乳暈要怎么淡化,乳房保養(yǎng)有哪些技巧

一、什么是乳暈

組成

乳暈是乳頭周圍皮膚色素沉著較深的環(huán)形區(qū)。

乳暈部皮膚有毛發(fā)和腺體。

腺體有汗腺、皮脂腺及乳腺。其皮脂腺又稱乳暈腺，是乳暈上一些明顯的小突起，較大而表淺，用來分泌油脂、保護嬌嫩的乳頭和乳暈。分泌物具有保護皮膚、潤滑乳頭及嬰兒口唇的作用。

對于不同的女性個體，乳暈的大小和色澤都有較大差異。

顏色特征

一般來說，女性的乳頭和乳腺發(fā)育各有不同，乳頭的顏色也有許多差別。乳暈變黑的主因是細胞老化、雌性荷爾蒙分泌，導致乳頭表皮組織的黑色素沉淀，只要是到了性成熟期，乳頭自然就會呈現(xiàn)黑暈色，而如果曾有過性經(jīng)驗的女人，乳頭也會有這樣的變化，不僅使乳頭顏色變黑，也會讓性器也漸漸變成黑暈色。因此，乳房變黑其是女性身體成熟的象征，擁有美好性經(jīng)驗的女性，乳房也會因此而成長豐滿，身型也會更加窈窕迷人。

一般白皮膚的人乳暈呈淡巧克力色，黃、黑皮膚的乳暈較黑。

二、乳暈變黑原因

1、懷孕：荷爾蒙的改變造成乳暈變大、同時變黑，即使產(chǎn)后荷爾蒙逐漸恢復正常、乳暈大小也不可能恢復懷孕前的樣子。

2、曬太陽：穿著沒有防曬效果的比基尼，下水后布料更透、讓陽光有機會侵襲胸部。或者喜歡穿薄透小可愛、不穿內(nèi)衣、不防曬，都會造成乳暈變黑。

3、過度刺激：過度的性生活、嬰兒吸吮母乳，以及喜歡以海綿刷拭身體、不當去角質(zhì)等，會造成黑色素沉淀。

4、穿著粗糙內(nèi)衣：內(nèi)衣材質(zhì)粗糙，不斷摩擦乳暈，乳頭、乳暈也會造成黑色素沉淀。

5、凡女性雌性激素水平較高者，都會出現(xiàn)乳頭發(fā)黑、乳暈及小陰唇的顏色發(fā)黑現(xiàn)象，這是一種健康的女性特征。更年期后的婦女，因為雌性激素水平低下，乳頭、乳暈及小陰唇便會出現(xiàn)粉紅色。

生理性變化

1、女子妊娠后，從早孕開始，乳頭、乳暈的顏色就可以加深，從淡紅色逐變?yōu)樯詈稚?，這種變化主要由于妊娠后體內(nèi)雌激素和孕激素增加所致，屬于正常的生理變化；

2、有的女性（多在30歲—45歲），在沒有妊娠的情況下，乳頭、乳暈的顏色也慢慢加深，從粉褐色變?yōu)樯詈稚?，如果作乳房檢查可以沒有發(fā)現(xiàn)任何病變，但這種顏色的變化提示了該女性此時有“一過性”的體內(nèi)雌激素增高，或許過一段時間，由于自身調(diào)節(jié)，雌激素水平恢復正常，乳頭、乳暈顏色亦恢復正常，這仍屬正常的生理變化。

病理性變化

1、乳頭、乳暈顏色加深后，并伴有雙乳頭和乳暈周圍奇癢，乳房體檢時可發(fā)現(xiàn)雙側(cè)或單側(cè)乳房內(nèi)有增生性病變或囊性增生病變。乳頭、乳暈顏色加深提示體內(nèi)雌激素水平增高，作為靶器官乳房發(fā)生病變，是符合發(fā)病規(guī)律的。

2、乳頭、乳暈單純性顏色加深，成為深褐色或黑褐色，甚至還可發(fā)現(xiàn)乳暈腺周圍有小結(jié)節(jié)生成，形成突起，此時查乳房時并沒有病變。應(yīng)該想到病人是否有比較嚴重的肝病存在？這是因為肝病致肝功能下降，雌激素在肝內(nèi)得不到正常的滅解，致使乳頭、乳暈顏色加深，這同男性嚴重肝病者出現(xiàn)的“蜘蛛痣”、“朱砂掌”如出一轍。3、女性卵巢由于患某種良性腫瘤，使卵巢分泌雌激素量增加，可以導致乳頭乳暈顏色加深，同時乳暈腺周圍可以出現(xiàn)許多小結(jié)節(jié)。此類病人應(yīng)盡快就診于婦科，查明病因，及時治療。

三、乳房保養(yǎng)技巧

做豐胸按摩時要盡量避開乳暈及乳頭部位，因為摩擦后該部位皮脂層會慢慢增厚，黑色素會變得比較明顯不要用太熱的水來搓胸部，可用溫水或冷水對著胸部沖擊，能令乳暈顏色及乳房形狀更漂亮

如果覺得乳暈顏色偏深，可選用乳暈漂紅素進行局部涂抹，具有加速局部血液循環(huán)，促進黑色素分解，協(xié)助漂紅乳暈的作用。

乳暈和乳頭一樣，雖然只是乳房組織的一小部分，但是卻有其獨特而不可取代的生理功能，大部分的乳腺管出口皆聚集于乳頭組織，但仍是有極少數(shù)的乳腺管開口在乳暈上，它相對于身體其他皮膚有更深的色素沉淀，有人說是為了在哺育母乳時，方便給視力尚未完全發(fā)育的新生兒辨認吸吮用，但也有人說，它是女性性征的一種，在男女兩性求愛的過程中，作為挑逗異性的工具。

乳暈也是隨著青春期的到來而逐漸顯見，更因懷孕哺乳而增加其范圍及色素沉著，所以它的形成應(yīng)該和體內(nèi)的雌性荷爾蒙量相關(guān)，人種的深淺膚色亦是會影響乳暈的顏色外觀，深膚色的人種，一般而言皆易形成深黑色的乳暈，但是卻不會因特意日曬而變黑，這倒是挺令人玩味的；而有巨乳組織的人，其乳暈發(fā)育亦是比尋常人明顯，但乳暈增生的人卻不一定有巨乳癥的困擾；即使尚未懷孕，有些女性在青春期發(fā)育時，便已經(jīng)注意到自己的乳暈比同年齡的同伴相對要明顯。而容易因此不雅而突兀的乳暈影響自己的心理及往后的社交生活。

乳暈是女人的性徽，這是別人看不到的部分，對于親密的愛人更具有特別的意義，很多女性擔心自己的乳暈顏色過深，為自己將來的幸?；\上了陰影，于是眾多女性向醫(yī)師求助，想讓自己的乳房恢復粉紅嬌嫩，市場上有很多方法，而選擇一種安全有效的方式是最為理想的。

四、怎么有效淡化乳暈顏色

怎么有效淡化乳暈顏色？乳暈也是隨著青春期的到來而逐漸顯見，更因懷孕哺乳而增加其范圍及色素沉著，所以它的形成應(yīng)該和體內(nèi)的雌性荷爾蒙量相關(guān)，人種的深淺膚色亦是會影響乳暈的顏色外觀，深膚色的人種，一般而言皆易形成深黑色的乳暈，但是卻不會因特意日曬而變黑，這倒是挺令人玩味的；而有巨乳組織的人，其乳暈發(fā)育亦是比尋常人明顯，但乳暈增生的人卻不一定有巨乳癥的困擾；即使尚未懷孕，有些女性在青春期發(fā)育時，便已經(jīng)注意到自己的乳暈比同年齡的同伴相對要明顯。而容易因此不雅而突兀的乳暈影響自己的心理及往后的社交生活。

鐳射：優(yōu)點是效果快，缺點則是傷口復原時間長、花費較高，其費用依乳暈大小，大約需8千-1萬元不等，恢復期約在10-12天，等結(jié)痂掉落后，就可變成如年輕少女般粉紅色的乳暈，不過隨著個人體質(zhì)，大約3-6個月就會恢復原本的顏色。* 永久漂白：采用刺青方式，把乳暈部分刺成粉紅色，雖然效果永久不褪，不過紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭若想要去除，可能有所困難。

美白：利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產(chǎn)品來涂抹乳暈部位，有滋養(yǎng)的功效，但是美白效果有限。另外對于懷孕生產(chǎn)后荷爾蒙分泌變化導致乳暈變黑的人而言，由于黑色素沉淀在真皮層，而美白產(chǎn)品僅對表皮層的黑色素淡化有效，因此將美白保養(yǎng)品涂在乳頭上，并沒有效果。