八珍湯豐胸配方是怎樣的,經(jīng)期豐胸方法_

一、八珍湯豐胸配方

其一 《正體類(lèi)要》(補(bǔ)益劑：補(bǔ)氣) [組成] 當(dāng)歸(酒拌)10g、川芎5g、白芍藥8g、熟地黃(酒拌)15g、人參3g、白術(shù)(炒)10g、茯苓8g、炙甘草5g。 [用法] 清水二盅,加生姜三片,大棗二枚,煎至八分,食前服。 [功用] 補(bǔ)益氣血。 [主治] 氣血兩虛。 面色蒼白或萎黃,頭暈眼花,四肢倦怠,氣短懶言,心悸怔忡,食欲減退,舌質(zhì)淡,苔薄白,脈細(xì)虛。 [方解] 本方在原書(shū)用治于失血過(guò)多,以致氣血皆虛諸證。 肢體倦怠乏力,面色蒼白無(wú)華,短氣懶言,心悸怔忡。 脈細(xì)虛,舌淡苔白,皆為氣血兩虧,心脾不足所致。 肝藏血,開(kāi)竅于目肝血虧,故頭暈?zāi)垦！?方用參、術(shù)、苓、草補(bǔ)脾益氣; 歸、芍、地滋養(yǎng)心肝,加川芎入血分而理氣,則歸、地補(bǔ)而不滯; 加姜、棗助參、術(shù)入氣分以調(diào)和脾胃。 全劑配合,共收氣血雙補(bǔ)之功。 【方歌】 四君四物加姜棗，八珍雙補(bǔ)氣血方。再加黃芪與肉桂，十全大補(bǔ)效增強(qiáng)。更加橘味志去芎，養(yǎng)榮補(bǔ)心安神良。

其二 組成：人參(30克) 白術(shù)(30克) 白茯苓(30克) 當(dāng)歸(30克) 川芎(30克) 白芍藥(30克) 熟地黃(30克) 炙甘草 (30克) 簡(jiǎn)介： 【功用】益氣補(bǔ)血。 【主治】氣血兩虛證。面色蒼白或萎黃，頭暈耳眩，四肢倦怠，氣短懶言，心悸怔忡，飲食減少，舌淡苔薄白，脈細(xì)弱或虛大無(wú)力。(本方常用于病后虛弱、各種慢性病，以及婦女月經(jīng)不調(diào)等屬氣血兩虛者。) 【用法】上為末，每服三錢(qián)(9克)水一盞半，加生姜五片，大棗一枚，煎至七分，去滓，不拘時(shí)候，通口服(現(xiàn)代用法：或作湯劑，加生姜3片，大棗5枚，水煎服，用量根據(jù)病情酌定)。

二、膠原蛋白豐胸效果好嗎

膠原蛋白是可以達(dá)到一個(gè)：豐胸提臀，健美乳房的效果。膠原蛋白中獨(dú)有的羥脯氨酸具有收縮結(jié)締組織的作用，能使松弛的組織緊實(shí)、承托起下垂的胸部，使胸部挺拔、豐滿(mǎn)、富有彈性。

1、乳房主要由結(jié)締組織和脂肪組織構(gòu)成，挺拔豐滿(mǎn)的乳房很大程度上依靠結(jié)締組織的承托，膠原蛋白是結(jié)締組織的主要成分，在結(jié)締組織中膠原蛋白常與及多糖蛋白相互交織成網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)，產(chǎn)生一定的機(jī)械強(qiáng)度，是承托人體曲線，體現(xiàn)挺拔體態(tài)的物質(zhì)基礎(chǔ)。

2、乳房表面具有較大面積的皮膚組織，象面部皮膚一樣，隨著年齡的增長(zhǎng)，乳房皮膚中膠原蛋白含量不斷減少，質(zhì)量日益下降。補(bǔ)充膠原蛋白在保養(yǎng)面部皮膚的同時(shí)，保養(yǎng)著全身皮膚，乳房上的皮膚也得到養(yǎng)護(hù)，彈性增強(qiáng)。

3、膠原蛋白是乳房的重要組成部分，補(bǔ)充膠原蛋白是從根本上營(yíng)養(yǎng)乳房的關(guān)鍵措施，想豐胸美乳的您不要忘記補(bǔ)充膠原蛋白哦!因?yàn)槟愠赃M(jìn)去的膠原蛋白不僅僅是用在了臉上，也同樣可以用在你的胸上。

膠原蛋白豐胸原理

1、膠原蛋白是胸部的重要組成部分，是保持胸部彈性的生物大分子，膠原纖維是將胸部維系、固定在身體上避免下垂的“繩索”，我們一定要不斷補(bǔ)充膠原蛋白，維護(hù)“繩索”性能完好，保證胸部豐滿(mǎn)、挺拔。補(bǔ)充活性膠原蛋白是從根本上營(yíng)養(yǎng)胸部的關(guān)鍵措施，您在進(jìn)行豐胸治療、健胸鍛煉時(shí)，千萬(wàn)不要忘記同時(shí)向您的胸部補(bǔ)充足量的膠原。

2、膠原纖維有繃緊胸部的作用

服膠原蛋白的健胸作用不僅僅局限于增大胸部的體積，更重要的作用是能上提下垂的胸部及繃緊松弛的胸部。服用膠原蛋白可以糾正胸部的這種衰老退化現(xiàn)象。每天堅(jiān)持服用5～7g膠原蛋白，就可以加固和更新胸部中的纖維“繩索”使胸部重新牢牢固定在皮膚上，恢復(fù)胸部青春容貌。

三、簡(jiǎn)單豐胸按摩四手法

集中式：

雙手放在乳房外側(cè)，雙手虎口向上壓。雙手從內(nèi)到外，用虎口托著乳房。雙手從胸部外沿一直抬到乳房外側(cè)然后松手。重復(fù)練習(xí)這個(gè)動(dòng)作15-25次。

撫摸式：

用左手輕輕撫摸右側(cè)乳房，右手撫摸左側(cè)乳房，每側(cè)共撫摸3分鐘。撫摸的時(shí)候可以旋轉(zhuǎn)的方式，縱向、橫向等均可，也可以是無(wú)特定路線任意撫摸。但是一定要堅(jiān)持撫摸3分鐘，撫摸的時(shí)候力度不需要太大。

拿捏式：

將豐胸精油或者按摩乳涂抹在乳房上，十指張開(kāi)，分別放在乳房底側(cè)，從底部開(kāi)始，向乳頭方向慢慢推。反復(fù)練習(xí)30次以上。

雙手十指張開(kāi)，罩住乳房，以乳頭為中心，在乳房底部按順時(shí)針的方向畫(huà)圈。畫(huà)圈的時(shí)候雙手稍微用力，反復(fù)練習(xí)30次以上。然后再逆時(shí)針?lè)较虍?huà)圈，同樣練習(xí)30次。

擦油式：

將豐胸精油或者潤(rùn)膚乳涂抹在乳房上，右手手掌托著右側(cè)乳房，手指并攏。左手輕輕放在右側(cè)乳房上，手指并攏。右手沿著乳房，掌心向上托，左手順著手勢(shì)輕輕放下，重復(fù)練習(xí)10次以上。然后換左手練習(xí)。

先天胸部小的MM也別灰心，后天的努力也是可以改變胸部大小的哦!從現(xiàn)在開(kāi)始，每天堅(jiān)持用正確的方法按摩胸部，你也能擁有性感豐滿(mǎn)上圍。

四、經(jīng)期吃什么能豐胸

牛奶及乳制品

牛奶及乳制品中含有豐富的鈣質(zhì)，有益于乳腺保健。

酒釀蛋

酒釀加入煮好的蛋中，加入一點(diǎn)糖，月經(jīng)來(lái)前早晚吃一碗，既養(yǎng)顏又豐胸。

食用菌類(lèi)

銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等食物，是天然的生物反應(yīng)調(diào)節(jié)劑，能增強(qiáng)人體免疫能力，有較強(qiáng)的防癌作用。研究表明，多吃食用菌可為女性的乳房健康加分。

木瓜牛奶

木瓜、牛奶都有助于胸部發(fā)育，木瓜加牛奶，豐胸效果更加倍，另外，青木瓜、地瓜葉和各種萵苣，也都是效果不錯(cuò)的豐胸蔬果。

橙、葡萄、西柚及蕃茄等含維他命C的食物，可防止胸部變形。

種子、堅(jiān)果類(lèi)食物

含卵磷脂的黃豆、花生等，含豐富蛋白質(zhì)的杏仁、核桃、芝麻，都是良好豐胸食物，可以促進(jìn)性腺發(fā)育。

維他命A食物

如花椰菜、甘藍(lán)菜、葵花子油等，有利于激素分泌，幫助乳房發(fā)育。

維他命B群食物

粗糧、豆類(lèi)、牛奶、豬肝、牛肉等，有助于激素的合成。

富有膠質(zhì)的食物

如海參、豬腳、蹄筋等，也是豐胸圣品。

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