女性艾灸使用方法是什么,艾灸注意事項(xiàng)有哪些_

妙手生春 2023-07-04 02:01:35

一

、艾灸的操作方式

艾灸的操作方式很多，主要有艾炷灸

、艾條灸

、溫針灸等

。1

、艾條灸艾條灸法就是將艾絨卷制而成的圓柱，直徑為1.5厘米

、長(zhǎng)20厘米

，有的也加一些藥物，稱為藥艾條

。灸治時(shí)將艾條一端點(diǎn)燃

，對(duì)準(zhǔn)穴位，并與穴位保持一定的距離

，以使用者感覺(jué)溫?zé)釣橐恕?

、艾炷灸艾炷灸是將艾絨做成的圓錐形的艾炷，直接或間接地放在皮膚上

，從上端點(diǎn)燃

。如果直接放在皮膚上，艾炷燃盡后才換炷再灸

，皮膚局部就會(huì)燙傷起皰以產(chǎn)生無(wú)菌性化膿

，稱為化膿灸，又叫瘢痕灸

。唐朝名醫(yī)孫思邈的《千金要方》里說(shuō)的“若要安

，三里常不干”，就是指足三里處的瘢痕灸

。間接灸是在艾炷和穴位間襯隔某些藥物

，如生姜片、蒜片

、附子餅

、食鹽等，不但能防止?fàn)C傷皮膚

，還能發(fā)揮這些襯隔藥物的作用

，增強(qiáng)灸療效果。如隔姜灸可治療虛寒性腹痛

、腹瀉

，隔蒜灸可用于治療毒蟲咬傷等。3

、溫針灸溫針灸是在針刺得氣后

，留針在適當(dāng)?shù)纳疃龋瑢⒁粓F(tuán)艾絨纏繞于針柄或?qū)⒁恍〗匕瑮l套置在針柄上

，然后點(diǎn)燃艾絨或艾條

，直至燃盡，使熱力通過(guò)針體傳入體內(nèi)，從而同時(shí)起到針和灸的作用

。

二

、做艾灸的注意什么

艾灸多用于虛癥寒癥陰癥為主的疾病，陰虛陽(yáng)亢

，邪熱內(nèi)盛

，熱癥和實(shí)癥不適合，3年陳艾條適用于身體保健

，經(jīng)期

，高熱病人，大饑大飽

，過(guò)度疲勞

，身體紅腫的人不適宜用艾灸；家庭艾灸的注意事項(xiàng)及禁忌顏面五官

，心臟大血管處

，心經(jīng)區(qū)，陰部及重要經(jīng)腱

，關(guān)節(jié)活動(dòng)處

，不宜施直接灸，以防危險(xiǎn)或留疤痕影響功能

；飯后一小時(shí)內(nèi)不宜溫灸

。脈搏每分鐘超過(guò)90次以上禁灸；過(guò)饑

、過(guò)飽

、酒醉禁灸；孕婦的腹部和腰骶部不宜-禁用

；身體發(fā)炎部位禁灸

；灸的順序：先陽(yáng)后陰，先背腰部后胸腹部

，先上部后下部

，先頭面軀干后四肢，先灸左方

，再灸右方

；不要急于求成，一次灸過(guò)多穴位

，灸過(guò)長(zhǎng)時(shí)間

。治療某種疾病要嚴(yán)格按照治療該病的要求去灸。日常養(yǎng)生灸

，每次可灸2

、3個(gè)穴位

，一個(gè)穴位灸10-20分鐘

。時(shí)間上有4種選擇：可以隔天灸或灸2天停一天

；每周灸3-5天；連續(xù)灸10天

，停1周

；切忌長(zhǎng)期不停歇的一直灸，也不要想起來(lái)才灸一次

。溫灸后半小時(shí)內(nèi)不要用冷水洗手或洗澡

；溫灸后要喝較平常多量的溫開水(絕對(duì)不可喝冷水或冰水)，有助排泄器官排出體內(nèi)毒素

；要注意保暖和防暑因施灸時(shí)要暴露部分體表部位

，在冬季要保暖，在夏天高溫時(shí)要防中暑

，同時(shí)還要注意室內(nèi)及時(shí)換取新鮮空氣

；

三、艾灸的功效在哪

局部刺激灸療是一種在人體基本特定部位通過(guò)艾火刺激以達(dá)到防病治病目的的治療方法

，其機(jī)制首先與局部火的溫?zé)岽碳び嘘P(guān)

。正是這種溫?zé)岽碳ぃ咕植科つw充血

，毛細(xì)血管擴(kuò)張

，增強(qiáng)局部的血液循環(huán)與淋巴循環(huán)，緩解和消除平滑肌痙攣

，使局部的皮膚組織代謝能力加強(qiáng)

，促進(jìn)炎癥、粘連

、滲出物

、血腫等病理產(chǎn)物消散吸收；還可引起大腦皮質(zhì)抑制性物質(zhì)的擴(kuò)散

，降低神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性

，發(fā)揮鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛作用

；同時(shí)溫?zé)嶙饔眠€能促進(jìn)藥物的吸收

。經(jīng)絡(luò)調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)是祖國(guó)醫(yī)學(xué)重要內(nèi)容，也是灸療的理論基礎(chǔ)

。人是一個(gè)整體

，五臟六腑、四肢百骸是互相協(xié)調(diào)的

，這種相互協(xié)調(diào)關(guān)系

，主要是靠經(jīng)絡(luò)的調(diào)節(jié)作用實(shí)現(xiàn)的?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，F(xiàn)代研究表明經(jīng)絡(luò)腧穴具有三大特點(diǎn)：1．經(jīng)絡(luò)腧穴對(duì)藥物具有外敏性即用同樣艾灸方法選擇一定的腧穴與一般的體表點(diǎn)，其作用是明顯不同的

。2經(jīng)絡(luò)腧穴對(duì)藥物作用的放大性經(jīng)絡(luò)并不是一個(gè)簡(jiǎn)單的體表循行路線

，而是多層次、多功能

、多形態(tài)的調(diào)控系統(tǒng)

。在穴位上施灸時(shí)，影響其多層次的生理功能

，在這種循環(huán)感應(yīng)過(guò)程中

，它們之間產(chǎn)生相互激發(fā)、相互協(xié)同

、作用疊加的結(jié)果

，導(dǎo)致了生理上的放大效應(yīng)。3．經(jīng)絡(luò)腧穴對(duì)藥物的儲(chǔ)存性腧穴具有儲(chǔ)存藥物的作用

，藥物的理化作用較長(zhǎng)時(shí)間停留在腧穴或釋放到全身

，產(chǎn)生整體調(diào)節(jié)作用，使疾病得以治愈

。調(diào)節(jié)免疫許多實(shí)驗(yàn)都證實(shí)灸療具有增強(qiáng)免疫功能的作用

。灸療的許多治療作用也是通過(guò)調(diào)節(jié)人體免疫功能實(shí)現(xiàn)的，這種作用具有雙向調(diào)節(jié)的特性