月經(jīng)期間會不會懷孕呢,經(jīng)期美容養(yǎng)顏有講究

一、經(jīng)期會不會懷孕

月經(jīng)期間會不會懷孕呢?對于這個(gè)問題，小編要告訴大家的是，月經(jīng)期間，一般情況下是不會懷孕的。因?yàn)樵陆?jīng)期間不會出現(xiàn)排卵的情況，因此就不會出現(xiàn)卵子與精子結(jié)合的情況出現(xiàn)，所以月經(jīng)期間一般是不會懷孕的。

月經(jīng)期間包括月經(jīng)期、排卵期和安全期。女性能懷孕，主要是在排卵期時(shí)排卵，精子能夠和卵子結(jié)合，從而成為受精卵，才能成功懷孕。正常情況下女性每個(gè)月只有在排卵日排卵，并且只排出一個(gè)卵子，因此月經(jīng)期愛愛懷孕幾率較低。但是如果服用了避孕藥等藥物導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，也可能會導(dǎo)致排卵異常，出現(xiàn)月經(jīng)期排卵，這種情況發(fā)生的可能性很小。

需要注意的是，月經(jīng)期間應(yīng)避免愛愛的。因?yàn)樵谠陆?jīng)期子宮內(nèi)膜有創(chuàng)面形成，并且各個(gè)系統(tǒng)的免疫力下降，容易導(dǎo)致炎癥的感染，形成盆腔炎、附件炎等。另外，在女性性興奮的時(shí)候，子宮收縮有可能導(dǎo)致經(jīng)血逆流到盆腔，引起子宮內(nèi)膜的種植導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位癥。所以建議月經(jīng)期間避免夫妻生活。

二、月經(jīng)期適合做什么運(yùn)動

1、慢步20~40分鐘

就算是反對在生理期間做激烈運(yùn)動或健身鍛鍊的專家，也不能不同意走路或慢步，是最能在不容易受傷的情況下，有效幫助調(diào)整經(jīng)期不適的好運(yùn)動。不管是經(jīng)期前還是經(jīng)期中，只要是能下床走動的狀態(tài)下，不妨穿上舒服的涼鞋，擦上防曬，去公園散個(gè)步吧。

雖然光走路，并不能消耗太多卡路里;但趁著傍晚有微涼又舒服的風(fēng)可吹時(shí)，牽著自己的手或?qū)氊愐黄鹱咭欢温?，你的心情不僅會悄悄變得愉悅起來，還會因?yàn)樽约河羞\(yùn)動到了而感到身心充足呢。

2、慢跑15~30分鐘

如果你心里有想去慢跑的話，那就別猶豫，跑吧。許多運(yùn)動科學(xué)研究已證實(shí)，跑步的確能活化大腦，并產(chǎn)生能提振心情的化學(xué)物質(zhì)腦內(nèi)啡。所以，如果你因?yàn)樯砥诙械叫那橛粲艄褮g，那就帶上你的耳機(jī)，讓音樂陪伴你的慢跑時(shí)光吧。

特別注意的是，你的體內(nèi)除了正在排經(jīng)血外，水分和電解質(zhì)也會因慢跑而一併流失;提醒你，記得在開跑前、慢跑途中，以及跑完后的叁個(gè)階段補(bǔ)充足夠水分，才不會讓身體能量加速的耗盡，跑完反而變得疲憊無力喔。

3、瑜珈10~20分鐘

一般來說，適合女性在生理期間做的瑜伽動作，因人而異;而技巧成熟度，與身體的柔軟度也攸關(guān)著你能否勝任特定的瑜珈動作。除了不推薦你做倒立的動作外，有些瑜伽動作的確能替妳緩解骨盤腔肌肉，放松因月經(jīng)而感到腰酸的情況。如果對瑜珈還沒那么上手，那就從簡單的瑜珈花環(huán)式開始試試看吧。

(1)、把腰背挺直，兩腳蹲在瑜伽墊上，雙膝打開，腳掌分別向兩邊分開，盡你最大能力將兩腳的腳跟，平放在同一水平線上。想像自己是一隻開腳的青蛙，把雙手自然的撐在胸前地上。

(2)、接著雙手指尖朝后延伸，手心朝上，分別伸向左右腳后。

(3)、吸氣，身體微微向前傾并保持平衡。雙手穿過腳踝，在腳后跟與指尖相碰。雙腳維持平衡張開的姿勢，頭可以微微朝下，慢慢的吐氣。

三、經(jīng)期護(hù)膚養(yǎng)顏吃什么好

1、胡桃

民間又稱長壽果，含有豐富的ORGNITU維生素E、不飽和贅肉酸，能營養(yǎng)大腦與皮膚，快速補(bǔ)充體力，有延緩朽邁、滋補(bǔ)養(yǎng)顏之功。

2、芝麻

黑芝麻含有豐富的胱氨酸和維生素B和E，可增加皮脂分泌、改善皮膚彈性、保持皮膚細(xì)膩，是改善皮膚粗糙的最佳食用品。

3、紅棗

紅棗是中醫(yī)補(bǔ)益劑中的常用藥物，具有健脾、益氣、生血、滋養(yǎng)臟器肌膚的作用。經(jīng)測定紅棗中維生素含量為百果之冠，被人譽(yù)為“活維生素丸”。研究證明，維生素C能抑制皮膚中多巴醌的氧化作用，減少黑色素的形成，預(yù)防色素沉著。

4、紅棗桂圓糖水湯

用紅棗加桂圓肉煲糖水，等煲到棗爛桂圓綿的時(shí)候，打一只雞蛋進(jìn)去，持續(xù)用小火焐熟雞蛋，喜歡吃糖心蛋則要早點(diǎn)盛出來。紅棗桂圓湯不但補(bǔ)氣養(yǎng)心，而且紅棗健脾補(bǔ)血，常吃能使臉色紅潤。把桂圓肉改成黑木耳也不錯(cuò)，黑木耳性平，身體火氣大的朋友也可以沒有任何顧慮放心吃。

四、經(jīng)期如何美容

1、油脂分泌多要認(rèn)真清洗

月經(jīng)期間，是不是覺得自己的臉比平常的要油很多?這個(gè)時(shí)候不做好清潔，就有可能長痘痘哦。清潔不是說讓大家去油，而是溫和地將臉上多余的油脂清洗掉，洗面奶不要選擇那么強(qiáng)效的，因?yàn)檫^度控油反而會讓皮膚更加油膩。使用保濕的洗面奶，認(rèn)真清洗臉部每一個(gè)部位，然后清水洗干凈就可以了。

2、面膜還是要敷的

有些人說月經(jīng)期敷面膜怕不好，其實(shí)這是錯(cuò)誤的觀念。月經(jīng)期如果怕涼，將面膜放在溫水里面泡一下，然后再敷就好了。敷的時(shí)候不要敷太久，10分鐘是最好的。如果是在冬季的話，面膜的水分揮發(fā)的快，大家不能敷到干了才拿下，那樣臉部的水容易被吸干哦。

3、做好補(bǔ)水是最重要的

經(jīng)期最容易出現(xiàn)的就是缺水的問題，如果過度干燥的話就容易造成皮膚衰老，所以補(bǔ)水就是最重要的。這段時(shí)間要把補(bǔ)水放在第一位，每天洗完臉之后，涂抹上補(bǔ)水的精華和乳液，讓肌膚保持在一個(gè)平衡的水潤狀態(tài)，這樣就不會有什么問題了。

4、鎮(zhèn)定舒緩肌膚

經(jīng)期皮膚的敏感性增強(qiáng)，容易出現(xiàn)過敏反應(yīng)，所以利用低刺激、舒緩的保濕面膜給皮膚做個(gè)spa是個(gè)很好的選擇哦。

5、做好防曬

經(jīng)期期間女性體溫微升，新陳代謝增強(qiáng)，導(dǎo)致皮脂分泌旺盛，同時(shí)容易形成色素，使黑斑點(diǎn)大量增加。這段時(shí)間肌膚容易受紫外線影響，因此防曬的工作也顯得格外重要。

月經(jīng)期會懷孕嗎 來月經(jīng)了有可能會懷孕嗎

1、月經(jīng)期間懷孕的可能性很小，但如果你在月經(jīng)期間有性生活，有時(shí)候你也可能會在月經(jīng)期間懷孕。

2、一般情況下，來大姨媽是說明沒有懷孕的。

3、女性懷孕后最明顯的癥狀是停經(jīng)，主要是因?yàn)閼言泻蟮呐?，體內(nèi)的雌孕激素水平不斷升高，這樣的話，子宮內(nèi)膜并不會出現(xiàn)剝脫出血現(xiàn)象，月經(jīng)并不能正常來潮。但是，如果在性生活后，發(fā)現(xiàn)月經(jīng)推遲數(shù)天后才來，且出血量與出血時(shí)間與以往不符合，則需要考慮與懷孕相關(guān)的情況，如先兆流產(chǎn)、宮外孕、葡萄胎等，這就需要積極到醫(yī)院就診，完善血HCG檢查及超聲檢查，確定自己是否懷孕，明確診斷之后，再針對性的治療。

女人月經(jīng)期間房事會懷孕嗎

女人月經(jīng)期間房事會懷孕嗎 ?相信很多人都認(rèn)為月經(jīng)期間是不會懷孕的，真的是這樣嗎?

女人月經(jīng)期間房事會懷孕嗎雖然月經(jīng)期懷孕的可能性很小，但月經(jīng)期也不一定就是安全期，如果你在月經(jīng)期有性生活，就有可能會懷孕。這種小概率事件一般發(fā)生在你的月經(jīng)周期非常短的時(shí)候。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候，你排卵的時(shí)間與你的月經(jīng)時(shí)間更接近。在這種情況下，如果你經(jīng)期持續(xù)的時(shí)間又比較長的話，排卵期離月經(jīng)結(jié)束的時(shí)間就會更加接近，你在月經(jīng)期懷孕的可能性也就會更高。

當(dāng)一個(gè)卵子與一個(gè)精子在輸卵管中相遇，就會懷孕。在典型的、持續(xù)28天的月經(jīng)周期里，一般是在月經(jīng)周期中間，大概第12～16天之間，你的兩個(gè)卵巢中的一個(gè)里會有一個(gè)卵子成熟。卵巢把成熟的卵子排到腹部，即排卵，卵子在那里會很快被最近的輸卵管末端的郁金香型散部開口吸入輸卵管。

卵子從卵巢中排出后，在輸卵管中能存活大約24小時(shí)，所以，只有精子在這一幸運(yùn)時(shí)期出現(xiàn)在輸卵管中，你才可能懷孕。如果卵子沒有受精，那么你就會在排卵后14天左右來月經(jīng)。

通常情況下，在你來月經(jīng)的時(shí)候，另一個(gè)卵子正在發(fā)育成熟，準(zhǔn)備在這一次周期中排出。不過，并非所有女性的月經(jīng)周期時(shí)間都一樣長。很多女性的月經(jīng)周期大約為28天，也有一些人的周期只有22天。如果你的周期短，可能在月經(jīng)結(jié)束幾天后就會排卵?？紤]到精子在輸卵管中的存活時(shí)間能達(dá)到3天，因此，理論上講，精子有可能一直成活到你排卵，使你有可能在月經(jīng)期后很短時(shí)間內(nèi)受孕。

月經(jīng)期間會懷孕嗎?雖然月經(jīng)期間懷孕的幾率很小，但是月經(jīng)期間同房并不好哦。

月經(jīng)期間不可同房的原因1、月經(jīng)期間子宮口張開，一旦月經(jīng)期間同房，陰莖插入會使女性生殖器充血，導(dǎo)致月經(jīng)量增多，經(jīng)期延長。

2、月經(jīng)期間同房會造成今后的腎虧和陰雨天腰痛。

3、月經(jīng)期間同房，男性生殖器可能會把細(xì)菌帶入陰道內(nèi)，經(jīng)血是細(xì)菌等微生物的良好培養(yǎng)基，細(xì)菌極易滋生，沿子宮內(nèi)膜內(nèi)許多微小傷口和破裂的小血管擴(kuò)散，感染子宮內(nèi)膜，甚至可累及輸 卵管和盆腔器官，從而給女方帶來不必要的麻煩。

4、月經(jīng)期間同房，月經(jīng)分泌物進(jìn)入男子尿道，也可能會引起尿道炎的產(chǎn)生。

5、月經(jīng)期間同房，因精子在子宮內(nèi)膜破損處和溢出的血細(xì)胞相遇，甚至進(jìn)入血液，可誘發(fā)抗精子抗體的產(chǎn)生，從而導(dǎo)致免疫性不孕、不育癥。

6、月經(jīng)期間同房，由于性沖動時(shí)子宮收縮，還可將子宮內(nèi)膜碎片擠入盆腔， 引起子宮內(nèi)膜異位癥，導(dǎo)致不孕癥的發(fā)生。

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