鵑花：潤膚養(yǎng)顏（主治：月經(jīng)不調(diào)等婦科?。?br>
8：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白緊膚，修復(fù)疤痕

9：玉美人：調(diào)養(yǎng)氣血，潤膚烏發(fā)，又能瘦身（貴妃們的專用減肥茶哦?。?br>
10：桃花：女人之花，能美容養(yǎng)顏，又能調(diào)節(jié)經(jīng)血，還能減肥瘦身。
喝什么茶可以美白面板
用粉玫瑰和檸檬片泡水喝，就可以了。就當(dāng)做日常飲水那樣喝！
喝哪種茶可以美白養(yǎng)顏
病情分析：紅色的玫瑰，黃色的金盞，紫色的熏衣草，褐色的迷迭香，綠色的薄荷葉……灑落在一盞晶瑩剔透的玻璃壺中，淡淡的清香，自然的口感，美麗的色澤，讓你立即沉浸在芬芳的田野氣息之中，一整天都有快樂的好心情。迷迭香、粉紅玫瑰等促進(jìn)女性乳腺發(fā)育，適合減肥卻不想胸部變小的女士或 *** 松弛下垂的女性飲用。持續(xù)飲用3個(gè)月將有不錯(cuò)的豐胸效果還能改善睡眠質(zhì)量，肌膚也有明顯改善，精神煥發(fā)。清腸便秘茶玫瑰花檸檬馬鞭草等清腸胃，排毒，治療便秘。補(bǔ)血養(yǎng)顏茶玫瑰檸檬馬鞭草等補(bǔ)血養(yǎng)顏，增強(qiáng)體力，增強(qiáng)抵抗力。適合經(jīng)常感到疲倦，缺乏體力，臉色蒼白，抵抗力減弱的人士飲用。玫瑰輕盈茶配方：玫瑰花，迷迭香等。增強(qiáng)記憶力，紅潤氣色，消除脹氣，平坦小腹。適合需要纖腰細(xì)腹的愛美女士。順經(jīng)玫瑰茶玫瑰花，益母草等活血順氣，調(diào)養(yǎng)月經(jīng)不順，適合女士經(jīng)期飲用。洋甘菊，紫羅蘭美白滋潤肌膚，適合需要補(bǔ)水美白的肌膚。提神香茶迷迭香、薄荷葉等。幫助醒腦，提升不振倦怠的心情、身體。香蜂涼茶香蜂草，薄荷等可以健胃舒壓，改善失眠，精神衰弱現(xiàn)象。適合壓力大，睡眠質(zhì)量不佳，精神不夠集中的人士飲用。清熱解毒茶貢菊枸杞等清熱降火，消暑解熱。適合夏季飲用或常吃盒飯的人士飲用。美白淡斑茶牡丹花玫瑰花等美白去斑，適合面部黃氣重，有色素沉著的人士。
女生喝什么花茶有助于美白
烏龍茶

節(jié)食減肥，吃得少，腸道容易干燥而便秘。

原料 烏龍茶

做法 用開水沖泡。

功效 助消化、解油膩毒素、消脂。

薏仁茶

想要去除體內(nèi)多余的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。

原料 炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。

做法 以熱水煮開，就可以飲用。

功效 清熱、利溼、治水腫。

荷葉茶

覺得情緒低落、精神壓力太大而產(chǎn)生便秘時(shí)，可試試荷葉茶。

原料 荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。

做法 用開水沖泡即可。

功效 清暑利溼、治水氣浮腫。

決明子茶

腸蠕動(dòng)功能不好或是節(jié)食的姊妹們?nèi)菀讜?huì)有便秘的情形，可以試喝決明子茶。

原料 決明子

做法 熱水沖泡。

功效 清肝明目、利水通便。

麥芽茶

體內(nèi)排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的姊妹們可以試試麥芽茶。

原料 炒麥芽5錢、山楂5分。

做法 加一小包冰糖，用熱水沖泡。

功效 開胃健脾、消食除脹。

檸檬

原料 檸檬一顆。

做法 將檸檬榨出汁后用溫水沖調(diào)，加入適量蜂蜜，然后放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。

功效 消脂、助消化、美白肌膚。

普洱茶

普洱茶可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。

原料 普洱茶葉、干菊花5朵。

做法 熱水沖泡。

功效 幫助消化、消除油脂。

排名第一的美容茶，當(dāng)然是玫瑰。玫瑰花具有養(yǎng)顏的功效，長期飲用，能除雀斑和皺紋。時(shí)下講究以愛人贈(zèng)送的玫瑰花為原料，放在暖氣片上或其它地方烘乾，收集起來，放入罐中，喝時(shí)拿出少許，用透明的水杯泡上，看著花苞莖葉在沸水中舞動(dòng)，喝下去甜在心頭。

玳玳花也是一種美容花。玳玳花是香料常綠灌木，頭一年的果實(shí)留在樹上過冬，次年開花結(jié)新果，陳果皮色由黃回青，兩代果實(shí)結(jié)在同一棵樹上，所以叫玳玳花。玳玳花略微有點(diǎn)苦，但香氣濃郁，聞之令人忘倦。

妃子紅，又叫巧梅花，為歷代宮廷貢品，產(chǎn)于中國西南，產(chǎn)量稀少，十分珍貴。秋冬氣候干燥，面板皸裂，以妃子紅外敷，能愈合傷口。內(nèi)服妃子紅可以治療內(nèi)分泌紊亂引起的雀斑、黃褐斑、暗瘡。與妃子紅功效類似的還有芍藥花、玫瑰花等。

另外，決明子、金銀花、杭白菊等花草都有清熱解毒的作用。

至于飲用時(shí)間并沒什么限定，只是要注意量不宜太大，并依個(gè)人體質(zhì)而定。如玫瑰花，具有活血調(diào)經(jīng)的作用，但經(jīng)期飲用，會(huì)造成經(jīng)血不止。金銀花，具有消腫止痛功效，但脾胃虛弱者不宜常用。菊花，對于陽虛體質(zhì)就不太適合。

茶一直是生活的必須品,平常常喝的綠茶不僅可以提神,還可以幫助身體排毒.而今天精挑的幾款花茶,是集排毒、養(yǎng)顏、治療和調(diào)節(jié)心情為一身的花中精品

1.玫瑰花茶:含有多種豐富的維生素、核酸及特殊的生物性物質(zhì),特別是有改善面板干枯的作用.經(jīng)常飲用可以調(diào)整面板的營養(yǎng)狀態(tài),淡化面部斑點(diǎn),使膚色自然紅潤,而且它濃郁的花香還可以治療口臭.不僅如此,他還可以消除疲勞、改善體質(zhì),令人緩和情緒、紓解抑郁,并且月經(jīng)前以及月經(jīng)期情緒上的煩躁,它也同樣可以調(diào)節(jié).

2.菊花茶:含有氨基酸和微量維生素等成分,具有清風(fēng)散熱、明目解毒的功效,同時(shí)也提神、降火、滋補(bǔ)肝腎及降血壓的作用.長期飲用能增加人體的鈣質(zhì),調(diào)節(jié)心肌功能,降低膽固醇,舒緩頭痛.可在里面新增金銀花,有平肝明膽、清熱解毒的功效.也可在里面加入白菊花,最好的是杭白菊,含苞待放的那種,里面的花蜜含量最高,營養(yǎng)成分也沒有流失.

3.桂花茶:可以暖胃,胃寒胃脹使飲用最佳,還能止咳化痰、養(yǎng)身潤肺、解除口干舌燥.經(jīng)常飲用可以緩解脹氣、潤腸通便、美白面板、排除體內(nèi)毒素.此外,......
喝什么茶可以美白？泡茶的水要多少度適宜？
美容花茶類

1：玫瑰花：它清火潤喉，具有消斑，除皺，養(yǎng)顏之功效，是花中之王

2：康乃馨：美白面板，祛斑除皺

3：紅巧梅：消火祛斑，美白潤膚，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)新陳代謝。

4：紫羅蘭：清火養(yǎng)顏，滋潤面板，給面板增加水分，增強(qiáng)光澤，防紫外線照射。

5：芍藥花：養(yǎng)血柔肝，使氣血充沛，容顏紅潤。

6：勿忘我：美容增白，清火明目，特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用。

7：杜鵑花：潤膚養(yǎng)顏（主治：月經(jīng)不調(diào)等婦科?。?br>
8：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白緊膚，修復(fù)疤痕

9：玉美人：調(diào)養(yǎng)氣血，潤膚烏發(fā)，又能瘦身（貴妃們的專用減肥茶哦?。?br>
10：桃花：女人之花，能美容養(yǎng)顏，又能調(diào)節(jié)經(jīng)血，還能減肥瘦身（和玉美人一起減肥效果好！無副作用）

特殊功效花茶類

1：白雪茶：消除體內(nèi)垃圾，排除毒素（高血壓，高血脂，肥胖者的首選佳品）

2：紅雪茶：降血壓血脂

3：胖大海：咽喉腫痛，扁桃體炎，鼻炎都有其獨(dú)特的功效

4：野生苦丁：口感甘甜，清熱解毒，明目肝膽，降血脂血壓，是中老年人和男士最喜愛的茶

清香解渴，解暑（消炎解毒），清涼潤肺，潤咽喉的花茶類

1：百合花：去火安神，清涼潤肺

2：玉蘭：養(yǎng)顏美白，改善睡眠

3：野菊花：避暑消熱，清心明目

上兩種搭配，效果更佳

4：人參花：清香解渴，清涼降火，補(bǔ)血補(bǔ)氣，健康腦提神

5：絞股蘭：是滋補(bǔ)安神，保護(hù)肝臟的（是中老年人和男士最喜愛的茶）

6：竹葉青：解渴消暑，解毒利尿（夏日首選）

7：金銀花：清火潤喉，清熱解毒（咽喉腫痛，扁桃體炎）

8：金盞菊：養(yǎng)肝明目，養(yǎng)顏美容，解毒消炎（頭暈，胃寒痛等）

9：杭白菊：清熱解毒，保肝明目（解暑，抗疲勞，軟化血管）

10：金黃菊：清熱解暑，消腫明目（有效排出毒素，消除體內(nèi)垃圾唬

11：茉莉花：疏肝和胃，理氣解郁（月經(jīng)不調(diào)，痢疾，腫毒等）

女人喝什么最茶祛斑養(yǎng)顏

俗話說:女人是誰做的,而女人最好的養(yǎng)顏方式就是喝茶,那么喝什么茶可以養(yǎng)顏祛斑呢，下面就讓我為大家介紹女性養(yǎng)顏祛斑茶推薦和養(yǎng)顏祛斑茶的自制配方，希望可以幫到大家，歡迎閱讀!
女人喝什么茶祛斑養(yǎng)顏：女性養(yǎng)顏祛斑茶推薦
1、普洱茶 女性們要達(dá)到祛斑養(yǎng)顏的功效，可以經(jīng)常飲用普洱茶，因?yàn)槠斩枘艽龠M(jìn)脂肪代謝，消除體內(nèi)的多余脂肪，讓女性們的身材恢復(fù)到窈窕身軀。

祛斑養(yǎng)顏茶有哪些?

2、菊花茶

女性們經(jīng)常飲用菊花茶，能有效的應(yīng)對電子污染，這是因?yàn)樵诰栈ú柚泻邪拙?，白菊具有去毒，對體內(nèi)積存的有害化學(xué)或放射性物質(zhì)，都有低抗、排除的功效。

3、綠茶 對于皮膚顏色比較暗沉的女性們來說，可以選用綠茶，這是因?yàn)榫G茶中含有強(qiáng)效的抗氧化劑兒茶酚以及維生素C，他們能有效的清除體內(nèi)的自由基，還能使副腎皮質(zhì)分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。

4、決明子茶 對于毛孔粗大的女性們來說，可以經(jīng)常飲用決明子茶，這是因?yàn)闆Q明子具有清熱、明目、補(bǔ)腦髓、鎮(zhèn)肝氣、益筋骨的作用，對于有便秘現(xiàn)象的人群們來說，可以有效的治療便秘。

5、枸杞茶 枸杞茶能明目、強(qiáng)壯筋骨、改善疲勞，對長期使用計(jì)算機(jī)而引起的眼睛疲勞很適宜飲用，喝茶的時(shí)候，可以加入適量的開水進(jìn)行沖泡。
女人喝什么茶祛斑養(yǎng)顏：養(yǎng)顏祛斑茶的自制配方
牡丹美白祛斑茶

牡丹花2朵、千日紅2朵，桃花3克，新鮮檸檬片1片，將這些干花放在杯中倒入開水沖泡，然后蓋上蓋子悶5分鐘左右即可飲用。牡丹花、千日紅、桃花都是有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、通經(jīng)絡(luò)、消炎祛斑的功效，而檸檬是含有多種維生素的，排毒美容效果很好。值得注意的是，這一款茶非常適合面色不佳的人飲用，一般人均可飲用，但是孕婦不可以飲用這一款茶。

洋甘菊檸檬枸杞美白茶

洋甘菊干品2克，枸杞子5粒，檸檬1片(新鮮檸檬或者干檸檬均可)倒入熱水，蓋上蓋子悶上5分鐘左右即可。檸檬富含維生素C，是美白肌膚的佳品;而洋甘菊可以抵御細(xì)菌，保護(hù)敏感肌膚;枸杞子又有補(bǔ)腎氣的作用，所以如果這3種加在一起沖泡出來的這一款洋甘菊檸檬枸杞美白茶除了可以美白潤膚之外，還可以保護(hù)敏感的肌膚。

祛斑吃什么比較好

韭菜：韭菜里所含的硫化合物能增強(qiáng)黑色素細(xì)胞內(nèi)酪氨酸的作用，適合有皮膚白斑癥的女性。

楊桃：楊桃中含有特別多的果酸，能夠抑制黑色素的沉淀，能有效地去除或淡化黑斑。

黃瓜：黃瓜所含的維生素C具有美白作用，可以消除臉上的雀斑，經(jīng)常食用能消除雀斑、增白皮膚。

甘薯：甘薯可抑制黑色素的產(chǎn)生，防止出現(xiàn)雀斑、老年斑，還能抑制肌膚老化，保持其彈性。

胡蘿卜：胡蘿卜所含的維生素C、谷胱甘肽和黃酮類化合物能防止、清除黑色素沉著。

銀耳：富有天然植物性膠質(zhì)，加上其滋陰的功效，常食有祛除黃褐斑、雀斑的作用。

萵筍：含有豐富的維生素E，可防止皮膚色素沉著，從而延緩老年斑的出現(xiàn)。

其實(shí)祛斑除了要多喝對皮膚有好處的茶以外，在飲食、防護(hù)這方面也要積極應(yīng)對，特別是天氣開始變得悶熱，太陽也越來越烈，容易長斑的朋友一定要做好防曬措施。

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