一、女性絕經(jīng)的原因是什么呢
生理性絕經(jīng)是卵巢功能自然衰退的結(jié)果
1.絕經(jīng)的年齡 絕經(jīng)年齡反映卵巢的生殖壽命
,細胞衰老是絕經(jīng)的結(jié)果2.遺傳因素對絕經(jīng)婦女的影響 人體的DNA序列及其變異
,反映了人類的進化過程。研究不同人群和不同個體的DNA序列變異(即多態(tài)性,polymorphisms),有助于了解人類的生理變化、疾病的發(fā)生發(fā)展,以及對藥物治療的反應(yīng)。許多基因的多態(tài)性與絕經(jīng)時間和絕經(jīng)后某些疾病的發(fā)病有關(guān)。
絕經(jīng)期極早提前(premature)者
,常常伴隨雌激素水平降低,因此對絕經(jīng)后的健康產(chǎn)生重要影響。絕經(jīng)時間較早,是心血管疾病、骨質(zhì)疏松癥和卵巢腫瘤的高度危險因素,并使死亡率增加。因此從臨床的觀點來看,確定影響絕經(jīng)年齡的因素非常重要。越來越多的研究發(fā)現(xiàn)某些基因的多態(tài)性與絕經(jīng)及絕經(jīng)后疾病的發(fā)生有關(guān)。
(1)雌激素受體(ER)基因多態(tài)性:①雌激素受體(ER)的結(jié)構(gòu)與功能
。②ER基因的多態(tài)性。③ER基因多態(tài)性與絕經(jīng)的關(guān)系。④ER基因多態(tài)性與絕經(jīng)后骨密度的關(guān)系。⑤ER基因多態(tài)性與絕經(jīng)后激素替代療法(HRT)。絕經(jīng)后接受HRT治療的女性,由于她們的ER基因多態(tài)性影響了高密度脂蛋白(HDL)的水平
,因此對HRT的量效產(chǎn)生影響。綜上所述,雌激素受體基因多態(tài)性從不同層次影響到絕經(jīng)時間和骨代謝
,并對HRT治療發(fā)揮作用。若臨床工作者通過檢測ER基因型來預(yù)測絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松的危險性,以及對HRT治療的反應(yīng),將對骨質(zhì)疏松的早期防治和HRT個性治療方案的制定發(fā)揮重要的作用。(2)維生素D受體基因多態(tài)性:①維生素D受體的結(jié)構(gòu)與功能。②VDR基因的多態(tài)性
(3)其他基因多態(tài)性:
①降鈣素受體(calcitonin receptor,CTR)基因多態(tài)性
(4)基因多態(tài)性的檢測:基因多態(tài)性的研究離不開對基因多態(tài)性位點的檢測。
①限制性片段長度多態(tài)性(RFLP)
。②短串聯(lián)重復(fù)序列。③擴增片段長度多態(tài)性。④單鏈構(gòu)象多態(tài)性(SSCP)。⑤基因芯片與SNP圖譜。3.卵巢的衰老
(1)卵泡的減少和卵巢形態(tài)老化:出生時卵巢約有70萬~200萬個卵泡。青春期還有約40萬個
。絕經(jīng)時可能殘留極少數(shù)卵泡。兩個途徑導(dǎo)致卵泡減少:排卵和閉鎖。從青春期至絕經(jīng),僅有400個卵泡能發(fā)育成熟并排卵,絕大多數(shù)卵泡自然閉鎖,其機制目前尚不了解,是否歸因于細胞凋亡,尚待研究。(2)卵巢功能的衰退:
①生殖功能:婦女生育力在30~35歲即開始下降,接近40歲時明顯下降
。從規(guī)律月經(jīng)到絕經(jīng),通常要經(jīng)歷一段不規(guī)則月經(jīng)期。此期卵泡成熟不規(guī)律,有排卵或無排卵,周期有正常、長、短或完全不能預(yù)料。因此,周期長度及其變化也可用于反映卵巢功能。當無卵泡發(fā)育②內(nèi)分泌功能:在卵巢生殖功能衰退的同時
二
、女性絕經(jīng)的具體體征有哪些呢1.月經(jīng)變化 絕經(jīng)意味著月經(jīng)終止,但圍絕經(jīng)期常有月經(jīng)周期和月經(jīng)量的改變
。表現(xiàn)為月經(jīng)周期縮短2.潮熱出汗 潮熱出汗是圍絕經(jīng)期婦女最主要和最特異的癥狀
3.精神神經(jīng)癥狀 主要表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)定,脾氣急躁而不能控制
4.泌尿生殖器萎縮 絕經(jīng)后由于雌激素缺乏
5.第二性征變化 乳腺失去雌孕激素的周期性作用而漸漸萎縮,并下垂
三、女人絕經(jīng)后怎么保養(yǎng)
1
人到中年骨質(zhì)較為疏松
2
中年女性要注意避免久坐,并加強腰部鍛煉
3、自檢乳房
女性絕經(jīng)后依然有得乳腺疾病的風(fēng)險
4
、控制飲食控制平衡飲食
,少吃高脂食物,并在不損傷骨骼的前提下,加強心臟功能鍛煉。在醫(yī)生指導(dǎo)下,從絕經(jīng)早期開始進行激素補充治療對保護心血管也有益。5
、多做運動緩解壓力情緒激動或低沉,對每個人而言都不利于身心健康
,尤其是絕經(jīng)后的女人。絕經(jīng)后的女人是比較容易動肝火,但是這完全可以控制住,情緒的控制方法可以通過食療,也可以通過運動。練瑜伽、游泳、跳舞等有氧運動,不僅能放松身心,還能促進身體新陳代謝,兩全其美。6
、雌激素的補充芝麻以“富含維生素E的魔法師”著稱
,它能促使卵巢發(fā)育和完善,使成熟的卵細胞增加,刺激雌激素的分泌。有利于雌性激素和孕激素的合成。紅糖含有豐富的微量元素7
、食療保養(yǎng)卵巢大量雌激素靠卵巢分泌,如果因其他原因?qū)е麦w內(nèi)雌激素持續(xù)流失
,勢必會為卵巢增加壓力,就像一臺高負荷工作的機器,遲早會出問題。平衡體內(nèi)雌激素,緩解卵巢壓力,有助于保養(yǎng)卵巢。但切不可盲目補充,應(yīng)該選擇具有平衡、調(diào)理作用的植物雌激素,例如大豆、扁豆、谷類、小麥、黑米、葵瓜子、洋蔥等。用大豆、紅豆、黑豆每天打豆?jié){喝。四、女性絕經(jīng)后易患的疾病
絕經(jīng)后
,冠心病的發(fā)病率會呈直線上升趨勢。河南省人民醫(yī)院心內(nèi)科主任醫(yī)師高傳玉說,絕經(jīng)前,女性體內(nèi)雌激素較高,而雌激素有增加心肌收縮力、擴張血管、降低血黏度、降脂的作用,所以冠心病的癥狀除了胸痛外
鄭州大學(xué)二附院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師張?zhí)K河說,骨質(zhì)疏松
,是絕經(jīng)后女性面臨的另一個問題。女性體內(nèi)的雌激素,有促進降鈣素分泌的功能,降鈣素的主要工作,是負責(zé)將血液中的鈣質(zhì)沉積到骨頭里,所以,雌激素缺乏時女性朋友
絕經(jīng)后的女性還容易“發(fā)?div id="jfovm50" class="index-wrap">!保貏e是腹部肥胖
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