一、以前不痛經(jīng)現(xiàn)在痛經(jīng)的原因有哪些
1、受涼因素
因天氣寒冷或衣著過(guò)少而受涼,導(dǎo)致氣血凝滯,經(jīng)血無(wú)法暢通排出而加重痛經(jīng)。
2、生理因素
由于月經(jīng)期出血過(guò)多導(dǎo)致血鈣的流失,然而正值青春期的女性對(duì)鈣的需求又正好加大,所以導(dǎo)致嚴(yán)重缺鈣,血鈣降得更低,才會(huì)時(shí)常造成子宮壁的肌肉痙攣收縮而導(dǎo)致疼痛。
3、飲食因素
有些女孩愛(ài)吃零食,月經(jīng)期也吃冷飲及梨等生冷食物,易導(dǎo)致氣血凝滯,正如中醫(yī)所說(shuō):不通則痛,自然會(huì)使痛經(jīng)加重。
4、勞累因素
經(jīng)期的女性的體質(zhì)本來(lái)就不如平時(shí)好,需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和多加休息,過(guò)重的體力勞動(dòng)會(huì)加重出血及痛經(jīng)。
痛經(jīng)與許多因素有關(guān),不同個(gè)體在不同階段痛經(jīng)的程度也不一樣,所以痛經(jīng)是怎么回事這個(gè)問(wèn)題是相當(dāng)復(fù)雜的,如果你不是婦科疾病引起的繼發(fā)性痛經(jīng),很多人在調(diào)理或生完孩子后痛經(jīng)都會(huì)緩解,其實(shí)積極適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)對(duì)減輕痛經(jīng)癥狀也有幫助。
二、以前不痛經(jīng)現(xiàn)在痛經(jīng)可能是什么疾病
1、原發(fā)性痛經(jīng)
原發(fā)性痛經(jīng)即功能性痛經(jīng),是指月經(jīng)期疼痛,常呈痙攣性,集中在下腹部,其癥狀包括頭痛乏力、頭暈、惡心嘔吐、腹瀉、腰腿痛。是年輕女性十分常見(jiàn)的病癥。原發(fā)性痛經(jīng),不伴有明顯的盆腔器質(zhì)性疾病。
原發(fā)性痛經(jīng)的原因目前還并不清楚,但是和神經(jīng)緊張、子宮缺血、子宮肌肉痙攣性收縮有關(guān)。
治療:對(duì)于原發(fā)性痛經(jīng),并非止痛藥所能解決的,單純的藥物治療難以從根本治愈痛經(jīng),長(zhǎng)期藥物治療有依賴性和副作用,患者不宜使用。治療痛經(jīng),不僅要“止痛”,要“治痛”。北京北海婦科專(zhuān)科醫(yī)院采用中西醫(yī)結(jié)合平衡治療痛經(jīng),針對(duì)患者的個(gè)體差異從內(nèi)調(diào)理,使女性的菌群狀態(tài)迅速恢復(fù)平衡。
根據(jù)患者病情,運(yùn)用獨(dú)特的中西藥方劑,借助婦科尖端設(shè)備,通過(guò)物理方法,使藥力直達(dá)病灶。藥物猶如一顆微型炸彈,以病灶為核心,使藥效向周?chē)杆佥椛?,短時(shí)間內(nèi)殺滅病灶病菌,和周?chē)鷿摲牟【?,修?fù)病損組織,改善生殖道環(huán)境。治愈痛經(jīng),療程短,見(jiàn)效快,不復(fù)發(fā)。
2、繼發(fā)性痛經(jīng)
繼發(fā)性痛經(jīng)有可能往往與許多婦科疾患有關(guān),如果一有癥狀就吃止疼藥,那樣不具備針對(duì)性,可能會(huì)讓患者朋友忽略治療而延誤病情。痛經(jīng)背后常見(jiàn)的疾病有:
盆腔炎:盆腔炎是引起痛經(jīng)的重要原因之一。它是指女性內(nèi)生殖器及周?chē)慕Y(jié)締組織、盆腔腹膜發(fā)生的炎癥。重者可能引起彌漫性腹膜炎、感染性休克等嚴(yán)重后果,輕者經(jīng)久不愈,反復(fù)發(fā)作給病人造成痛苦。
三、以前不痛經(jīng)現(xiàn)在痛經(jīng)該怎么調(diào)理
調(diào)理
1、月經(jīng)已來(lái)潮,則更應(yīng)避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒,、烈性酒等。此期間病人可適當(dāng)吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋等,酸味食品有緩解疼痛作用。此外,痛經(jīng)者無(wú)論在經(jīng)前或經(jīng)后,都應(yīng)保持大便通暢。盡可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可誘發(fā)痛經(jīng)和增加痛經(jīng)感。
2、痛經(jīng)病人適量飲點(diǎn)酒能通經(jīng)活絡(luò),擴(kuò)張血管,使平滑肌松弛,對(duì)痛經(jīng)的預(yù)防和治療有作用。如經(jīng)血量不多可適量地飲些葡萄酒,能緩解癥狀,在一定程度上還能起到治療作用。葡萄酒由于含有乙醇而對(duì)人體有興奮作用。情緒抑郁引起痛經(jīng)者適當(dāng)喝點(diǎn)葡萄酒,能夠起到舒暢情緒、疏肝解悶的作用,使氣機(jī)和利。
另外,葡萄酒味辛甘性溫,辛能散能行,對(duì)寒濕凝滯的痛經(jīng)癥,可以散寒祛濕,活血通經(jīng);甘溫能補(bǔ)能緩,對(duì)氣血虛弱而致的痛經(jīng),又能起到溫陽(yáng)補(bǔ)血、緩急止痛的效果。
3、痛經(jīng)患者的調(diào)養(yǎng)方法。平時(shí)飲食應(yīng)多樣化,不可偏食,應(yīng)經(jīng)常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果,如薺菜、洋蘭根、香菜、胡蘿卜、橘子、佛手、生姜等。身體虛弱、氣血不足者,宜常吃補(bǔ)氣、補(bǔ)血、補(bǔ)肝腎的食物,如雞、鴨、魚(yú)、雞蛋、牛奶、動(dòng)物肝腎、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)等。
四、以前不痛經(jīng)現(xiàn)在痛經(jīng)適宜吃什么
當(dāng)歸羊肉生姜湯
原料:當(dāng)歸9克生姜15克羊肉片50克
1、當(dāng)歸洗凈,瀝干備用,姜洗凈,切成片。
2、羊肉在開(kāi)水中焯一下,砂鍋中加適量水,焯完的羊肉放進(jìn)去。
3、鍋中放入當(dāng)歸和姜片,用中火,煮開(kāi)后,換為小火慢慢燉。
4、燉至熟爛后,去當(dāng)歸﹑姜,食肉飲湯。
使用方法:食肉飲湯。每日1次,行經(jīng)前服用5~7天,月經(jīng)期間最好不服用,因當(dāng)歸有活血作用,會(huì)使經(jīng)期流血過(guò)多。
紅糖姜湯
原料:紅糖50g,生姜20g,大棗10枚
1、大棗洗凈,生姜洗凈,切絲。
2、鍋中加適量水,放入大棗和紅糖,用勺子攪拌幾下,蓋上蓋子,煮20分鐘,放入姜絲,再煮5分鐘即可食用。
使用方法:代茶頻飲,趁熱喝。因紅糖具有活血化瘀的作用,經(jīng)期不宜多喝,經(jīng)期量少者,可以在經(jīng)期適當(dāng)喝一些。
玫瑰花茶
原料:懷正玫瑰20g左右。
1、懷正玫瑰花放入水壺中,倒入適量的白開(kāi)水。
2、蓋上蓋子,靜止5~8分鐘。
3、倒入杯子,即可享用清香的玫瑰花茶。
使用方法:可經(jīng)常服用,因玫瑰花有活血散瘀的作用,經(jīng)期一般不要服用,會(huì)使經(jīng)期流血過(guò)多。
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