長頭發(fā),是女性們的象征,因此女性們對(duì)待頭發(fā)就像對(duì)待生命一樣,人在發(fā)在,經(jīng)常洗頭才可以保持頭發(fā)的柔順,但是每個(gè)月,女性們都會(huì)有那么一件事,就是月經(jīng),這期間,她們會(huì)有所不適,尤其是想洗頭,可很多人說過女性月經(jīng)期間是不可以洗頭的,這樣會(huì)影響女性們的健康的。
其實(shí),月經(jīng)期間不允許洗頭是老一輩的說法,因?yàn)槠湔f法是強(qiáng)調(diào)說明經(jīng)期間不給洗頭、不喝冷水、不做激烈運(yùn)動(dòng)等等,而且老一輩說洗頭的會(huì)得頭風(fēng)的,也有可能會(huì)出現(xiàn)生理痛經(jīng)或者月經(jīng)不調(diào)的問題。那么,究竟是正確還是錯(cuò)誤的呢?那就請(qǐng)大家往下看一看。
頭風(fēng),是指一個(gè)人因?yàn)轱L(fēng)寒所引起頭痛的癥狀,我這里的說法很可能是我們?cè)婺傅哪甏?,那個(gè)時(shí)候,起個(gè)灶,燒個(gè)熱水比較麻煩,而且毛巾的吸水性差,吹風(fēng)機(jī)就不要說了,頭發(fā)只能讓其自然干了,可是那時(shí)候大多是長頭發(fā)的女性,怎么干啊,要是到了月經(jīng)期間的女性,頭發(fā)上的水分會(huì)使頭皮上的血管受冷而收縮,使血液變得稀少,讓女性身體內(nèi)的血液循環(huán)產(chǎn)生不佳的效果。
所以,不是不允許洗頭,而是要注意很多細(xì)節(jié)上的問題,只是處理不好,會(huì)影響女性們的健康問題,怎么說好,當(dāng)然是在此期間不洗頭為妙啦,這樣就可以避免很多問題的發(fā)生。不過對(duì)于愛美的女性來說,非要在月經(jīng)期間洗頭的話,就要用熱水洗頭,不能用冷水洗頭,洗完之后還要將頭發(fā)吹干,這樣就可以避免有頭風(fēng)的情形啦。另外,經(jīng)期間洗澡也要注意一下,淋浴是可以的,但不能坐浴,是非常不衛(wèi)生的,容易引起的婦科疾病,這是因?yàn)楦缘纳頇C(jī)構(gòu)有關(guān)聯(lián),最后,希望女性們健健康康,生活愉快,感謝閱讀。
女性由于生理原因,時(shí)刻飽受健康威脅。就連洗頭這件小事也是輕忽不得,什么時(shí)候洗頭也是大有講究。關(guān)于女性洗頭,坊間流傳著種種“禁忌”。有人說多洗頭好,有人說少洗頭好。那么,來月經(jīng)期間可以洗頭嗎?
年輕女性大都有這樣的經(jīng)歷,老一輩總會(huì)告誡我們?cè)趤碓陆?jīng)期不能洗頭,但至于什么原因,她們也說不出來,所以我們會(huì)理所當(dāng)然地認(rèn)為,是以前條件不好,不像現(xiàn)在這樣有吹風(fēng)機(jī),洗完馬上就可以吹干,所以現(xiàn)在應(yīng)該不會(huì)有影響。然而,是不是有了這些現(xiàn)代化的輔助工具,我們就可以肆無忌憚,將老輩們的告誡拋到九霄云外了呢?
“在來月經(jīng)期間減少洗頭次數(shù)是對(duì)的”,由于在月經(jīng)期間特殊的生理變化,機(jī)體相對(duì)處于氣血虧虛的狀態(tài),抵抗力下降。中醫(yī)認(rèn)為,頭為諸陽之會(huì),月經(jīng)期間氣血不足,腦部供血相對(duì)處于不足狀態(tài),頭部也易受風(fēng)寒。洗頭冷熱的刺激也可能引發(fā)頭痛、頭暈等腦供血不足、血管痙攣的表現(xiàn),即所謂“頭風(fēng)”。因此,應(yīng)盡量避免在來月經(jīng)期間洗頭。即便要洗頭,應(yīng)及時(shí)吹干頭發(fā)。
中醫(yī)認(rèn)為,月經(jīng)期間應(yīng)該禁止洗頭,然而西醫(yī)醫(yī)生就認(rèn)為只需“減少”,無需“禁止”。女性經(jīng)期的時(shí)候確實(shí)是比較脆弱的,無論是心理層面還是生理層面。這時(shí)候最重要的保健措施就是確保身體不要受涼,有條件的話洗手洗臉都要使用溫水,哪怕是在炎熱的夏天。洗頭發(fā)是可以的,但是來事的第一天最好就不要洗了,因?yàn)橄搭^會(huì)對(duì)頭皮有強(qiáng)烈的刺激,如果這時(shí)候洗頭發(fā),即便用的是熱水,但是我們的頭不能保證總是在水中,這時(shí)候就會(huì)有風(fēng)的侵入,對(duì)頭皮的神經(jīng)有很強(qiáng)的刺激,并且對(duì)子宮有間接的刺激,這時(shí)候就會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的宮縮,如果長期這樣就會(huì)造成痛經(jīng),月經(jīng)里有血塊的出現(xiàn),并且這時(shí)候洗頭會(huì)對(duì)女性的影響不單單是痛經(jīng)那么簡(jiǎn)單。
西醫(yī)認(rèn)為,經(jīng)期洗頭有可能會(huì)誘發(fā)女性出現(xiàn)經(jīng)期頭痛的情況。經(jīng)期洗頭是導(dǎo)致很多女性朋友一到月經(jīng)期就會(huì)頭暈頭痛的主要原因,并且經(jīng)期洗頭很容易造成宮寒,我們知道宮寒的危害不單單只是造成痛經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)這么“簡(jiǎn)單”,更重要的是可能會(huì)造成女性過早閉經(jīng)的情況,這樣就會(huì)給適齡女性帶來不孕不育的危險(xiǎn),女性一旦閉經(jīng)就不會(huì)再排卵,并且身體中雌性激素的分泌也會(huì)直線下降,造成提前衰老的現(xiàn)象,并且皮膚還容易形成黃褐斑等皮膚病。
在炎熱的夏天,人們很容易出汗,一出汗就會(huì)使頭發(fā)變得很黏,油膩、很臟,我們要講究清潔衛(wèi)生,要定期洗頭,但是女性在月經(jīng)期間能不能洗頭呢,相信這是很多女性都想知道的一個(gè)問題,因?yàn)椴幌搭^真的很難受,但是又不敢洗頭,下面我們一起來了解一下吧。
月經(jīng)期間洗頭可以嗎
在月經(jīng)期間,由于女性不可以受涼,所以人們不見一女性洗頭,但是如果女性朋友在月經(jīng)期間確實(shí)有必要洗頭的話,那么她們需要注意些什么呢?
1、在保持身體暖和和氣候溫暖的條件下,來月經(jīng)洗頭或者洗澡都是可以的。但是最好避免在月經(jīng)開始的前幾天,可以等到月經(jīng)量稍少時(shí)再進(jìn)行。這樣既保證了來月經(jīng)時(shí)身體免受風(fēng)寒的侵襲,又保證了身體的清潔。并且必須使用溫?zé)崴搭^或者洗澡,哪怕是處于炎熱異常的夏天。
2、避免臨睡前洗頭。臨睡前洗頭,特別是不把頭發(fā)吹干就蒙頭睡覺,是最易引起感冒和經(jīng)期頭痛的做法。據(jù)彭康醫(yī)生介紹,“晚上洗頭,而又沒有擦干的話,會(huì)使水分滯留于頭皮上,夜而冷凝,長期如此,會(huì)導(dǎo)致氣滯血淤,經(jīng)絡(luò)阻閉。若在冬天,寒濕交加,更容易引起疾患?!彼?,臨睡前最好不要洗頭,如果要洗,一定要讓頭發(fā)干透了再睡覺。
3、經(jīng)期洗頭或洗澡最好要在飽餐后一到兩個(gè)小時(shí)以后進(jìn)行,以免發(fā)生心血不足的情況??梢愿鶕?jù)自己的體質(zhì)選擇洗澡時(shí)間,比如體質(zhì)虛的人可以選擇中午陽氣最旺的時(shí)候洗澡。
此外,月經(jīng)期間洗頭還不應(yīng)該在酒后洗頭,平時(shí)也不要用過涼的水洗頭。女性在經(jīng)期比平常的時(shí)候身體的抵抗力會(huì)弱一些,在這時(shí)一定要注意保養(yǎng),如果不注意很可能就是對(duì)身體有一定的影響。所以女性朋友在經(jīng)期最好不要洗頭,如果有特別情況,前三天是不能洗的,洗頭不能用冷水,要用熱水。
經(jīng)期可以吃消炎藥嗎
女性每到經(jīng)期,身體的抵抗力和免疫力就是最低的時(shí)候。在這期間很容易被感染,很多女性都會(huì)用一些消炎藥來控制感染。那么月經(jīng)期能吃消炎藥嗎?其實(shí),在月經(jīng)期間吃消炎藥對(duì)身體是很不好的,因此不在不得已的情況下最好不要吃消炎藥。
1、一般情況下,女性朋友在月經(jīng)期吃任何藥都是對(duì)身體不好的,會(huì)對(duì)身體造成不良影響,除非月經(jīng)時(shí)生病不得不吃的情況下,一般最好打點(diǎn)針,能不吃最好不要吃,一般藥店里的人推薦的藥都是不準(zhǔn)的,最好還是自己去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院找婦科醫(yī)生給看看。
2、月經(jīng)期間要勤更換衛(wèi)生巾。特別是夏季潮濕,容易滋生細(xì)菌,女性朋友一定要妥善保存衛(wèi)生巾,不要受潮或受到污染,避免陰道用藥及坐浴。洗澡時(shí)避免用浴液清潔陰部,或用溫水反復(fù)清洗陰部。
3、注意個(gè)人衛(wèi)生、保持外陰清潔干燥;勤洗換內(nèi)褲,不與他人共用浴巾、浴盆,盡量穿純棉內(nèi)褲。若出現(xiàn)婦科炎癥,在患病期間用過的浴巾、內(nèi)褲等均應(yīng)煮沸消毒。治療期間禁止性交,或采用避孕套以防止交叉感染。
4、情緒過度波動(dòng)、緊張,會(huì)引起中樞神經(jīng)系統(tǒng)與下丘腦垂體間的功能失調(diào),促使性腺激素的分泌受到影響而引起月經(jīng)不調(diào),同時(shí)經(jīng)期應(yīng)避免重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng),因過度疲勞可使盆腔過度充血,引起月經(jīng)過多、經(jīng)期延長及腹痛、腰酸等。
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