養(yǎng)成好習(xí)慣,呵護(hù)女性的子宮

子宮是女性的生殖系統(tǒng)，但是同樣也是發(fā)生婦科疾病最常見的地方。婦科疾病是無孔不鉆的一種可怕東西，子宮炎就是婦科疾病的一種?！?/p>

養(yǎng)成好習(xí)慣呵護(hù)女性的子宮

子宮是女性的生殖系統(tǒng)，但是同樣也是發(fā)生婦科疾病最常見的地方。婦科疾病是無孔不鉆的一種可怕東西，子宮炎就是婦科疾病的一種。很多女性朋友在日常生活中都不會(huì)去在乎這些瑣碎的小事，但是時(shí)間久了就會(huì)導(dǎo)致大問題的出現(xiàn)，等到大問題出現(xiàn)的時(shí)候，女性女朋友就會(huì)感覺傻掉了一樣。

其實(shí)，女性朋友在日常的生活中多養(yǎng)成一些好的習(xí)慣，就完全可以避免婦科疾病對(duì)自己的侵蝕。

避免長期使用護(hù)墊

在陰道分泌物較多的時(shí)候，有些女性習(xí)慣使用衛(wèi)生護(hù)墊，認(rèn)為這樣可以避免陰部和內(nèi)褲的直接接觸，使會(huì)陰部更加清潔和干燥。殊不知，使用衛(wèi)生護(hù)墊并不會(huì)使會(huì)陰部保持干燥，反而會(huì)導(dǎo)致陰部透氣不良，汗液無法及時(shí)蒸發(fā)，濕潤、溫暖的環(huán)境更有利于致病菌滋生，容易引發(fā)陰道炎或者其他感染。

避免久坐不動(dòng)

對(duì)于長期伏案的白領(lǐng)女性們來說，久坐才是工作的常態(tài)，但是缺乏運(yùn)動(dòng)的下半身容易出現(xiàn)血液循環(huán)不暢，同時(shí)使陰部無法“自由呼吸”，可能會(huì)引起盆腔炎、宮頸炎等。

久坐的女性最好每隔一段時(shí)間就起來走走，保持下半身的血液循環(huán)通暢。下班，休假時(shí)也要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不要總是窩在沙發(fā)上。

禁止盲目使用陰道洗液

夏季流汗多，容易使陰部汗液積聚。不少女性覺得使用沐浴露或者潔陰洗液清洗才能使其保持潔凈。但其中也存在一個(gè)健康誤區(qū)：頻繁使用陰道洗液會(huì)破壞陰道自身的酸堿平衡，導(dǎo)致微環(huán)境失衡，致病細(xì)菌更容易存活，反而加重陰道炎癥。

女性的陰部日常清潔只需要清水即可，就算要用到潔陰洗液也應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。沐浴露等也不宜用來清洗陰部。

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