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      喝什么茶可以美白皮膚,,5種方法告訴你
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2023-07-06 16:30:44
        
      

        
      
           
      薏米水
      薏米洗凈后用清水浸泡三個(gè)小時(shí)，然后用十倍的水一起入鍋小火熬大約一個(gè)半小時(shí)到其變成淡奶白色
        。檸檬洗凈切片
      ，待薏米水放涼后加入檸檬片和適量蜂蜜即可
      。這款飲品可以美白喲
        ！
      檸檬枸杞茶
      檸檬洗凈切片待用
      ，干凈的玻璃壇子里加入適量冰糖蜂蜜
      ，鋪上一層檸檬片
      ，再加入適量的枸杞
      ，最后蓋上蓋子密封三天后用來沖水喝
      ，可以起到美容養(yǎng)顏的功效。
      決明子檸檬茶
      檸檬洗凈切片待用
      ，決明子先放杯中用開水泡開
      ，待其放到稍涼時(shí)再加入檸檬皮即可。這款飲品可以幫助明目瘦身
      。
      檸檬姜茶
      檸檬
        、生姜洗凈切片后放入杯中，加入適量的白砂糖攪拌均勻
        ，讓它們一起腌到白糖融化為止
        。最后把它們放到干燥干凈的密封罐子里放到冰箱冷藏。需要飲用時(shí)取出用開水沖泡即可
        。這款飲品可以祛除體內(nèi)濕寒之氣
        。
      檸檬菊花茶
      檸檬洗凈切片，杯中先放入菊花和冰糖以開水沖泡出味
        ，待其放涼一點(diǎn)即可加入檸檬片和蜂蜜攪拌均勻
      。此款飲品可以補(bǔ)水、降火
      。
      檸檬蜂蜜水
      把檸檬洗凈切成薄片
      ，裝入密封的保鮮盒內(nèi)
      ，然后放進(jìn)冰箱里冰凍，需要時(shí)再?gòu)谋淅锶〕鲇脺厮疀_泡
      ，根據(jù)個(gè)人口味加入適量的蜂蜜
      。這款檸檬飲可以起到減肥提神的作用。
      用什么東西泡茶喝可以美白皮膚
      1
      、玫瑰花茶可以美白
      
玫瑰花中富含可以高山人體內(nèi)分泌以及促進(jìn)血液循環(huán)的維生素和單寧酸
      ，經(jīng)常喝玫瑰花茶可以達(dá)到很好的美白祛斑的效果。
      
2
      、勿忘我花茶可以美白
      
勿忘我花茶中含有豐富的維生素C
      ，不僅可以清熱解毒，還能清新明目
      、滋陰補(bǔ)腎
      、補(bǔ)血養(yǎng)血的功效，勿忘我花茶可以促進(jìn)人體機(jī)體的新陳代謝
      ，延緩細(xì)胞衰老等功效
      ，同時(shí)，勿忘我花茶還具有美白祛斑
      、消除粉刺的功效
      。
      
3、桃花茶可以美白
      
桃花茶中含有山奈酚
      、三葉豆苷以及維生素A
      、維生素B、維生素C等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
      ，可以有效擴(kuò)張人體血管
      、疏通人體經(jīng)絡(luò)、潤(rùn)澤人體肌膚
      ，有助于皮膚的血液循環(huán)
      ，消除人體內(nèi)的黑色素沉淀物，達(dá)到美白祛斑的效果
      ，多喝桃花茶不但可以美白
      ，還可以預(yù)防色斑的出現(xiàn)。
      
4
      、玉蝴蝶花茶可以美白
      
玉蝴蝶主要是摘取玉蝴蝶的種子進(jìn)行沖泡
      ，與化蝶花茶可以美白肌膚、降血壓
      、減肥等功效
      ，喝玉蝴蝶花茶不但可以促進(jìn)人體的新陳代謝，還能延緩細(xì)胞的衰老
      ，提高肌膚免疫力
      ，經(jīng)常喝以蝴蝶花茶可以起到很好的美白肌膚的作用
      。
      
5、牡丹花茶可以美白
      
牡丹花原產(chǎn)于我國(guó)西北部
      ，牡丹花茶具有養(yǎng)血和血
      、散瘀祛瘀的功效，適用于臉部的黃褐斑
      、皮膚衰老、皮膚暗黃等
      ，常喝牡丹花茶可以氣血充沛
      、容顏紅潤(rùn)、精神飽滿
      。此外
      ，牡丹花茶還可以減輕痛經(jīng)、降低血壓
      ，對(duì)改善貧血以及美容養(yǎng)顏具有極大的幫助
      。
      
6、茉莉茶花茶可以美白
      
茉莉花含有濃濃的香味
      ，而且本身就有大量的茉莉精油
      。起到抗菌跟消炎的作用，經(jīng)常喝茉莉花茶不但能變得更加有女人味
      ，而且還能讓肌膚變得更加白皙細(xì)嫩
      。
      

      
擴(kuò)展資料：
      
美白蔬菜
      
1、黃瓜
      
黃瓜的美容功效想必大家都很熟知
      。黃瓜富含葫蘆素等能清潔美白肌膚的元素
      ，含有大量的維生素和游離氨基酸，還有豐富的果酸
      。黃瓜不僅美白功效很好
      ，還能消除曬傷和雀斑，緩解皮膚過敏
      ，是傳統(tǒng)的養(yǎng)顏圣品
      。
      
2、冬瓜
      
冬瓜是美容佳品
      ，對(duì)美白肌膚效果顯著
      。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，均可使面部皮膚細(xì)潤(rùn)滑凈及減少黃褐斑
      。這可能與瓜瓤中含有組氨酸
      、尿酶及多種維生素、微量元素有關(guān)
      。
      
冬瓜歷來還被視為瘦身上品
      ，有”瘦身瓜”之美譽(yù)?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)界認(rèn)為，冬瓜的瘦身作用主要是其中含有豐富的丙醇二酸成分
      ，這種物質(zhì)可抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪
      ，從而防止人體內(nèi)脂肪堆積而產(chǎn)生瘦身效果。
      
《神農(nóng)本草經(jīng)》中說
      ，冬瓜”令人好顏色
      ，益氣不饑，久服輕身耐老”
      。冬瓜含有葫蘆巴堿和丙醇二酸
      ，前者可加速體新陳代謝，后者可阻止糖類轉(zhuǎn)化成脂肪
      ，從而起到減肥的作用
      。
      
3、蘆筍
      
蘆筍富含硒
      ，能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關(guān)的疾病
      ，使皮膚細(xì)膩光滑，潔白動(dòng)人
      。
      
4
      、胡蘿卜
      
胡蘿卜被譽(yù)為“皮膚食品”，能潤(rùn)澤肌膚
      。另外
      ，胡蘿卜的維生素含量豐富，還含有大量的果膠物質(zhì)
      ，可與汞結(jié)合
      ，使人體里的有害成分得以排除，肌膚看起來更加細(xì)膩紅潤(rùn)
      ，健康潔白
      。
      
5、豌豆
      
《本草綱目》記載
      ，豌豆具有“去黑黯
      、令面光澤”的功效。現(xiàn)代研究更是發(fā)現(xiàn)
      ，豌豆含有豐富的維生素A原
      ，維生素A原可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，起到潤(rùn)澤皮膚的作用
      。常食用豌豆可以另面部光澤
      ，消滅暗淡無光的肌膚。
      
鳳凰網(wǎng)-女人常喝這幾種茶能祛斑美白
      
人民網(wǎng)-吃什么可以美白
      ？多吃8種蔬菜養(yǎng)成“白富美”
      喝什么茶可以美白皮膚喝什么茶美白效果最好
      1
      、茉莉花茶：茉莉花茶中含有茶多酚的物質(zhì)
      ，能夠幫助排出體內(nèi)的毒素垃圾，從而改善皮膚暗沉_的癥狀
      ，有助于美容養(yǎng)顏的效果
      ，使皮膚看起來更加的光滑，還可達(dá)到抗菌消炎的效果
      ，可以抑制多種細(xì)菌
      。
      2、檸檬茶：檸檬茶是有蜂蜜以及檸檬果片和糖等配料所制成的飲料
      ，檸檬中含有豐富的維生素C等成分
      ，能夠起到抑制黑色素形成的效果，具有淡化黑色素的作用
      ，從而達(dá)到輔助美白肌膚的效果
      。
      喝什么茶去黃美白效果最好
       喝什么茶去黃美白效果最好
      喝什么茶去黃美白效果最好
      ，花草茶有花草的清香和茶的清香結(jié)合在一起
      ，相得益彰，豐富了茶的味道
      ，營(yíng)養(yǎng)也會(huì)更加豐富
      ，只近年來十分流行的飲品。下面看看喝什么茶去黃美白效果最好
        、
      喝什么茶去黃美白效果最好1 茉莉茶 
      茉莉花本身就是白色的
        ，含有豐富的茉莉精油，泡開一杯茉莉花茶
        ，會(huì)聞道一股特別濃郁的芬芳
        ，常喝茉莉花茶，不僅可以讓我們的皮膚越來越白皙
        ，還可以讓我們的女人味兒更加濃郁起來
        。
       玫瑰茶 
      玫瑰茶是現(xiàn)在很多人都喜歡喝的花茶種類，一般都是大馬士革玫瑰比較多
        ，也有薔薇花茶
        ，顏色有大紅到紫紅不同選擇，品茶時(shí)
        ，香味是很幽深的
        ，長(zhǎng)期喝玫瑰花茶，皮膚不僅可以變得白皙
        ，還會(huì)很紅潤(rùn)有光澤
        。
       檸檬茶 
      檸檬切片曬干就成為了檸檬茶，這種茶每天喝一杯就可以了
        ，不需要多喝
      ，多喝可能會(huì)引起胃酸過度
      ，造成胃疼，也容易灼傷咽喉
      ，腐蝕牙齒
      ，每天一杯，最好是早上起床時(shí)候喝掉
      ，更容易發(fā)揮美白的功效
      。
       山楂茶 
      山楂茶，沒有檸檬茶酸澀
      ，比較好入口
      ，酸度也比較適中，是深受中國(guó)人歡迎的
      ，泡開在水里后
      ，是一股淡淡的果酸味兒，很開胃口
      ，適合平時(shí)胃口差
      ，解油膩的朋友們，美白的效果是長(zhǎng)期可見的
      。
      喝什么茶去黃美白效果最好2推薦兩種美白茶
      。首先是茉莉花茶，茉莉花本身就是白色的
      ，含有豐富的茉莉精油
      ，泡一杯茉莉花茶，就會(huì)有一種特別濃郁的芳香
      ，常喝茉莉花花茶
      ，不僅可以讓皮膚越來越白皙，
      還可以讓女人的味兒更加濃郁
      。玫瑰茶是現(xiàn)在很多人都喜歡喝的一種花茶
      ，大都是大馬士革玫瑰比較多，還有薔薇花茶
        ，顏色有大紅到紫紅的不同選擇
        ，品茶時(shí)，香味很濃
        ，長(zhǎng)期喝玫瑰茶
        ，不僅皮膚會(huì)變得白皙，還會(huì)很紅潤(rùn)有光澤
        。
      1
        、玉蝴蝶泡水可以美白祛黃，玉蝴蝶主要是摘取玉蝴蝶的種子進(jìn)行沖泡，它不僅可以美白祛黃
        ，同時(shí)還具有降血壓
        、減肥等功效。另外
        ，常常喝玉蝴蝶花茶
        ，還能夠很好的促進(jìn)人體的新陳代謝，延緩細(xì)胞的衰老
        ，提高肌膚免疫力
        。
      2、茉莉花泡水也可以美白祛黃
        ，茉莉花在沖泡之后味道是非常香醇的
        ，常常喝就能夠讓皮膚越來越白，從而擊退暗沉現(xiàn)象
      。同時(shí)茉莉花還具有解毒
      、安神、健脾
      、化濕的效果
      ，而且還能夠減輕女性的痛經(jīng)癥狀。
      3
      、美白祛黃也可以泡百合花
      ，百合花屬于養(yǎng)心之物
      ，中醫(yī)認(rèn)為百合能夠清心安神
      、降火降噪、改善睡眠質(zhì)量
      。另外
      ，喝的時(shí)間長(zhǎng)了還可以讓皮膚越來越細(xì)膩，祛黃
      、祛黑的效果很不錯(cuò)
      。
      4、康乃馨也是可以用來泡水的
      ，康乃馨被稱為美容養(yǎng)顏的名貴花茶
      ，從外觀上來看，它的花朵雍容且富麗
      ，高雅別致
      ，在沖泡成茶時(shí)，也甘醇幽雅
      。經(jīng)常喝這種花茶
      ，能夠起到清肝涼血、美白皮膚、祛斑除皺的功效
      ，還能排毒養(yǎng)顏
      、調(diào)節(jié)血脂、調(diào)節(jié)女性的內(nèi)分泌的系統(tǒng)
      。
      以上介紹的幾種東西用來泡水喝
      ，能夠達(dá)到美白祛黃的效果。建議存在皮膚問題的人群
      ，根據(jù)個(gè)人皮膚需求去選擇正確的改善方法
        。平時(shí)生活當(dāng)中要保持充足的休息時(shí)間，盡量不要去紫外線過于強(qiáng)烈的場(chǎng)合
      。另外
      ，還要注意飲食，可以多吃一些新鮮的蔬菜及水果
      。
      喝什么茶去黃美白效果最好3 美白淡斑茶之一
      、牡丹玫瑰茶 
      取牡丹花、玫瑰花各少許
      。制作方法：把以上物品放在杯中用沸水沖泡
      ，即可飲用。飲用方法：每日3次
      。藥茶功效：能美白去斑
      ，適合面部黃氣重、有色素沉著的.人
      。
       美白淡斑茶之二
      、薰衣草茶 
      淡斑小妙招之一就是：薰衣草，這是大家最常見的一種花
      ，要是用它來泡茶的話效果斐然
      。富含有豐富的薰衣草精油成分，涂抹在肌膚的色斑處
      ，可以淡化色斑
      。泡茶喝的話能夠緊致肌膚、美白肌膚
      、修復(fù)肌膚的疤痕
      ，還可以起到鎮(zhèn)靜肌膚的作用，排毒養(yǎng)顏的效果非常好
      ，保濕美白肌膚是花茶中的佼佼者
      。
       美白淡斑茶之三、白芷冰糖飲 
      先最準(zhǔn)備工作：把白芷浸泡一夜
      ，要做的時(shí)候再拿出來切成薄片;把冰糖打碎
      ，將白芷和冰糖同放燉鍋內(nèi)
      ，加入500毫升的清水，用大火燒沸
      ，再用文火燉30分鐘左右就ok了
      。
       美白淡斑茶之四、姜片蜜水 
      取適量鮮姜片放入水杯中
      ，用200-300毫升開水浸泡5-10分鐘后
      ，加入少許蜂蜜攪勻當(dāng)水飲。長(zhǎng)期飲用臉部色斑有明顯改變或程度不同地縮小
      ，或顏色變淺
      。
       美白淡斑茶之五、當(dāng)歸山楂茶 
      當(dāng)歸
      、山楂各10克
      ，白蘚皮、白蒺藜各5克
      。將諸藥同置杯中
      ，沖入沸水，密封浸泡10-20分鐘后代茶飲用
      ，每日1劑
      ，連續(xù)1月?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？墒韪谓∑?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，消斑化淤。
       蜂蜜祛斑的方法 
       1
      、蜂蜜檸檬祛斑 
      材料：蜂蜜10克
      、檸檬汁10毫升。
      做法：將10克蜂蜜放入干凈的玻璃容器中
      ，隔水加熱到60℃
      ，然后再加入10毫升的檸檬汁
      ，將兩者攪拌均勻
      。在潔面后，將其均勻的涂抹在臉部
      。20分鐘后用溫水洗凈即可
      。
      功效：檸檬中含有豐富的維生素C，能夠有效去除臉部黑色素沉淀
      ，從而達(dá)到祛斑的效果
      。
       2、蜂蜜冬瓜子仁祛斑 
      材料：蜂蜜
      、冬瓜子仁
      、桃仁
      做法：把冬瓜子仁和佻仁全部研制成末，再把蜂蜜加入進(jìn)去調(diào)制成膏狀即可。
      功效：每天晚上睡前涂抹在臉部的色斑上
      ，到第二天早起以后
      ，用清水冼掉，連用二十天左右
      ，就可以讓色斑明顯淡化或者完全去除
      。
       3、蜂蜜甘油祛斑 
      材料：蜂蜜60克
      、面粉200克
      、甘油適量。
      做法：先把面粉放在碗中加入清水調(diào)成糊狀再把蜂蜜和甘油加入調(diào)勻以后即可使用
      。
      功效：最好能在每天晚上睡前涂末在臉上
      ，過半小時(shí)以后洗掉再睡覺。用一段時(shí)間以后
      ，也能看到明顯的祛斑效果
      。
       4、蜂蜜雞蛋清祛斑 
      材料：蜂蜜3匙
      、鮮蜂王漿1匙
      、雞蛋清1個(gè)。
      做法：以上材料混合在一起
      ，加入適量花粉和水調(diào)成糊狀
      ，涂于面部，30分鐘后用溫水洗去
      ，再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調(diào)勻涂于面部
      ，每周一次。
      功效：對(duì)清除臉部黑斑及暗瘡特別有效
      。
       5
      、玫瑰蜂蜜祛斑 
      材料：玫瑰精油2滴、蜂蜜2勺
      、燕麥1勺
      做法：在面膜碗中加入2勺蜂蜜以及1勺面粉均勻調(diào)和后
      ，滴入2滴玫瑰精油，攪拌均勻待用
      。在潔面后
      ，將玫瑰蜂蜜面膜均勻的敷在臉部，30分鐘后用溫水洗凈即可
      。
      功效：早晚使用玫瑰蜂蜜面膜1次
      ，能夠有效瓦解臉部黑色素沉淀，從而達(dá)到祛斑效果
      。
      

          
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      、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
      、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成，其形成與雌激素的作用有關(guān)
      。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      乳暈癢是怎么回事,出現(xiàn)乳暈癢的時(shí)候一定要重視
      
                        
      在生活當(dāng)時(shí)人們多多少少都是會(huì)因?yàn)檫@個(gè)原因
      ，那個(gè)原因?qū)е伦约哼@里有問題
      ，那里有問題的，所以我們要多花點(diǎn)時(shí)間和精力在自己的身體上面才行
      ，不然我們真的很容易這里有問題
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      做完人流后惡心想吐怎么回事_,人流有哪些不同的方法
      
                        
      一、女性人工流產(chǎn)害處大人工流產(chǎn)可分為以下三點(diǎn)：吸刮術(shù)吸刮術(shù)如字面意思就是刮和吸
      ，讓寶寶脫離子宮
      。這類手術(shù)，對(duì)女性
      、寶寶都是非常殘忍的
      ，這種手術(shù)由于吸管轉(zhuǎn)動(dòng)過速、過頻
        ，負(fù)壓力過大而會(huì)對(duì)身體造成傷害。底線次數(shù)最多2次
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      堅(jiān)持跑步對(duì)緩解痛經(jīng)有好處嗎,痛經(jīng)的危害都有哪些呢
      
                        
      一、女性痛經(jīng)的這4大原因都有了解嗎(1)子宮原因
        。也叫子宮性閉經(jīng)
        。是因子宮有問題而引起的閉經(jīng)，例如先天性無子宮
        、子宮發(fā)育不良
        ，或兒童期間疾病累及子宮內(nèi)膜，發(fā)生了粘連或瘢痕
        ，雖然卵巢功能很好
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      女性冬季補(bǔ)血多吃點(diǎn)菠菜
      
                        
      冬季是讓很多女性煩惱的一個(gè)季節(jié)，女性身體本來就是陰性比較重
        ，冬季就比男性朋友更加的怕令
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      夏季女性也應(yīng)保暖,小心手腳冰涼
      
                        
      夏季女性也應(yīng)保暖,小心手腳冰涼對(duì)于很多女性朋友們來說
        ，在生活中都比較容易出現(xiàn)的情況就是手腳冰涼了吧
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      孕婦安胎吃什么,紫菜和動(dòng)物肝臟
      
                        
      孕媽媽在孕期要注意一些保健的方法
      ，如何安胎成了人們主要的考慮問題