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      女人乳房怎樣能變大,買內(nèi)衣的注意事項

      中醫(yī)世家 2023-07-14 09:17:34

      、穿內(nèi)衣常犯的三大錯誤

      1

      、買前不試穿

      很多女性在買文胸前都沒有試穿的習(xí)慣

      ,尤其是有網(wǎng)購習(xí)慣的mm
      ,看到價位合適就從網(wǎng)上直接購買來穿了
      。長期戴過小過緊的文胸
      ,會影響局部血液和淋巴循環(huán);而過于寬松的內(nèi)衣則導(dǎo)致胸部下垂
      。專家提醒廣大女性
      ,在選購文胸時一定要多試穿
      。目前市場上文胸的種類很多,可以根據(jù)自己的體形
      、胖瘦
      、季和乳房發(fā)育情況進(jìn)行選擇。

      2

      、過于迷信美體內(nèi)衣的塑身效果

      穿美體內(nèi)衣可以滿足女性對美的追求

      ,可是美麗常常是要付出代價的。脂肪由脂肪細(xì)胞構(gòu)成的
      ,當(dāng)脂肪細(xì)胞被擠壓變扁時
      ,脂肪跟隨推移流動,美體內(nèi)衣就是利用這種脂肪流動性原理來塑造體形的。長期穿美體內(nèi)衣會阻礙人體脂肪的自然發(fā)展
      ,而受壓部位會會發(fā)生供血不良
      、纖維化等現(xiàn)象。所以
      ,有些女性認(rèn)為
      ,塑身內(nèi)衣勒得越緊、穿戴時間越長
      ,效果越好
      ,這種想法可是大錯特錯的。

      3

      、不同時期穿戴相同的文胸

      女人在不同人生階段

      ,需要穿戴不同的文胸。比如青春期女孩
      ,胸部正處于開始發(fā)育階段
      ,文胸也要隨著胸部的發(fā)育而不斷的更換,這時候選擇的內(nèi)衣標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該以大小合適為主
      ,而非追求高價位
      、漂亮的胸罩。孕期
      、哺乳期女性選擇穿戴的內(nèi)衣也與一般的女性穿戴內(nèi)衣不同
      。女人在懷孕期間胸部會腫脹、變大
      ,文胸也應(yīng)該隨之而改變
      。其次是哺乳期女性由于生理原因,胸部也比以往要大
      ,很多新媽媽為了哺乳方便而拒絕穿戴文胸
      ,很容易導(dǎo)致胸部下垂。在此建議孕期
      、哺乳期女性
      ,為了保持女人完美的胸型,請選擇戴上特定的文胸

      、損害女性健康的內(nèi)衣

      1、又緊又窄的文胸

      如果長時間穿著又緊又窄的文胸

      ,不單是穿著者感覺不舒適
      ,更嚴(yán)重的是緊窄的文胸會壓迫乳房組織,影響乳房及周圍的血液循環(huán)
      ,增加患乳腺癌的風(fēng)險
      ,特別是青春期少女切記不可穿這樣的文胸

      2、又小又緊的內(nèi)褲

      或許您會認(rèn)為又小又緊的內(nèi)褲很性感

      ,或許你還會認(rèn)為又小又緊的內(nèi)褲有改善臀部曲線的塑身效果
      。其實,改變臀部曲線最佳的方法是運動
      。穿著又小又緊的內(nèi)褲百害而無一益
      。首先,它會造成整個下身都不舒服
      ,腰部會被彈力橡皮筋勒得發(fā)紅
      ,嚴(yán)重影響血液流通。其次
      ,緊小的內(nèi)褲透氣性很差
      ,會造成下身發(fā)癢等癥狀,容易引起婦科疾病

      3

      、連體緊身內(nèi)衣

      長期穿連體緊身內(nèi)衣的危害常常被人們所忽略,許多有小肚腩的女性都喜歡穿連體緊身內(nèi)衣用來改善體型

      ,但是長時間穿這種內(nèi)衣會導(dǎo)致胸悶
      、血壓升高、頭暈等癥狀
      ,是身體健康的隱形“殺手”
      ,應(yīng)警惕。

      、如何選擇合適自己的內(nèi)衣

      1.了解自己的胸圍

      胸罩尺寸的測量方法是

      ,用軟尺從后背經(jīng)過乳房繞一圈得到周長。測量下胸圍時
      ,軟尺應(yīng)緊貼身體并平行于地面。對于上胸圍
      ,應(yīng)測量乳房最豐滿處
      ,軟尺應(yīng)稍稍觸碰胸部,并與地面平行
      。而胸罩型號由胸罩尺寸和罩杯尺寸兩部分組成

      2.定期檢查胸罩尺寸

      女人胸部大小不是一成不變的,一定要定期的測量尺寸

      ,更換內(nèi)衣的大小
      ,內(nèi)衣千萬不可將就。

      3.購買時試穿五分鐘

      試穿胸罩時

      ,最好穿個五分鐘左右
      ,以評估胸罩的舒適度和貼合度
      。做以下動作判斷胸罩的貼合度:抬雙臂、彎腰以及跳躍
      。如果你發(fā)現(xiàn)在這些運動后乳房會移動到胸罩下或兩側(cè)
      ,則需要重新選擇罩杯或胸罩的大小。

      4.肩帶不適放護(hù)肩

      如果你發(fā)現(xiàn)胸罩肩帶不舒適

      ,嘗試放一片護(hù)肩
      ,可以幫助分散來自乳房的壓力。

      5.肩帶滑落要自查

      若胸罩的肩帶出現(xiàn)滑落

      ,應(yīng)縮短肩帶或是胸罩使用過久需要更換

      四、女人穿錯內(nèi)衣有什么危害

      1.乳腺增生的“罪魁禍?zhǔn)住?/p>

      據(jù)了解大部分乳腺疾病都是由于胸罩不合適所導(dǎo)致

      ,因為乳房上分布著許多豐富的血管以及淋巴神經(jīng)
      ,而作用就是起著提供乳腺營養(yǎng)以及代謝的作用。但如果胸罩過小的話
      ,會影響血液循環(huán)和供給而引起乳房缺血
      、痙攣,最終導(dǎo)致引起乳腺增生
      。乳腺增生的原因竟然是胸罩
      ,這可能使很多女性都不能相信,但事實卻讓你無話可說

      2.引發(fā)乳腺癌

      研究表明

      ,經(jīng)常帶胸罩睡覺容易引發(fā)乳腺癌。研究人員對4700多名女性進(jìn)行了兩年半的調(diào)查
      ,發(fā)現(xiàn)每天戴胸罩的時間在12小時以上者
      ,罹患乳房癌的機(jī)率是戴的時間較短的人的21倍;如果連睡覺時都戴的人,這個數(shù)字則會跳到113倍
      。研究報告指出
      ,美國乳房癌罹患率逐年上升,與胸罩普及有關(guān)

      3.威脅頸椎

      現(xiàn)在胸罩的款式可謂是非常多樣化

      ,但就是這些五花八門的款式,讓女性過早的受到頸椎病的威脅
      。特別是一些胸罩的細(xì)帶
      ,它會使人體肩、背的肌肉出現(xiàn)不同程度的過早老化
      。這種癥狀的產(chǎn)生
      ,除了與胸罩的細(xì)帶有關(guān)系以外,同時胸罩的尺寸偏小也是原因之一
      。過小的胸罩就好像給皮膚戴上了一道細(xì)鐵絲
      ,在人體進(jìn)行一系列的活動時
      ,胸罩就在肌膚的很小范圍內(nèi)頻繁地摩擦,隨著時間的推移這些肌肉就會過度疲勞從而出現(xiàn)老化的現(xiàn)象

      4.壓迫胸口

      有很大一部分的女性為了漂亮而去買一些過緊的內(nèi)衣

      ,因為這樣能顯得胸大而且乳溝也深。但之所以能有這樣的效果主要還是以擠壓為主
      ,長此以往容易對胸口造成壓迫
      ,從而產(chǎn)生胸悶、氣促等情況
      ,嚴(yán)重的影響到心肺功能

      5.容易胸下垂

      平常我們的內(nèi)衣就是起到兜住我們的胸部,不至于受地心引力的影響

      ,但是
      ,我們發(fā)現(xiàn)只要我們抬高手去拿東西時或是在夠公交車上的拉桿,我們的內(nèi)衣就會向上跑
      ,為了防止向上跑
      ,我們就干脆把肩帶放松,而這個時候內(nèi)衣就沒有起到承托乳房的作用了
      ,所以
      ,久而久之就形成了胸下垂,所以越豐滿的胸部就越容易下垂

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