流產(chǎn)后的注意事項,流產(chǎn)后要注意這些

一、引起流產(chǎn)的兩個原因

流產(chǎn)因素十分復(fù)雜，尤其是孕卵異常和染色體異常發(fā)育成的胎兒，會成為各種先天性畸形或者發(fā)育不健全的孩子。所以，自然流產(chǎn)并不完全都是一件令人沮喪的事，孕婦不必為流掉這些胎兒而感到惋惜，更不該盲目堅決要求醫(yī)生保胎。

許多盼子心切的夫婦在出現(xiàn)先兆流產(chǎn)征象時，總要求醫(yī)生盡力保住胎兒。但從優(yōu)生角度來說，自然流產(chǎn)并非都是件“壞事”，有時甚至利大于弊。

引起流產(chǎn)的原因很多，主要有以下幾種：

1.孕卵異常：占自然流產(chǎn)的半數(shù)以上。由于卵子或精子的缺陷，或兩者均有缺陷，或在妊娠早期，母體缺乏維生素、葉酸、透明質(zhì)酸酶等重要物質(zhì)，妨礙了孕卵的正常發(fā)育，導(dǎo)致流產(chǎn)。

2.內(nèi)分泌失調(diào)：雌激素過多與孕酮不足，也是早期流產(chǎn)的原因。此外，甲狀腺素缺少，使細胞的氧化過程遭受障礙，以及甲狀腺功能亢進和糖尿病等，均可導(dǎo)致流產(chǎn)。

二、自然流產(chǎn)只有壞處嗎

流產(chǎn)主要是一些孕期的妊娠囊不坐二十八周胎兒的體重的不足一千克而中止的一些妊娠的一種現(xiàn)象，流產(chǎn)的主要是發(fā)生于妊娠的十二周額前的主要是早期流產(chǎn)發(fā)生在認(rèn)識的十二周到二十八中的初一晚期流產(chǎn)，一些自然流產(chǎn)和人工流產(chǎn)，不能應(yīng)該應(yīng)當(dāng)避免意外傷害導(dǎo)致的一些流產(chǎn)同時擔(dān)任分泌失調(diào)或一些生殖器官的疾病。

流產(chǎn)因素十分復(fù)雜，尤其是孕卵異常和染色體異常發(fā)育成的胎兒，會成為各種先天性畸形或者發(fā)育不健全的孩子。所以，自然流產(chǎn)并不完全都是一件令人沮喪的事，孕婦不必為流掉這些胎兒而感到惋惜，更不該盲目堅決要求醫(yī)生保胎。應(yīng)請教?？漆t(yī)生，進行必要的檢查后根據(jù)具體情況，權(quán)衡利弊，再決定是否要保胎。

可見，自然流產(chǎn)有的時候是利大于弊的，所以當(dāng)發(fā)生自然流產(chǎn)的時候也不用過于憂心，到醫(yī)院查明原因，調(diào)養(yǎng)好后可以繼續(xù)備孕。

通過上面的一些介紹說明，大家可以發(fā)現(xiàn)，并不是每次的流產(chǎn)，或者每個人，任何情況下的流產(chǎn)都是會對身體造成巨大傷害的。有時候，自然流產(chǎn)對身體反而有一定的好處。因此大家不能一下就否定流產(chǎn)有什么好處的這個說法，容易盲目。

三、流產(chǎn)后要注意這五點

1、加強營養(yǎng)：流產(chǎn)后或多或少地失血，加上早孕階段的妊娠反應(yīng)，流產(chǎn)后一般都會使身體變得比較虛弱，有些人還會出現(xiàn)輕度貧血。因此，流產(chǎn)后應(yīng)多吃些營養(yǎng)豐富的補養(yǎng)品，以及新鮮蔬菜和水果。如瘦肉、魚、蛋、雞、乳、海產(chǎn)品、大豆制品等。

2、講究個人衛(wèi)生：流產(chǎn)時，子宮頸口開放至完全閉合需要一定時間，故流產(chǎn)后要特別注意講究個人衛(wèi)生。要保持陰部清潔，內(nèi)褲要常洗常換，半個月內(nèi)不可盆浴。還應(yīng)提出的是，流產(chǎn)后1個月內(nèi)，子宮尚未完全恢復(fù)，要嚴(yán)禁過性生活，以防感染。

3、休息好，防止勞累過度：流產(chǎn)后須臥床休息兩周，不可過早地參加體力勞動，嚴(yán)防過度疲勞和受寒受潮。否則，易發(fā)生子宮脫垂的病癥。

4、不可急于再次懷孕：流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜需要4-5個月的時間才能完全恢復(fù)正常，在這期間，應(yīng)嚴(yán)防再次懷孕，因為子宮內(nèi)膜未恢復(fù)正常就懷孕對胎兒生長和以后生產(chǎn)都有不利影響。

5、保持心情愉快：不少婦女對流產(chǎn)缺乏科學(xué)的認(rèn)識，流產(chǎn)后情緒消沉，有些人還擔(dān)心以后再次發(fā)生流產(chǎn)而憂心忡忡。這個顧慮是不必要的。因為絕大多數(shù)的自然流產(chǎn)都是偶然的，并且，自然流產(chǎn)的胎兒70%左右都是異常的病態(tài)胚胎，主要是染色體異常所致，它們很難發(fā)育成為成熟胎兒。自然流產(chǎn)可以被認(rèn)為是一種有利于優(yōu)生的自然淘汰，不必為此憂慮。愉快的情緒，會加速流產(chǎn)后身體的康復(fù)，有益于健康。

四、流產(chǎn)后要多注意補充營養(yǎng)

01首先要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應(yīng)補充足夠的鐵質(zhì)，以預(yù)防貧血的發(fā)生?？晒┙o鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜.

02鯉魚是非常適合藥物流產(chǎn)后的人食用的，因為在藥物流產(chǎn)后之后對子宮內(nèi)膜的傷害很大，然而鯉魚更好可以促進子宮的收縮。

03流產(chǎn)后，由于身體較虛弱，常易出汗。因此補充水分應(yīng)少量多次，減少水分蒸發(fā)量；汗液中排出水溶性維生素較多，尤其維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利于防止便秘。

不管是藥物流產(chǎn)還是意外流產(chǎn)，對孕婦的身體和心靈都會造成非常大的傷害。孕婦流產(chǎn)后不僅要在飲食上面注意，孕婦的心理也要調(diào)整好。多給孕婦補充維生素和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)元素。

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