一、月經(jīng)怎樣才算干凈
月經(jīng)干凈是指陰道分泌物完全沒有血色或者褐色的沉淀物
。并且這種情況維持三天后就算是月經(jīng)完全干凈。月經(jīng)來潮的持續(xù)時間一般為3-7天,出血量在100毫升之內(nèi),以第2-3天為最多月經(jīng)量少也會提早結(jié)束月經(jīng)的經(jīng)期
月經(jīng)的持續(xù)時間一般是從,陰道中開始產(chǎn)生血液算起一直到血液消失結(jié)束
二、女性月經(jīng)嗜睡怎么辦才好
由腎精虧損引起的經(jīng)行嗜睡
多見于頻繁人工流產(chǎn)的婦女
調(diào)理藥方:凡腎精虧損為患,多數(shù)病程迤邐
,治療難以朝夕獲愈,多采用河車大造丸,囑病人長期服用,效果尚屬滿意由脾虛濕因引起的經(jīng)行嗜睡
多數(shù)形體肥胖,常伴浮腫
調(diào)理藥方:可用《醫(yī)方集解》太無神術(shù)散治療
由氣血不足引起的經(jīng)行嗜睡
多見于身體虛弱的婦女
,表現(xiàn)為少氣懶言,倦怠乏力,頭暈作眩,心悸不安。月經(jīng)量少,色淡質(zhì)稀。經(jīng)行之際昏昏欲睡,每以進(jìn)餐后尤甚。面色萎黃,舌淡苔白,脈沉細(xì)無力。調(diào)理藥方:可以用中醫(yī)傳統(tǒng)名方十全大補(bǔ)湯加減治療
。黨參、白術(shù)、茯苓、甘草、當(dāng)歸、白芍三
1、月經(jīng)周期一般女子的月經(jīng)周期是28~30天
,但是也有人40天來一次月經(jīng)。但只要有規(guī)律性,均屬于正常情況。另外,月經(jīng)容易受多種因素影響,所以提前或錯后3~5天,也是正?div id="d48novz" class="flower left">如果這次月經(jīng)周期是20天
,下次是40天,而且經(jīng)常出現(xiàn)這樣情況,有的甚至月經(jīng)來1~2天,過10多天又來1~2天,失去了周期性,這屬于月經(jīng)不調(diào)。少女初潮時,由于卵巢剛發(fā)育,功能還不完善,所以會出現(xiàn)功能紊亂和不規(guī)律,這不是病理現(xiàn)象。2、月經(jīng)期(也稱行經(jīng)期)女子的月經(jīng)期大約是2~5天
。一般行經(jīng)的規(guī)律是第一天經(jīng)血不多,第二三天增多,以后逐漸減少,直到經(jīng)血干凈為止。這是因為第一天子宮內(nèi)膜脫落剛剛開始,第二三天子宮內(nèi)膜脫落增多,出血量也增多了,子宮受到刺激,加強(qiáng)收縮,把大量經(jīng)血排出的緣故。有的人經(jīng)血干凈了以后,過一兩天又來了一點(diǎn)3、經(jīng)血量女子月經(jīng)量的多少因人而異
,一般是20~100毫升。一般每天換3~5次衛(wèi)生巾或紙,就算是正常。如果經(jīng)血量過多,換一次衛(wèi)生巾或紙很快就又濕透,甚至經(jīng)血順腿往下淌,這就不正常了。經(jīng)血過多,可能是精神過度緊張、環(huán)境改變、營養(yǎng)不良以及代謝紊亂等因素引起的功能性子宮出血。經(jīng)血長期過多會引起貧血,應(yīng)查明原因,進(jìn)行治療。當(dāng)然,如果因為子宮、卵巢不正常或全身性疾病,引起月經(jīng)量過少,這種情況也不正常,也應(yīng)及時就醫(yī)。4
、經(jīng)血顏色正常的血是暗紅色的,血中混有脫落的子宮內(nèi)膜小碎片四
第一種:綠豆湯
第二種:紅糖水
第三種:海帶湯
第四種:熱炒木耳。用木耳做菜
月經(jīng)期間最是需要排毒的,而且在這個特殊的時期排毒呢
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