如何治療灰指甲效果好,灰指甲患者要吃什么

一、治灰指甲的最好方法

1.手術(shù)拔甲

適于單發(fā)的指甲，局麻下，將患甲拔除。這種方法創(chuàng)面大，出血，易引起感染。手術(shù)后一般會(huì)感覺(jué)較疼痛，容易重新感染復(fù)發(fā)，臨床現(xiàn)已較少使用。心臟病、高血壓、糖尿病等患者，不宜手術(shù)治療。

2.內(nèi)服藥物

適于多個(gè)指(趾)甲。如每日口服特比萘芬片250mg，連服6～12周;伊曲康唑400mg/天，連服7天、休息21天為一療程，持續(xù)3～6個(gè)療程;每周1～2次服氟康唑150mg，連續(xù)4月以上?？芍斡?0%以上的甲癬及甲真菌病。但因?yàn)檫@類(lèi)藥必須達(dá)到真菌所寄生的甲板處才能發(fā)揮抗菌作用，用藥量大，用藥時(shí)間長(zhǎng)，應(yīng)定期監(jiān)測(cè)藥物不良反應(yīng)。

3.外用療法

根據(jù)藥劑不同，主要局部涂藥和封包削治等方法。

(1)使用指甲銼(非專業(yè)人士切忌用刀片，以免出血感染其他疾病)將不規(guī)則壞甲磨薄，磨甲周期為2天一次為佳;

(2)30%冰醋酸外涂或10%冰醋酸泡病甲，每日1次，持續(xù)3～6個(gè)月以上。涂藥前若先將病甲削薄，療效更佳。涂甲之前注意用溫和藥膏保護(hù)甲周的皮膚;

(3)選用特比萘芬酊、阿莫羅芬甲搽劑、環(huán)吡酮胺酮甲涂劑等抗真菌外用藥局部涂抹。

總之，治療灰指甲要堅(jiān)持不懈。同時(shí)還應(yīng)積極治療身體其他部位的癬病及慢性全身性疾病，提高自身抵抗力，防治并重，這樣才有可能徹底治愈灰指甲。

二、灰指甲患者的飲食

高蛋白飲食

高蛋白飲食是維持健康指甲所必需的，蛋黃是蛋白質(zhì)的好來(lái)源。燕麥片、核果、種子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。

多吃蔬菜水果

水果和蔬菜應(yīng)占每日飲食的50%。

補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素

1.蛋白質(zhì)含各種單一基酸用量依產(chǎn)品標(biāo)示，氨基酸是指甲的組成物，使用氨基酸較快被吸收及利用。

2.維生素A或維生素A乳劑：用量每天分別為15000IU或每天25000IU。體內(nèi)若無(wú)維生素A，則無(wú)法利用蛋白質(zhì)，乳劑較快被吸收利用。

3.啤酒酵母：用量依產(chǎn)品標(biāo)示。含各種必需營(yíng)養(yǎng)素，并富含蛋白質(zhì)。

4.鈣及鎂及維生素D：用量依產(chǎn)品標(biāo)示。它們是指甲生長(zhǎng)所必需的營(yíng)養(yǎng)元素。

5.明膠：用量依產(chǎn)品標(biāo)示。指甲的基本構(gòu)成物。

6.鐵質(zhì)：用量依產(chǎn)品標(biāo)示。缺鐵會(huì)造成湯匙指甲和縱向突脊。

7.L一半胱胺酸和L-甲硫胺酸：用量依產(chǎn)品指示。含硫的氨基酸，是皮膚及指甲生長(zhǎng)所必需的。

8.硅燕麥桿茶及木賊：用量依產(chǎn)品指示。是頭發(fā)、骨骼及指甲所需之物。

9.維生素B：添加核黃素B2、Bl2、葉酸缺乏維生素B，易使指甲脆弱。

10.維生素C：用量每天300毫克。倒刺及指甲附近的組織發(fā)炎與缺乏維生素c有關(guān)。

三、灰指甲的常規(guī)護(hù)理方法

1.勤剪腳趾甲，剪成弧形，甲溝兩側(cè)不留趾甲尖，不隨便剪甲溝，發(fā)現(xiàn)腳趾相互擠壓應(yīng)用適量消毒棉、軟物放入趾縫中隔開(kāi)，使腳趾正常發(fā)育，夏季灰指甲護(hù)理注意事項(xiàng)防止壓迫趾甲扎入甲溝。

2.定期推專長(zhǎng)部，促進(jìn)血循環(huán)，血循環(huán)不良不但使兩手出現(xiàn)斑點(diǎn)、青紫，指甲也呈青色，充分推拿，加強(qiáng)血循環(huán)，使血活動(dòng)到兩手和甲床，使之規(guī)復(fù)康嬌光芒。

3.少戴假指甲，因真假指甲之間方便埋沒(méi)污垢，給細(xì)菌繁殖提供筆件，并且真指甲永劫刻被覆蓋在假指甲下，會(huì)變的脆弱易折斷。

4.患者要及時(shí)的治療，切斷傳染源。要重視手足癬的防治，防止因?yàn)槭肿惆_引起灰指甲。

5.不互借共用生活日用品，如鞋襪、拖鞋，腳盆、擦腳巾等不要與他人合用。

如鞋襪、拖鞋，腳盆、擦腳巾等不要與他人合用

6.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，平時(shí)勤洗腳、勤換襪，鞋襪經(jīng)常曝曬，保持干燥。

7.手足多汗的人，可適當(dāng)用些抑制局部排汗的治療方法，夏季是手足癬多發(fā)期，尤其要注意。

8.搞好環(huán)境衛(wèi)生，不給致病真菌創(chuàng)造生長(zhǎng)繁殖的外部環(huán)境，如避免住房擁擠、潮濕，注意室內(nèi)通風(fēng)換氣，被褥常曬，床單、襯衣褲常洗。家庭中灰指甲手足癬患者的日用品，應(yīng)定期用沸水消毒，不能燙洗的物品用日光曝曬2~3小時(shí)消毒。

四、關(guān)于灰指甲的四大注意

1.警惕病變

引起指甲改變的原因有很多，不能認(rèn)為指甲有病都是甲真菌病。但有一點(diǎn)應(yīng)掌握，即甲真菌病的發(fā)病往往從一個(gè)指(趾)甲開(kāi)始，而后逐漸波及其他指(趾)甲。如果十個(gè)手指甲或腳趾甲同時(shí)發(fā)病，則往往是全身性疾病的一種表現(xiàn)，需要迅速?gòu)貦z查身體。

2.及時(shí)治療

最好選擇一年中的四月至九月治療，萬(wàn)物生長(zhǎng)在春夏季是最旺盛的，指甲也是這樣，在這個(gè)季節(jié)選擇適合的有效治療方法可以縮短三分之一的治療時(shí)間，將治療對(duì)患者的影響減到最小、所要的費(fèi)用也可以降到很低。

3.注意家人之間交叉感染

根據(jù)統(tǒng)計(jì)，國(guó)內(nèi)約有三成的甲真菌病患者家屬，也有不同程度的足部霉菌感染現(xiàn)象。人們往往忽略甲真菌病的嚴(yán)重性，在門(mén)診治療身體其他部位的霉菌感染時(shí)，才會(huì)發(fā)現(xiàn)手腳患有甲真菌病，其中許多的患者的感染源來(lái)自于自己的家人。

4.感染后不要自己治療

甲真菌病是一種慢性的真菌感染，需要積極治療，最好到正規(guī)的醫(yī)院做相關(guān)真菌學(xué)檢查確定為甲真菌病，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合的治療方案，避免診斷不明亂用藥。

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