女生后背愛出汗怎么辦_解決出汗多的方法

一、后背特別容易出汗其實是虛癥信號

異常出汗是“虛癥”信號

中醫(yī)養(yǎng)生上有“動汗”和“靜汗”之分。由于天氣環(huán)境原因引起的出汗屬于靜汗，相當(dāng)于被動出汗。不少異常的靜汗需要引起注意，比如自汗、盜汗等。有些人不熱、不運動時前心后背會出汗，且容易疲勞、感冒、心慌，特別怕風(fēng)怕冷，這叫自汗，是氣虛的表現(xiàn)。夜晚一睡著就出汗，叫盜汗，是陰虛的表現(xiàn)。出汗部位的不同，能反映一個人的身體狀況。額頭面部出汗過多，是積滯、內(nèi)熱壅盛的表現(xiàn)，容易煩躁、口苦、尿黃;前心后背出汗，是心氣虛，容易心悸心慌、失眠多夢、恍惚健忘。此外，還有些出汗方式，屬于疾病來臨前的征兆，比如有些老人半身出汗，半身無汗，這時一定要小心中風(fēng)。

背部出汗=陰陽虛弱、極度疲勞

背部汗腺分布很少，所以背部愛出汗說明你的身體陰陽虛弱，已經(jīng)極度疲勞。左右半身或上下半身出汗屬偏汗，多見于風(fēng)濕、偏癱病人，有時也是中風(fēng)臨身的信號。

二、后背出汗多是什么原因呢

低血糖　引起低血糖的原因很多，可以以交感神經(jīng)過度興奮癥狀為主要表現(xiàn)，發(fā)作時因血糖突然下降刺激交感神經(jīng)興奮。釋放出大量腎上腺素可導(dǎo)致病人面色蒼白，出冷汗、手足震顫等。

糖尿病　糖尿病由于合并植物神經(jīng)功能障礙，常常也有出汗異常增多等現(xiàn)象。但患者同時有“三多一少”：即“多食、多飲、多尿和體重減輕”。通過血糖檢查和尿糖檢查一般不難做出診斷。

甲亢　即甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)。怕熱多汗是這一疾病的特征之一。而且還表現(xiàn)為精神緊張、性格改變、煩躁不安、注意力不能集中、難以入睡等癥狀。另外，患了甲亢，食欲增大吃得多，人反而消瘦。甲亢時胃腸功能增強(qiáng)，多數(shù)患者大便次數(shù)增多，同時有心慌、工作效率下降癥狀。

嗜鉻細(xì)胞瘤　嗜鉻細(xì)胞瘤常見的癥狀就是淋漓多汗，出汗具有陣發(fā)性，有時也可以持續(xù)性出汗，但陣發(fā)性發(fā)作時面部潮紅或變白可同時發(fā)生。還會出現(xiàn)心慌、手抖、四肢發(fā)涼等。但本病發(fā)作時常伴有明顯的血壓升高，以及因此而引起的頭痛癥狀。

不少人都知道，汗液中含有較多的氯化鈉，出汗多應(yīng)該補(bǔ)充食鹽，但對出汗后應(yīng)當(dāng)補(bǔ)充鈣卻有所忽略。

以上就是后背出汗多一些原因的介紹了，可以通過以上的原因來了解自己的問題。一般來說，我們平時流失的汗液其實也是丟失鈣質(zhì)的一種途徑，所以這時候就需要及時的進(jìn)行補(bǔ)鈣了，不然就容易出現(xiàn)一系列的問題，所以一定要尤其的注意。

三、女性后背出汗是怎么回事

(1)脾胃虛弱：生成血液的基本物質(zhì)主要來源于脾胃所化生的水谷精微?！秲?nèi)經(jīng)》說：中焦受氣取汁，變化而赤，是謂血。《證治準(zhǔn)繩》說：脾胃者，氣血之父也。脾胃功能強(qiáng)健，可將攝入的水谷精微轉(zhuǎn)化為氣血。如飲食不節(jié)或肝膽之病橫犯脾胃，致脾胃功能減弱，精微不足，生化無源，久則出現(xiàn)血虛。血虛則可進(jìn)一步引起其他臟腑功能失常。

(2)飲食不足：人體臟腑靠氣血津液滋養(yǎng)，氣血津液靠水谷精微來化生。清代喻昌《醫(yī)門法律》說：飲食多自能生血，飲食少則血不生。如飲食數(shù)量不足，長期饑餓，氣血生化無源，勢必導(dǎo)致血虛。另外，飲食量雖然充足，但嗜欲偏食，亦同樣出現(xiàn)造血原料的缺乏，使生化之源不足，而出現(xiàn)血虛，并導(dǎo)致其他病證。

(3)失血過多：外傷失血過多，月經(jīng)過多，或其他慢性失血證皆可造成血虛證。另外，由于出血，日久則導(dǎo)致瘀血內(nèi)阻，脈絡(luò)不通，一方面造成再出血，另一方面也影響新血的生成，繼而加重血虛。

(4)腎氣虧虛：腎藏精，精生髓，精髓可以化血。若先天稟賦不足，后天失養(yǎng)及房勞過度等均可引起腎虛，而腎虛則精少，精虧則血虛。

(5)勞作過度：大病、久病消耗精氣，或大汗、吐利、出血損傷陽氣陰液;強(qiáng)力勞作能耗傷氣血，久之則氣虛血虧;勞心太過，易使陰血暗耗，心血虧虛等，均可導(dǎo)致血虛。

很多的女性朋友愛出汗，卻總是找不到什么原因。女人愛出汗是什么原因，以上已經(jīng)做了總結(jié)，您可以用排除法來從上面尋找原因。由于女性每個月都會來月經(jīng)，所以對自己的身體影響還是比較大的。適當(dāng)?shù)某砸恍┭a(bǔ)血的食物，出汗的狀況就會得到緩解了。

四、女生后背出汗多怎么辦

1、注意衛(wèi)生 汗液要經(jīng)細(xì)菌分解才會發(fā)出氣味，保持身體清潔便能減低細(xì)菌滋生，使腋臭不會發(fā)作。每天可用消毒液(如滴露)或消毒藥枧洗澡兩至三次;若要上班而無法經(jīng)常洗澡，也應(yīng)定時清洗腋窩。運動后大量出汗，要盡快洗澡，否則會令細(xì)菌滋生繁殖，臭味更濃。

2、注意飲食 不要過多的吃辛辣刺激的東西，尤其是生蔥等產(chǎn)生氣味的東西，它會隨著身體的新陳代謝在變成汗液排出時散發(fā)難聞的氣味。應(yīng)多吃牛奶、豆制品、蝦米皮、海帶、魚、骨頭湯及綠葉蔬菜等富含鈣質(zhì)的食物。

3、穿通爽衣物 有些人以為穿著長袖衣服能掩蓋腋臭氣味，其實，只會令臭味更烈。因為長袖衣服，尤其毛衣，會增加出汗，加速細(xì)菌分解汗液，而且臭味無法散開，愈來愈臭。所以在熱天，夏天腋下出汗多怎么辦應(yīng)穿著通爽、寬松、薄身的衣服。

4、減低出汗量 熱天狐臭的情況特別嚴(yán)重，是因為出汗較多，所以應(yīng)用止汗劑減低出汗的情況。止汗劑能阻塞汗液分泌的通道，并有殺菌及消毒作用?；旧弦惶焱恳淮我芽梢?，若情況嚴(yán)重，可涂兩至三次，但次數(shù)不能過多。

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