月經(jīng)期不能洗頭,經(jīng)期需要注意什么

對(duì)于來月經(jīng)的女性來說是一個(gè)比較特殊的時(shí)候，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間段里面大家需要注意非常多的禁忌。很多人不知道來月經(jīng)的時(shí)候能不能洗頭，有的人覺得可以，有的人認(rèn)為不行。那么究竟在來月經(jīng)的時(shí)候能不能洗頭?接下來告訴大家。

專家建議，來月經(jīng)的第一天最好不要去洗頭。實(shí)在要洗的話，最好是等到第二天再洗。而且在洗完之后要用熱風(fēng)把它吹干，因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)間段內(nèi)女性是比較脆弱的，所以說一定要保證自己不受涼。在洗臉或者洗澡的時(shí)候最好使用溫水，就算是夏天也要這樣。洗頭發(fā)是可以的，但是第一天最好是不要洗，這個(gè)時(shí)候免疫力比較低，所以說非常容易著涼。

我們?cè)谙搭^的時(shí)候總會(huì)受到風(fēng)的入侵，雖說對(duì)神經(jīng)會(huì)產(chǎn)生刺激，從而對(duì)子宮產(chǎn)生刺激。這個(gè)時(shí)候就非常容易發(fā)生痛經(jīng)，而且還可能造成月經(jīng)里面有血塊的發(fā)生，所以說這個(gè)時(shí)候洗頭對(duì)女性不只是痛經(jīng)那么簡(jiǎn)單的事情。而且在這個(gè)時(shí)候洗頭非常容易造成頭疼的現(xiàn)象，所以很多人在月經(jīng)的時(shí)候出現(xiàn)頭痛。

在月經(jīng)的時(shí)候洗頭很容易造成宮寒，造成宮寒的原因不單單只是月經(jīng)不調(diào)所引起，更主要的是因?yàn)樵斐蛇^早閉經(jīng)的現(xiàn)象，這樣就非常容易造成女性朋友不孕不育的發(fā)生，一旦出現(xiàn)閉經(jīng)的現(xiàn)象就不再能生育，而且身體中的雌性激素分泌也會(huì)下降，就會(huì)導(dǎo)致提前衰老的發(fā)生。

以上就是向大家介紹月經(jīng)期不能洗頭的介紹，在這個(gè)時(shí)候，女性朋友身體的血液都比較的高，身體的溫度會(huì)比平時(shí)的溫度要高一點(diǎn)，所以這個(gè)時(shí)候洗頭，就很容易造成感冒，還有可能引發(fā)其他的婦科疾病，所以說這個(gè)時(shí)候最好是不要洗頭發(fā)。

月經(jīng)期間可以洗頭嗎?經(jīng)期洗頭要注意什么

月經(jīng)期間可以洗頭嗎？這個(gè)問題困擾著很多女性朋友，究竟經(jīng)期能不能洗頭呢？經(jīng)期洗頭要注意什么呢？下面我們就一起來了解一下。
月經(jīng)期間可以洗頭嗎
月經(jīng)期間可以洗頭嗎?一般來說，女性在來月經(jīng)的時(shí)候，都會(huì)覺得身體勞累以及疲憊，這是因?yàn)檫@時(shí)的女性身體比較虛弱，抵抗力也有所下。如果在月經(jīng)期間洗頭，就很容易讓女性著涼，這樣就加劇了痛經(jīng)癥狀。尤其是很多女性會(huì)在月經(jīng)期間出現(xiàn)痛經(jīng)的情況。月經(jīng)期要注意保暖，不要沖冷水澡，最好不要洗頭。
經(jīng)期洗頭有什么危害
1、痛經(jīng)
中醫(yī)認(rèn)為頭為六陽之首，子宮為任脈的起點(diǎn)，生理期間，血液循環(huán)本來就比較差，洗頭會(huì)造讓血液集中至頭部，影響子宮血液循環(huán)，使子宮內(nèi)的血液無法順利排除干凈，容易造成經(jīng)血量的減少或經(jīng)痛。
2、頭痛
由于發(fā)根上的毛孔張開，這時(shí)如果受了風(fēng)寒，就容易導(dǎo)致頭痛的問題，尤其在夜晚或睡前洗頭。夜晚為陰，頭為六陽之首，陰陽相背的情況下，頭痛的情形會(huì)更嚴(yán)重，若是頭發(fā)未完全干就馬上就寢，在身體抵抗力及代謝力低的情況下，各種毛病絕對(duì)找上們。
月經(jīng)期間可以洗頭嗎
經(jīng)期洗頭要注意什么
通過上述介紹，大家應(yīng)該知道經(jīng)期最好不要洗頭，但是經(jīng)期這么長(zhǎng)，一連幾天不洗頭有些女性朋友受不了，如果非洗不可，那最好注意一下以下事項(xiàng)：
經(jīng)期對(duì)女性來說是很脆弱的—個(gè)時(shí)期，這期間洗澡，洗頭等會(huì)讓—部分女性痛經(jīng)嚴(yán)重，但如何女性一般都比較注重自己的形象，加上天氣炎熱，必須要洗頭的話，就要謹(jǐn)記經(jīng)期洗頭的注意事項(xiàng)，切忌盲目。
1、最好不要在月經(jīng)來的前兩天洗頭，這時(shí)女性身體抵抗力非常低下;
2、如果一定要洗頭，可以選擇在第三天的白天洗頭;
3、同時(shí)洗頭的時(shí)間不要過長(zhǎng);
4、在洗完之后一定要馬上把頭發(fā)洗干凈，頭發(fā)干了之后才可以戴帽子或者上床睡覺，否則很容易出現(xiàn)頭痛的癥狀。
月經(jīng)期間可以洗頭嗎？經(jīng)期洗頭要注意什么？看完上述介紹，相信大家已經(jīng)有所了解了吧!

月經(jīng)期間可以洗頭嗎

女性在月經(jīng)期的時(shí)候，如果陰道流血量不多的情況下，可以洗頭。如果是在經(jīng)期流血量較多的情況下，一般不建議洗頭，因?yàn)楫?dāng)月經(jīng)血流出多而洗頭，有如下情況：一方面會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)有受涼、感冒的情況發(fā)生；另一方面可能也會(huì)導(dǎo)致女性由于洗頭的時(shí)候過分站立、勞累，有陰道流血量增多，使經(jīng)期延長(zhǎng)，不利于女性身體的恢復(fù)，嚴(yán)重者可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)的情況發(fā)生。

女性在月經(jīng)期的時(shí)候，應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)男菹?，避免受涼、感冒，正常月?jīng)期只有3-7天，月經(jīng)量多的時(shí)間也就1-2天，最好是在月經(jīng)量少或干凈后洗頭，此期間身體抵抗力和免疫力較強(qiáng)，因此對(duì)身體健康也不會(huì)產(chǎn)生不利的影響。

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