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      女生四大護(hù)發(fā)秘訣,有哪些錯誤的護(hù)發(fā)方法
      
        
      
            妙手生春
            2023-07-07 00:42:21
        
      

        
      
           
      一、女生護(hù)發(fā)的秘訣介紹
      一
        、使用天然護(hù)發(fā)素
      1
      、啤酒——頭發(fā)柔順
      啤酒是無氧發(fā)酵制成的
      ，含有碳酸和醋酸的成分
      ，一般PH值在4.4-4.6，可以通過弱酸性閉合毛鱗片
      ，達(dá)到頭發(fā)柔順的效果
      ，所以啤酒也有天然護(hù)發(fā)素的作用，而且啤酒可是天然谷物發(fā)酵而成
      ，含有不少植物性的營養(yǎng)元素
      ，是頭發(fā)的天然營養(yǎng)品。
      使用方法：
      將啤酒倒入盆中
      ，用熱水沖淡
      ，啤酒和熱水的比例不超過1：2，啤酒少一點(diǎn)沒關(guān)系
      。這個啤酒稀釋液就是用來洗頭的
      。把頭發(fā)浸泡在啤酒液里，反復(fù)清洗
      、揉搓
      ，讓每根頭發(fā)都充分和啤酒液接觸，可以洗5-10分鐘
      。
      2
      、醋——頭發(fā)亮澤
      和啤酒的原理類似，醋也是弱酸性的溶液
      ，同樣可以起到閉合毛鱗片
      、讓頭發(fā)柔順的功效。醋其實(shí)也是用高粱
      、大米
      、玉米、小麥等天然谷物發(fā)酵而來的
      ，成分可不簡單
      ，很多號稱營養(yǎng)型的洗發(fā)水護(hù)發(fā)素其實(shí)營養(yǎng)還不如醋。
      使用方法：
      醋一般用米醋或者蘋果醋
      ，無色的最好
      。首先正常洗頭發(fā)
      ，然后倒上一盆溫水，倒出3瓶蓋左右的醋進(jìn)去攪拌一下
      。用這樣醋水清洗頭發(fā)10分鐘左右
      ，讓醋和頭發(fā)充分接觸，最后是用清水再沖洗一遍
      ，讓頭發(fā)自然干就可以了
      ，頭發(fā)會變得非常柔順，掉發(fā)量也減少
      。
      3
      、姜汁——促進(jìn)生發(fā)
      眾所周知生姜擦頭皮是一個比較有名的生發(fā)偏方。不過有些人用生姜擦頭皮
      ，覺得刺激性太強(qiáng)
      ，擦完后頭皮又紅又癢，感覺不舒服
      ，這種情況下可以考慮用生姜汁加到洗發(fā)的水里來洗頭
      ，一樣有刺激頭發(fā)生長的功效。
      使用方法：
      掉發(fā)量也減少最簡單的方法是就是在水中加幾塊生姜片一起煮
      ，然后直接用這些水來洗頭即可，洗頭的時候可以正常用洗發(fā)水
      。另外
      ，把姜汁直接導(dǎo)入擠出來的洗發(fā)水里也可以，但一次性不要倒太多
      。
      4
      、小蘇打——頭發(fā)去油
      小蘇打化學(xué)名稱是碳酸氫鈉，是強(qiáng)堿與弱酸中和后生成的酸式鹽
      ，溶于水時呈現(xiàn)弱堿性
      ，弱堿性的溶液是有一定去油脂的能力的，所以用這種水洗頭
        ，甚至可以不用洗發(fā)水哦
        。在歐美就有不少熱衷用小蘇打洗頭替代洗發(fā)水的，因?yàn)榧兲烊坏姆椒▽︻^發(fā)更溫和
        ，可以有效減少掉發(fā)問題
        。
      使用方法：
      一般是按照1：20的比例，也就是說
        ，500ml的水
        ，25克的小蘇打就可以。記住一點(diǎn)
        ，先倒熱水
        、再倒涼水
        ，最后倒入小蘇打，小蘇打在50度以上會快速分解
        ，起不到作用
        。
      5、檸檬汁——清香柔順
      洗發(fā)的水里加一些檸檬汁
      ，不僅味道清香好聞
      ，還能起到天然護(hù)發(fā)素的作用。檸檬汁的PH值大約是3左右
      ，和普通護(hù)發(fā)素的PH值非常接近
      ，另外檸檬汁還有比較豐富的水溶性維生素，還可以促進(jìn)頭皮血液循環(huán)
      ，刺激頭發(fā)加快生長
      。
      使用方法：
      用洗發(fā)水洗完頭發(fā)之后，單獨(dú)再倒一盆水
      ，把半個檸檬榨出的汁倒入水中攪拌均勻
      ，把頭發(fā)泡在檸檬汁溶液中1-3分鐘，最后稍微沖洗一下就可以了
      。
      二
      、頭皮清潔
      冬季氣候干燥，要做好頭皮的清潔工作
      ，必須減低洗頭頻率
      ，每周兩到三次就可。并且洗完后盡快吹干
      ，濕潤的頭發(fā)最脆弱
      ，對頭皮影響很大。
      三
      、滋潤噴霧
      尤其在冬季
      ，頭發(fā)缺乏水分，很容易發(fā)生斷裂
      。應(yīng)每天使用護(hù)發(fā)水噴在頭發(fā)根部
      ，然后輕輕按摩，每次洗完頭都要在半干狀態(tài)下為頭發(fā)噴上含有保濕成分的滋潤噴霧
      。
      四
        、防靜電
      過肩的長發(fā)伴隨衣物的摩擦，遇到干燥的冷風(fēng)
        、觸摸等
        ，都會讓其很快產(chǎn)生靜電，最好能將長發(fā)束起來
        。
      另外
        ，不要用塑料或金屬梳子梳頭
        ，木梳或牛角梳才是防止頭發(fā)靜電的好幫手。
      辦公一族
        ，還可以在閑暇時間
        ，用手沿著頭發(fā)生長的方向按摩頭皮，長久堅(jiān)持
        ，可以改善血液循環(huán)
        ，使發(fā)絲飽滿、堅(jiān)韌
        ，也能在一定程度上減少靜電的發(fā)生
        。
      二、中醫(yī)護(hù)發(fā)藥膳
      中醫(yī)護(hù)發(fā)藥膳方一
        、將花生米用溫水浸泡之后取下“花生衣”
        ，再加入數(shù)顆紅棗，用小火煮半小時
        ，再加入紅糖
        。可以作為早餐或者夜宵
        ，堅(jiān)持食用一段時間
        ，可以有效改善頭發(fā)干枯易落的狀況。
      中醫(yī)護(hù)發(fā)藥膳方二
      、淮山50克
      、杞子20克、紅棗8顆
      、瑤柱15克、豬展300克
      、冰凍海參2條、姜2片。豬展和海參洗凈切塊
      ，汆水
      ，淮山、杞子和紅棗(去核)洗凈
      ，瑤柱洗凈泡發(fā);將全部材料放入盅
      ，倒入適量開水，隔水燉兩個小時
      ，下鹽調(diào)味食用
      。滋潤健脾、補(bǔ)腎養(yǎng)顏
      。
      中醫(yī)護(hù)發(fā)藥膳方三
      、用黑芝麻
      、枸杞子加上少量的大米，熬粥
      ，有很好的補(bǔ)腎益氣功效
      ，非常適合秋冬季頭發(fā)脫落明顯的人。
      中醫(yī)護(hù)發(fā)藥膳方四
      、用50克何首烏煎成濃汁
      ，再加入大米和冰糖、黑豆
      ，煮成一鍋粥
      ，堅(jiān)持每天早晨食用，可以起到不錯的防脫作用
        。
      中醫(yī)護(hù)發(fā)藥膳方五
        、胡桃肉1000克、桑葚子500克
        、黑芝麻250克
        ，研成細(xì)末，加蜂蜜2500克
      ，拌勻
      ，放在瓶內(nèi)備用。每次服50克
      ，日服2次
      ，開水送服。
      中醫(yī)護(hù)發(fā)藥膳方六
      、桑葉或桑葚子
      ，漂洗干凈，曬干研末
      ，再加入黑芝麻粉(桑葉與黑芝麻按1：4比例混合)
      ，每天早晚各服1次，每次服10克
      ，以一匙蜂蜜調(diào)服
      。
      三、4個生姜偏方治脫發(fā)不管是工作的巨大壓力
      ，還是年齡的增長
      ，這些都有可能導(dǎo)致你的頭發(fā)脫落。不想讓地方支援中央的方法可不是只有戴頭套這一個方法喲
      ，你還可以試試中醫(yī)專家推薦的以下4個偏方喲!
      1
      、生姜水洗頭。燒水時放人幾片生姜
      ，燒好后將姜片取出;或者在熱水瓶里放入幾片生姜浸泡
      ，再用生姜水來洗頭
      ，可促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，達(dá)到防脫發(fā)療效
      。
      2
      、生姜枸杞水。將生姜切碎放入少量水中熬煮
      ，煮到湯汁變黃
      ，亦可加入枸杞子一起熬煮，有濃烈姜味溢出即可以使用
      。將姜水抹在洗干凈的頭發(fā)上
      ，再把頭發(fā)盤起或者壓住，約半小時后放開
      ，自然晾干
      ，半天之后再洗凈。
      3
      、生姜片擦脫發(fā)位置
      。將生姜切成薄片，揉擦脫發(fā)部位
      ，每次20分鐘
      ，每日l～2次，7天為1個療程
      。生姜可隨切隨用
      ，不需要事先準(zhǔn)備。
      4
      、生姜泡酒涂抹患處
      。取生姜0.25公斤搗爛取汁，涂抹在患處;或取3塊拇指大小的生姜浸泡在高度白酒中2～3天
      ，取浸液涂于患處
      。注意溫度，防止?fàn)C傷
      。
      四、遠(yuǎn)離四大錯誤的護(hù)發(fā)方式
      錯誤1：洗發(fā)水直接在頭發(fā)上打泡沫
      正解：洗發(fā)水一定要在手心打泡沫
      。
      解析：洗發(fā)水是一種高濃度的清潔產(chǎn)品
      ，豐富泡沫才能溶解污垢。直接抹上頭發(fā)接觸頭皮
      ，會對頭皮產(chǎn)生刺激
      ，也會讓頭發(fā)相互摩擦，進(jìn)而出現(xiàn)發(fā)尾干燥
      ，頭皮油膩及頭屑等問題
      。
      錯誤2：頭發(fā)還在滴水
      ，就用護(hù)發(fā)素
      正解：用護(hù)發(fā)素前，一定要擦干頭發(fā)
      。
      解析：事實(shí)上
      ，多余的水分只會讓護(hù)發(fā)素的效果變得很差，而不會幫助我們的保養(yǎng)秀發(fā)
      。所以如果你希望最好的發(fā)揮出護(hù)發(fā)素的作用的話
      ，那就應(yīng)該在擦干頭發(fā)之后再涂抹護(hù)發(fā)素。而且越是濃縮的護(hù)發(fā)產(chǎn)品對于頭發(fā)的干燥程度就有著更高的要求哦!
      錯誤3：洗發(fā)水溫一成不變
      正解：洗發(fā)時水溫要由高到低
      。
      解析：洗完頭發(fā)最后沖水時
      ，溫度稍微調(diào)低，這樣會讓毛鱗片閉合的更好
      。頭發(fā)摸起來會非常柔順
      。之后吹風(fēng)做造型，更容易出效果
      ，頭發(fā)也會更加光澤
      。
      錯誤4：吹頭發(fā)盡量吹發(fā)絲不吹頭皮
      正解：迅速吹干頭皮，減少熱風(fēng)傷害
      。
      解析：有人覺得頭皮敏感容易受傷害
      ，不吹頭皮，其實(shí)恰恰相反
      。頭皮吹干了
      ，發(fā)絲也容易變干，這樣會縮短吹發(fā)時間
      ，減少對頭發(fā)的損害
      。
      錯誤5：用橄欖油護(hù)發(fā)
      正解：要用添加橄欖油的復(fù)合產(chǎn)品。
      解析：橄欖油護(hù)發(fā)只能通過橄欖油的相關(guān)產(chǎn)品
      ，而不是直接的使用橄欖油
      。這是因?yàn)殚蠙煊偷姆肿颖容^大，使用在頭發(fā)上并不能被頭發(fā)吸收
      ，而橄欖油的相關(guān)產(chǎn)品卻已經(jīng)通過加工變成了頭發(fā)可以吸收的產(chǎn)品
      ，所以橄欖油護(hù)發(fā)最好使用相關(guān)的產(chǎn)品。
      新娘的頭發(fā)是非常重要的，關(guān)于新娘護(hù)法你有什么想說的呢
      ？
      護(hù)發(fā)這個步驟真的可大可小
      ，護(hù)發(fā)正確的話就可以有效地改善或者是從根本上改變發(fā)質(zhì)。然而要是一旦養(yǎng)成了錯誤的護(hù)發(fā)習(xí)慣護(hù)發(fā)規(guī)律，就算是用再貴的產(chǎn)品去再多次的美容院理發(fā)店都是于事無補(bǔ)的
      。所以一定要找準(zhǔn)自己的發(fā)質(zhì)
      ，用對新娘護(hù)發(fā)用品，才能帶給發(fā)質(zhì)改變
      。
      

      
?首先要給各位新娘明確一下護(hù)發(fā)的基本順序：大家都知道的洗發(fā)水
      ，護(hù)發(fā)素，發(fā)膜
      ，干發(fā)帽
      ，護(hù)發(fā)精油。這些是基本的新娘護(hù)發(fā)用品順序
      。
      
?按照新娘護(hù)發(fā)用品的順序來進(jìn)行護(hù)發(fā)
      ，其實(shí)干發(fā)帽也不是必須要的，有干毛巾也可以
      。首先要選取適合自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水
      ，干燥發(fā)質(zhì)的就要選滋潤型洗發(fā)水，受損發(fā)質(zhì)要選修復(fù)性洗發(fā)水
      ，那么細(xì)軟發(fā)質(zhì)就要選擇去油型洗發(fā)水
      ，這個因人而異，每一款洗發(fā)水都有標(biāo)明類型
      ，同樣的
      ，護(hù)發(fā)素也可以直接買同一品牌的一套，這樣既方便省事其實(shí)也有效
      。
      

      
下面說說新娘護(hù)發(fā)用品中的發(fā)膜
      ，發(fā)膜起到的是一個滋潤的效果。發(fā)膜其實(shí)是一種滋潤頭發(fā)的焗油膏
      ，就相當(dāng)于是女生晚上護(hù)膚的時候最后一步使用的面霜
      ，鎖住水分鞏固護(hù)膚，發(fā)膜也是這個道理
      。發(fā)膜中含有營養(yǎng)物質(zhì)和水分
      ，他們會滲透過頭發(fā)上的毛鱗片進(jìn)入發(fā)絲，幫助修復(fù)纖維組織
      ，幫助頭發(fā)恢復(fù)活力
      。這里建議一款資生堂家的經(jīng)驗(yàn)紅色發(fā)膜，在頭上抹上后可以停留兩到三分鐘在洗掉
      ，這樣可以使發(fā)膜的用處發(fā)揮到極致
      ，望各位新娘都知道，護(hù)發(fā)素和發(fā)膜是都需要洗掉的
      ，不可以殘留在頭發(fā)上
      ，也不可以抹在頭皮上。
      

      
?最后進(jìn)行的是新娘護(hù)發(fā)用品中的護(hù)發(fā)精油
      ，在拿掉干發(fā)帽后
      ，將頭發(fā)吹至8分干，然后將精油擠到手里
        ，雙手搓揉后涂到頭發(fā)上
        ，也不能太多也不能抹到頭皮上。
      

      
新娘護(hù)發(fā)用品一定要謹(jǐn)慎的遵從自己的發(fā)質(zhì)
        ，負(fù)責(zé)就會使發(fā)質(zhì)損傷了
        。
      解決頭發(fā)干枯毛躁的護(hù)發(fā)秘訣
      解決頭發(fā)干枯毛躁的護(hù)發(fā)秘訣 篇1 一、頭發(fā)干枯毛躁是什么原因 
      經(jīng)常染發(fā)
        、燙發(fā)的MM頭發(fā)可能會極度缺水哦
        ，醬紫就容易出現(xiàn)干枯、毛躁情況
        。建議妹紙們平時少用造型產(chǎn)品
        ，每次搗鼓頭發(fā)后要做好護(hù)理工作。下面一起了解頭發(fā)干枯毛躁是什么原因
        ！
      同時使用兩種以上造型工具
        。在使用完吹風(fēng)機(jī)吹干頭發(fā)后，馬上用直發(fā)板或者電卷棒對頭發(fā)進(jìn)行造型
        ，醬紫頭發(fā)會損傷嚴(yán)重哦
        。
      濕發(fā)下梳理頭發(fā)。如果洗完頭發(fā)之后馬上進(jìn)行梳理
        ，會讓頭發(fā)變得更加脆弱
        ，分叉和毛躁的問題也更容易找上門。
      洗頭后直接用吹風(fēng)機(jī)吹干頭發(fā)
      。一些MM晚洗頭
      ，為了節(jié)省時間，可能會直接用吹風(fēng)機(jī)吹干頭發(fā)
      ，醬紫會令發(fā)絲變得更加脆弱哦
      ，干枯、毛躁會糾纏你
      。
      經(jīng)常扎發(fā)
      、搗鼓頭發(fā)。將頭發(fā)全部或部分扎起的造型
      ，比如馬尾或是盤發(fā)
      ，會因?yàn)榻?jīng)常讓發(fā)絲局部過于緊張，而拉扯毛囊和發(fā)絲導(dǎo)致發(fā)根變得脆弱受損
      。
       二
      、頭發(fā)干枯毛躁怎么樣護(hù)理 
      頭發(fā)干枯毛躁怎么樣護(hù)理好？
      當(dāng)頭發(fā)變得干枯毛躁時，MM們要立馬做好護(hù)理工作
      ，平時多用一些補(bǔ)水護(hù)發(fā)產(chǎn)品
      ，每周焗油一次，平時出門最好往頭發(fā)上噴點(diǎn)防曬噴霧
      ，要全天候做好頭發(fā)保濕工作哦
      。
      每周焗油一次。焗油的具體方法就是每次使用完了香波和潤發(fā)精華素后
      ，把焗油發(fā)膜類的產(chǎn)品直接抹在頭發(fā)和發(fā)尖上
      ，保持3—5分鐘，然后徹底沖洗干凈
      ，特別是發(fā)根部位就可以了
      。
      洗頭后涂抹護(hù)發(fā)素。在洗發(fā)時
      ，發(fā)絲的毛鱗片會打開
        ，會得到比較好的清潔，護(hù)發(fā)素不僅可以很好的讓發(fā)絲的毛鱗片閉合
        ，并令發(fā)絲內(nèi)部的水分和營養(yǎng)不流失
        。
      精油。用于頭發(fā)上的油可加適合自己發(fā)質(zhì)的精油
        ，如迷迭香
        、薰衣草、廣藿香
        、依蘭等
        ，濃度不超過3%，不加也可
        。洗后可不用護(hù)發(fā)素
        ，發(fā)絲也會順滑。
       三
        、頭發(fā)干枯毛躁用什么洗發(fā)水 
      頭發(fā)干枯毛躁的MM
        ，會不會覺得特別沒有自信？一般遇到這種情況
        ，MM們應(yīng)該會去拉直頭發(fā)吧
        ？但這是治標(biāo)不治本哦，各位MM最好用一些滋養(yǎng)型
      、補(bǔ)水型的洗發(fā)水
      ，一起來八卦用哪種洗發(fā)水比較好吧！
      1
      、巴黎歐萊雅專業(yè)美發(fā)去屑調(diào)理洗發(fā)水
      。它具有去屑和舒緩功效
      ，清潔頭皮的同時能緩解頭皮敏感帶來的瘙癢，而且能持久
      、有效去屑
      。
      2、施華蔻抗頭屑調(diào)理液
      。此款護(hù)發(fā)液中含有尿囊素，維他命原B5還有Octopirox抗頭屑劑
      ，能有效清除頭屑
      。
      3、飄柔漢草防脫發(fā)洗發(fā)水——飄柔防脫洗發(fā)水主要針對受損發(fā)質(zhì)
      ，含有7種珍貴東方植物的精華：白毫銀針
      、側(cè)柏葉、蔓菁子
      、當(dāng)歸
      、銀杏、首烏
      、芍藥
      ，效果：補(bǔ)充元?dú)?加固發(fā)根+防御受損！
      4
      、氨基酸洗發(fā)水
      。氨基酸是人類身體不可或缺的成份，可生成蛋白質(zhì)
      。與脂肪醇或脂肪酸產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)后
      ，具有清潔功效，并保持其弱堿性與弱酸性共存的特點(diǎn)
      。氨基酸還可通過維持肌膚含水量
      ，具保濕作用。
       四
      、頭發(fā)干枯毛躁的護(hù)理誤區(qū) 
       頭發(fā)干枯毛躁的護(hù)理誤區(qū) 
      要緩解頭發(fā)干枯毛躁
      ，除了做好護(hù)理工作外，也要有正確的護(hù)發(fā)習(xí)慣哦
      ，平日里一些錯誤的方法會令頭發(fā)損傷更嚴(yán)重
      。一起了解頭發(fā)干枯毛躁有哪些護(hù)理誤區(qū)。
      用力梳頭可除去頭皮屑
      。用梳子的尖端用力刮頭皮
      ，的確可以除去一些頭皮屑，但是頭皮上的角質(zhì)細(xì)胞也會脫落
      ，造成頭皮受傷
      。
      只梳理頭發(fā)的尾端
      。正確的方法是從發(fā)根緩緩梳向發(fā)梢，尤其是長頭發(fā)的人
      。如果只梳發(fā)尾
      ，往往容易出現(xiàn)斷發(fā)或發(fā)絲纏繞的現(xiàn)象。
      頭發(fā)一干
      ，就抹護(hù)發(fā)乳
      。事實(shí)上，過量的護(hù)發(fā)乳只會給頭皮造成負(fù)擔(dān)
      。要抹的話
      ，抹在發(fā)梢即可。
       頭發(fā)干枯毛躁的日常護(hù)理 
      其實(shí)我們每天都要進(jìn)行護(hù)理工作
      ，例如護(hù)理皮膚
      ，用各種護(hù)膚品保養(yǎng)皮膚。其實(shí)頭發(fā)也需要精心打理
      ，想要keep住完美發(fā)質(zhì)
      ，平時你要做到以下幾點(diǎn)哦！
      1
      、每周做一次焗油
      。涂抹焗油膏后，用手輕輕揉搓幫助頭發(fā)吸收
      ，最好用熱毛毛巾敷一下
      ，然后再洗掉。
      2
      、橄欖油護(hù)發(fā)
      。用橄欖油加蜂蜜涂抹頭發(fā)上也能起到滋養(yǎng)干發(fā)的效果，等20—30分沖洗就OK了
      。
      3
      、最好在晚上洗頭發(fā)，洗完后抹上量稍多的護(hù)發(fā)素然后用干發(fā)巾的把頭發(fā)包起來
      ，然后你放心的睡覺第二天再洗掉
      。
      4、如果是燙發(fā)導(dǎo)致的發(fā)質(zhì)問題
      ，可以用些發(fā)膜
      ，洗頭后抹在頭上，發(fā)梢多抹
      ，然后把頭發(fā)扎起來
      ，最后沖掉發(fā)膜。
      解決頭發(fā)干枯毛躁的護(hù)發(fā)秘訣 篇2 方法一： 吃魚和堅(jiān)果 
      研究發(fā)現(xiàn)
      ，魚和堅(jiān)果中富含的蛋白質(zhì)和ω-3脂肪酸有助于創(chuàng)造健康的頭皮
      。綠葉蔬菜
      、豆類、胡蘿卜等也有益于你的秀發(fā)
      。不要為了減肥而節(jié)食
      ，當(dāng)身體缺乏重要營養(yǎng)物質(zhì)時，自然會出現(xiàn)脫發(fā)
      、頭發(fā)干枯易斷等癥狀
      。
       方法二：耐心梳頭 
      為了養(yǎng)護(hù)更健康的頭發(fā)，所有的拖拽
      、刷洗行為都是不恰當(dāng)?shù)?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，這樣會造成頭發(fā)容易斷裂和變干變脆。即使是毛巾過度擦拭也會損傷頭發(fā)
      。如果你的頭發(fā)已經(jīng)受損那就更要使用護(hù)發(fā)素了，千萬不要因?yàn)楣ぷ髅筒皇犷^或者隨意拉扯頭發(fā)
      。每天輕輕用梳子梳理頭發(fā)打結(jié)的位置
      ，這樣新增長出來的頭發(fā)才會慢慢變得健康有光澤。
       方法三：溫水洗頭 
      熱水洗頭會使頭皮上的天然保護(hù)油流失
      ，頭發(fā)光澤不再
      。但這并不意味著你必須用冷水洗頭。最好的辦法是用溫水洗頭
      ，加上洗發(fā)水并按摩頭皮
      ，有助于呵護(hù)你的頭發(fā)。
       方法四：用溫和染發(fā)劑 
      頭發(fā)的生長會隨著我們年齡的增長而逐漸變得緩慢
      。這就意味著受損的頭發(fā)并不會被迅速剪掉
      。使用染發(fā)劑等化學(xué)品時應(yīng)該選擇比較溫和的，以避免損壞發(fā)質(zhì)
      。
      解決頭發(fā)干枯毛躁的護(hù)發(fā)秘訣 篇3 基本清潔的重要： 
      污垢若積在頭發(fā)上
      ，會讓修護(hù)滋養(yǎng)成份不能順利滲入頭發(fā)層。一般洗發(fā)精會比二合一洗發(fā)精來的.好
      ，不同的發(fā)質(zhì)可選擇不同的成份使用意
      。
      洗發(fā)精可準(zhǔn)備2瓶來搭配，一瓶針對頭皮
      ，另一瓶深層洗發(fā)
      ，一個星期深層清潔一次。一般美發(fā)師并不建議采用含硅靈的雙效洗發(fā)精
      ，硅靈填補(bǔ)了毛表皮的空隙
      ，不過油溶性成分無法用水沖洗干凈，發(fā)絲反而變得厚重易出油
      。
      建議使用純植物性洗發(fā)精
      ，更能發(fā)揮秀發(fā)的直順魅力
      。另外高效保濕洗發(fā)精如荷荷葩成分，可以提升發(fā)質(zhì)
      、保持水分
      。
       深層護(hù)發(fā)來加分： 
      不當(dāng)?shù)臓C染方式與吹風(fēng)機(jī)的使用、陽光紫外線的照射
      、游池的水質(zhì)
      ，都會造成頭發(fā)受損。護(hù)發(fā)顧名思義就是要給頭發(fā)補(bǔ)充流失的養(yǎng)份
      ，修補(bǔ)重建發(fā)絲
      。
      一般而言使用護(hù)發(fā)素的份量不宜過多，除了每次洗發(fā)后使用護(hù)發(fā)素外
      ，一星期一次的熱油護(hù)理絕不可少
      ，也可以用橄欖油來做熱油。
      洗后立即護(hù)發(fā)
      ，可以發(fā)揮相乘效果
      ，讓發(fā)絲柔順之外，還可去除靜電困擾
      。一般健康發(fā)質(zhì)
      ，兩個禮拜護(hù)一次發(fā)就可以，受損的發(fā)質(zhì)應(yīng)一個禮拜護(hù)發(fā)一次
        。
       外在食補(bǔ)不可缺： 
      奶類及肉類含蛋白質(zhì)
        ，是頭發(fā)主要構(gòu)造物質(zhì);果仁、綠葉蔬菜
        、肝及花生油含維他命B和E
        ，幫助頭發(fā)生長，增加光澤
        ，修補(bǔ)及防脫發(fā);海帶及紫菜富碘質(zhì)
      ，可增加光澤，促進(jìn)血液循環(huán);蛋和瘦肉有鋅成分
      ，防脫發(fā);蓮藕
      、木耳、動物筋膠可提供頭發(fā)光澤與彈性
      。
      解決頭發(fā)干枯毛躁的護(hù)發(fā)秘訣 篇4 一
      、使用天然護(hù)發(fā)素 
       1、啤酒——頭發(fā)柔順 
      啤酒是無氧發(fā)酵制成的
      ，含有碳酸和醋酸的成分
      ，一般PH值在4.4-4.6，可以通過弱酸性閉合毛鱗片
      ，達(dá)到頭發(fā)柔順的效果
      ，所以啤酒也有天然護(hù)發(fā)素的作用
      ，而且啤酒可是天然谷物發(fā)酵而成，含有不少植物性的營養(yǎng)元素
      ，是頭發(fā)的天然營養(yǎng)品
      。
       使用方法： 
      將啤酒倒入盆中，用熱水沖淡
      ，啤酒和熱水的比例不超過1：2
      ，啤酒少一點(diǎn)沒關(guān)系。這個啤酒稀釋液就是用來洗頭的
      。把頭發(fā)浸泡在啤酒液里
      ，反復(fù)清洗、揉搓
      ，讓每根頭發(fā)都充分和啤酒液接觸
      ，可以洗5-10分鐘。
       2
      、醋——頭發(fā)亮澤 
      和啤酒的原理類似
      ，醋也是弱酸性的溶液，同樣可以起到閉合毛鱗片
        、讓頭發(fā)柔順的功效
        。醋其實(shí)也是用高粱
        、大米
        、玉米、小麥等天然谷物發(fā)酵而來的
        ，成分可不簡單
        ，很多號稱營養(yǎng)型的洗發(fā)水護(hù)發(fā)素其實(shí)營養(yǎng)還不如醋。
       使用方法： 
      醋一般用米醋或者蘋果醋
        ，無色的最好
        。首先正常洗頭發(fā)，然后倒上一盆溫水
        ，倒出3瓶蓋左右的醋進(jìn)去攪拌一下
        。用這樣醋水清洗頭發(fā)10分鐘左右，讓醋和頭發(fā)充分接觸
        ，最后是用清水再沖洗一遍
        ，讓頭發(fā)自然干就可以了，頭發(fā)會變得非常柔順
        ，掉發(fā)量也減少
        。
       3、姜汁——促進(jìn)生發(fā) 
      眾所周知生姜擦頭皮是一個比較有名的生發(fā)偏方
        。不過有些人用生姜擦頭皮
        ，覺得刺激性太強(qiáng)
        ，擦完后頭皮又紅又癢，感覺不舒服
        ，這種情況下可以考慮用生姜汁加到洗發(fā)的水里來洗頭
        ，一樣有刺激頭發(fā)生長的功效。
       使用方法： 
      掉發(fā)量也減少最簡單的方法是就是在水中加幾塊生姜片一起煮
      ，然后直接用這些水來洗頭即可
      ，洗頭的時候可以正常用洗發(fā)水。另外
      ，把姜汁直接導(dǎo)入擠出來的洗發(fā)水里也可以
      ，但一次性不要倒太多。
       4
      、小蘇打——頭發(fā)去油 
      小蘇打化學(xué)名稱是碳酸氫鈉
      ，是強(qiáng)堿與弱酸中和后生成的酸式鹽，溶于水時呈現(xiàn)弱堿性
      ，弱堿性的溶液是有一定去油脂的能力的
      ，所以用這種水洗頭，甚至可以不用洗發(fā)水哦
      。在歐美就有不少熱衷用小蘇打洗頭替代洗發(fā)水的
      ，因?yàn)榧兲烊坏姆椒▽︻^發(fā)更溫和，可以有效減少掉發(fā)問題
      。
       使用方法： 
      一般是按照1：20的比例
      ，也就是說，500ml的水
      ，25克的小蘇打就可以
      。記住一點(diǎn)，先倒熱水
      、再倒涼水
      ，最后倒入小蘇打，小蘇打在50度以上會快速分解
      ，起不到作用
      。
       5、檸檬汁——清香柔順 
      洗發(fā)的水里加一些檸檬汁
      ，不僅味道清香好聞
      ，還能起到天然護(hù)發(fā)素的作用。檸檬汁的PH值大約是3左右
        ，和普通護(hù)發(fā)素的PH值非常接近
        ，另外檸檬汁還有比較豐富的水溶性維生素，還可以促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，刺激頭發(fā)加快生長
        。
       使用方法： 
      用洗發(fā)水洗完頭發(fā)之后
        ，單獨(dú)再倒一盆水，把半個檸檬榨出的汁倒入水中攪拌均勻
        ，把頭發(fā)泡在檸檬汁溶液中1-3分鐘
        ，最后稍微沖洗一下就可以了。
       二
        、頭皮清潔 
      冬季氣候干燥
        ，要做好頭皮的清潔工作，必須減低洗頭頻率
      ，每周兩到三次就可
      。并且洗完后盡快吹干，濕潤的頭發(fā)最脆弱
      ，對頭皮影響很大
      。
       三、滋潤噴霧 
      尤其在冬季
      ，頭發(fā)缺乏水分
      ，很容易發(fā)生斷裂。應(yīng)每天使用護(hù)發(fā)水噴在頭發(fā)根部
      ，然后輕輕按摩
      ，每次洗完頭都要在半干狀態(tài)下為頭發(fā)噴上含有保濕成分的滋潤噴霧。
       四
      、防靜電 
      過肩的長發(fā)伴隨衣物的摩擦
      ，遇到干燥的冷風(fēng)、觸摸等
      ，都會讓其很快產(chǎn)生靜電
      ，最好能將長發(fā)束起來
      。
      另外
      ，不要用塑料或金屬梳子梳頭，木梳或牛角梳才是防止頭發(fā)靜電的好幫手
      。
      辦公一族
      ，還可以在閑暇時間，用手沿著頭發(fā)生長的方向按摩頭皮
      ，長久堅(jiān)持
      ，可以改善血液循環(huán)，使發(fā)絲飽滿
      、堅(jiān)韌
      ，也能在一定程度上減少靜電的發(fā)生。
      私人收藏的7個護(hù)發(fā)秘訣
      

      

      

      

      

      

      

      
私人收藏的7個護(hù)發(fā)秘訣
      
1、吃魚和堅(jiān)果補(bǔ)充頭發(fā)營養(yǎng)
      ，研究發(fā)現(xiàn)
      ，魚和堅(jiān)果中富含的蛋白質(zhì)和ω-3脂肪酸有助于創(chuàng)造健康頭皮。綠葉蔬菜
      、豆類
      、胡蘿卜等也有益于你的秀發(fā)。不要為了減肥而節(jié)食
      ，當(dāng)身體缺乏重要營養(yǎng)物質(zhì)時
      ，自然會出現(xiàn)脫發(fā)、頭發(fā)干枯易斷等癥狀
      。
      
2
      、溫水洗頭
      
熱水洗頭會使頭皮上的天然保護(hù)油流失，頭發(fā)光澤不再
      。但這并不意味著你必須用冷水洗頭
      。最好的辦法是用溫水洗頭，加上洗發(fā)水并按摩頭皮
      ，有助于呵護(hù)你的頭發(fā)
      。
      
3、扎辮子要小心
      
女生喜歡扎馬尾來展現(xiàn)個人風(fēng)格
      ，白領(lǐng)女性同樣喜歡扎辮子
      ，因?yàn)檫@樣看起來更加干練。但是
      ，頭發(fā)扎得太緊往往是發(fā)質(zhì)受損的根源
      。扎頭發(fā)時橡皮筋不要離頭皮太近，留點(diǎn)距離讓頭發(fā)“放松”
      ，或者不要每天扎頭發(fā)
      ，披發(fā)更有助于頭發(fā)健康。
      
4
      、治療頭皮屑不要用發(fā)油
      
頭皮屑和皮膚干燥不一樣
      。盡管這些白色片狀物漂浮到你的肩膀，會影響美觀
      。但頭皮屑并不是頭皮干燥
      ，而是頭皮的皮膚輕微失調(diào)惹的禍，將發(fā)油擦到頭皮只會使情況變得更糟糕
      。
      
5
      、用溫和染發(fā)劑
      
頭發(fā)的生長會隨著我們年齡的增長而逐漸變得緩慢，這就意味著受損的頭發(fā)并不會被迅速剪掉
      ，使用染發(fā)劑等化學(xué)品時應(yīng)該選擇比較溫和的
      ，以避免損壞發(fā)質(zhì)
      。當(dāng)然盡量不染發(fā)是最明智的選擇。
      
6
      、花多點(diǎn)時間耐心梳頭
      
為了養(yǎng)護(hù)更健康的頭發(fā)
      ，所有的拖拽、刷洗行為都是不恰當(dāng)?shù)?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，這樣會造成頭發(fā)容易斷裂和變干變脆
      ，即使是毛巾過度擦拭也會損傷頭發(fā)。如果你的頭發(fā)已經(jīng)受損那就更要使用護(hù)發(fā)素了
      ，千萬不要因?yàn)楣ぷ髅筒皇犷^或者隨意拉扯頭發(fā)
      。每天輕輕用梳子梳理頭發(fā)打結(jié)的位置，這樣新增長出來的頭發(fā)才會慢慢變得健康有光澤
      。
      
7
      、注意頭發(fā)的變化
      
在你的頭發(fā)突然發(fā)生變化，如出現(xiàn)易斷或脫發(fā)等癥狀時
      ，通?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？赡苁巧眢w健康出現(xiàn)問題的一個征兆，有些藥物也可能引起脫發(fā)
      、頭發(fā)干枯打結(jié)等癥狀
      。
      

          
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      一
      、女性痛經(jīng)的這4大原因都有了解嗎(1)子宮原因。也叫子宮性閉經(jīng)
      。是因子宮有問題而引起的閉經(jīng)
      ，例如先天性無子宮、子宮發(fā)育不良
      ，或兒童期間疾病累及子宮內(nèi)膜
      ，發(fā)生了粘連或瘢痕，雖然卵巢功能很好
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      女性冬季補(bǔ)血多吃點(diǎn)菠菜
      
                        
      冬季是讓很多女性煩惱的一個季節(jié)
      ，女性身體本來就是陰性比較重，冬季就比男性朋友更加的怕令
        ，冬季女性就需要更好的補(bǔ)血
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      夏季女性也應(yīng)保暖,小心手腳冰涼
      
                        
      夏季女性也應(yīng)保暖,小心手腳冰涼對于很多女性朋友們來說
        ，在生活中都比較容易出現(xiàn)的情況就是手腳冰涼了吧，這對于女性來說是非常常見的情況了
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      孕婦安胎吃什么,紫菜和動物肝臟
      
                        
      孕媽媽在孕期要注意一些保健的方法
        ，如何安胎成了人們主要的考慮問題，要注意很多的小常識哦
        ，比如說生活習(xí)慣啊
      ，飲食等等。安胎吃些什么保健好呢
      ，來看看這些可以幫助安胎的食物介紹吧
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      哪些水果可以幫助女性補(bǔ)鐵
      
                        
      哪些水果可以幫助女性補(bǔ)鐵大家應(yīng)該都知道
      ，身體想要健康的話是離不開各種的營養(yǎng)元素的
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      子宮肌瘤一定會惡化為癌嗎