女性生殖健康,什么原因導致女人子宮受傷

一、女性生殖健康小知識

1、“她”在出生前四個月就已經形成了

胚胎時代的生殖器官會逐漸成熟，并最終讓嬰兒擁有屬于自己的性別。在胚胎大約10周的時候，如果DNA注定了這是個男嬰，那么“小弟弟”和睪丸就會漸漸成形。如果是女嬰，那么生殖器官則會生長成為陰道。

2、不是所有的陰道都有處女膜

如果在初夜的時候你并沒有出血，那也許是因為你曾在不經意間弄破了處女膜--這層薄薄的小膜通常會附在陰道的開口處--做運動和放置衛(wèi)生棉條都有可能對它造成損害--甚至有的人生來就沒有處女膜。相反，還有的人處女膜過厚，于是不得不通過手術來進行摘除--這樣才有可能進行性生活或者放置衛(wèi)生棉條。

3、“她”只是生殖器官的一部分

許多女性把陰道看作女性生殖器官的全部，這是不對的。盡管陰蒂，外陰以及尿道距離彼此不過一英寸，但它們仍然是生殖器官的獨立構成部分。那么，女性的陰道該怎么定義呢陰道是一條潮濕的肌肉管道，開始于內陰部位，向骨盆方向延伸大約三英寸，直到宮頸部位(子宮的開口處)。陰道會給我們帶來性高潮，是每個月“好朋友”的流經之地，更是將來我們的寶寶離開媽媽的出口。

4、陰道內有大量細菌

別害怕，正是這些細菌在維持著陰道內的酸性環(huán)境，使我們免受感染。在你的陰道內，有著15種左右的細菌安營扎寨，它們是對抗有害微生物和細菌的衛(wèi)士。

5、“她”會有味道

健康的陰道會稍稍散發(fā)出不同的氣味，之所以不同取決于你的用餐，本身的體味，以及你所處的生理周期。其他的味道來源有汗液、食用了大蒜，以及混合了分泌物的精液等等。

6、“她”渴望新鮮空氣

就像你身體的其他部位一樣，陰道也需要新鮮空氣。如果緊身牛仔褲或者人造纖維的內褲讓“她”喘不過氣來的話，細菌就會大量繁殖，很容易造成感染。

7、“她”會癢癢

皮膚干燥，流汗，太厚的衣服都會讓你感到瘙癢或者刺痛。不過持續(xù)時間超過一天的嚴重瘙癢或者感覺來自陰道內部的瘙癢則不是那么簡單，有可能是細菌感染或者其他生殖器官的疾病。

二、女性生殖系統(tǒng)的檢查項目

1、子宮、附件檢查

正常情況下，有經驗的醫(yī)生可通過雙合診觸及子宮并判斷其大小和位置，目前多通過超聲檢查，正常子宮呈倒置梨形，多數(shù)前傾前屈位，質硬，活動度好。卵巢大小為4cm×3cm×1cm，表面光滑，質軟，觸之有酸脹感。輸卵管長約8～14cm，表面光滑，質韌，觸之無壓痛。

2、外陰部檢查

正常陰阜為皮下脂肪豐富、柔軟的脂肪墊，被覆陰毛，陰毛呈倒三角形分布，大陰唇色沉，小陰唇微紅，會陰部無潰瘍、皮炎，陰蒂大小約為2cm，過大或過小均為異常，性興奮時能勃起。

3、陰道檢查

陰道為受孕和生殖通道，正常前后壁相互貼緊，內腔狹窄，但富于收縮和伸展性，陰道壁粘膜色淡，柔軟，光滑，檢查時應注意其緊張度、有無瘢痕、腫塊、出血、囊腫等情況。正常陰道分泌物呈蛋清樣或白色糊狀，無異味，量少，排卵期、妊娠期增多。

4、宮頸檢查

正常宮頸周圍隆起，中間有孔，未生育者呈圓形，經產婦呈一字形，質地韌，肉紅色，面光滑。

以上就是對“女性生殖系統(tǒng)檢查有哪些項目”的介紹，希望能給大家?guī)硪欢ǖ膸椭?，女性如果長期無法受孕的話，就要積極的到醫(yī)院進行女性生殖系統(tǒng)檢查，找到不孕的病因，針對病因進行有針對性的治療，從而治愈不孕，懷上自己的寶寶。

三、容易讓子宮受傷的10大原因

1、畸胎和多胎容易難產

一般畸胎和多胎容易難產的孕婦，在生育后會大大傷害子宮的健康。因此，女性在懷孕3~4個月時，都應經過遺傳咨詢醫(yī)生的同意，進行產前畸胎檢查。

2、忽視定期進行的產前檢查

婦女懷孕后整個妊娠期都應按時進行詳細而系統(tǒng)的產前檢查，需要了解胎兒發(fā)育和母體變化情況，如有異常，及早治療。避免因遺漏孕檢而導致胎兒畸形，從而影響到子宮健康。

3、孕3次以上或多次妊娠

部分已婚女性生了女兒想兒子，一生再生，多次懷孕，以至成為“超生游擊隊”。要知道，每增加一次妊娠，子宮就增加一次風險，連續(xù)3次以上懷孕者，子宮的患病率將會顯著上升。

4、實施剖宮產手術

很多女性在生育的時候會選擇剖腹產，以為這樣可以減輕生育的痛苦。實際上，專家們認為，它給母嬰的并發(fā)癥和后遺癥便顯得不可取，剖腹產只能限于產婦和嬰兒的病理因素的補救手術。

5、不潔的性生活

性生活過早及混亂，經常經期、產期性交等均是宮頸癌發(fā)病的重要因素。所以，清潔、節(jié)制的性愛是關愛子宮的首要任務。性愛前雙方用流動水清洗生殖器是防止婦科疾病最基本的一步。

6、子宮下垂疾病

產后經常下蹲或干重活，增加腹壓，導致子宮沿著陰道向下移位，子宮可以從正常位置沿陰道下降子宮頸外口達坐骨棘水平以下，甚至子宮全部脫出于陰道口外，醫(yī)學上稱為子宮脫垂，簡稱“宮脫”。

7、濫打催產素導致子宮破裂

子宮體部或子宮下段在妊娠期或分娩期發(fā)生破裂稱為子宮破裂。子宮破裂是嚴重的產科并發(fā)癥之一，常引起母兒死亡。多由于產道、胎兒、胎位的異常如骨產道狹窄、巨大兒、腦積水、忽略性橫位等引起胎先露下降受阻，子宮強烈收縮而發(fā)生。

8、妊娠初期和臨產前放縱性生活

臨產前1個月或者3星期時胎兒已經成熟，子宮已經下降，子宮口逐漸張開。如果這時性交，羊水感染的可能性更大。還容易造成早產，胎兒在子宮內也可以受到母親感染疾病的影響，使身心發(fā)育受到障礙。

妊娠頭三個月要禁房事。此時胚胎附著于子宮尚不十分牢固，是流產的好發(fā)時期。此時性高潮時強烈子宮收縮，有使妊娠中斷的危險。

9、找江湖醫(yī)生私自墮胎

私自墮胎或找江湖醫(yī)生進行手術，這樣做的嚴重后果是子宮破損或繼發(fā)感染甚多。民間所用的某些外用“墮胎藥”往往具有腐蝕性，將其放入陰道以后，陰道粘膜受到腐蝕而發(fā)生潰爛，病變愈合后還會引起陰道粘連，結果造成陰道狹窄，甚至閉鎖，給以后的性生活和生育帶來困難。

10、流產

有的女性缺乏一定的避孕常識，最終只能通過流產來解決。女人一生流產不要超過3次，一年之內流產不要超過2次。短時期內反復人工流產，是導致子宮傷病的重要因素。

通常醫(yī)生在做人流手術時不能看見宮腔，是“盲操作”。往往有少數(shù)因術前未查清楚子宮位置、大小，手術時器械進入方向與子宮曲度不一致，或用力過猛等而造成子宮損傷，甚至穿孔?；蛘咴斐蓪m腔感染、宮頸或宮腔粘連，導致繼發(fā)性不孕。

四、吃什么保養(yǎng)子宮1、堅果類食物

堅果有植物精華之美稱，營養(yǎng)豐富，蛋白質高，跟豆類食物可以相媲美，堅果中的維他命E、微量元素等有修復子宮創(chuàng)傷的作用。

但是堅果含有大量的油脂，女性朋友要合理食用堅果，避免肥胖。常見堅果有杏仁、核桃、花生、開心果。松子等等。

2、白蘿卜

白蘿卜不僅是一道蔬菜，還是一劑良藥，民間稱白蘿卜為地下小人參，這些由于白蘿卜水分含量高，還有大量的維生素C和礦物質。

醫(yī)學證明，白蘿卜有良好的防癌功效，能夠有效抵制癌細胞的生長。因此，為了預防子宮疾病，女性朋友可以多食用白蘿卜。

3、谷類食物

谷類食物含有大量的維生素E、蛋白質、淀粉等，其中維生素E不僅有抗氧化作用，還能夠促進子宮細胞生長，對子宮發(fā)育和卵巢健康都有幫助。

其中的蛋白質是構成人體細胞基本物質，有保護子宮正常發(fā)育的功效，女性多食用谷類食物百益無一害。常見的谷類食物有玉米、芝麻、大豆、黑豆、大麥、小麥、小米等等。

4、溫性的水果

女性朋友滋補身體，調養(yǎng)子宮，適宜吃溫性水果，忌寒性、涼性水果。溫性水果不僅水分充足。有大量維生素，還能溫補內臟，調節(jié)內分泌，是女性子宮自我保健好食物。

5、含維生素食物

專家提醒，女性在平時生活中應該多吃些含維生素食物具有保護子宮功效的食物，尤其是備孕期間的女性，更應該多注意攝取些有利于子宮的食物，這樣才能為孕育下一代創(chuàng)造一個良好健康的環(huán)境。

研究中發(fā)現(xiàn)，女性在平時生活中要想保護子宮健康，一些富含與維生素的食物是必不可少的。比如像維生素C和維生素E，每天服用90毫克的維生素c和30毫克的維生素e，可幫助女性大大的減少患有子宮肌瘤以及卵巢癌的機率。

然而單純地依靠從食物中獲取是不夠的，因此備孕期間的女性朋友在平時生活中應該適量的通過藥片的服用來補充充足的維生素，但是在服用之前必須經過醫(yī)生的指導，以免影響身體的健康。

6、含葉酸的食物

生活中女性朋友要特別的注意對葉酸的攝取量，專家指出，女性在懷孕前的三個月開始就應該有意識的進行葉酸的補充，這樣不僅能夠減少胎兒患有先天性疾病的幾率，同時還可以起到保護子宮的功效。

因此女性朋友在平時生活中應該注意營養(yǎng)的均衡攝取，不要養(yǎng)成偏食以及挑食的不良飲食習慣，以此來保護子宮健康。

7、高鈣食物

在一項研究中發(fā)現(xiàn)，每日攝取高鈣食物的人會比攝取鈣質不足的人降低46%的卵巢癌發(fā)生率，尤其是一些已經患有子宮疾病的女性，適量多吃高鈣食物能夠緩解這些病癥。

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