“早更女友”10大表現(xiàn),每個女人都該知道

突然某天，你的大姨媽沒有按時報到，你第一反應(yīng)肯定是：“難道是有了？”但轉(zhuǎn)念一想，自己一直在避孕，懷孕是不可能的。那么到底發(fā)生了什么呢？千萬別不當(dāng)回事，這或許就是更年期提前到來的信號哦。

更年期是一個女人身體不再具備生育功能的自然過程，一般而言，女性更年期到來的平均年齡為45~55歲，但準更年期則可以發(fā)生在不同的年齡。一些女性在40歲出頭就注意到了自己身體的變化，還有少數(shù)在30多歲就有了跡象。英國healthista網(wǎng)站近日撰文，總結(jié)了10個準更年期到來的癥狀。

1.月經(jīng)紊亂

激素的變化會影響卵巢排卵，從而導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)則、沒有預(yù)兆突然停經(jīng)、月經(jīng)間隔時間變長、異常出血等都表現(xiàn)。如果你年齡在40歲以下，停經(jīng)三個月及以上，且伴有疲勞或者呼吸困難等癥狀，那么就需要上醫(yī)院進行檢查。

2.潮熱

常見的是胸部、頸部及其臉部的皮膚發(fā)紅，會覺得有熱氣，且伴有出汗。這是準更年期常見的現(xiàn)象，持續(xù)時間可達一整天整夜，并導(dǎo)致失眠。這是由于荷爾蒙波動所致。該癥狀可以持續(xù)2到15年。穿著透氣的棉布衣服以及補充水分，可以幫助緩解癥狀。另外，避免肥胖、酒精、過量的咖啡因、辛辣食物、味精等也會有所幫助。

3.情緒不穩(wěn)

經(jīng)常感覺煩躁、急脾氣或者焦慮。保證健康的飲食、定期鍛煉及充足的睡眠，以保證你的血糖水平穩(wěn)定，從而幫助緩解癥狀。

4.陰道干澀

激素的變化意味著陰道壁減少了液體量，降低了它的彈性。一些女性會經(jīng)常感到私處不舒服，而有些女性則只在房事時有所感覺。使用潤滑劑可以緩解該問題。

5.尿道感染

從解剖學(xué)來說，女性比男人更易發(fā)生尿路感染，而在絕經(jīng)前后感染會更加頻繁。癥狀包括尿頻、尿痛、尿失禁等。在房事后尿尿、使用潤滑劑、定期做盆底鍛煉等，都能有效進行預(yù)防。

6.性欲減退

不少原因都會導(dǎo)致性欲減退，如情緒變化、睡眠不好等。

7.懷孕困難

排卵減少會導(dǎo)致生育問題。不過即使已經(jīng)進入更年期，也不意味著你就不會排卵了，因此如果你不想一把年紀還中招，最好記得避孕。

8.腰酸背痛

由于雌激素的減少，導(dǎo)致骨質(zhì)流失，而韌帶和軟骨也會受到影響。研究表明，激素變化還與骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)生有關(guān)。而疼痛也可能是一個跡象，表明你的骨骼由于骨質(zhì)疏松癥變得很薄。補充足夠的鈣和維生素d，以及肌肉鍛煉等，都可有助加強骨骼。

9.體重變化

壓力過大、代謝能力以及肌肉能力的降低、睡眠不足等，都會導(dǎo)致體重的變化。定期鍛煉、科學(xué)飲食，可以幫助減少體重。

10.胸痛

隨著雌激素水平的下降，體內(nèi)膽固醇和血糖水平開始增加，心臟和血管變得更加脆弱，罹患各類心臟疾病的風(fēng)險將增加。

tips：

如果這些癥狀干擾了你的生活質(zhì)量和健康，最好尋求醫(yī)生的幫助。養(yǎng)成好的生活方式可以幫助改善癥狀，包括定期鍛煉，以及多吃富含植物雌激素類的食物，如大豆、綠葉蔬菜、十字花科蔬菜（西蘭花）等。

女人提前早更應(yīng)該怎么辦

抗衰老怎么做最有效？吃什么能避免早更？ 抗衰老可以說是女人的終身事業(yè)。人總是抵不過時間的消逝，到我們25歲的時候，皮膚就開始進入衰老期，皺紋、色斑、皮膚松弛等現(xiàn)象逐漸出現(xiàn)，這時，抗衰老工程也正式展開。如果能在日常生活中，輕輕松松的抗衰那是一件多么美好的事情。月經(jīng)走后，應(yīng)多吃這些堿性食物，恢復(fù)卵巢年輕態(tài)，讓你更有女人味！

卵巢是女性最重要的生殖器官，不僅為女性提供卵子，完成排卵，還負責(zé)合成和分泌雌激素、孕激素、雄激素等20多種激素和生長因子。ENlivEN?21【解碼二十一】中人體稀缺營養(yǎng)對卵巢的修復(fù)來說非常重要！

什么食物對女性好？

對于女人來說姜絕對是好物的，膏是純手工熬制的，由姜、阿膠、紅糖等多種滋補食材制成，經(jīng)不單單是驅(qū)寒祛濕氣的好物，還能暖宮排毒，更利于卵巢用的毒素排出。懷姜期喝它能活血化瘀、緩解痛經(jīng)，月經(jīng)后喝它驅(qū)寒排毒。

菊花具有很好的清熱解毒作用，經(jīng)常用皇菊泡茶喝，能讓月經(jīng)量恢復(fù)正常，同時幫助維護卵巢健康，還有預(yù)防卵巢癌作用。有非常不錯的降糖效果，金絲皇菊味道十分甘甜，長期食用，可明顯提高人體免疫力，幫助遠離糖尿病更加健康。

各種營養(yǎng)元素，經(jīng)常食用可以幫助女性補氣養(yǎng)血、維持上皮細胞組織的功效，不止經(jīng)期前，平時也可以多吃一些哦。

女性朋友們在25歲以后就要全面補充人體所需的稀缺營養(yǎng)ENlivEN21，針對抗衰人群，針對肌膚細胞科技潛心研發(fā)。通過二十一項細胞營養(yǎng)激活細胞，提升肌膚內(nèi)在彈性蛋白生成。保持皮膚如致先滑主要的成分，維持細胞分裂的一致性、并促使細胞分化。保持新的膠原質(zhì)柔順，防止皺紋形成，并且可使皮膚光滑，富有彈性，從而避免過早絕?經(jīng)給女性健康帶來的危害，解碼二十一細胞營養(yǎng)可以改善卵巢功能，提高儲備能力，避免卵子粘連，促進發(fā)育和排卵，延緩早衰，調(diào)整月經(jīng)周期，延緩更年期的到來。

保護卵巢這么做

卵巢是女人活力的源泉，如果卵巢保養(yǎng)的好，女性的面部皮膚就會細膩光滑，白里透紅，永葆韌性和彈性，也就是大家常說的面若桃花。而如果保養(yǎng)的不好，便會面無光澤，皮膚暗沉。所以，女人如果想衰老的慢一點，一定要學(xué)會保養(yǎng)卵巢！

經(jīng)常鍛煉身體。特別要注意在公共場所、家庭減少被動吸煙，從而避免早絕經(jīng)給女性健康帶來的危害。

重壓之下的白領(lǐng)女性要學(xué)會自我調(diào)節(jié)情緒?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認為，人的情緒輕松愉快時，脈搏、血壓、胃腸蠕動、新陳代謝都處于平穩(wěn)協(xié)調(diào)狀態(tài)，體內(nèi)的免疫活性物質(zhì)分泌增多，抗病能力增強。不良情緒可導(dǎo)致高血壓、冠心病、潰瘍病甚至癌癥的發(fā)生。

女性要善于調(diào)節(jié)情緒,正確對待發(fā)生的心理沖突?？梢酝獬雎糜?，找朋友聊天來及時宣泄不良情緒。

建立科學(xué)的生活方式，生活單調(diào)是許多疾病形成的原因之一。建立文明、健康、科學(xué)的生活方式，對于提高身體素質(zhì)、防止積勞成疾至關(guān)重要。

重啟線粒體活力對于卵巢抗衰的意義

國外一著名大學(xué)研究表示：年輕人的端立體長度大約為8000至10，000核苷酸的長度。隨著自然衰老的進程40歲時端立體的長度不足一半，端立體的長度會逐漸變短，直到生命終結(jié)。“端松酶延緩染色體端?？s短、延長端粒從而延長壽命”這一理論獲得了2009年諾貝爾生理或醫(yī)學(xué)獎。染色體、基因乃至染色體端粒和端粒酶的相互作用，是生命衰老的真正原因的核心。

ENlivEN21?激活并促使端粒酶的產(chǎn)生，從而延緩并且延長端粒體，激活人體自身的“自愈功能”，對病變的細胞進行補充與調(diào)控，激活衰老細胞功能，增加正常數(shù)量，提高活性改善細胞質(zhì)量，防止和延緩病變，恢復(fù)正常生理功能，從而達到疾病康復(fù)、對卵巢、皮膚抗衰老的目的。

對抗衰老，拒絕早更并不是一朝一夕就能做到的。一定要持之以恒，抗衰工作千萬不要嫌早，從現(xiàn)在做起，從改變自己的生活習(xí)慣做起！

女朋友越來越愛你的表現(xiàn)

1、和你在一起，變成了話嘮 有的女人在戀愛前可能是一個很高冷 的人，不愛說話，喜歡一個人思考。當(dāng)她越來越愛你的時候，自己的性格自己也做不了主了，她好像變成了你的學(xué)生，對你有問不完的問題，又像是你的女兒，有無數(shù)的貼心話要對你說。而且說出來的話容易不著調(diào)、沒有邏輯，但是很可愛：“親愛的，你小時候是不是很調(diào)皮很丑啊”？總之，關(guān)于你的一切都讓她好奇，都讓她樂于探索。 2、越用心關(guān)注你，你的訊息，你的事情，她都會特別的關(guān)注 男人屬于視覺動物，那么女人就屬于感覺動物了，女人只有對自己愛的男人，才會用心，才會關(guān)注，才會認真，女人越是愛你，就越是會關(guān)注你，你的朋友圈，你的消息，關(guān)于你的一切一切，她都想要參與，都第一時間關(guān)注！ 女人很愛你，很想你的.時候，會特別關(guān)心你，會很關(guān)注你，你的朋友圈會第一時間點贊，你的訊息她會秒回復(fù)！ 3、希望每天都和你膩在一起 當(dāng)一個女性能夠這樣跟你說的話，那一定是愛你到死心塌地的地步了，一個女性愛你，想你，會整天想要和你呆在一同。有很多情侶都是異地戀，他們除了視頻談天、發(fā)信息來解除思念，就沒辦法了。到了實在想的兇猛的時分，他們就無奈地說，要是我們在一同就好了，只有用這樣的話來寄予自己的異地想念，你想這樣的女生是有多么的想跟你在一同，恨不能立刻飛到你的身邊。 4、越喜歡喜歡吃醋 真愛都是排他性、唯一性的，如果一個女人看到你和別的女人搞曖昧，或當(dāng)著她的面對別的女人拋媚眼、調(diào)情等，她都無動于衷的話，你千萬不要認為她是大度，而是她根本就不愛你。 5、越會主動分享自己的“故事” 女人，要是愛你心里有你，就會主動告訴你她的故事。就算這故事有幸福，也有不幸，她也會毫無保留地告訴自己心愛的男人。很多女人都擔(dān)心，跟男人說了自己的過去以后，他就會介意，就不會像以前一樣愛她了。這其實都是誤會。真正愛你的男人，肯定不會因為一個女人的過去而否定她的現(xiàn)在和未來。相反，他可能會因為女人的過去而更加疼惜她。 6、愿意跟你共同分享秘密 一個女人真的愛你，一定會愿意跟你分享她的秘密。因為你們是夫妻，是這個世界上最親密的人，所以，你們之間應(yīng)該是親密無間的。但是這個社會中，很多女人并不愛自己的另一半，就算有事情，也懶得跟他去分享。所以說，真正愛你的女人，一定會吧自己的心事、把自己的小秘密根本分享，也許是為了讓你給她拿個主意，也許就是單純的香說給你聽，因為你是他最親密的人。 女朋友越來越愛你的表現(xiàn)2 一、不舍得掛電話 如果你和女人不在同一個城市，她會每天都會給你打電話，因為她想和你聊天，有很多事要和你分享，每次聊到很晚都不舍得掛電話。經(jīng)常都是你讓她先關(guān)燈，然后哄她睡覺，等她睡著了，再掛掉電話。真正愛你的女人，是不舍得結(jié)束通話和聊天的。 二、主動要求見你的朋友 愛情會讓女人變得多疑，缺乏安全感，所以她會經(jīng)常地問你在哪里，還會經(jīng)常黏著你，讓你帶她去各種地方，去見你的朋友和客戶。讓他們知道你是有女朋友的人，這樣別人就不敢再給你介紹其他女人了。女人愛你，才會主動見你的朋友，表明自己的身份。 三、和你一輩子 不愛你的女人，從來沒有想過要和你長久在一起，更不會在乎你的承諾。真正愛你的女人，會記住你說的每一句話，相信你的承諾。從你們在一起那刻起，她就打算和你在一起一輩子了，因為愛你才會想和你在一起，陪伴你去度過那漫長的歲月。 四、看你的眼神溫情脈脈 愛你的女人，眼中只有你，已經(jīng)容不下其他人了。因為你就是她最愛的人，也是她想要嫁的那個人，看你的眼神溫情脈脈，充滿了溫柔和濃濃的愛意。這種眼神只有愛你的女人才會有，假裝不了。這種表現(xiàn)的女人，說明她越來越愛你了。 女朋友越來越愛你的表現(xiàn)3 1、把自己打扮的很漂亮 俗話說，女為悅己者容。如果你們是同事或同學(xué)，經(jīng)常會見面，而她每天都保持精致的妝容跟你打招呼，或者是會主動跟你互動，你可以多認真觀察，她是不是對你有意思。 2、和你分享她的生活 有什么好東西都愿意和你分享，想要把最好的自己給你，陪伴在你身邊。愛就是要奮不顧身，心甘情愿的付出，就算在別人眼里你只是一個普通人，但在愛你的人眼里，你就像明星一般閃耀。 3、害羞 一個真正愛上你的女人，一見到你就會笑，無論你說什么都聽的津津有味，就算你說的笑話再爛她也會笑的滿臉通紅。 4、對你主動 她不只是問你旁邊有沒有人坐，或是微笑著打一聲招呼，而是和你展開談話，例如“我覺得你特別像我認識的一個人”，或者“你很像金城武”，或者路過你的辦公桌時，對上面的任何擺設(shè)產(chǎn)生興趣，這一般是女孩子主動的第一步，一切都是想跟你多說幾句話。 5、包容你 無論你做了多少讓她傷心難過的事，她最終總會原諒你的，不為什么，只因為她太愛你，愛可以包容一切。 6、陪伴你 你運動的時候，她愿意陪著你一起運動；你愛好的事情，她也會在一旁支持你。 7、粘著你 她會每天打電話追問行蹤；男人出去應(yīng)酬，她更是一會一個電話打個不停。許多男人也受不了女人的這種種表現(xiàn)，但這的確是女人真心愛你的時候才會這么做。 8、對你很柔弱 一般比較要強的女性，能讓她盡現(xiàn)柔弱一面的男性對她來說一定很特別。這時如果男性溫柔地安慰一句：“我知道你一直很努力?！币欢〞钏龑δ愀鼉A心。 9、患得患失 女生只有對自己喜歡的人才會患得患失，她們會擔(dān)心你的一切行為，雖然男人會感覺到有點煩，但這是她很愛你的表現(xiàn)。

鐘漢良演的我的早更女友最后結(jié)局好嗎

好

“是好的,佟大為和周迅最後在一起了,早更病也治好了。?《我的早更女友》是新麗傳媒股份有限公司和深圳市騰訊視頻文化傳播有限公司(中國)等出品的愛情喜劇片,由郭在容執(zhí)導(dǎo),周迅、佟大為、鐘漢良、張梓琳等主演。 該片于2014年12月12日在中國上映。該片講述了對愛情絕望的“早更女”戚嘉遭遇終極...”

《我的早更女友》百度網(wǎng)盤高清免費資源在線觀看：
鏈接：/s/1ykRUuv23ASZJOJg59bNKXQ

?pwd=w6cv 提取碼：w6cv ? ?

怎樣才能看得出女朋友喜歡我？

下面給大家分享一下，女生會有怎樣的暗示表示對于一個男人的欣賞，這樣大家就明白了如何去看待這樣的一些事情。

第一種暗示方式，女生跟你對視的時候看到了你的眼睛在觀察她時，她就會比較慌了，那么這個時候證明這個女生是對你有好感的。

其實要明白女生都會有自己的判斷觀念，如果是遇到自己喜歡的人，她可能會進行偷偷的觀察，看一下對方的狀態(tài)是什么樣，并且在留意他的舉動，這樣的有魅力的人，她會時刻關(guān)注男人，所以女人這個時候是非常喜歡這個男人的，如果男人這個時候還注意不到，可能女生會繼續(xù)去看他。

教你幾招去分辨，怎么知道女生喜歡你

但是如果男生一旦注意到了女生，并且看了一下她的眼睛，這時候女生覺得非常不好意思，然后把眼睛躲了過去，證明了女生對男生是非常喜歡的。

所以如果碰到了這個時刻，男生也是對于對方的女孩子有好感的情況之下，那么就更加好了。男生應(yīng)該主動出擊去追求女生，這樣成功率是非常大的，因為本身懷著女孩子對男孩子的好感，其實追一個人是非常簡單的，不會遇到非常大的困難。

教你幾招去分辨，怎么知道女生喜歡你

第二種方式，有很多女生為了得到自己喜歡的人的注意，有的時候會跟另外一個人去唱反調(diào)。因為女生她都是一種比較渴望別人關(guān)注的人，因此她如果喜歡上一個男孩子，肯定想要得到男孩子的注意，然后才會慢慢關(guān)注到她本身的興趣，還有各方面的事情讓男生覺得她也挺不錯的，這個時候女生才會感覺到非常開心。

在生活當(dāng)中經(jīng)常有一個女孩子給你唱反調(diào)，她可能多少都會對你有一定的好感，因為這種情況是非常普遍的。

教你幾招去分辨，怎么知道女生喜歡你

比如說大家可以觀察一下，在電視劇當(dāng)中很多剛開始兩個人斗嘴的人為什么都能夠走在一起，因為他們會把很多的心思放在對方身上去找對方的漏洞，找對方的錯，反而更加被對方吸引了，本來只是有點好感，但是后面發(fā)展成了愛情。

第三種情況，女孩子特意在你面前展示她有很多男生追，其實這樣的情況有的人會認為是一種不好的情況，因為他感覺這個女生確實是非常高傲的，于是不太想跟她聯(lián)系，其實男生這個時候反而想錯了。

教你幾招去分辨，怎么知道女生喜歡你

如果女孩子會做這樣的動作，證明她對這個男生非常在乎，可能是因為男生也是比較受歡迎的，因此他會有很多女孩子追，所以女孩子也要顯示出來自己有很多人追，所以才會得到心靈上一些平衡，這個時候如果男孩子沒有猜的出來，女生是這樣想法可能會導(dǎo)致女生也非常失望。

第四種情況，可能在這種情況是比較容易判斷出來的，因為這種情況是微妙的暗示。比如說一個女孩子，她以前本來跟你的關(guān)系不是非常好，但是后面你們慢慢成為朋友之后，她對你非常熱情，而且非常關(guān)注你的日常，有時候還會給你送吃的，那么這個女孩子很明顯都表現(xiàn)出一些對你的喜愛的感情。

教你幾招去分辨，怎么知道女生喜歡你

之所以比較好判斷，是因為女生她是比較去主動表現(xiàn)，表達了自己對他的喜愛，所以體現(xiàn)在行為方面，可能如果沒有旁人的提醒她，也不會覺得自己原來是改變了這么多的行為，對這個男生原來這么好了，但是如果有人提醒她就會發(fā)覺，所以作為男生這個角度一定要去明白。對于女生來說，她做了這些動作之后，其實暗示了其實我對你的印象很好，我越來越喜歡你了。

本文地址:http://www.mcys1996.com/nvxingys/78549.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 香蕉可降低絕經(jīng)婦女中風(fēng)風(fēng)險

下一篇: 辟谷中懷孕,,辟谷中懷孕怎么辦