月經(jīng)期洗頭好嗎,月經(jīng)期洗頭的危害有哪些

一、月經(jīng)期洗頭好不好呢

經(jīng)期洗熱水澡有助經(jīng)血排出：經(jīng)期可以洗頭洗澡!經(jīng)期洗熱水澡有利于舒張血管、促進經(jīng)血流出，反而對緩解痛經(jīng)很有好處。但是經(jīng)期抵抗力弱，宮頸口擴張，盆浴會增加婦科炎癥的風險，因此經(jīng)期忌冷水澡、忌盆浴，應做好衛(wèi)生。古代洗浴條件差，經(jīng)期洗澡洗頭易感冒，故民間流傳著經(jīng)期不能洗頭洗澡的謠言。同時，經(jīng)期或產(chǎn)后陰道有出血，是細菌最好的培養(yǎng)基，如果不洗澡反而容易感染。熱水澡還可以減少前列腺素產(chǎn)生，減輕痛經(jīng)，所以經(jīng)期和月子里都是建議洗頭洗澡的，但是建議淋浴、注意保暖、及時吹干頭發(fā)。

“大姨媽”一個月一次準時到來才算正常?那你正常嗎?女人與女人之間月經(jīng)周期可能都不一樣，有的人一個月一次，有的人兩個月一次、有的人甚至三個月一次，這未必不正常、不健康。月經(jīng)的正常與否蠻有學問。

月經(jīng)期間減少洗頭次數(shù)是對的”，由于在月經(jīng)期間特殊的生理變化，機體相對處于氣血虧虛的狀態(tài)，抵抗力下降。中醫(yī)認為，頭為諸陽之會，月經(jīng)期間氣血不足，腦部供血相對處于不足狀態(tài)，頭部也易受風寒。洗頭冷熱的刺激也可能引發(fā)頭痛、頭暈等腦供血不足、血管痙攣的表現(xiàn)，即所謂“頭風”。因此，應盡量避免在經(jīng)期洗發(fā)。

二、女人經(jīng)期洗頭的危害有哪些

1、痛經(jīng)：中醫(yī)認為頭為六陽之首，子宮為任脈的起點，生理期間，血液循環(huán)本來就比較差，洗頭會造讓血液集中至頭部，影響子宮血液循環(huán)，使子宮內(nèi)的血液無法順利排除干凈，容易造成經(jīng)血量的減少或經(jīng)痛。

2、頭痛：由于發(fā)根上的毛孔張開，這時如果受了風寒，就容易導致頭痛的問題，尤其在夜晚或睡前洗頭。夜晚為陰，頭為六陽之首，陰陽相背的情況下，頭痛的情形會更嚴重，若是頭發(fā)未完全干就馬上就寢，在身體抵抗力及代謝力低的情況下，各種毛病絕對找上們。

3、經(jīng)期洗頭當心偏頭痛：月經(jīng)期是每個女生每個月都反感的事情，專家表示大約65%的女性偏頭痛患者其頭痛發(fā)作與月經(jīng)周期有關(guān)，大部分月經(jīng)期頭痛加重，每月發(fā)作1次或1次以上，或月經(jīng)期發(fā)作，或月經(jīng)前1～7天發(fā)作，或月經(jīng)后1～2天發(fā)作，即為月經(jīng)性偏頭痛。狹義的月經(jīng)性偏頭痛指患者頭痛發(fā)作只在月經(jīng)期發(fā)生，其他時間不出現(xiàn)頭痛。月經(jīng)性偏頭痛往往有家族遺傳史，它是一種與卵巢周期變化有關(guān)的特殊類型偏頭痛。研究認為女性體內(nèi)雌激素水平的降低可引起偏頭痛的發(fā)生，此時若補充雌激素可以控制和預防偏頭痛的發(fā)生。雌激素水平下降的黃體期末和卵泡前期，偏頭痛發(fā)作次數(shù)明顯增多，在雌激素上升各期發(fā)作次數(shù)則減少，說明雌激素水平升高對抵抗偏頭痛的發(fā)作具有保護作用。

三、女性經(jīng)期應該注意些什么

經(jīng)期是女性正常的生理期，但一定程度上也是非常期，由于激素水平的波動和生殖器官的變化，女性朋友應當注意保持外陰部的清潔。由于月經(jīng)期間身體抵抗力減弱，子宮頸口微開，子宮內(nèi)膜脫落形成傷口;加上陰道酸性分泌物被月經(jīng)沖淡，細菌很容易乘機入侵。所以，月經(jīng)期要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生。每天要用溫水擦洗外陰部，使用干凈的衛(wèi)生紙和優(yōu)質(zhì)品牌的衛(wèi)生巾。雖然經(jīng)期性行為不是禁忌，不過此時的生殖腔道更容易感染病菌，如果需要過性生活，要特別注意做好清潔工作。此外，經(jīng)期盡量不要盆浴，但可以采取淋浴的方式清潔身體。男性朋友也要注意，女性在經(jīng)期可出現(xiàn)緊張、疲勞、易怒等情緒變化，應該予以理解和關(guān)愛。

關(guān)于經(jīng)期吃冷飲、喝涼水的話題，目前沒有任何證據(jù)表明這樣的生活方式可導致婦科疾病。寒冷刺激交感神經(jīng)導致血管及臟器平滑肌收縮，可能引起臟器一過性的缺血性或者痙攣性疼痛，比如進食大量冷飲可能導致胃的痙攣性疼痛。而痛經(jīng)的原因主要在于經(jīng)期分泌的前列腺素過多，引起子宮平滑肌過強收縮及血管攣縮，這與寒冷作用的效果差不多，因此有人認為經(jīng)期進食冷飲可能加重痛經(jīng)。反過來說，經(jīng)期進食冷飲并不是導致痛經(jīng)的主要原因，更不會因此導致腫瘤的發(fā)生!對于痛經(jīng)的女性，除了藥物治療之外，亦可嘗試局部熱敷，或有助于緩解疼痛。

四、經(jīng)期洗頭發(fā)一定要注意什么

月經(jīng)期間盡量不洗頭：月經(jīng)期間是女性身體最脆弱的時期，這時候的抵抗力和免疫力都下降了很多，稍微不注意就容易遭受疾病的侵襲，所以專家建議月經(jīng)期間盡量不要洗頭發(fā)。另外，月經(jīng)期間血液容易在盆腔內(nèi)集聚，造成盆腔充血，而身體其他部位的血液也就少了，頭部也不例外，這時候洗頭頭皮遇到冷水血管會收縮，血液會變得更少，從而導致血液循環(huán)不佳。

月經(jīng)期間洗頭需注意：雖然說建議在月經(jīng)期間不要洗頭，但是在夏天天氣炎熱的時候，為了不影響觀瞻或者是有特殊情況，那么也是可以洗頭的，但是一定要注意，經(jīng)期洗頭千萬不可以用涼水，洗完了之后要趕緊擦一擦并且用吹風機吹干，不要外出吹風，以免引起頭疼;洗頭最好不要在月經(jīng)來的前兩天，可以選在第三天，再就是不要晚上睡覺前洗頭，容易受涼。

在經(jīng)期頭兩天，處在女性身體抵抗力非常低下的狀態(tài)，這個時候做好別洗發(fā)。如果一定要洗頭，可以選擇在第三天的白天洗頭。同時洗頭的時間不要過長。在洗完之后一定要馬上把頭發(fā)洗干凈，頭發(fā)干了之后才可以戴帽子或者上床睡覺，否則很容易出現(xiàn)頭痛的癥狀。

月經(jīng)期間可洗頭有什么危害

月經(jīng)期間可洗頭有什么危害

月經(jīng)期間可洗頭有什么危害，女性月經(jīng)期間經(jīng)常會有不適的感覺，月經(jīng)推遲有可能是多種原因?qū)е碌?，衛(wèi)生巾的更換一定要頻繁，月經(jīng)的規(guī)律性決定了女性的身體每月都會進行排毒，看完月經(jīng)期間可洗頭有什么危害，學會照顧自己吧。

月經(jīng)期間可洗頭有什么危害1 月經(jīng)期間能洗頭嗎

女性在月經(jīng)期間，由于盆腔處于充血的狀態(tài)，身體其他各部血液循環(huán)狀態(tài)沒有平時好，當然頭部的.供血也稍微差一些，如果用冷水洗頭會使血液更加減少而不暢，導致血液循環(huán)不佳。所以，月經(jīng)期要注意保暖，避免用冷水洗頭洗澡，當然，如果真的七天不洗頭也不太現(xiàn)實。盡量避免在月經(jīng)量最多的頭兩天洗頭，同時，洗頭最好用熱水，30-40度為宜，洗頭時間不宜過長，洗頭后要立刻將頭發(fā)吹干。

月經(jīng)期間洗頭的危害

1、痛經(jīng)。生理期間，血液循環(huán)本來就比較差，洗頭會造讓血液集中至頭部，影響子宮血液循環(huán)，使子宮內(nèi)的血液無法順利排除干凈，容易造成經(jīng)血量的減少或經(jīng)痛。

2、頭痛。由于頭部發(fā)根的毛孔張開，如果受到風寒，容易導致頭痛的問題。

月經(jīng)期間可洗頭有什么危害2 月經(jīng)期間能洗澡洗頭嗎

大多數(shù)的女性屬于寒涼體質(zhì)，而月經(jīng)期又屬于非常時期，該時間段內(nèi)女性身體抵抗力較差，易誘發(fā)婦科炎癥及其他疾病，所以在月經(jīng)期間要注意保暖，不能受涼受寒。但這并不表示月經(jīng)期間不能洗澡洗頭。

期間洗頭，洗澡，如果水溫低、用吹風機吹頭發(fā)等，就容易發(fā)燒感冒、頭痛等，但這并不等于月經(jīng)期就不能洗頭，洗澡。

月經(jīng)期洗頭，要注意水溫不能太低，而且盡量不要用吹風機吹頭發(fā)，要注意保暖，避免受寒。

對于月經(jīng)期洗澡的問題，更要注意。月經(jīng)期間洗澡，首先切忌不能洗冷水澡，其次要注意洗澡的方式。一般月經(jīng)期間要采用淋浴或者擦浴的方式，千萬不要盆浴。因為月經(jīng)期間，子宮內(nèi)膜脫落，導致宮頸口微微開放，宮腔留有創(chuàng)面，此時是細菌的滋生的良好基礎(chǔ)，再加上月經(jīng)期身體抵抗力下降，若選擇盆浴，則會使污水及陰道中的細菌經(jīng)宮頸管上行到宮腔從而引起感染。

綜上所述，月經(jīng)期間能洗澡洗頭，不過水溫要適宜，避免接觸冷水，要注意保暖，并要禁食辛辣刺激生冷的食物。

都說月經(jīng)期間不能洗頭發(fā)，經(jīng)期洗頭會帶來哪些危害？

女生是世界上比較?神奇?的生物，人們常用一句玩笑話來描述女生：?女生是唯一每個月流了七天血還不會死的人?。這句話說的是沒錯的，這就是女生每個月都會光臨的?親戚?月經(jīng)，在這期間女生的身體會出現(xiàn)一些不適，心情也會煩躁。也有很多不能做的事情，比如碰冷水，吃辣洗頭等等。那么就會有人問都說月經(jīng)期間不能洗頭發(fā)，經(jīng)期洗頭會帶來哪些危害？經(jīng)期洗頭可能會著涼，也會造成血液無法順利排出，還會引起痛經(jīng)等現(xiàn)象。讓我們來分析一下。在經(jīng)期女生無論是身體還是心情都會變得很感性，敏感。這期間女生的抵抗力是非常差的，所以基本不讓碰冷水，也不要吃冷的，洗頭也是盡量避免的。洗頭在平常時間是正常不過了，但是經(jīng)期洗頭就會給女孩子帶來傷害，著涼是最可能發(fā)生的事情，盡管用的是熱水那時候抵抗力本來就差就很容易著涼，還有就會痛經(jīng)這是男孩子不能理解的痛，也是每個女孩子都不想承受的，好多女孩子就是因為痛經(jīng)出現(xiàn)昏厥，上吐下瀉的狀況。女生痛經(jīng)是真的太痛苦了，但是痛經(jīng)并不是每個女孩子都會的，有少部分的女孩子是不會痛經(jīng)或者是很輕的。引起這個的原因是多種多樣的，有些女孩子痛經(jīng)是因為遺傳了母親痛經(jīng)，有的痛經(jīng)是因為宮寒這大多是因為不注意飲食習慣，還有就是在經(jīng)期的一些不好的習慣，比如吃辛辣的食物、冷水洗澡、做重活等等。每個女孩子在經(jīng)期就應該要多注意，不應該拿自己的身體當玩笑，出現(xiàn)問題時也不能?一忍了之?，在這期間就應該好好對待自己，并且痛經(jīng)我們可以選擇用中醫(yī)慢慢去調(diào)理，多吃一些補血的食物，紅棗、枸杞、白鴿等，時刻準備紅糖水為自己暖胃。

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