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      乳房凹陷怎么治療,乳頭內(nèi)陷的飲食禁有哪些
      
        
      
            妙手生春
            2023-07-05 05:28:24
        
      

        
      
           
      一、怎么解決乳房凹陷的問(wèn)題
      1.手法牽拉
      青春期是乳房發(fā)育的重要時(shí)期
      ，也是糾正乳頭內(nèi)陷的重要時(shí)期。經(jīng)常牽拉乳頭
      ，可以使乳頭突出
      、乳腺導(dǎo)管、纖維條索及平滑肌伸展延長(zhǎng)
      ，乳頭自然逐漸向外凸起。但這需要較長(zhǎng)的時(shí)間
      ，循序漸進(jìn)地進(jìn)行，才能獲得好的效果
      。
      2.吸引療法
      與手法牽拉的作用原理相似，通過(guò)負(fù)壓吸引裝置
      ，對(duì)內(nèi)陷的乳頭造成牽拉，達(dá)到延長(zhǎng)乳腺導(dǎo)管及纖維條索的目的
      。
      3.手術(shù)治療
      （1）支架法乳頭內(nèi)陷矯正術(shù) 到目前為止，該方法是惟一可以保留哺乳功能的手術(shù)方法
        ，將凹陷的乳頭通過(guò)鋼絲固定于外支架，經(jīng)過(guò)3～6個(gè)月的持續(xù)牽拉
        ，達(dá)到延長(zhǎng)乳頭，矯正乳頭內(nèi)陷的目的
      。適用于凹陷程度輕、中
      、重度患者。該方法不用在皮膚上做切口
      ，不破壞乳腺導(dǎo)管，可以保留哺乳功能
      ，同時(shí)也不會(huì)影響乳頭的感覺(jué)，且復(fù)發(fā)率低
      。缺點(diǎn)是治療時(shí)間較長(zhǎng)，可能引起生活不便
      。
      （2）切開(kāi)法乳頭內(nèi)陷矯正術(shù) 對(duì)已經(jīng)生育，將來(lái)不考慮哺乳的女性
      ，或局部炎癥反復(fù)發(fā)作，瘢痕牽拉嚴(yán)重凹陷畸形的患者
      ，可以采用這種方法。術(shù)中完全切斷乳腺導(dǎo)管
      ，充分松解凹陷乳頭
      ，設(shè)計(jì)組織瓣充填乳頭根部組織缺損
        ，以加強(qiáng)對(duì)乳頭的支撐
        。
      切開(kāi)法乳頭內(nèi)陷矯正術(shù)可以一期手術(shù)完成，治療時(shí)間短
        。但切開(kāi)法需離斷或部分離斷乳腺導(dǎo)管，影響術(shù)后哺乳功能；如果乳頭深面的瘢痕出現(xiàn)攣縮
        ，會(huì)造成乳頭內(nèi)陷的復(fù)發(fā)。
      二
        、根據(jù)乳頭內(nèi)陷深淺可以分為幾類(lèi)
      根據(jù)乳頭內(nèi)陷深淺不一可分成三度：
      1.一度為部分乳頭內(nèi)陷
        ，乳頭頸部存在
        ，能輕易被擠出
        ，擠出后乳頭大小與常人相似；
      2.二度為乳頭完全凹陷于乳暈之中
        ，但可用手?jǐn)D出乳頭，乳頭較正常小
        ，多半無(wú)乳頭頸部；
      3.三度為乳頭完全埋在乳暈下方
        ，無(wú)法使內(nèi)陷乳頭擠出。
      乳頭內(nèi)陷極易引起乳頭乳暈炎癥和乳腺炎癥等疾病
      ，嚴(yán)重乳頭內(nèi)陷導(dǎo)致內(nèi)陷皮膚黏膜化伴有濕疹
      。可出現(xiàn)出血
      、糜爛，形成慢性炎癥
      。乳腺導(dǎo)管又與內(nèi)陷處相通，炎癥可向乳腺內(nèi)擴(kuò)散逆行性感染
      ，引起乳腺炎。如果乳頭內(nèi)陷得不到及時(shí)糾正
      ，炎癥長(zhǎng)期刺激，致使乳腺導(dǎo)管因慢性炎癥而收縮，乳頭內(nèi)陷則更加嚴(yán)重
      ，易形成惡性循環(huán)
      。
      乳頭內(nèi)陷嚴(yán)重影響母乳喂養(yǎng)
      。不論乳頭扁平還是內(nèi)陷
      ，勢(shì)必影響嬰兒的吸吮，使產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)發(fā)生困難
        ，或無(wú)法哺乳。另一方面
        ，由于乳汁不能排出而造成積乳，可能造成乳房繼發(fā)感染
        。
      三、乳頭內(nèi)陷的飲食禁忌有哪些
      一
        、飲食適宜：1、飲食要平衡
        ，不偏食，葷素搭配
      ，粗細(xì)搭配，食物品種越多越好
      ；2、合理進(jìn)補(bǔ)能提高免疫力
      。3、多吃天然
      ，野生食物
      二、宜吃食物宜吃理由食用建議
      紅棗
      。健脾補(bǔ)氣養(yǎng)血
      ，適合癌癥患者食用
      。每天10個(gè)左右。
      獼猴桃
      。富含維生素C，能提高身體免疫力
      。蘋(píng)果、西紅柿等都可以的
      。
      木耳。含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
      ，有一定的抗癌作用。適量食用
      。
      三、飲食禁忌：1
      、忌吃酸漬，鹽腌
      ，霉變，煙熏
      ，色素，香精食物
      。2
      、少吃辛辣食物。3
      、不吃油炸，油煎食物
      。
      四
      、忌吃食物忌吃理由忌吃建議
      羊肉串燒烤類(lèi)食物
      。含有致癌物質(zhì)?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ？梢赃m量吃其它方法烹飪的羊肉食品。
      辣椒
      。辛辣傷陰不利于身體康復(fù)。辛辣食物盡量避免
      。
      煙酒。吸煙有致癌物質(zhì)
      ，有害健康?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ？缮倭匡嫾t酒。
      五
      、乳頭內(nèi)陷整復(fù)手術(shù)后食療方
      1、海帶炆鯉魚(yú)：海帶200克
      ，豬腳一只，花生150克
      ，鯉魚(yú)500克，蔥
      、姜、油
      、鹽、酒各少許
      。先用姜、蔥煎鯉魚(yú)
      ，煮后放入配料炆（用微火燉）
      。
      2
      、荔枝粥：荔枝干15枚去殼取肉，蓮子
      、淮山各150克，瘦肉250克
      ，同煮粥，每周吃2次
      。
      四、乳頭內(nèi)陷的發(fā)病原因是什么
      一
      、發(fā)病原因
      從致病因素的角度，真性乳頭內(nèi)陷又有原發(fā)性和繼發(fā)性2種：
      1.原發(fā)性乳頭內(nèi)陷的主要原因
      （1）乳頭和乳暈的平滑肌發(fā)育不良：乳頭有15～20個(gè)輸乳管的開(kāi)口
      、輸乳管周?chē)衅交±w維，內(nèi)陷的乳頭被圍繞輸乳管和插入乳頭真皮的肌纖維束向內(nèi)牽拉
      。這些肌束的質(zhì)地與輸乳管有明顯差別。
      （2）輸乳管本身發(fā)育不全：發(fā)育不全的輸乳管未能導(dǎo)管化表現(xiàn)為條索
      。
      （3）乳頭下缺乏支撐組織的撐托，也是乳頭內(nèi)陷的原因
      。
      2.繼發(fā)性乳頭內(nèi)陷的主要原因
      通常繼發(fā)于乳房的腫瘤
      、炎癥
      、外傷或乳房手術(shù)后瘢痕的牽拉
      ，或是巨大乳房下垂等。
      二
      、發(fā)病機(jī)制
      原發(fā)性乳頭內(nèi)陷是一種發(fā)育畸形
      ，由于乳頭發(fā)育后期原來(lái)乳芽起始部的外胚層凹形成乳窩
      ，以后其下間充質(zhì)的增生而向外凸起形成乳頭，當(dāng)這一過(guò)程停滯
      ，則形成乳頭的內(nèi)陷，有1/4的病人為雙側(cè)性
      。繼發(fā)性乳頭內(nèi)陷多為乳頭受乳腺內(nèi)病理組織的牽拉，造成乳頭不能突出而形成
      ，常為乳腺內(nèi)炎癥、尤其是乳癌所特有的臨床體征之一
        。
      乳頭凹陷怎么辦
      乳頭內(nèi)陷深淺不一可分成三類(lèi)： 一類(lèi)：為部分乳頭內(nèi)陷
        ，乳頭頸部存在
        ，能輕易被擠出
        ，擠出后乳頭大小與常人相似
        ； 二類(lèi)：乳頭完全凹陷于乳暈之中
        ，但可用手?jǐn)D出乳頭
        ，乳頭較正常小，多半無(wú)乳頭頸部; 三類(lèi)：為乳頭完全埋在乳暈下方
      ，無(wú)法使內(nèi)陷乳頭擠出。
      乳頭內(nèi)陷自我治療的方法
      由于乳頭內(nèi)陷隨著青春期乳房發(fā)育逐漸明顯
      ，因此乳頭內(nèi)陷的治療一般在18歲左右開(kāi)始。治療前應(yīng)首先判斷乳頭內(nèi)陷的程度
      ，將兩手指位于乳暈周?chē)谷轭^向表面突出向中間擠壓
      。如果乳頭能夠被擠出，且能停留數(shù)秒鐘
      ，應(yīng)用負(fù)壓吸引多能夠矯正內(nèi)陷畸形
      。對(duì)青春發(fā)育過(guò)程中的年輕女性
      ，物理療法多能奏效，自我治療是第一選擇
      。 1、手法牽引：自行將乳頭擠牽出皮面
      ，拇指和食指往水平或垂直方向捏住乳頭
      ，向外持續(xù)或間斷牽拉乳頭
        ，每次約三十分鐘
        ，雙側(cè)乳頭交替進(jìn)行。輕度乳頭內(nèi)陷可先行自我治療
        。每天用溫水洗滌兩次，然后輕輕地往外牽拉內(nèi)陷的乳頭
        ，牽拉時(shí)不可用力過(guò)度，以免使乳頭損傷
        。也可在洗澡擦乳頭時(shí)把它輕輕地向外提拉，反復(fù)牽拉
        ，就可以使乳頭外凸了。如果拉不出
        ，可用兩手拇指放在乳頭兩側(cè)用力來(lái)回推動(dòng)，每天3次
        ，每次上下左右各做5次。 2
        、器械牽引：即通過(guò)手動(dòng)或電動(dòng)吸奶器，利用負(fù)壓原理，將乳頭吸出
        ，同樣可持續(xù)或間斷吸拉乳頭，每次三十分鐘，雙側(cè)交替進(jìn)行
      ，每日3～5次。以上兩種矯正方法
      ，在兩個(gè)月后，可收到較好的效果
      。 3、持續(xù)負(fù)壓吸引法：用一次性注射器的針筒
      ，市場(chǎng)商賣(mài)的持續(xù)負(fù)壓吸出裝置，也可以應(yīng)用吸出乳汁的負(fù)壓球
      。吸出乳頭后保持1 5～20min，每日數(shù)次
      ，堅(jiān)持進(jìn)行。持續(xù)3個(gè)月以上無(wú)效者一般需要手術(shù)治療
      。婚后男方可吸吮妻子內(nèi)陷的乳頭
      。這種吸吮不但能矯治乳頭內(nèi)陷，還可預(yù)防乳腺炎癥
        ，當(dāng)然也可以使夫妻性生活更加和諧。 目前市場(chǎng)上有一種“乳頭隆起器”
        ，原理與此后差不多，但可固定更長(zhǎng)時(shí)間
        ，還可戴著生活、工作
      。用隆起器治療時(shí)，開(kāi)始每天吸1～2次
      ，每次半小時(shí)。如無(wú)不反應(yīng)
      ，可增加吸附時(shí)間，一般經(jīng)過(guò)30天左右
      ，乳頭可被吸出，再鞏固治療2～3個(gè)月即可
      。
      參考鏈接：
      /view/1215162.htm
      乳頭內(nèi)陷怎么矯正？乳頭內(nèi)陷矯正方法是什么
      ？
      乳頭也稱(chēng)奶頭，是哺乳動(dòng)物乳房中央突起的圓柱狀部分
      ，比乳暈和乳房要硬。生活中女性有時(shí)會(huì)感覺(jué)乳頭凹進(jìn)去了
      。那么乳頭內(nèi)陷怎么矯正？乳頭內(nèi)陷矯正方法是什么
      ？

      乳頭內(nèi)陷是什么 
       乳頭內(nèi)陷又稱(chēng)為乳頭凹陷，是指乳頭不凸出乳暈平面
      ，甚至凹入陷乳暈之下，局部呈火山口狀的一種乳頭畸形情況
      。乳頭內(nèi)陷主要發(fā)生在女性，相關(guān)報(bào)道稱(chēng)
      ，女性乳頭凹陷比例約為40%，嚴(yán)重者對(duì)正常哺乳可造成影響。

      乳頭內(nèi)陷的分類(lèi) 
       乳頭內(nèi)陷分為真性和假性?xún)煞N
      ，真性是指乳頭退縮或翻到乳房?jī)?nèi)，即使?fàn)坷轭^也無(wú)法高出乳房皮膚者
      ，是乳頭內(nèi)陷的主要情況。
       
       假性乳頭內(nèi)陷是指乳頭大小發(fā)育正常
      ，只是陷入乳暈中，乳頭不牽拉無(wú)法豎起
      ，經(jīng)牽拉能高出乳房皮膚的情況
      。
       
       乳頭內(nèi)陷又可分為原發(fā)性和繼發(fā)性?xún)煞N，原發(fā)性的乳房?jī)?nèi)陷主要和遺傳
      、發(fā)育因素有關(guān)，而繼發(fā)性乳房?jī)?nèi)陷主要見(jiàn)于乳房腫瘤
      、乳房炎癥、乳房外傷等原因
      。乳頭內(nèi)陷不僅影響到乳房的整體美觀(guān)，還影響到母乳喂養(yǎng)
      ，部分女性乳頭內(nèi)陷還可引起局部感染，給自身健康造成危害
      ，因此對(duì)于乳頭凹陷的情況，要做好日常清潔和矯正
      。

      乳頭內(nèi)陷的檢查 
       在醫(yī)院，乳頭內(nèi)陷的檢查常用鉬靶X線(xiàn)檢查和MRI檢查來(lái)確診
      。
       
       如果是輕度的凹陷僅表現(xiàn)為不同程度的乳頭退縮，用手去擠乳房皮膚的話(huà)可擠出乳頭
      ，或使用負(fù)壓吮吸可以把乳頭突出于乳房皮膚。
       
       重者的乳頭內(nèi)陷表現(xiàn)為乳頭完全淹沒(méi)于皮面，無(wú)法被擠出
      ，常呈反向生長(zhǎng)。當(dāng)然這些內(nèi)陷乳頭即使擠出
      ，也一般較細(xì)小。常無(wú)明顯的乳頭頸部
      。內(nèi)陷深淺不一可分成三類(lèi)：一為部分乳頭內(nèi)陷，存在乳頭頸部
      ，能輕易被擠出，擠出后乳頭大小與常人無(wú)太大差別
      。二類(lèi)，乳頭完全凹陷于乳暈之中
      ，但可用手?jǐn)D出乳頭，乳頭較正常小
      ，多半無(wú)乳頭頸部。三類(lèi)為乳頭完全埋在乳暈下方
      ，無(wú)法使內(nèi)陷乳頭擠出。

      乳頭內(nèi)陷怎么矯正 
       乳頭內(nèi)陷矯正一般建議原發(fā)性乳頭內(nèi)陷可先行保守治療
      ，用吸乳器對(duì)乳頭進(jìn)行負(fù)壓吸引，或手法牽引
      。如果是程度重者且吸引牽拉無(wú)效，則應(yīng)行手術(shù)治療
      。繼發(fā)性乳頭內(nèi)陷者常為乳腺癌所致，應(yīng)先明確診斷
      。炎癥及外傷及手術(shù)瘢痕造成內(nèi)陷可根據(jù)相應(yīng)病因處理，后期也可整形處理
      。

      乳頭內(nèi)陷矯正方法是什么手法牽拉 
       少女時(shí)期是乳房發(fā)育的重要時(shí)期
      ，也是糾正乳頭內(nèi)陷的重要時(shí)期
      。經(jīng)常牽拉乳頭，可以使雙乳突出
      、周?chē)つw支撐力增大，起到定型作用
      。長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持后，乳頭自然逐漸向外凸起
      。如果拉不出，可先將乳房近乳頭處的皮膚向外推一推
      。
      吸引療法 
       妊娠后，每日應(yīng)用吸奶器吸引乳頭數(shù)次
      ，利用其負(fù)壓促使乳頭膨出
      。
      乳頭矯正器是 
       療乳頭平坦或凹陷
      。
      

          
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      ，對(duì)女性、寶寶都是非常殘忍的
        ，這種手術(shù)由于吸管轉(zhuǎn)動(dòng)過(guò)速
        、過(guò)頻，負(fù)壓力過(guò)大而會(huì)對(duì)身體造成傷害
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      堅(jiān)持跑步對(duì)緩解痛經(jīng)有好處嗎,痛經(jīng)的危害都有哪些呢
      
                        
      一
        、女性痛經(jīng)的這4大原因都有了解嗎(1)子宮原因
        。也叫子宮性閉經(jīng)。是因子宮有問(wèn)題而引起的閉經(jīng)
        ，例如先天性無(wú)子宮、子宮發(fā)育不良
        ，或兒童期間疾病累及子宮內(nèi)膜，發(fā)生了粘連或瘢痕
        ，雖然卵巢功能很好