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經(jīng)期這物絕對不能吃,,,否則折壽

關(guān)愛女性健康 2023-07-06 17:41:32

經(jīng)期這物千萬不能吃

冷飲

正值炎熱的夏季，酷暑難耐中的人們多會選擇吃雪糕等冷飲進(jìn)行降溫以獲取涼爽之意

，這雖然是夏季消暑的重要途徑
，但是對于本身就相對體寒的女性而言
，如果在經(jīng)期中仍然吃很多冷飲
，很容易惹病上身
。因為經(jīng)期是子宮內(nèi)膜脫落的重要時段
，此時期子宮會逐漸收縮然后將經(jīng)血排出體外
，而此時如果繼續(xù)食用很多冷飲，很容易使得腸道中的溫度逐步降低
，于是影響到子宮的正常收縮作用
。

因此子宮內(nèi)膜所剝落的東西便很難正常排出體外，而經(jīng)血若不能及時的排出體外

，在體內(nèi)便會形成滯凝
，這也是淤血形成的重要因素
，另外當(dāng)體內(nèi)有血塊產(chǎn)生的時候，還會影響正常的氣血運行
，于是使得子宮處的正常氣血運行受到影響
，損害子宮健康。另外
，子宮為了促進(jìn)經(jīng)血的排出
，便會通過增大收縮的力度，進(jìn)而造成痛經(jīng)的產(chǎn)生
。

此外

，經(jīng)期中女性的身體相對平時更加敏感
，而此時吃很多冷飲會使得寒氣侵襲體內(nèi)
，其中對子宮的損害是最大的。因為子宮是最怕冷的部位
，而寒氣侵襲則會使得子宮受寒進(jìn)而引發(fā)子宮機(jī)能下降
，從而影響到正常的內(nèi)分泌功能，也是損害女性正常排卵的主要因素
。

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