乳頭痛怎么辦,乳頭疼痛有什么危害,_

一、乳頭疼痛應(yīng)該怎么處理

1、穿穩(wěn)固的胸罩。胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受壓迫的乳房神經(jīng)進(jìn)一步受到壓迫，消除不適。細(xì)心的姐妹會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些慢跑運(yùn)動(dòng)員穿戴穩(wěn)固的胸罩就是這個(gè)保健原因。2、經(jīng)常按摩乳房。輕輕按摩乳房，可使過(guò)量的體液再回到淋巴系統(tǒng)。按摩時(shí)，先將肥皂液涂在乳房上，沿著乳房表面旋轉(zhuǎn)手指，約一個(gè)硬幣大小的圓。然后用手將乳房壓入再?gòu)椘?，這對(duì)防止乳房不適癥有極大的好處。3、用蓖麻油敷胸。蓖麻油含有一種能提升T11淋巴細(xì)胞功能的物質(zhì)，這種淋巴細(xì)胞能加速各種感染的復(fù)原，去除疼痛。方法是：將蓖麻油滴于折成四層的棉布上，讓其沾滿蓖麻油，但勿過(guò)濕，以免四處滴流。將此布敷于乳房上，蓋一層塑膠薄膜，再放上熱敷袋。將熱敷袋調(diào)至你能忍受的熱度，敷一小時(shí)即可。4、試用熱敷。熱敷是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，可用熱敷袋、熱水瓶或洗熱水澡等方式緩解乳房痛。如果采用冷、熱敷交替法，消除乳房不適癥效果會(huì)更好。5、改變飲食習(xí)慣。采用低脂高纖的飲食，食用谷類（全麥）、蔬菜及豆類的纖維。多攝取富含維生素C、鈣、鎂、及維生素B群的食物。這些維生素有助于調(diào)節(jié)前列腺素E的制造，同時(shí)應(yīng)盡量少吃人造奶油。

二、乳頭疼痛的原因是什么

日常生活中，女性乳房痛的現(xiàn)象也很多，尤其是已經(jīng)進(jìn)入青春期或者已經(jīng)走過(guò)的青春期的女性，這是什么原因呢？一般而言，造成乳房痛之可能性有下列幾種：1、因生理期造成的乳頭痛：這種疼痛感與經(jīng)期有明顯的關(guān)系，通常在月經(jīng)前二、三天因血流供應(yīng)增加造成乳房脹痛感，于月經(jīng)過(guò)后便逐漸消失。由于與其經(jīng)期之明顯關(guān)系，通常不會(huì)造成當(dāng)事人困擾。2、不適合的胸罩導(dǎo)致乳頭痛：胸罩不合適很容易造成壓迫，女性戴得不舒服的同時(shí)，身體也會(huì)有所反應(yīng)，也就是乳頭痛，不過(guò)這種情況在更換胸罩后可緩解。3、女性乳房過(guò)大導(dǎo)致乳頭痛：乳房體積過(guò)大造成懸垂引起不適。4、乳房外傷導(dǎo)致乳頭痛：女性平時(shí)若不好好愛(ài)護(hù)自己的乳房，有外傷時(shí)容易造成乳頭疼痛。5、女性乳房發(fā)炎導(dǎo)致乳頭痛：乳腺發(fā)炎及感染引起之紅腫熱痛，乳腺炎在哺乳期特別容易發(fā)生，經(jīng)適當(dāng)?shù)奶幚恚ㄈ缤队杩股?、適當(dāng)按摩）可使癥狀快速緩解。6、女性乳腺癌導(dǎo)致乳頭痛：一般情況下，乳腺癌本身很少引起患者出現(xiàn)疼痛的，不過(guò)如果乳腺癌惡化侵犯至皮膚或胸壁等臨近組織，也會(huì)造成女性乳房痛。

三、乳頭疼痛的危害是什么

多種原因都可能會(huì)導(dǎo)致女性乳頭疼痛，而女性乳頭痛的類型也有很多種。這些不同類型的乳頭痛，對(duì)人體的危害不同。1、乳頭疼痛?。喝橥床”憩F(xiàn)為隱痛、脹痛或刺痛，疼痛可放射到腋下、肩部及上肢，但并沒(méi)有乳房腫塊。2、乳腺增生性乳頭疼痛：乳腺增生性乳痛可向腋下、肩背部放射，手觸乳房可觸及大小不等、邊緣不清的活動(dòng)硬塊，還會(huì)受月經(jīng)、情緒的影響。如不及時(shí)治療，有惡變的可能。3、孕期乳頭疼痛：懷孕后乳房脹痛，這是胎盤、絨毛分泌大量的雌激素、孕激素和催乳素，使乳腺增生、乳房增大所致。這是一種生理痛，是在為產(chǎn)后哺乳作準(zhǔn)備，只要及時(shí)更換寬大的胸罩，托起日益增大的乳房就可以了。4、產(chǎn)后乳頭疼痛：產(chǎn)后乳房痛大多為乳腺炎，除乳房脹痛外，還會(huì)發(fā)燒和出現(xiàn)乳房局部硬塊，這主要是乳腺管阻塞、乳汁淤積所致。5、經(jīng)前乳頭疼痛：經(jīng)前乳房痛，是體內(nèi)雌激素水平增高、乳腺增生、細(xì)胞增大、乳腺細(xì)胞水腫所致。除去因?yàn)樵衅趯?dǎo)致乳頭痛這個(gè)原因，其他情況基本由乳腺疾病引起。由于大部分乳腺疾病初期沒(méi)有癥狀，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)往往已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了最佳治療時(shí)期，這給女性帶來(lái)極大的危害。乳腺疾病扼殺女性的美麗，愛(ài)護(hù)乳房，應(yīng)該從檢查做起。

四、平時(shí)怎么預(yù)防乳頭疼痛

上面介紹了緩解乳頭痛的相關(guān)方法，不過(guò)那已經(jīng)是事后的補(bǔ)救方法了，能不能提前預(yù)防乳頭痛，將這種病癥早早扼殺于無(wú)形之中。女性平時(shí)應(yīng)該如何預(yù)防乳頭痛好呢？1、保持愉快的心情。心情好，卵巢保持正常排卵，孕激素分泌正常，乳腺就不會(huì)因受到雌激素的單方面刺激而出現(xiàn)增生，已增生的乳腺也會(huì)在孕激素的作用下逐漸復(fù)原，這樣就可以減少乳房疼痛的情況發(fā)生。2、定期檢查、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。每月對(duì)乳房做一次自檢，定期到專業(yè)機(jī)構(gòu)做乳腺檢查，每次洗澡做適當(dāng)?shù)娜榉堪茨Γ刻熳?分鐘的擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，可以預(yù)防乳房疾病，避免因乳房疾病引發(fā)的乳房疼痛。3、和諧的性生活。和諧的性生活能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，刺激孕激素分泌，增加對(duì)乳腺的保護(hù)力度和修復(fù)力度，性高潮刺激還能加速血液循環(huán)，避免乳房因氣血運(yùn)行不暢而出現(xiàn)增生。4、健康的飲食習(xí)慣。遵循“低脂高纖”的飲食原則，多吃全麥?zhǔn)称?、豆類和蔬菜，每天至少食?0g纖維，并控制動(dòng)物蛋白的攝入，同時(shí)注意補(bǔ)充適當(dāng)?shù)奈⒘吭亍?、攝取維生素。飲食中應(yīng)攝取富含維生素C及維生素B群的食物。這些維生素有助于調(diào)節(jié)前列腺素E的制造。同時(shí)，少吃人造奶油，因其中的氫化脂肪會(huì)干擾體內(nèi)必需的脂肪酸轉(zhuǎn)化為Y-亞麻油酸的能力，進(jìn)而抑制催乳激素的產(chǎn)生。6、重要的妊娠哺乳。妊娠令孕激素分泌充足，能有效保護(hù)、修復(fù)乳腺，而哺乳能使乳腺充分發(fā)育，并在孩子斷奶后良好退化，不易增生。

胸部乳頭痛是什么原因？乳頭痛是什么原因引起的？

不知道為什么經(jīng)常會(huì)感覺(jué)到乳房疼痛，特別是在經(jīng)期的時(shí)候乳房疼痛會(huì)非常明顯，有人說(shuō)這種情況是正常的，但是還是有一些擔(dān)心，就算不是經(jīng)常也偶爾會(huì)出現(xiàn)乳頭疼的情況，我不敢去醫(yī)院檢查，那胸部乳頭痛是什么原因？乳頭痛是什么原因引起的？
1、乳頭磨損
乳頭部位的皮膚是非常脆弱的，容易受到外傷而導(dǎo)致皮膚破損，例如：穿著內(nèi)衣不合適，貼身衣服比較粗糙，同房時(shí)不注意輕重，都可能造成乳頭磨損，從而引起疼痛。
2、感染性疾病
如果乳頭突然出現(xiàn)持續(xù)性、劇烈的疼痛，并且伴有觸痛，則考慮是急可愛(ài)染引起的疾病，例如：乳腺炎。如果再出現(xiàn)搏動(dòng)性疼痛，則可能是局部已經(jīng)化膿。
3、嬰兒吮吸
如果乳頭疼痛發(fā)生在哺乳期，并且觀察到乳頭有破碎、裂開等現(xiàn)象，則可能是乳頭吸收乳汁時(shí)造成的乳頭皸裂。
4、皮脂腺囊腫
皮脂腺囊腫是一種皮脂分泌物潴留的急性疾病，好發(fā)于面、前胸、背部、陰囊等處。當(dāng)皮脂腺囊腫發(fā)生在乳頭等部位時(shí)，則會(huì)造成乳頭疼痛的癥狀。
5、女性如何保護(hù)乳房健康
女性的乳房被賦予深刻的內(nèi)涵——生命、青春、博愛(ài)、力量。乳房的健美，不但給人以美的享受，同時(shí)也反映身體與心理的健康。為了讓乳房正常發(fā)育和健美，細(xì)心呵護(hù)不可少：
1.在日常生活中，站、行、坐、躺各種姿勢(shì)都要符合健美的要求，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
2.選擇合適的文胸，不要束胸。胸罩不可過(guò)緊、過(guò)松，并要長(zhǎng)期使用，睡眠時(shí)再解開。
3.睡眠不要俯臥，以免影響乳房的健美。
4.平時(shí)多做運(yùn)動(dòng)，尤其是擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。
5.注意乳房的衛(wèi)生，用溫水和肥皂清洗，保持乳房的清潔。
6.發(fā)現(xiàn)乳痛、乳房腫塊、乳頭溢液等，要及時(shí)到醫(yī)院乳腺疾病?？七M(jìn)行診治。

喂奶之后，乳頭疼痛怎么辦？

對(duì)于一個(gè)孕婦來(lái)說(shuō)，最難受的事情就莫過(guò)于跟自己的孩子喂奶之后，自己的乳頭非常疼痛。那么這個(gè)時(shí)候，也會(huì)讓自己感覺(jué)到十分的接受不了。孕婦們遇到這種情況的時(shí)候，就需要去采取一定的措施來(lái)幫助自己。因?yàn)楫吘谷绻@樣的情況一旦持續(xù)下去的話，很有可能會(huì)造成堵奶所以自己家里面的人也是要去關(guān)注的，這樣的一個(gè)問(wèn)題的。因?yàn)閷?duì)于每一個(gè)新手媽媽來(lái)說(shuō)，喂奶是一件無(wú)法避免的事情。

需要隨時(shí)去變化自己的喂奶姿勢(shì)

所以寶寶在吃奶的時(shí)候，有可能會(huì)出現(xiàn)吮吸的力量太大，所以導(dǎo)致媽媽們自己的乳頭非常的疼痛。那么對(duì)于媽媽來(lái)說(shuō)也是會(huì)產(chǎn)生非常大的負(fù)擔(dān)的，所以就需要自己能夠去采取一些方法來(lái)幫助自己緩解。其實(shí)對(duì)于這樣的一些問(wèn)題來(lái)說(shuō)，就是可能要換一種喂奶的方式，因?yàn)閷?duì)于喂奶來(lái)說(shuō)，也是有一定的準(zhǔn)確技巧的。那么對(duì)于這樣的一些媽媽們，在喂奶的時(shí)候就應(yīng)該先用疼痛感較輕的乳頭來(lái)喂奶。

盡量在喂奶之后能夠經(jīng)常按摩

而且這個(gè)時(shí)候也是要避免對(duì)于受傷的乳頭造成二次的傷害的，在這樣的一些喂奶的時(shí)刻，也需要去隨時(shí)的變換姿勢(shì)，如果讓寶寶長(zhǎng)時(shí)間地吮吸某一個(gè)奶頭的話，很容易就會(huì)讓這樣的一個(gè)奶頭受傷。所以對(duì)于媽媽來(lái)說(shuō)，就需要去時(shí)刻變換這樣的姿勢(shì)，而且也需要在喂奶之后，進(jìn)行適度按摩。

其實(shí)每一個(gè)媽媽都是非常的偉大的，因?yàn)樗麄冏约憾荚谟弥约旱耐纯鄟?lái)幫助自己的孩子得到一定的舒緩。那么在遇到這樣一些情況的時(shí)候，就需要她們?cè)谖鼓痰臅r(shí)候能夠有一個(gè)人搭把手，這樣也會(huì)為自己的疼痛緩解一些。

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