豐胸的木瓜牛奶怎么做，木瓜牛奶對(duì)豐胸有效嗎

一、木瓜牛奶對(duì)豐胸有效嗎

很多人說(shuō)：木瓜里面含有木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，有助豐胸，木瓜酵素還可分解蛋白質(zhì)，促進(jìn)身體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收。其實(shí)真相是這樣的。

1、木瓜蛋白酶(木瓜酵素)

所謂“蛋白酶”，它的功能就是分解蛋白質(zhì)。蛋白酶必須得是和蛋白質(zhì)直接接觸才能產(chǎn)生作用。我們把木瓜吃到嘴里，木瓜酶順著食道滑到胃中，在這里被胃蛋白酶分解了(木瓜酶本身也是蛋白質(zhì))，根本不會(huì)有完整的、有活性的木瓜蛋白酶發(fā)揮豐胸的作用。如果是煮木瓜湯，木瓜酶早就受熱失去活性了?？傊?，用這個(gè)觀點(diǎn)來(lái)證明吃木瓜能夠豐胸，純屬無(wú)稽之談。

2、維生素A

木瓜含有豐富的類胡蘿卜素，在人體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化成維生素A。這個(gè)過(guò)程的轉(zhuǎn)化率并不高。如果短時(shí)間內(nèi)胡蘿卜素?cái)z入過(guò)量，轉(zhuǎn)化率還會(huì)大大下降。某種層面上說(shuō)，這樣不容易使維生素A補(bǔ)充過(guò)量，因此吃木瓜是一種比較安全的補(bǔ)充維生素A的方式。維生素A并不存在刺激雌激素分泌的作用，因此對(duì)于豐胸并無(wú)任何功效。

豐胸是一個(gè)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的過(guò)程，所以一定要有毅力，而且現(xiàn)在在市場(chǎng)上豐胸的廣告也是非常多的，所以一定要注意識(shí)別，不要輕易的選擇豐胸的方法，以免有副作用。另外，豐胸的時(shí)候要注意自己的營(yíng)養(yǎng)，有時(shí)候自己的營(yíng)養(yǎng)跟上了，胸部也會(huì)自然起來(lái)的。

二、木瓜牛奶如何做

需要加熱的木瓜牛奶的做法比較簡(jiǎn)單：第一步是選擇飽滿的黃木瓜!我們知道木瓜有很多種類，不只有黃木瓜，還有一種青木瓜。青木瓜主要是成熟之后用來(lái)做菜的，生的青木瓜不可直接食用;而黃木瓜主要是一種水果類可食用木瓜。選擇黃木瓜需要盡量選擇飽滿的，表皮是完好無(wú)損的;木瓜大小的選擇就以自己的食量為主要考慮因素。

第二步是選擇牛奶!木瓜牛奶的除了可以豐胸，其另一個(gè)功效是減少脂肪。因此，我們所選擇的牛奶，應(yīng)該是低脂的牛奶，只有這樣，我們的這道木瓜牛奶才能充分發(fā)揮它的功效!還需要注意的一點(diǎn)是，我們所選擇的牛奶，一定是要原味的牛奶!只有原味的牛奶，才能最大的體現(xiàn)出木瓜牛奶的味道。

上述的選擇食材的準(zhǔn)備工作已經(jīng)結(jié)束了，接下來(lái)我們要進(jìn)入到制作的環(huán)節(jié)了!

第三步，需要將木瓜去皮切成小方塊并用水煮沸。這一步需要使用到的廚具有去皮器、菜刀和陶瓷鍋。我們要先將挑選好的黃木瓜用去皮器去皮，再將去皮好后的瓜肉洗干凈，用菜刀將其切成方正的小方塊，切記不要切得太大。之后將陶瓷鍋裝入一定量的水，將切好的木瓜放入其中，開(kāi)燉至沸騰。

第四步，將低脂牛奶倒入沸騰的陶瓷鍋中，小火再慢燉一會(huì)兒，再加入少許糖，之后關(guān)火等待木瓜牛奶的冷卻。冷卻后的木瓜牛奶就可以直接端出食用啦!

三、豐胸的食物及方法

1、豐胸的最快方法

豐胸最快的方法就是，做一些豐胸的運(yùn)動(dòng)，加上按摩胸部，在吃一些豐胸的食物。首先在做豐胸運(yùn)動(dòng)，可以做擴(kuò)胸的運(yùn)動(dòng)，在腋下夾書(shū)都是可以幫助豐胸的。在腋下夾書(shū)，可以幫助緩解出現(xiàn)的副乳的情況。而且在每天晚上，盡量對(duì)胸部進(jìn)行按摩，可以從乳頭的位置開(kāi)始按摩，也可以從胸下部的部位開(kāi)始，這樣豐胸后，不會(huì)引起胸部下垂的癥狀。

2、豐胸的按摩手法

豐胸最快的方法就是，做一些豐胸的運(yùn)動(dòng)，加上按摩胸部，在吃一些豐胸的食物。首先在做豐胸運(yùn)動(dòng)，可以做擴(kuò)胸的運(yùn)動(dòng)，在腋下夾書(shū)都是可以幫助豐胸的。在腋下夾書(shū)，可以幫助緩解出現(xiàn)的副乳的情況。而且在每天晚上，盡量對(duì)胸部進(jìn)行按摩，可以從乳頭的位置開(kāi)始按摩，也可以從胸下部的部位開(kāi)始，這樣豐胸后，不會(huì)引起胸部下垂的癥狀。

3、木瓜怎么吃豐胸

在選擇木瓜時(shí)，盡量選擇青木瓜，因?yàn)榍嗄竟喜趴梢源龠M(jìn)乳腺的發(fā)育。我們可以將木瓜切開(kāi)后，在鍋里熱蒸，小火熱蒸一個(gè)小時(shí)左右，然后將木瓜去除，里面加上蜂王漿，或者是蜂蜜，在進(jìn)行蒸五分鐘，之后就可以直接食用木瓜了。也可以將木瓜和牛奶在一起做，將木瓜切成塊子，然后直接的放在榨汁機(jī)中榨汁，然后將牛奶和木瓜放在一起喝。

4、吃什么可以豐胸

木瓜是豐胸最好的食物，青木瓜豐胸會(huì)更好，黃色的木瓜豐胸的效果相對(duì)來(lái)說(shuō)要小一些。可以多吃一些豆制品，因?yàn)槎怪破分泻牡鞍踪|(zhì)是比較多的，可以喝黃豆?jié){，黑豆?jié){。多吃一些堅(jiān)果類的食物，特別是松仁，杏仁，桃仁，核桃，花生等。其他的可以喝一些牛奶，吃一些紅棗，牛肉，山藥，桂圓等。水果可以多吃葡萄，芒果，柚子，蘋(píng)果等

5、回奶后如何豐胸

回奶后豐胸盡量就是多做一些胸部的按摩。在回奶后容易出現(xiàn)胸部下垂的情況，可以選擇適合直接身體的型號(hào)內(nèi)衣，可以做到聚攏的效果。并且要做擴(kuò)展的運(yùn)動(dòng)，使胸部得到有效的鍛煉。多吃一些木瓜，尤其是青木瓜，可以蒸，或者是跟其他的食物一些使用。在早晨盡量的養(yǎng)成喝豆?jié){的習(xí)慣，多吃豆制品，減少垃圾食品，比如火腿腸，方便面等。

四、木瓜豐胸的最佳做法您知道么？

木瓜豐胸的最佳做法：

木瓜燉牛排

原料：木瓜1個(gè)，牛排200克，蒜末，辣椒少許，蠔油，高湯，米酒適量。

做法：

1、 用鹽、玉蜀黍粉和雞蛋，將牛排先腌味4小時(shí)，再將牛排切成條狀。

2、 將木瓜切成條狀，先用小火過(guò)油。

3、 用蒜末、辣椒將油鍋爆香后，將牛排下鍋，再加入蠔油、高湯和少許米酒。

4、 用太白粉勾芡，再加入木瓜拌炒一下即可。

椰奶燉木瓜

原料：木瓜1個(gè)，椰汁100毫升，牛奶100毫升，冰糖適量。

做法：

1、木瓜去籽，切塊放碗中，倒入椰汁，牛奶，以及冰糖。

2、將處理好的材料入蒸鍋，大火蒸30分鐘以上，至果肉軟爛，取出。

3、糖水放涼后，入冰箱冷藏20分鐘左右，風(fēng)味更佳。

銀耳燉木瓜

原料：銀耳15克，木瓜(中等大，最好是自然熏熟)1只，北杏10克，南杏12克，冰糖適量。

做法：

1、 將銀耳用清水浸透發(fā)開(kāi)，洗凈。

2、 木瓜削皮去籽，切成小塊。

3、 南北杏仁去衣，洗凈，連同銀耳、冰糖一起放入燉煲內(nèi)，加適量開(kāi)水燉煮20分鐘后即可食用。

木瓜蓮子乳

原料：熟木瓜600克，新鮮牛奶3杯，蓮子肉25克，紅棗2枚，冰糖適量。

做法：

1、 選擇新鮮熟木瓜，去皮核，切成粒狀，備用。

2、 蓮子肉、紅棗分別用清水洗凈。

3、 蓮子去心，保留紅棕色蓮子衣;紅棗去核備用。

4、 將木瓜、蓮子肉、紅棗放入燉盅中，加入新鮮牛奶和適量冰糖，隔水燉至蓮子肉熟，即可食用。

牛奶木瓜怎么做豐胸

1、木瓜牛奶
【材料】木瓜150克，牛奶200毫升，香草冰淇淋(1小盒)，糖1小匙。
【做法】（1）木瓜去皮、切塊。（2）放入果汁機(jī)中加入200毫升鮮奶，糖、冰淇淋適量，用中速攪拌幾分鐘即可。
2、木瓜牛奶麥片
【材料】去皮木瓜半個(gè)，全脂牛奶400毫升、麥片1湯匙、蜜糖酌量。
【做法】（1）木瓜切粒。（2）與全脂牛奶攪成汁后。（3）加入即溶麥片，再酌量加入糖當(dāng)早餐吃。

聽(tīng)說(shuō)木瓜加牛奶豐胸,那牛奶要什么樣的牛奶呢?

可以
豐胸
絕對(duì)可以
我就是這樣,才長(zhǎng)大的
但,最好還是木瓜燉蟹黃
木瓜燉牛奶也得看你用什么樣的奶的嘛~對(duì)不?
1
材料：木瓜150克，牛奶200cc.（約1大杯），香草冰淇淋（1小盒），糖1小匙（可加可不加）
做
法：
木瓜去皮、切塊。放入果汁機(jī)中加入200cc.鮮奶，糖、冰淇淋適量，用中速攪拌幾分鐘即可。由新鮮木瓜.鮮奶制成，絕對(duì)新鮮香濃，當(dāng)場(chǎng)飲用，若需外帶，置放不超過(guò)30分鐘（冬天）和20分鐘（夏天），以保最佳風(fēng)味。鮮奶中的鈣質(zhì)，木瓜中的維生素C，都是人體中所需的營(yíng)養(yǎng)成份，適合天天飲用。新鮮木瓜冬天時(shí)會(huì)略帶苦味，是正?，F(xiàn)象，請(qǐng)安心食用。
2
材
料：木瓜半個(gè)(任何木瓜都可以了)，蛋黃1個(gè)，蜂蜜1大匙，牛奶200ml，檸檬半個(gè)。
做
法：木瓜切成塊，連同牛奶、蛋黃一起打成汁，再加入檸檬汁及蜂蜜，
以使果汁更入口。本品若加上一點(diǎn)威士忌酒，味道更好?？勺鳛檎惋嬘?。
3
材
料：木瓜360克，鮮牛奶兩杯，白砂糖適量，碎冰塊適量。
做
法：1.選取新鮮熟透木瓜，去皮、去核，切成大塊狀，備用。2.將木瓜塊、鮮牛奶、白砂糖及適量碎冰一齊放入果汁機(jī)中，打碎成濃汁，即可飲用。
功效:豐胸,
潤(rùn)膚養(yǎng)顏,
其實(shí)木瓜燉奶并不是真的用“燉”的，其實(shí)應(yīng)該叫“木瓜煮奶”才對(duì)。做法很簡(jiǎn)單，用水將木瓜煮出味來(lái),煮多久隨你喜歡,記得要先放糖,這樣甜味才會(huì)滲進(jìn)木瓜里,(因?yàn)槲也幌矚g吃湯渣,包括木瓜牛奶里的木瓜都不吃,但是后來(lái)試過(guò)用糖水煮木瓜后,那木瓜實(shí)好吃得不得.)記住,水不要放太多,因?yàn)榈认履氵€要放牛奶,但是這個(gè)糖一定要放多比較多,你試著是比較甜的,因?yàn)榕Ｄ淌菦](méi)有甜味的(甜牛奶例外哦).好了,木瓜煮得差不多了,就可以加牛奶了,加多少,隨你便哦.加入牛奶滾兩滾就可以了。試試吧,如果喜歡西米,加點(diǎn)煮好的西米,口感會(huì)更好哦.

本文地址:http://www.mcys1996.com/nvxingys/83372.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 女性如何正確養(yǎng)生保健,女人如何養(yǎng)生更···

下一篇: 女人做人流的危害,人流前都需要注意什···