豐胸儀器效果怎么樣,健康瑜伽豐胸法

一、豐胸儀器效果如何

1、負壓豐胸

設(shè)備采用真空負壓對人體的作用，由專用工具在乳房通過儀器內(nèi)部的負壓吸引，在乳房產(chǎn)生不同韻律的負壓，使乳房肌體相對提升，達到增大乳房的效果。

2、電脈沖刺激

采用不同頻率的調(diào)制電壓電流脈沖，作用于乳房肌體，刺激乳房內(nèi)部組織，活化細胞，以增加其彈性。

3、光照射

分為強光、彩光、紅外光譜等，利用光對肌體的作用達到豐胸健胸的目的。

4、注氧豐胸

注氧豐胸通過無針注氧技術(shù)，直接把純氧通過皮膚表皮細胞注入到細胞微循環(huán)系統(tǒng)，靠氧氣來加強胸部生長達到豐胸,但對不同人,效果也是不同的。

5、輔助按摩

一般采用震動氣壓結(jié)合的方式，達到按摩乳房，刺激不同位置，有時可增加磁場作用。

6、綜合式儀器

有些儀器同時具有兩種或兩種以上功能，以達到事半功倍的效果。

豐胸，應(yīng)該說是每個女人心中的夢想了，然而一些不當?shù)呢S胸方法也會給女性的身心健康帶來很大的煩惱的，因此女性為了自己的身心健康還是選擇健康的豐胸方法，這樣才更有利于身心健康，才能更好的促進自己的乳房發(fā)育。

二、豐胸產(chǎn)品是否有副作用

1.豐胸儀器。豐胸儀器對乳房造成的傷害是非常直接的，它主要是增強乳房的肌肉強度，加速乳房的血循環(huán)，不能從根本上解決乳房的問題。而且有些儀器一味追求效果，人為加大振動頻率和振動幅度，這會導(dǎo)致乳房懸韌帶撕裂，乳房充血等現(xiàn)象，而美國FDA就嚴令禁止了負壓式豐胸儀器的出售!

2.手術(shù)豐胸。美國FDA經(jīng)多年搜證，證實矽膠填充物并不安全，有可能或破裂流入人體，造成持續(xù)性疲勞、關(guān)節(jié)炎與破壞免疫系統(tǒng)。1992年FDA下達臨時禁令，停止矽膠隆胸的使用。從20世紀60年代起，全球至少有400萬人手術(shù)隆胸，與此同時手術(shù)隆胸的失敗案例激劇增加，相關(guān)官司層出不窮。直到如今，手術(shù)豐胸給女性帶來的身體創(chuàng)傷卻遠遠沒有消去。

3.藥物豐胸對生理和心理上的傷害。女性乳房豐滿與否與女性雌性激素水平有很大關(guān)系，于是市場上以激素類藥物為主要成分的豐胸產(chǎn)品誕生了，靠內(nèi)衣雌性激素刺激乳房發(fā)育。但是長期使用激素類藥物的后果，則是體內(nèi)的雌性激素平衡被打破了，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、嚴重甚至導(dǎo)致乳房細胞病變、乳腺癌等疾病的發(fā)生。

現(xiàn)在市場上很多所謂的健美豐乳霜、豐乳膏等藥物大多含有雌激素，特別是“乙烯雌酚”，將它涂在乳房上，確實能使乳房有所增大，但效果并不持，停藥后乳房恢復(fù)原樣，尤其，它還會引起色素沉、黑斑、月經(jīng)不調(diào)等不良反應(yīng)。凡是月經(jīng)正常的少，體內(nèi)并不缺乏雌激素如果為了豐胸而人為地大量使用雌激素，即會抑制自身體內(nèi)雌激素的分泌，結(jié)果弄巧成拙，反而抑制了乳房的發(fā)育。所以女性向豐胸必須采用科學合理的方法，找到健康、自然的豐胸方式。

三、木瓜豐胸的最佳做法您知道么

木瓜燉牛排

原料：木瓜1個，牛排200克，蒜末，辣椒少許，蠔油，高湯，米酒適量。

做法：

1、 用鹽、玉蜀黍粉和雞蛋，將牛排先腌味4小時，再將牛排切成條狀。

2、 將木瓜切成條狀，先用小火過油。

3、 用蒜末、辣椒將油鍋爆香后，將牛排下鍋，再加入蠔油、高湯和少許米酒。

4、 用太白粉勾芡，再加入木瓜拌炒一下即可。

椰奶燉木瓜

原料：木瓜1個，椰汁100毫升，牛奶100毫升，冰糖適量。

做法：

1、木瓜去籽，切塊放碗中，倒入椰汁，牛奶，以及冰糖。

2、將處理好的材料入蒸鍋，大火蒸30分鐘以上，至果肉軟爛，取出。

3、糖水放涼后，入冰箱冷藏20分鐘左右，風味更佳。

銀耳燉木瓜

原料：銀耳15克，木瓜(中等大，最好是自然熏熟)1只，北杏10克，南杏12克，冰糖適量。

做法：

1、 將銀耳用清水浸透發(fā)開，洗凈。

2、 木瓜削皮去籽，切成小塊。

3、 南北杏仁去衣，洗凈，連同銀耳、冰糖一起放入燉煲內(nèi)，加適量開水燉煮20分鐘后即可食用。

木瓜蓮子乳

原料：熟木瓜600克，新鮮牛奶3杯，蓮子肉25克，紅棗2枚，冰糖適量。

做法：

1、 選擇新鮮熟木瓜，去皮核，切成粒狀，備用。

2、 蓮子肉、紅棗分別用清水洗凈。

3、 蓮子去心，保留紅棕色蓮子衣;紅棗去核備用。

4、 將木瓜、蓮子肉、紅棗放入燉盅中，加入新鮮牛奶和適量冰糖，隔水燉至蓮子肉熟，即可食用。

四、瑜伽豐胸簡單七式

第1式：手肘平行

做這動作時，畫圓圈的動作幅度宜較大，動作愈大，運動的范圍就愈多，可幫助健胸，還可助瘦手臂。

Step 1：把手屈曲成90度張開，手肘舉至與胸部平衡，手掌心向外。

Step 2：以手肘向后畫圈，重復(fù)10次。

第2式：手肘提胸

這組動作可幫助提升胸部，令胸部線條更堅挺。注意，把手拉后時，宜盡量碰到肩膊位置， 這樣效果會更佳。

Step 1：右手肘彎曲，置于耳后，左手屈曲放于肩膊上。吸氣，盡量把右手肘提升至最高，維持動作10秒。

Step 2：左手肘彎曲放于耳后，右手屈曲放于肩膊上。吸氣，同樣把左手肘盡量提升，每邊重復(fù)動作10次。

第3式：左右合十

這組動作可令胸部更堅挺，亦可減去手臂的拜拜肉。注意手掌向內(nèi)擠壓時要用力，左右轉(zhuǎn)動時手肘亦要保持與胸口平衡。

Step 1：挺直站立，雙手掌心合十，手肘提高至胸口，先吸氣。

Step 2：慢慢呼氣，上半身保持不動，掌心用力向內(nèi)擠壓，雙手盡量向左移，稍作停留約10秒，返回原位。

Step 3：再吸氣，然后呼氣，雙手盡量向右移，同樣停留約10秒。左右兩邊為1次，重復(fù)動作10次。

第4式：伸展健胸

這組動作可令胸部更結(jié)實，注意手要伸直，不可彎曲。

Step 1：挺直身子，雙手握拳，手肘抬高至胸口，與胸部成90度角，吸氣。

Step 2：慢慢呼氣，雙手向前推，盡量以胸部用力，重復(fù)動作約10次。

第5式：手肘合十

這組動作可改善胸部向外擴張，令胸部更結(jié)實堅挺。

Step 1：雙手張開，手肘彎曲成90度，先吸氣。

Step 2：慢慢呼氣，雙手肘用力向中間推壓至兩手手肘完全貼合，停留約10秒后放松，重復(fù)動作10次。

第6式：雙臂交疊

這組動作可把胸部往上提，能預(yù)防胸部下垂。注意，做動作時雙手一定要置于胸口位置，過高或過低均會影響效果。

Step 1：先吸氣，把雙手手肘屈曲，交疊放于胸前。

Step 2：慢慢呼氣，把雙手手肘盡量向左右伸延，維持動作約10秒，重復(fù)10次。

第7式：掌心畫圓

這組動作的幅度愈大愈好，利用雙手盡量向外畫圈，可感到胸部上下位置的肌肉用力，收胸效果亦很理想。

Step 1：雙手伸直向前伸，手臂不要屈曲。

Step 2：以肩膊為中心點， 手掌先向前畫大圓圈。

Step 3：然后向后再畫大圓圈，前后重復(fù)動作10次。

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