一、女孩發(fā)育前的癥狀有哪些
對一個女孩子來說,在發(fā)育階段,會不斷的出現(xiàn)一些不同的特征,比如說女孩子,再十歲的時候,骨盆處的骨骼開始發(fā)育,在10到11歲的時候,女孩子的乳房,就開始出現(xiàn)發(fā)育,所以對于女孩子來說,由于不同的年齡,會出現(xiàn)不同階段的女孩發(fā)育特征,相信通過對下面內(nèi)容了解后,你會對女孩子的發(fā)育特征,有一個全面的認識。
發(fā)育特征 性成熟期 長出 月經(jīng)初潮 乳房發(fā)育 分類: 我們身體
8-10歲 骨盆處的骨骼開始發(fā)育且開始勾勒出女性體形;脂肪均勻分布,襯托出更女性化體態(tài);長出乳頭(先長出一只)。
10-11歲 乳頭變大;大陰唇上長出一、兩根陰毛。
11-13歲 乳頭下乳房發(fā)育;內(nèi)外生殖器官開頭增大;陰道壁變厚,能夠產(chǎn)生分泌物。
12-14歲 乳房充分發(fā)育。乳頭色素沉著,顏色變得更深。
13-15歲 陰毛更濃密,腋下出現(xiàn)體毛;某些少女臉上長著青春痘。月經(jīng)初潮。
青春期最突出的特點是性發(fā)育,所以又稱為性成熟期。進入青春期,一般女孩比男孩早1-2年。除此之外,還受地區(qū)、營養(yǎng)、精神因素等多方面的影響,其中營養(yǎng)狀況起主要作用。青春期是人體生長發(fā)育的第二個高峰,生理上發(fā)生巨大變化,所以要在心理上有充分的準備
以上就為很多女孩子,在發(fā)育階段的特征,做了具體的介紹,相信你已經(jīng)了解了,不同年齡段女孩子發(fā)育階段的特征,所以對于女孩子來說,相信在自己的發(fā)育階段,也能通過自己的身體看到一些發(fā)育特征的變化,所以想了解更詳細,可以全面了解以上的介紹。
二、青春發(fā)育期有哪些特征
身體成長
青春期是個體生長發(fā)育的鼎盛時期,這個時期,身體和生理機能都發(fā)生急速變化,成為生長發(fā)育的高峰期,也就是第二加速期。這個時期的兒童的身高、體重、肩寬、胸圍都發(fā)生非常明顯的變化。
1.身高快速增長身高的快速增長是青春發(fā)育期兒童身體外形變化最明顯的特征。據(jù)統(tǒng)計,在青春發(fā)育期之前,兒童平均每年長高3—5厘米,在青春發(fā)育期期間,平均每年長高約6~8厘米,甚至達到10—12厘米之多。
2.體重迅速增加體重是身體發(fā)育的一個重要標志,體重反映肌肉的發(fā)展、骨骼的增長以及內(nèi)臟器官的增大等。青春發(fā)育期兒童體重年平均增長量達4.5—5.5公斤。
生理機能
青春期兒童的生理機能也迅速增強,肌肉與脂肪的變化,使男性肌肉強健,女性身體豐滿;腦與神經(jīng)系統(tǒng)逐步發(fā)育成熟。
經(jīng)歷青春發(fā)育期的成長加速,少年兒童的體形和面部特征都發(fā)生了明顯的變化。通過這一變化,他們的體貌特征開始接近成人。
性成熟
生殖系統(tǒng)是人體各系統(tǒng)中發(fā)育成熟最晚的,它的成熟標志著人體生理發(fā)育的完成。
1.性器官發(fā)育
生殖器官在青春發(fā)育期之前發(fā)育非常緩慢,一旦進入青春發(fā)育期,發(fā)育速度會迅速上升。
2.第二性征的出現(xiàn)
第二性征是指身體形態(tài)上的性別特征,也稱副性征。女性第二性征主要表現(xiàn)為乳房隆起、體毛出現(xiàn)、骨盆變寬和臀部變大等;男性第二性征主要表現(xiàn)為出現(xiàn)胡須、喉結(jié)突出和嗓音低沉、體毛明顯等。第二性征的出現(xiàn),使少年男女在體征上的差異凸顯出來。
3.性功能成熟
生殖系統(tǒng)發(fā)育成熟標志著人體生理發(fā)育的完成,性腺的發(fā)育成熟使女性出現(xiàn)月經(jīng),男性發(fā)生遺精。
月經(jīng)初潮出現(xiàn)是女性少年身體發(fā)育即將成熟的標志。初潮年齡約在10—16歲,平均年齡為13歲左右,但一般到1 8歲卵巢發(fā)育方達成熟水平。
男性性成熟要晚于女性,首次遺精約出現(xiàn)在12~18歲之間,平均年齡約為14~15歲,但約4—5年之后生殖系統(tǒng)才能真正發(fā)育成熟。
青春發(fā)育期的發(fā)展存在性別差異,女性比男性平均提早兩年。
三、青少年青春期的性格特點
心理紊亂
少年期生理發(fā)展的加速和性成熟的加速,使少年兒童對自己的生理狀況不適應(yīng),甚至會對這種突然到來的急速發(fā)育產(chǎn)生陌生感與不平衡感,從而出現(xiàn)諸多心理生物性紊亂。
生理系統(tǒng)的不平衡會導(dǎo)致各種疾病的出現(xiàn),如支氣管喘息、腸道運動失調(diào)、神經(jīng)性食欲不振、強迫神經(jīng)癥、口吃等。表現(xiàn)出的癥狀有消化不良、食欲不振、胸悶、心慌、呼吸不暢以及全身酸懶、精神不振或其他疑似癥狀。而這些癥狀多半都是功能性紊亂所致。
由于他們對生理變化的不適應(yīng),往往把生理發(fā)育上的不協(xié)調(diào)和功能性紊亂等感覺作為嚴重疾病加以反應(yīng),導(dǎo)致對癥狀的過分夸大,乃至造成情緒緊張和焦慮。嚴重的心理生物性紊亂會使一些人感到難以忍受而影響學習和健康。
心理偏差
青春發(fā)育期被稱為危機期或困難期,這意味著這個時期的兒童會遇到許多壓力、矛盾和危機。
青春發(fā)育期較易出現(xiàn)的心理疾病有神經(jīng)癥、病態(tài)人格、躁狂癥等。
矛盾特點
青春期生理上的急劇變化沖擊著心理的發(fā)展,使身心發(fā)展在這個階段失去平衡。生理上的快速成熟使少年兒童產(chǎn)生成人感,心理發(fā)展的相對緩慢使他們?nèi)蕴幱诎氤墒鞝顟B(tài)。成人感和半成熟狀態(tài)是造成青春期心理活動產(chǎn)生種種矛盾的根本原因。青春期心理活動的矛盾現(xiàn)象可歸納為如下幾個方面:
成人感與半成熟現(xiàn)狀之間的矛盾
由于生理的成熟,少年兒童在心理上產(chǎn)生自己發(fā)育成熟的體驗,認為自己已經(jīng)是成人,這就是成人感,成人感的內(nèi)容包括:
第一,從心理上過高地評價自己的成熟度。
第二,認為自己的思想和行為屬于成人水平。
第三,要求與成人的社會地位平等。
第四,渴望社會給予他們成人式的信任和尊重。
半成熟現(xiàn)狀是指少年兒童的心理發(fā)展處于從童年期向成熟發(fā)展的過渡階段。他們的認知水平、思維方式和社會經(jīng)驗都處于半成熟狀態(tài)。于是就出現(xiàn)了自己認為的心理發(fā)展水平與現(xiàn)實的心理發(fā)展水平之間的矛盾,即成人感與半成熟狀態(tài)的矛盾。這是發(fā)展中的矛盾,是人生必經(jīng)的矛盾沖突,這是青春發(fā)育期的少年兒童不能回避的最基本的矛盾。
四、如何調(diào)理青春期心理問題
(1)應(yīng)該學習基本哲理和道德的理論,使自己變成一個高尚的人。做到心胸開闊,知足常樂,不患得患失,不自尋煩惱。具有正確的思想方法和道德觀是少女健康心理的基本要素。
(2)科學地、客觀地、勇敢地面對現(xiàn)實、適應(yīng)現(xiàn)實?,F(xiàn)實實生活不都是花團錦簇、五彩斑斕,而恰恰是常常充滿大大小小的矛盾沖突;人生的道路不都是平坦的,常有阻礙和曲折。當受到挫折時不悲觀,不失望,而能從中找到光明和溫暖及令人鼓舞的一面;同樣,在勝利和成功的面前,也不可忘乎所以,妄自尊大。正確協(xié)調(diào)自己和環(huán)境的關(guān)系,保證速寫的心理反應(yīng)。
(3)能和周圍的人建立起良好的關(guān)系。一個心理健康的少女要培養(yǎng)與他人保持良好關(guān)系的能力。在學習、生活與工作中,逐漸學會以誠懇、平等、謙虛、寬厚的態(tài)度對待別人,學會新生別人的權(quán)益和容忍他人的短處和缺點。在與人交往中,處處與人為善,并信任尊重他人,不要輕易對人表示忿怒或怨恨的態(tài)度。這樣,才會有更多的朋友,不使自己陷入落落寡歡的狐獨之中。
(4)要充分了解自己,愉快地接納自己,即要有自知之明。一個人生活在客觀環(huán)境中,就要使自己和環(huán)境相適應(yīng),做一個能全面了解自己的人。在日常生活、學習和工作中,能恰如其分地表現(xiàn)自己,并能理智地避免去做那些自己力所不及的事,這樣才能少失敗,也少煩惱。
過高估計自己,好高騖遠,結(jié)果卻所愿不隨;而過低估計自己,卻又常常錯過了近在眼前的有利機遇,使自己終生一事無成,并經(jīng)常處于自苦、自危、自慚、自卑、自惑等不良心態(tài)的困擾之中,甚至走上自毀的道路。要善于控制自己的情緒,要能經(jīng)受起悲痛、歡樂、失望等刺激。心理健康的少女,必須有較強的自制力,培養(yǎng)自我疏導(dǎo)、自我超脫的精神;學會抑制內(nèi)心情感的起伏和客觀保持平衡,以求得有效地適應(yīng)。
(5)注意勞逸結(jié)合。學習、工作適度,業(yè)余生活豐富多彩,才能保護大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的健康。而適當?shù)膭谝輰τ诒3中睦斫】禈O為重要??傊睦斫】档纳倥畱?yīng)該是襟懷坦蕩,目光遠大,熱愛生活,信心百倍,精神愉快,活潑可愛以及孜孜不倦,奮發(fā)上進的。
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