女人來(lái)例假前脾氣暴躁,要給予足夠的理解和包容喲

對(duì)于女人來(lái)講，一個(gè)月總有那么幾天是不得不認(rèn)真對(duì)待的。因?yàn)?，在這幾天里，有可能讓你痛不欲生，也有可能讓你當(dāng)眾出丑，還有可能讓你變成火爆脾氣等等。這幾天，就是女人的月經(jīng)期。很多人都會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)在女人月經(jīng)期到來(lái)之前的幾天里，她們就已經(jīng)脾氣暴躁了。那么，女人來(lái)例假前脾氣暴躁是正常的嗎?下面我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)吧。

女性的月經(jīng)情況也會(huì)因個(gè)體的不同略有差別，但是大多數(shù)都是表現(xiàn)為規(guī)律性的來(lái)潮。在民間，月經(jīng)又被稱為月事、月水、月信、例假、大姨媽、見(jiàn)紅等等，在中醫(yī)里月經(jīng)被稱經(jīng)血，因多數(shù)人是每月出現(xiàn)一次而被稱為月經(jīng)。它是指有規(guī)律的、周期性的子宮出血。嚴(yán)格說(shuō)來(lái)，伴隨著這種出血，卵巢內(nèi)應(yīng)有卵泡成熟、排卵和黃體形成，子宮內(nèi)膜有從增生到分泌的變化。

從月經(jīng)的上述說(shuō)明中可以看出，月經(jīng)的來(lái)臨對(duì)于女性來(lái)講，肯定是一個(gè)不舒適的過(guò)程。實(shí)際上也確實(shí)如此，生活中，有很多女性都或多或少地存在痛經(jīng)的情況。有時(shí)可有全身不適、困乏、乳房脹痛、手足發(fā)脹、下腹及背部酸脹下墜等，還可有便秘、腹瀉(該情況主要由于前列腺素的作用引起)、尿頻及納差。個(gè)別的有頭痛、失眠、心悸、精神抑郁或易激動(dòng)等癥狀，多在月經(jīng)后自然消失。

上述癥狀很大一部分，都是在月經(jīng)前幾天就開始出現(xiàn)，這是大部分女性都會(huì)遇到的情況。試想，這樣的情況換做是誰(shuí)遇到，都會(huì)產(chǎn)生焦慮、郁悶等不良的心理及精神情緒吧!所以，當(dāng)女性來(lái)月經(jīng)之前就開始脾氣暴躁，這種情況，無(wú)論是從心理還是生理上都是可能會(huì)出現(xiàn)的，因此是完全正常的情況喲!

女朋友來(lái)大姨媽的時(shí)候脾氣非常暴躁，哪些方法可以緩解她的壞情緒？

這個(gè)時(shí)候，男生可以先讓她冷靜休息一下，等到她真的需要你的時(shí)候，你再出現(xiàn)照顧她，做好吃的給她吃，讓她的心情得到恢復(fù)。每個(gè)有女朋友的男生到遭遇過(guò)女生來(lái)例假時(shí)的壞脾氣。因?yàn)榕纳順?gòu)造原因，例假期是女性排毒的最佳機(jī)會(huì)，而且每個(gè)月都是定期某幾天，所以女性的心情也會(huì)受到影響。因?yàn)樯眢w的不適，可能很容易暴躁，情緒也很低落，然后身體各個(gè)地方都會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，比如皮膚變黃，臨時(shí)起青春痘，然后還有腰酸腿疼等，每個(gè)月女生都要經(jīng)歷這番煎熬。

大多數(shù)男生看到這一點(diǎn)，可能只能勸女生多喝點(diǎn)熱水，但聽著這句話的女生可能會(huì)更加暴躁，甚至把積壓的怒氣全部撒在你身上，也有不少男生在女生例假這個(gè)期間，遠(yuǎn)遠(yuǎn)離開避開這段時(shí)間。其實(shí)這個(gè)時(shí)候才是女性最需要關(guān)心的時(shí)候，如果你在這個(gè)時(shí)候給予她幫助，她以后就會(huì)更加依賴你，你們的感情也會(huì)更加深。而這個(gè)時(shí)候，男生應(yīng)該做什么呢。

首先應(yīng)該及時(shí)給女生保暖，這個(gè)時(shí)候她們身體虛弱，此時(shí)可以買幾個(gè)暖寶寶，或者加一個(gè)電熱毯，讓她們舒服溫暖的躺在床上。如果疼痛很嚴(yán)重的話，也可以吃一些止疼藥來(lái)緩解一下。但藥物有副作用，如果不是必要的話，不要吃。最好是準(zhǔn)備一杯熱的姜糖水，讓女生暖一暖胃，這樣她們能更加舒服一些。

還有就是對(duì)陪伴她，轉(zhuǎn)移她的注意力，可以看電影也可以打游戲，讓她的注意力在其他地方就可以緩解一些疼痛。還有如果是失血過(guò)多，那就需要你及時(shí)幫他換洗床單，衣服，幫她準(zhǔn)備好舒服的貼身衣物，避免失血過(guò)多沒(méi)衣服可以換。最后就是要多休息了，不能在熬夜，早睡早起，對(duì)身體有好處。

女朋友每次來(lái)大姨媽都發(fā)脾氣，還摔東西，我想和她分手，但是她平時(shí)又很好，我要怎么改變她？

女朋友來(lái)太大姨媽因身體不適，情緒容易激動(dòng)，會(huì)莫名其妙地發(fā)脾氣，摔東西，這是正常的生理反應(yīng)，她不是故意氣你的，有時(shí)克制不住。作為男朋友要了解女朋友的生理期，在這幾天要多關(guān)心她的身體，盡量不讓她做家務(wù)，讓她多注意休息，適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，有你的關(guān)心，她可能心情會(huì)好些，不容易發(fā)脾氣，過(guò)了這特殊的幾天就會(huì)沒(méi)事的。

女盆友來(lái)大姨媽前情緒不好怎么哄

很多時(shí)候一些男生就過(guò)來(lái)問(wèn)，“女朋友生氣了怎么辦”“女朋友又大姨媽來(lái)了怎么辦”“女朋友不知為何又生氣了怎么辦”。我面對(duì)這個(gè)問(wèn)題時(shí)多數(shù)情況也覺(jué)得無(wú)從下手，好比明明是開放式命題但卻有標(biāo)準(zhǔn)答案。并不是對(duì)付女孩子的手段不高明，但凡事總講個(gè)對(duì)癥下藥不是。

個(gè)人認(rèn)為最不明智的方法就是晾一晾。女孩子確實(shí)很怕這樣，尤其是敏感的女孩子，自己一個(gè)人的時(shí)候會(huì)想很多有的沒(méi)的。被晾的心路歷程一般是：我錯(cuò)了=》他錯(cuò)了=》他不愛(ài)我了=》滾吧！特別是雙方吵架了，不要給她時(shí)間冷靜，實(shí)際上她一點(diǎn)都不需要冷靜。而且很多時(shí)候，越冷靜反倒越糟糕，因?yàn)榕己苊舾?，容易一個(gè)人胡思亂想。這個(gè)時(shí)候，多和她說(shuō)說(shuō)話，哄哄她，女生在你的溫柔攻勢(shì)下，是堅(jiān)持不了很久的。

夸獎(jiǎng)是最甜的糖。甜言蜜語(yǔ)總是能打動(dòng)女生的芳心，女生其實(shí)很簡(jiǎn)單，只要你不是夸的太脫離實(shí)際。自己的女朋友自己了解。要記得，女人都是水做的，同樣，女生也大多擁有一個(gè)公主與王子的夢(mèng)，無(wú)論她外表多么堅(jiān)強(qiáng)。粉紅色的浪漫是哄女朋友時(shí)的一種武器。當(dāng)你的女朋友生氣時(shí)，不妨送她一些小驚喜，她也許會(huì)說(shuō)不喜歡，但心里估計(jì)甜如蜜了。說(shuō)了這些，核心思想無(wú)非就是轉(zhuǎn)移注意力，她們瞬間失憶癥真的超級(jí)厲害，只有有另外一個(gè)有意思的事發(fā)生，立馬就轉(zhuǎn)移注意力。（親測(cè)有效，屢試不爽）

男孩子一定要主動(dòng)，有的男孩子會(huì)說(shuō)love is fair，這個(gè)時(shí)候我就會(huì)告訴他：“fair is fair！”今天你的態(tài)度，有可能是明天人家的態(tài)度。女孩子就要當(dāng)小公舉寵著，當(dāng)初追人家的時(shí)候你肯定是這么想的，大多數(shù)都會(huì)承諾，你什麼樣我都會(huì)喜歡。所以boy們，要說(shuō)到做到哦。一定要記得女人，是很好懂的，只有愿不愿意，沒(méi)有可不可以。接下來(lái)我們說(shuō)說(shuō)來(lái)大姨媽，怎么哄！

沒(méi)男朋友之前，
大姨媽來(lái)了，哎呀，哪個(gè)女的沒(méi)有大姨媽，有什么好矯情的！
有男朋友之后，
不哄我，只讓我喝熱水，我打死你哦，我這暴脾氣！
不過(guò)話又說(shuō)回來(lái)，女朋友來(lái)大姨媽要怎么哄？

不管不顧 置若罔聞…………………（×）
多喝熱水……………………………（×）
乖乖的在床上躺好…………………（×）
陪她 ，但是你在玩游戲……………（×）
提辣的、涼的等食物敏感詞…………（×）
只會(huì)說(shuō)甜言蜜語(yǔ)……………………（×）
知道單身的原因了嗎？
而以上理由才是冰山一角！
為什么要我多喝熱水，來(lái)這么多年大姨媽，難道我不知道？
通常只會(huì)說(shuō)這一句的男朋友就不要留著過(guò)年了！

男朋友也會(huì)說(shuō)，我也很委屈啊
Excuse me？
你找女朋友之前就應(yīng)當(dāng)知曉，女生在來(lái)大姨媽的時(shí)候，你的本能反應(yīng)就是“是是是，你說(shuō)得對(duì)，好好好，我去做”！
一首《水手》送給你！
“擦干淚，不要問(wèn)，為什么”！
因?yàn)榕诖笠虌屍陂g任何無(wú)理取鬧矯情不爽都是沒(méi)！有！理！由！的！

不過(guò)，這也不是那么可怕的。
畢竟每個(gè)女生在大姨媽來(lái)之前，都是一枚溫柔賢淑可愛(ài)善良的小仙女呢。
只要方法得當(dāng)，態(tài)度良好，服務(wù)到位，大姨媽？不在乎的！
女生為什么那幾天情緒變化會(huì)那么大？
生理原因，這個(gè)不多說(shuō)，想想也知道，身體虛弱，情緒自然容易波動(dòng)。如果女友會(huì)痛經(jīng)的話更是崩潰。

想想你們自己生病時(shí)的狀態(tài)，心情應(yīng)該都是不太好的吧？換位思考
情感波浪線影響。約翰·格雷在《男人來(lái)自火星女人來(lái)自金星》中提出，戀愛(ài)中的女人情感有很可能像一條波浪曲線一樣，上下波動(dòng)。情感變化周期約28天一循環(huán)，很有可能跟月經(jīng)重合，于是會(huì)出現(xiàn)部分男生口中的：大姨媽不是剛結(jié)束，怎么還這么暴躁的現(xiàn)象。

第一，牢記楚女朋友的生理期
一個(gè)合格的男朋友首條標(biāo)準(zhǔn)：女朋友的生理期要比自己銀行卡密碼還熟悉在心！在大姨媽來(lái)之前三到五天就得端正好自己的態(tài)度，盡量順著她，滿足她的要求，監(jiān)督她少吃涼的、辣的，多穿一點(diǎn)，尤其是冬天的時(shí)候，腳踝不要暴露在冷空氣中！

第二，關(guān)心
有些好姑娘會(huì)告訴你，這段時(shí)間我生理期，脾氣暴躁你不要理我，過(guò)幾天就好了。但你能真不理嘛，心疼是真的，更重要的是表達(dá)出關(guān)心，但不要一位的用語(yǔ)言表達(dá)，行動(dòng)是最重要！行動(dòng)是最重要！行動(dòng)是最重要?。槭裁凑f(shuō)三遍，因?yàn)閔in重要啊喂?。╆P(guān)心的時(shí)候注意不要嘮叨，“感覺(jué)怎么樣了”、“疼不疼啊”這樣無(wú)關(guān)痛癢的話，一天問(wèn)一到兩次就差不多了，無(wú)法切身體會(huì)就不要問(wèn)了。

第三，傾聽
大多數(shù)女生生理期會(huì)秒變?cè)挵A和不吐槽會(huì)死星人！其實(shí)說(shuō)給你聽，不是非得你給出回復(fù)，就是想把心里煩躁發(fā)泄出來(lái)。你就聽著就好，少評(píng)論，少發(fā)問(wèn)，尤其別腦子一錯(cuò)筋兒為某人某事辯白幾句，等著女朋友滿血復(fù)活算后賬吧！少點(diǎn)敷衍多點(diǎn)真誠(chéng)。

第四，行動(dòng)
你多喝水啊這種欠揍的話一個(gè)字都不要說(shuō)，想都不要想！責(zé)怪她的話更不要說(shuō)，她痛經(jīng)，不要說(shuō)她“誰(shuí)讓你吃涼的，穿的那么少呢？”而是應(yīng)該趕緊給她沖一杯紅糖姜茶親在看她喝下去，暖寶寶充好電送到手里，還可以握著她的手，靜靜的陪她坐著，讓她知道你一直在，你愿意陪著她。

第五，噓寒問(wèn)暖不如打筆“巨款”
這一條，無(wú)論是在生理期還是在平時(shí)，都非常適用，生理期沒(méi)精力逛街，等姨媽走了就可以拿著這筆”巨款“買買買了?。苛Χ?，畢竟，這只是表明心意的一種渠道，你只要把女朋友哄得開心就好啦?。?br>
女朋友很不容易的，大姨媽來(lái)了，痛經(jīng)，在床上痛的打滾；煩躁，看什么都不順眼，包括男朋友；郁悶，會(huì)莫名其妙的哭；四肢無(wú)力，精神欠佳；頭暈眼花等等……作為男朋友的你，要包容她一些，縱容她的任性，撒嬌，無(wú)理取鬧，不氣不惱當(dāng)空氣，這時(shí)候女生愛(ài)胡思亂想亂發(fā)脾氣，說(shuō)傷人的話，就當(dāng)空氣吧，千萬(wàn)別認(rèn)真，別吵架，抱會(huì)她，讓她耍耍無(wú)賴，轉(zhuǎn)移話題就過(guò)去了。

少說(shuō)甜言蜜語(yǔ)，多用實(shí)際行動(dòng)。
就算女朋友沒(méi)什么要求，能陪著她也是一種很好的做法，女生那幾天心情很脆弱，也非常敏感，只是想有一個(gè)人關(guān)心她，照顧她，陪伴她。希望所有的男朋友都不會(huì)被女朋友質(zhì)問(wèn)：我最需要你的時(shí)候你在哪里？（我需要你的時(shí)候你沒(méi)出現(xiàn)，那以后就不要出現(xiàn)了，扎心不？）說(shuō)了那么多，首先你得有一個(gè)正式的女朋友?。ㄏ氩坏桨桑。┨茁穬H供參考，因人而異。如果你的女朋友大姨媽期間不作怪，很溫柔。那么恭喜你，你可能就是人生贏家了！

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