• <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 登錄
      首頁(yè) >> 健康生活 >> 人群養(yǎng)生 >> 女性

      排卵期有幾天,教你如何算排卵期

      關(guān)愛(ài)女性健康 2023-07-05 11:22:29

      一、排卵期的基本信息

      排卵日一般在下次月經(jīng)來(lái)潮前14天左右

      要了解排卵期有幾天

      ,首先要了解什么是排卵期
      。一般來(lái)說(shuō),正常生育年齡的女性每個(gè)月都會(huì)從卵巢中排出一個(gè)卵子
      。女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來(lái)潮前的14天左右

      卵子自卵巢排出后在輸卵管的內(nèi)能生存1-2天,以等待受精

      ;男子的精子在女子的生殖道內(nèi)可維持2-3天受精能力
      ,故在卵子排出的前后幾天里aa容易受孕。為了保險(xiǎn)起見(jiàn)
      ,我們將排卵日的前5天和后4天
      ,連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。因?yàn)樵谂怕哑趦?nèi)性交容易受孕
      ,所以排卵期又稱為易受孕期或危險(xiǎn)期

      提醒:排卵期的有效受孕時(shí)間一般是女性排卵前5天

      ,因?yàn)榫涌梢栽谂泽w內(nèi)存活最多5天,以及女性排卵之后的2天
      ,因?yàn)槁炎优懦龊?div id="d48novz" class="flower left">
      ,只能在女性體內(nèi)存活2天,也就說(shuō)
      ,有效的受孕時(shí)間一般是7天左右

      二、排卵期一般都有幾天呢

      女性在排卵期過(guò)性生活懷孕的幾率是比較高的

      ,那么
      ,女性排卵期有幾天呢?其實(shí)
      ,很多備孕女性還是不太清楚自己的排卵期是什么時(shí)候
      ,也不知道它具體有幾天。女人排卵期有幾天
      ,分2種情況:

      1

      、一般來(lái)說(shuō),女人的排卵期有10天

      女人每個(gè)月經(jīng)周期(通常是一個(gè)月)會(huì)排卵一次

      ,排卵的那天就是排卵日。數(shù)著日子
      ,在下次大姨媽造訪的前14天左右
      ,就是你的幸孕日——排卵日,在排卵日的前5天和后4天
      ,連同排卵日在內(nèi)共10天就是你的排卵期
      。如果在排卵期內(nèi)同房,很容易“搞出人命”哦
      ,備孕夫妻可要抓緊時(shí)機(jī)啦

      2、并不是每個(gè)人的排卵期都是10天

      由于現(xiàn)代生活的節(jié)奏不斷加快

      ,女性受到現(xiàn)實(shí)環(huán)境的影響越來(lái)越大。此外
      ,女性的情緒
      、飲食、生活習(xí)慣等無(wú)一不影響著女性的排卵
      。當(dāng)一個(gè)生活節(jié)奏比較有規(guī)律的女性突然改變了自己的生活節(jié)奏
      ,那么經(jīng)期就有可能提前或者推遲,那么排卵期的長(zhǎng)短就會(huì)隨著經(jīng)期的變化而有所起伏
      。因此
      ,排卵期10天是大概的說(shuō)法
      ,而實(shí)際上,女性排卵時(shí)間一般都是小于10天的

      、排卵期的四種測(cè)試方法

      1、宮頸粘液觀察法:月經(jīng)干凈后宮頸粘液常稠厚而量少

      ,甚至沒(méi)有粘液稱“干燥期”
      ,提示非排卵期。月經(jīng)周期中期隨著內(nèi)分泌的改變
      ,粘液增多而稀薄
      ,陰道的分泌物增多稱“濕潤(rùn)期”。接近排卵期粘液變的清亮
      ,滑潤(rùn)而富有彈性
      ,如同雞蛋清狀
      ,拉絲度高
      ,不易拉斷,出現(xiàn)這種粘液的最后一天±48小時(shí)之間是排卵日
      ,因此
      ,在出現(xiàn)陰部濕潤(rùn)感時(shí)即排卵期,也稱“易孕期”
      。計(jì)劃受孕應(yīng)選擇在排卵期前的“濕潤(rùn)期”

      2、基礎(chǔ)體溫測(cè)定法:女性在較長(zhǎng)時(shí)間睡眠后醒來(lái)(一般在清晨)

      ,尚未進(jìn)行任何活動(dòng)及說(shuō)話前
      ,所測(cè)得的體溫,為基礎(chǔ)體溫
      。正常情況下
      ,育齡婦女的基礎(chǔ)體溫,于月經(jīng)前半期較低
      ,排卵期更低
      ,排卵后24小時(shí)~幾天內(nèi)可突然或緩慢上升0.3—0.6℃。

      因此測(cè)量基礎(chǔ)體溫最好從月經(jīng)來(lái)潮第一天開始

      ,堅(jiān)持每天測(cè)量
      ,并用坐標(biāo)紙紀(jì)錄,以便觀察分析

      3

      、行經(jīng)日期推算法:每次排卵都應(yīng)在月經(jīng)來(lái)潮前14天左右,故將排卵前5天—排卵后5天稱為“排卵期”
      。然而
      ,這種方法不太可靠
      ,因?yàn)榇蠖鄶?shù)婦女月經(jīng)不那麼規(guī)則。相比之下前兩種方法較可靠
      ,但有些麻煩

      4.排卵試紙自測(cè):排卵試紙是通過(guò)檢測(cè)黃體生成激素(LH)的峰值水平,來(lái)預(yù)知是否排卵的

      。女性排卵前24~48小時(shí)內(nèi)
      ,尿液中的黃體生成激素(LH)會(huì)出現(xiàn)高峰值,用排卵試紙自測(cè)
      ,結(jié)果就會(huì)顯示為陽(yáng)性
      。大家可以試試。

      、排卵期會(huì)有的三種感覺(jué)

      女性在排卵期會(huì)有特別的感覺(jué)

      ,具體如下:

      1.肛門墜脹或一側(cè)下腹痛

      成熟的卵子從卵巢表面排出要沖破卵子表面的一層薄膜的濾泡,濾泡內(nèi)的少量液體就會(huì)流入盆腔

      ,女性會(huì)感到肛門有輕度下墜感
      ,同時(shí)也有一側(cè)下腹輕痛。

      2.排卵期出血及體溫上升

      排卵前后由于體內(nèi)雌激素分泌量的波動(dòng)

      ,可能會(huì)引起少量子宮出血
      。同時(shí)體溫在排卵后略有升高,如能堅(jiān)持每天清晨測(cè)量基礎(chǔ)體溫
      ,就能根據(jù)體溫變化
      ,尋找出排卵日期。

      3.陰道分泌物增多

      排卵期分泌物量明顯增多

      ,并呈水樣透明清亮
      ,女性會(huì)感到陰部潮濕滑溜,分泌物拉絲性高
      。這種陰道分泌物增多一般持續(xù)2~3天
      ,是女性最易受孕的時(shí)間。

      專家介紹說(shuō)

      ,正常育齡的女性朋友
      ,卵巢每個(gè)月只排出一個(gè)卵子。卵子在排出之后
      ,可以存活1~2天左右
      。而精子在女性生殖道里,大約可存活2~3天左右
      。對(duì)于受精能力
      ,一般是存在排卵之后的24小時(shí)之內(nèi)。若是超過(guò)2~3天,精子就會(huì)失去和卵子結(jié)合的能力
      。因此
      ,在排卵之前的2~3天,及排卵之后1~2天
      ,過(guò)性生活
      ,就有可能受孕,這個(gè)時(shí)期
      ,叫易孕期
      、危險(xiǎn)期。

      本文地址:http://www.mcys1996.com/nvxingys/76951.html.

      聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)

      ,注重分享
      ,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
      ,或有版權(quán)異議的
      ,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理
      ,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)
      ,轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com)
      ,情況屬實(shí)
      ,我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
      相關(guān)文章
      白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng)
      、白帶常規(guī)能檢查出什么問(wèn)題檢查目的:白帶是陰道黏膜滲出物、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
      ,其形成與雌激素的作用有關(guān)
      。用于檢查陰道內(nèi)有無(wú)滴蟲、念珠菌
      乳暈癢是怎么回事,出現(xiàn)乳暈癢的時(shí)候一定要重視
      夏季女性也應(yīng)保暖,小心手腳冰涼
      夏季女性也應(yīng)保暖,小心手腳冰涼對(duì)于很多女性朋友們來(lái)說(shuō)
      ,在生活中都比較容易出現(xiàn)的情況就是手腳冰涼了吧 ?(子宮肌瘤會(huì)不會(huì)癌變
      ?)" onerror="nofind(this)" >