干性皮膚吃哪些水果能夠緩解,干性皮膚如何保濕最好

一、干性皮膚的特征有哪些

干性皮膚最明顯的特征是：皮脂分泌少，皮膚干燥、白皙、缺少光澤，毛孔細小而不明顯，并容易產(chǎn)生細小皺紋，毛細血管表淺，易破裂，對外界刺激比較敏感，皮膚易生紅斑，其PH值約為5.5-6.0之間，可分為干性缺水和干性缺油兩種。同時用手摸臉會感覺到有一點刺手，有干燥感。

這種皮膚在寒風烈日、空氣干燥的環(huán)境和持續(xù)在空調(diào)環(huán)境工作情況下，皮膚缺水的情況會更加嚴重。如長期不加以護理會產(chǎn)生皺紋，所以干性皮膚必須通過適當?shù)钠つw護理促使其恢復正常生理功能，以防未老先衰。

干性缺水皮膚多見于35歲以后及老年人，與汗腺功能減退、皮膚營養(yǎng)不良、缺乏維生素A、飲水量不足等因素有關。風吹、日曬也可引起皮膚缺水。

干性皮膚缺少光澤，缺水時皮膚表皮容易蛻皮。結合自身經(jīng)歷，不只是面部皮膚，在手肘背面和小腿處特別明顯，常年有缺水所產(chǎn)生的白色紋理把皮膚分成類似鱗狀的小塊。尤其在夏天和冬天明顯。

二、干性皮膚如何護膚

1、草莓柔膚水,取新鮮草莓10個，紅糖10g，純凈水50ml；將草莓洗凈后榨成汁；將純凈水加熱至沸騰后加入紅糖攪拌至充分溶解；最后倒入草莓汁，均勻攪拌即可。放入冰箱內(nèi)冷藏可保存一周左右。

使用時輕輕拍打于面部和頸部，堅持早晚使用可以美白細嫩肌膚、淡化色斑，補水效果非常好。適用于各種膚質(zhì)。

2、綠茶柔膚水,綠茶可謂是美容佳品，無論是內(nèi)服還是外敷，都有很好的美容效果。綠茶富含可使肌膚白凈的維他命C及能收縮肌膚的成份。在綠茶茶湯中加入白酒和柚子便可做成綠茶柔膚水。先將柚子洗凈切成圓片；在廣口瓶中放入白酒﹑綠茶和片狀柚子，蓋上瓶蓋后置于陰涼處保存；靜置一個月后將柚子取出即可。這款自制柔膚水不僅可用于面部，而且用于全身肌膚并進行輕柔按摩，能夠有效改善肌膚粗糙﹑發(fā)黑﹑足跟干裂等狀況。冬天使用還可滋潤手﹑膝﹑肘等容易干裂的皮膚，防止皮膚干燥和龜裂。

3、甘油保濕柔膚水,先準備好甘油和玫瑰、金盞花、紅橙精油中任意一種，可按個人喜好選擇，這三種精油都具有保濕、防皺的功效，適合干性膚質(zhì)的MM使用。按5湯匙純凈水、湯匙甘油、和5滴精油的比例均勻混合。如想將自制的柔膚水保存較長時間，可加入少許酒精，然后密封冷藏，切記不可加入太多酒精，以免對皮膚刺激過大造成傷害。

4、牛奶柔膚水,將鮮牛奶100ml倒入碗中，用化妝棉充分蘸取新鮮牛奶均勻涂在面部，讓肌膚吸收。密封于玻璃器皿中并放入冰箱可保存3-5天。油性肌膚可視情況添加適量水使用。

這款柔膚水適用于各種肌膚，能有效地去除油膩，使肌膚清爽滋潤。建議使用脫脂牛奶。

三、干性皮膚吃哪些水果能夠緩解

NO1、奇異果

奇果不僅含有豐富的維生素C同時其纖維素，各種維他命的含量也都是相當豐富的。日常多吃奇異果不僅可幫助皮膚補充水份同時還有有效修護受損的皮膚，保持皮膚的光澤。

干性皮膚吃什么好

NO4、梨

梨具有“天然礦泉水”的美稱，事實上梨也是補水的最好水果之一。其中甚至超過85%都是水份呢?所以日常經(jīng)常吃梨不僅可對抗干燥的皮膚同時還能緩解秋燥，具有生津止渴潤肺之功效。

NO5、木瓜

木瓜是是屬于中性的水果之一，特別是其中的木瓜酵素還具有幫助分解脂肪的作用。再者木瓜中的營養(yǎng)素很容易就可以被皮膚直接吸收了，因此多吃木瓜具有護膚的功效。

NO6、葡萄

葡萄不僅糖份含量多，同時水份含量也是相當豐富的。再者其中的膠原蛋白質(zhì)和彈性纖維都非常容易被吸收，對減少紫外線對皮膚的傷害有一定的幫助，同時其還具有促進血液循環(huán)的作用。因此常吃葡萄對促進美白。

NO7、檸檬

檸檬不僅含有豐富的檸檬酸，維生素C同時其中的維生素A，維生素P等也都均有著很好的護膚功效。不管是直接吃檸檬還是喝檸檬水，或者用檸檬當成面膜護膚，補水的功效都是響當當?shù)摹?/p>

干性皮膚吃什么好

NO9、火龍果

說到補水美容的水果怎么能少得了火龍果呢，特別是其中的花青素具有抗氧化，清除自由基，抗衰老等作用呢?研究發(fā)現(xiàn)火龍果不僅具有補水美容的作用，同時其還有降低血糖，減肥，減少水溶性膳食纖維的作用。

四、干性皮膚如何保濕最好

由科學的角度來看，干性皮膚是因為皮膚表層缺少水份，表皮細胞間的細胞間質(zhì)結構不完整和皮脂腺分泌不足所造成的。皮膚表面有一層油脂所構成的保護層，它可以避免水份的流失，如果皮脂腺沒有制造足夠的油脂，就會造成干性皮膚，此外，任何會傷害細胞間質(zhì)的因素，如日曬或是過干的保養(yǎng)品，也會造成皮膚干燥。

一般來說，在使用溫和的洗臉用品和保養(yǎng)品的情況下，若在洗臉后幾分鐘，皮膚仍然感到干燥，就需要保濕(可以很確定，這種干性不是清潔產(chǎn)品造成的)，如果皮膚終日感到緊繃、脫水時，也是需要使用保濕的時機；小細紋可以在使用保濕后獲得改善，特別是眼睛周圍的小細紋，要改善小細紋，最好使用清爽型的保濕。

必須注意的是，許多皮膚干燥的狀況其實是由皮膚病造成，并非真正的干性膚質(zhì)，這些皮膚病包括濕疹、脂漏性皮膚炎、酒糟性皮膚炎、干癬，此時使用保濕無助于事，濕疹需要類固醇藥膏，脂漏性皮膚炎、酒糟性皮膚炎和干癬則需要其它的外用藥物來治療，過度使用保濕不只會使這些問題不易察覺，也會引起青春痘，造成膚色暗沉，還會抑制皮膚的免疫和修復功能。

本文地址:http://www.mcys1996.com/nvxingys/78307.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡，轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 避孕藥副作用在哪,避孕藥吃多了會怎么···

下一篇: 白帶有血絲是怎么回事呢,排卵期白帶有···