女性安全期和危險(xiǎn)期分別是什么時(shí)候,如何計(jì)算安全期

一、女性安全期什么時(shí)候呢

1.正常育齡女性每個(gè)月來1次月經(jīng)，從本次月經(jīng)來潮開始到下次月經(jīng)來潮第1天，稱為1個(gè)月經(jīng)周期。如從避孕方面考慮，可以將女性的每個(gè)月經(jīng)周期分為月經(jīng)期、排卵期和安全期。

2.女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。

3.卵子自卵巢排出后在輸卵管的內(nèi)能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道內(nèi)可維持2-3天受精能，故在卵子排出的前后幾天里同房容易受孕。

4.為了保險(xiǎn)起見，我們將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。因?yàn)樵谂怕哑趦?nèi)同房容易受孕，所以排卵期又稱為易受孕期或危險(xiǎn)期。

5.女性下次月經(jīng)來潮的第1天算起，倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。

6.女性安全期自測，例如某女的月經(jīng)周期為28天，本次月經(jīng)來潮的第1天在12月2日，那么下次月經(jīng)來潮是在12月30日(12月2日加28天)，再從12月30日減去14天，則12月16日就是排卵日。

7.排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日為排卵期。除了月經(jīng)期和排卵期，其余的時(shí)間均為安全期。

二、女性危險(xiǎn)期是什么時(shí)候呢

女性的生理周期中，可不僅僅在月經(jīng)期間才會(huì)有一些比較特殊的事情發(fā)生。在排卵期，女性同樣也會(huì)產(chǎn)生情緒和身體上的種種變化。比如，女性在排卵期最有創(chuàng)造性，對(duì)男人更有吸引力等等。這些，你都知道嗎?下面小編帶大家去了解一下。

女性在排卵期，由于雌、孕激素含量的波動(dòng)，機(jī)體會(huì)出現(xiàn)一些變化。

1、基礎(chǔ)體溫變化

正常育齡婦女在一個(gè)月經(jīng)周期中，排卵前的基礎(chǔ)體溫較低，排卵后升高。一般兩者溫差可達(dá)0.5℃左右，呈典型的雙相型體溫曲線。這種體溫曲線表示卵巢有排卵功能，高、低體溫曲線交界處為卵巢的排卵日期。

2、宮頸及宮頸粘液

排卵周期中宮頸受雌、孕激素作用，具分泌和啟閉變化。隨卵泡發(fā)育，分泌雌激素增加，宮頸口松弛開張，粘液量增多，粘稠度最小，清澈透明如蛋清樣，拉力(拉絲度)漸增;排卵后在孕激素影響下粘液分泌量迅速減少、變稠，宮頸口閉合。

3、排卵痛

為排卵時(shí)癥狀，大約1/3婦女有排卵痛，疼痛發(fā)生在排卵側(cè)下腹，為激烈疼痛或持續(xù)性鈍痛，持續(xù)6-12小時(shí)。排卵時(shí)由于體內(nèi)前列腺素的增加，卵泡液腔的壓力增大，卵巢表面要發(fā)生破裂使卵子排出，這一破裂的過程對(duì)一些敏感的婦女會(huì)產(chǎn)生下腹疼痛。

4、排卵期出血

為排卵后癥狀，通常持續(xù)時(shí)間2-3天，出血量不多，有時(shí)僅表現(xiàn)為白帶略帶紅色。排卵期出血可能是由于成熟的卵泡破裂排卵后，雌激素水平急驟下降，不能維持正常的子宮內(nèi)膜生長，引起子宮內(nèi)膜表層局部脫落，從而發(fā)生突破性出血。在出血的同時(shí)，可伴有下腹疼痛不適的感覺，一般不需要處理。

排卵期內(nèi)，除了身體會(huì)發(fā)生以上變化，行為、情感上也會(huì)出現(xiàn)微妙的不同。其實(shí)，女性所做的每件事都和女性特質(zhì)有關(guān)，只不過你并沒有意識(shí)到。比如，這段時(shí)期你特別愛打扮，對(duì)肌肉男情有獨(dú)鐘，還總期盼有艷遇……沒什么好害羞的，這說明你正在排卵期。女性在排卵期會(huì)有許多特殊的表現(xiàn)，這些都是女性應(yīng)該認(rèn)識(shí)到的，這樣才能處理好自己的身體和情感。一起去看看排卵期會(huì)發(fā)生哪些神奇的事情。

三、女性安全期和危險(xiǎn)期怎么計(jì)算呢

1.日歷法

如月經(jīng)周期一直準(zhǔn)確，排卵日可能在下次月經(jīng)來潮前的第14天，卵細(xì)胞排出后，大約能存活2～5天，精子進(jìn)入女性生殖道可存活1～3天，因此，在排卵日前3天和排卵日后5天內(nèi)同房容易懷孕!除此之外的日期則相對(duì)安全。

一個(gè)月經(jīng)周期規(guī)律的婦女，其排卵的時(shí)間基本穩(wěn)定。在安全期同房，達(dá)到避孕的目的，叫做安全期避孕法。這種方法不適合年輕人，因?yàn)樗麄兺康念l數(shù)不可能相隔一周左右。這種方法對(duì)中年人適用。

從本次月經(jīng)來潮開始到下次月經(jīng)來潮第1天，稱為1個(gè)月經(jīng)周期。從避孕的角度講女性每個(gè)月經(jīng)周期分為月經(jīng)期、排卵期和安全期。

2.推算方法

按月經(jīng)周期推算排卵期的方法又稱為日歷法。月經(jīng)和排卵都受腦下垂體和卵巢的內(nèi)分泌激素的影響而呈現(xiàn)周期性變化，兩者的周期長短是一致的，都是每個(gè)月1個(gè)周期，而排卵發(fā)生在兩次月經(jīng)中間。

3.體溫法

基礎(chǔ)體溫是指健康人清晨醒后的體溫，一般它是一天最低的體溫。正常生育年齡的婦女，排卵后體溫立即升高，并持續(xù)到下個(gè)月經(jīng)周期開始。利用女性基礎(chǔ)體溫這一變化規(guī)律，找到她的排卵日，并在其前3～4天和后5～7天不同房。

4.觀察法

女性陰道分泌物隨月經(jīng)周期的不同時(shí)期而有規(guī)律的變化著。排卵期粘液越來越多，陰道內(nèi)有潮濕感，粘液變清，粘液可以拉絲，最長可達(dá)10厘米。這種粘液持續(xù)的最后一天，一般為排卵日。在其前3～4天和后5～7天不同房。

安全期同房適用于月經(jīng)周期正常，夫婦常在一起生活，并能熟練掌握和嚴(yán)格遵守安全期的人使用;不經(jīng)常生活在一起的夫婦，分娩或流產(chǎn)后的婦女，精神情緒、生活環(huán)境和健康情況有變化的婦女以及不能掌握安全期的婦女，新婚夫婦情緒激動(dòng)、性欲旺盛，都暫不適宜安全避孕。

四、女性危險(xiǎn)期的注意事項(xiàng)如下

1、注意個(gè)人衛(wèi)生

要有自己專用的毛巾，尤其在排卵期不能使用他人的毛巾，以防受到感染。在淋浴時(shí)用流動(dòng)的水清洗私處。

2、清洗下部

每次排泄后，最好養(yǎng)成用溫水清洗的習(xí)慣，以免腸道細(xì)菌趁機(jī)拐入體內(nèi)，引起炎癥。

3、喝足夠的水

天天都要飲用足夠的水，這樣可以減少在尿道滋生的細(xì)菌。

4、勤換干凈內(nèi)褲

平時(shí)分泌物很多時(shí)，可以用吹風(fēng)機(jī)調(diào)成溫風(fēng)在洗完澡后吹干陰部，洗完澡后要在陰部較干之后再穿內(nèi)褲。

現(xiàn)在也有不少人在家中只穿裙子不穿內(nèi)褲，或是睡覺時(shí)不穿內(nèi)褲，這對(duì)陰部是比較好的，能讓它有透風(fēng)、干燥的機(jī)會(huì)。

但臥具要經(jīng)常更換，保持清潔。最好穿著吸收力強(qiáng)且透氣的全棉內(nèi)褲，在炎熱的季節(jié)，最好不要穿緊身褲襪，在公共場所落座時(shí)盡量不穿著超短裙，避免讓內(nèi)褲接觸座位。

5、注意避孕

如果還沒有計(jì)劃生寶寶，那么夫妻兩人就要注意在女性排卵期里做好避孕工作，例如試用服用避孕藥等。

6、注意異常癥狀

如果有排卵期出血多等異常的癥狀，要及時(shí)到醫(yī)院檢查，確診是否因?yàn)榧膊∫穑瑱z查是否有宮頸、卵巢、等疾病，如果有，則要盡快治療，否則容易耽誤治療，容易影響正常懷孕。

女人排卵期的要注意什么，你現(xiàn)在知道了嗎?面對(duì)排卵期這些癥狀，大家不必?fù)?dān)心，過了排卵期就會(huì)變正常了。

女性安全期是哪幾天怎么算

月經(jīng)前7天和后8是安全期，算法如下：

如月經(jīng)周期一直準(zhǔn)確，排卵日可能在下次月經(jīng)來潮前的第14天，卵細(xì)胞排出后，大約能存活1～3天，精子進(jìn)入女性生殖道可存活1～3天，因此，在排卵日前3天和排卵日后5天內(nèi)性交容易懷孕！除此之外的日期則相對(duì)安全。

安全期避孕就是在排卵期內(nèi)停止性生活的一種避孕方法。采用安全期避孕的關(guān)鍵是測定婦女的排卵日期。婦女的排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右，在排卵期的前五天和后四天里性交容易受孕，所以又稱為危險(xiǎn)期。

安全期注意事項(xiàng)

1、安全期避孕的成功，取決于對(duì)排卵期的認(rèn)識(shí)，如果缺乏這方面的知識(shí)，安全則無從談起。國內(nèi)有人曾做過調(diào)查，對(duì)安全期避孕有正確了解的不足被調(diào)查人群的1/5，大部分的人還是懵懵懂懂，不知道排卵期應(yīng)該怎么算，這也是安全期避孕成功率低的原因之一。

2、女性排卵的時(shí)間，受外界環(huán)境、氣候、本人的情緒，以及健康狀態(tài)等因素影響，可出現(xiàn)排卵推遲或提前，并且還有可能發(fā)生額外排卵。因此，安全期無法算得準(zhǔn)確，所以說安全期避孕不安全。

女人安全期怎么計(jì)算

如月經(jīng)周期一直準(zhǔn)確，排卵日可能在下次月經(jīng)來潮前的第14天，卵細(xì)胞排出后，大約能存活1～3天，精子進(jìn)入女性生殖道可存活1～3天，因此，在排卵日前3天和排卵日后5天內(nèi)性交容易懷孕！除此之外的日期則相對(duì)安全。

一個(gè)月經(jīng)周期規(guī)律的婦女，其排卵的時(shí)間基本穩(wěn)定。在安全期性交，達(dá)到避孕的目的，叫做安全期避孕法。這種方法不適合年輕人，因?yàn)樗麄冃越坏念l數(shù)不可能相隔一周左右。這種方法對(duì)中年人適用。

從本次月經(jīng)來潮開始到下次月經(jīng)來潮第1天，稱為1個(gè)月經(jīng)周期。從避孕的角度講女性每個(gè)月經(jīng)周期分為月經(jīng)期、排卵期和安全期。

擴(kuò)展資料：

安全期不安全

女性的安全期主要是根據(jù)排卵期、月經(jīng)周期來計(jì)算的，但是并不是在安全期女性就不會(huì)懷孕，可能會(huì)有客觀因素導(dǎo)致了懷孕甚至不孕。

安全期分為排卵前安全期和排卵后安全期，排卵前的安全期只要是指從月經(jīng)干凈那天一直到排卵開始的前一天，排卵期結(jié)束后的那天到下次月經(jīng)來潮的前一天就是排卵后的安全期。

正常情況下，排卵后的安全期要比排卵前的安全期更加安全，因?yàn)榇藭r(shí)很多的女性尤其外在因素的影響，使得排卵前發(fā)生了改變，從而安全期也就改變了，此時(shí)女性如果有性生活的話就很容易懷孕。

參考資料：-安全期

女人的安全期怎么計(jì)算

最簡單的算法是：所謂的安全期就是月經(jīng)前后的7.8天（前7后8）這幾天同房懷孕的幾率非常小。
另外三種算法：
1.日歷法：如月經(jīng)周期一直準(zhǔn)確，排卵可能在月經(jīng)來潮后的第14天，卵細(xì)胞排出后，大約能存活2-5天，精子進(jìn)入女性生殖道可存活1-3天，因此，在排卵期前3-4天和排卵期后5-7天不性交可避免懷孕。
一個(gè)月經(jīng)周期規(guī)律的婦女，其排卵的時(shí)間基本穩(wěn)定。在安全期性交，達(dá)到避孕的目的，叫做安全期避孕法。這種方法不適合年輕人，因?yàn)樗麄冃越坏念l數(shù)不可能相隔一周左右。這種方法對(duì)中年人適用。
2.基礎(chǔ)體溫法
基礎(chǔ)體溫是指健康人清晨醒后的體溫，一般它是一天最低的體溫。正常生育年齡的婦女，排卵后體溫立即升高，并持續(xù)到下個(gè)月經(jīng)周期開始。利用女性基礎(chǔ)體溫這一變化規(guī)律，找到她的排卵期，并在其前3-4天和后5-7天不性交。
3.陰道分泌物的變化觀察法：
女性陰道分泌物隨月經(jīng)周期的不同時(shí)期而有規(guī)律的變化著。排卵期粘液越來越多，陰道內(nèi)有潮濕感，粘液變清，粘液可以拉絲，最長可達(dá)10厘米。這種粘液持續(xù)的最后一天，一般為排卵期。在其前3-4天和后5-7天不性交。
安全期性交適用于月經(jīng)周期正常，夫婦常在一起生活，并能熟練掌握和嚴(yán)格遵守安全期的人使用;不經(jīng)常生活在一起的夫婦，分娩或流產(chǎn)后的婦女，精神情緒、生活環(huán)境和健康情況有變化的婦女以及不能掌握安全期的婦女，新婚夫婦情緒激動(dòng)、性欲旺盛，都暫不適宜安全避孕。

女生的“安全期”和“危險(xiǎn)期”是怎樣計(jì)算的？

安全期
安全期是與受孕期相對(duì)應(yīng)的。我們都知道，受孕的第一步是精卵結(jié)合，形成受精卵。
女性一次月經(jīng)周期通常只排出一個(gè)卵，而卵子的受孕能力（即存活）自卵巢排出后算起，最多只有24-48小時(shí)（在輸卵管內(nèi)等待受精），而精子在女性生殖道里的壽命約2-3天，所以在排卵前2-3天，和排卵后1-2天性交，就有可能受孕，這個(gè)時(shí)期叫易孕期，也叫“危險(xiǎn)期”、受孕期。
卵巢排卵一般在月經(jīng)14天的前后2天內(nèi)（具體看按月經(jīng)周期來推算排卵期），排卵日通常是前后兩次月經(jīng)的中間那幾天。在沒有排卵的時(shí)間，不可能受孕的。有排卵時(shí)，碰到精子才能受精。
安全期大約為月經(jīng)后10天內(nèi)，和月經(jīng)后第20天之后到下次月經(jīng)來潮，距離行經(jīng)期越近，避孕的可能性就越大。
事實(shí)上，由于月經(jīng)期不能性交，許多學(xué)者，包括Gopla，都將月經(jīng)期從安全期的范圍內(nèi)剔除。
安全期又分為排卵前安全期和排卵后安全期。從月經(jīng)干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來潮的前一天為排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。這是因?yàn)橛行D女有時(shí)受環(huán)境變化和情緒波動(dòng)等影響使排卵提前，這樣排卵前安全期就會(huì)縮短，而自已并不知道，這樣排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一個(gè)月經(jīng)周期中先后排兩次卵的機(jī)會(huì)是極少的，即排卵后到下次月經(jīng)來潮前這段時(shí)間一般不會(huì)再發(fā)生第二次排卵，所以排卵后安全期就比較安全。

危險(xiǎn)期
危險(xiǎn)期就是易孕期（排卵期），是排卵日的前后幾天。為了保險(xiǎn)起見，我們將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。在排卵期內(nèi)性交容易受孕。危險(xiǎn)期只是針對(duì)避孕而言的。而如果打算要孩子，必須要安排在這段時(shí)間性交。
卵子的受孕能力從排卵后算起，最多只有24小時(shí)，而精子的壽命約3-4天，而排卵有時(shí)會(huì)早幾天或是晚幾天，所以危險(xiǎn)期應(yīng)該前后多加幾天，是在"排卵前五，六天到排卵后兩，三天"。排卵日通常是前后兩次月經(jīng)的中間那幾天。
若是月經(jīng)都是28-30天會(huì)來，則排卵日大約是月經(jīng)的第14-16天，如此可大約推算出危險(xiǎn)期（即受孕期、排卵期）是哪幾天。
另外，有一種通用簡便的速算法:"最長的月經(jīng)周期減11,最短的周期減18"，其間就是危險(xiǎn)期。舉例來說,若是月經(jīng)都是28-30天會(huì)來，30-11=19,28-18=10,危險(xiǎn)期就是從月經(jīng)的第11-19天。
采用安全期避孕需要注意：
采用安全期避孕首先要準(zhǔn)確地測定排卵期。
如果不能嚴(yán)格掌握或者使用不當(dāng)，容易導(dǎo)致失敗。
夫婦雙方至少有一方能掌握測定排卵期的方法，如不能掌握這種方法就不能采用安全期避孕。
安全期避孕就是在排卵期停止性交，這就需要得到男方的密切配合，否則不能使用。當(dāng)然，在排卵期使用外用避孕藥具也可以。
安全期避孕是不安全的。推算法往往不可靠。女性排卵的時(shí)間，受外界環(huán)境、氣候、本人的情緒，以及健康狀態(tài)等因素影響，從而出現(xiàn)排卵推遲或提前，并且還有可能發(fā)生額外排卵。安全期避孕的失敗率約20%，一般月經(jīng)周期不正常的人，并不適合以算安全期法避孕。
精子和卵子在女性生殖道里的最長存活時(shí)間也無從最后定論，因此，安全期無法算得準(zhǔn)確。
在某些情況下，如月經(jīng)周期不準(zhǔn)、產(chǎn)后哺乳等，則排卵時(shí)間難以固定。

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