一、剖腹產(chǎn)后什么時候可以喝酒
最好是可以在剖腹產(chǎn)3個月之后在去喝酒會比較好的,專家認(rèn)為,如果你在母乳喂養(yǎng)的過程中喝了酒,而且不采取任何措施,那么你喝下去的酒精就會進(jìn)入你的血液中去,影響你的母乳。
盡管,你可能覺得你只是小小的喝了一杯量很少的酒,但是你寶寶的肝臟還處于不成熟的階段。這意味著他能承受的酒精和你不同。據(jù)研究表明,酒精會直接影響到嬰兒的飲食和睡眠。比如,一個母乳喂養(yǎng)中的媽媽喝了4盎司紅酒(或一杯雞尾酒或一罐啤酒),4小時后,她的寶寶會比平時少喝20%的母乳。
雖然在你喝了酒之后,寶寶可能會昏昏欲睡,但是他們的睡眠時間會變短。母乳中殘留的酒精也會阻礙孩子的成長發(fā)育。在400個母乳喂養(yǎng)孩子的調(diào)查研究中發(fā)現(xiàn),1歲以下每天喝一杯的媽媽所哺育的寶寶比其他嬰兒的發(fā)育更遲緩。這項(xiàng)研究還沒有完成,沒有人知道母乳中殘留的酒精到底對嬰兒的影響有多大,但是聰明的媽媽一開始就不會選擇用喝酒來傷害自己的寶寶。3個月以下嬰兒的母親應(yīng)避免飲酒,現(xiàn)在你應(yīng)該比較清楚了吧。
二、女性剖腹產(chǎn)后多久可以同房
一般而言,產(chǎn)褥期為生后的42天內(nèi)。在此期間,子宮內(nèi)膜逐漸修復(fù),血流漸止,如有異常及時到??漆t(yī)院就診。剖腹產(chǎn)術(shù)后和自然分娩一樣,應(yīng)在產(chǎn)后三個月后再開始性生活,最好是來過一次月經(jīng)以后。假如你太太哺乳,子宮復(fù)舊良好,同房一般沒有問題,但也要留意采取避孕措施。一般較好的避孕方法可用男用避孕套。另外,有的女性產(chǎn)后性生活可能出現(xiàn)性欲低下或性生活不滿足,要留意尋找原因,對癥調(diào)治。
對于手術(shù)助產(chǎn)的產(chǎn)婦,如剖腹產(chǎn)、產(chǎn)鉗術(shù)、會陰、宮頸縫合或產(chǎn)褥期中有感染、發(fā)熱、出血等情況,患者其子宮、陰道、外陰等器官組織恢復(fù)緩慢,同房時間則應(yīng)相對推遲。剖腹產(chǎn)后最好在分娩后3個月以上才可以同房,產(chǎn)鉗及有縫合術(shù)者,應(yīng)在傷口愈合、瘢痕形成后,約產(chǎn)后70天左右再行同房。
剖腹產(chǎn)后同房時要留意陰部衛(wèi)生,特別是男同道應(yīng)該留意些,由于剛剛生養(yǎng)完女性陰道比較輕易感染,因此建議房事后留意清洗。第一次動作不要太大。固然沒有來例假但還是會懷孕的,所以要避孕。
產(chǎn)后的分泌物主要以惡露為主,但是假如有母奶,可能會有陣發(fā)性的出血現(xiàn)象。由于子宮頸及陰道口所分泌的潤滑液會比較少,所以產(chǎn)后同房,最好能多一點(diǎn)前戲。產(chǎn)后體態(tài)不能完全回到從前,夫妻雙方可以多方面的溝通,尤其先生要多多安慰、多加鼓舞,產(chǎn)婦有信心,才好早日開張。
三、女性剖腹產(chǎn)后的飲食安排
剖腹產(chǎn)的母親對營養(yǎng)的要求比正常分娩的產(chǎn)婦更高。手術(shù)中所需要的麻醉、開腹等治療手段,對身體本身就是一次打擊,因此,剖腹產(chǎn)的母親在產(chǎn)后恢復(fù)會比正常分娩者慢些。在剖腹產(chǎn)后飲食安排上尤其要根據(jù)實(shí)際情況來選擇。
剖腹產(chǎn)后因有傷口,同時產(chǎn)后腹內(nèi)壓突然減輕,腹肌松弛、腸子蠕動緩慢,易有便秘傾向,所以,剖腹產(chǎn)后飲食的安排與自然產(chǎn)應(yīng)有差別,6小時后宜服用一些流質(zhì)的排氣類食物(如蘿卜湯等),以增強(qiáng)腸蠕動,促進(jìn)排氣,減少腹脹,并使大小便通暢。易發(fā)酵產(chǎn)氣多的食物,如糖類、黃豆、豆?jié){、淀粉等,產(chǎn)婦也要少吃或不吃,以防腹脹。
排氣是新密媽媽可以進(jìn)食的信號。當(dāng)產(chǎn)婦排氣后,飲食可由流質(zhì)改為半流質(zhì),食物宜富有營養(yǎng)且易消化。如蛋湯、爛粥、面條等,然后依產(chǎn)婦體質(zhì),飲食再逐漸恢復(fù)到正常。
術(shù)后第一天,一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、魚湯、肉湯等流質(zhì)食物為主,分6-8次給予。在術(shù)后第二天,可吃些稀、軟、爛的半流質(zhì)食物,如肉末、肝泥、魚肉、爛面爛飯等,每天吃4-5次,保證充足攝入。第三天后,就可以吃普通飲食了,注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),各種維生素和微量元素,可選用主食7-8兩、牛奶250-500ml,肉類3-4兩、雞蛋1-2個、蔬菜水果1-2斤、植物油30克左右,這樣方能有效保證乳母和嬰兒的營養(yǎng)充足。
四、剖腹產(chǎn)后不能吃什么
剖腹產(chǎn)后不能吃什么呢?有人說剖腹產(chǎn)月子期間不能吃鯽魚,但在醫(yī)生看來,鯽魚含有豐富營養(yǎng),產(chǎn)婦是可以吃的。所以,新媽媽們不必給自己太大心理壓力。不過,剖腹產(chǎn)后飲食禁忌有以下3點(diǎn):
1、盡量不吃反季節(jié)的蔬菜水果,因?yàn)榉醇竟?jié)的蔬果營養(yǎng)含量比當(dāng)季的要差一些,另外也避免因反季節(jié)的蔬果含有催熟劑等東西,經(jīng)由哺乳影響寶寶健康。
2、哺乳的媽媽注意:韭菜、麥芽等食物有回奶的作用,最好不要吃。使寶寶過敏的食物,如橙子、洋蔥等會引起寶寶拉肚子、脹氣,另外,媽媽還要多觀察寶寶皮膚上是否出現(xiàn)紅疹,避免吃后會造成寶寶過敏的食物。
3、坐月子期間,產(chǎn)婦盡量控制鹽的攝入,如咸菜、梅干等腌制類的東西少吃,以免出現(xiàn)產(chǎn)后水腫。但并不是能吃鹽,而是飲食以清淡為原則。
剖腹產(chǎn)后產(chǎn)婦進(jìn)食所有食物和飲料,最好都吃溫?zé)岬?,例如水果可以用熱開水溫一下再吃。
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