一
、女性性高潮的5大秘密1
、年齡越大,高潮幾率越大。年齡增長會有很多讓人不高興的問題出現(xiàn),但性生活卻是隨著年齡的增長而逐步改善的
,特別是性生活的質(zhì)量和性高潮的幾率。18—24歲女性體驗到性高潮的幾率只有61%,30歲女性達(dá)到65%,40—50歲女性達(dá)到高潮的幾率則高達(dá)70%。專家認(rèn)為,這可能是因為隨著年齡增長,性經(jīng)驗增多,女性在臥室里更自信,所以更享受性愛。另外,長時間的婚姻2
、高潮可以緩解疼痛。性高潮可以治愈各種疼痛
,如關(guān)節(jié)痛、術(shù)后痛甚至產(chǎn)后痛。高潮時身體會產(chǎn)生一種名為催產(chǎn)素的化學(xué)物質(zhì),有助于使人體達(dá)到放松、愉快狀態(tài)。當(dāng)然,性高潮產(chǎn)生的止痛效果只會維持8—10分鐘,但有研究顯示,僅僅想像性交也可以緩解疼痛。3
、使用安全套不會影響性高潮和性愛質(zhì)量。不管男性戴不戴安全套
,女性都能體驗到性高潮。實際上,安全套會讓伴侶做愛的時間更長,讓怕早泄的男人可以堅持更長的時間,從而增加女性的高潮幾率。4
、性愛動作越多樣,女性越容易達(dá)到性高潮。難以達(dá)到性高潮者應(yīng)該考慮在性交時做一些改變。當(dāng)性愛動作比較多樣時
,女性更容易達(dá)到性高潮。5
G點有很多神經(jīng)末梢
二
第1招:喜愛你的身體
現(xiàn)代女性十個人之中有九個人覺得自己過胖
有一位女性訓(xùn)練自己這樣想:雖然她胸部不大,但男人卻樂于和她上床
,這證明他們并不覺得她的胸部有什么問題。就這樣,她不再抗拒男伴碰她的胸部了第2招:學(xué)習(xí)自慰
既然男性的第一次射精通常來自自慰,女性這么做的比例也絕對不低
第3招:取悅自己和取悅對方一樣重要
有時候,女性為了害怕對方無法獲得滿足
當(dāng)男人發(fā)現(xiàn)自己的動作能帶給女性快樂
第4招:不要假裝高潮
為了取悅男性
一位女性曾經(jīng)有這樣的經(jīng)驗:她的伴侶用力的揉搓她的陰部,想讓她達(dá)到高潮
三
一
中醫(yī)強(qiáng)調(diào)人體本身的統(tǒng)一性
1.腎陽虧虛
2.肝氣郁結(jié)
3.心腎不交
4.脾腎陽虛
。 脾腎久病,耗氣傷陽,或久瀉久痢,水邪久踞,以致腎陽虛衰不能溫養(yǎng)脾土,或脾陽久虛不能充養(yǎng)腎陽,使脾腎陽氣俱傷,致腎主生殖機(jī)能下降,出現(xiàn)性高潮障礙。二
、西醫(yī)病因病理(一)精神–心理–社會因素
心理因素是引起女性性高潮障礙的主要因素,它來自社會文化的影響
,個體因素及夫妻雙方的不協(xié)調(diào)等。根據(jù)報道在性高潮障礙的女性中有95%以上屬于精神源性1.社會文化影響
2.個體因素
四
、性高潮障礙應(yīng)該如何護(hù)理治療1、心理治療:首先了解患者對性的看法
,講授性解剖的生理、心理衛(wèi)生知識,減少性憂慮,改變其傳統(tǒng)的性觀念、夫妻間的關(guān)系模式及既往性生活習(xí)慣。加深對性生活的正確認(rèn)識,使其確認(rèn)性生活是夫妻共同參加的,而不是一種男方自己參加或代替女方的活動。2
、性感集中練習(xí):通過配偶的觸摸,夫妻雙手間的摩擦來增強(qiáng)身體愉快感,并在相互刺激中體驗性樂高潮反應(yīng),而后可逐漸過渡到性交活動。在性交前,增加非生殖器刺激促發(fā)感情和體驗感覺,當(dāng)雙方均從精神上、身體上做好準(zhǔn)備后開始性交3
、其它方法:國外文獻(xiàn)報道的方法還有許多,諸如婚姻療法、讀書療法、交流能為放松訓(xùn)練、系統(tǒng)概念化、感覺意識法、性反饋訓(xùn)練等等以及結(jié)合逐級家庭作業(yè)練習(xí)。治療所需達(dá)到的預(yù)期目標(biāo)并不是單純提高性樂高潮的頻率,而是著重于夫妻間沖突的解決,內(nèi)心深層次問題的緩解,家庭權(quán)力和控制需求的平衡,轉(zhuǎn)移性樂技巧與性交的情景, 提高心理性性喚起水平,使夫妻間能取悅于性活動為目標(biāo)。本文地址:http://www.mcys1996.com/nvxingys/87216.html.
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