測(cè)排卵期的最佳時(shí)間是什么時(shí)候呢,女性都應(yīng)該了解如何測(cè)算排卵期_

一、女性檢測(cè)排卵的最佳時(shí)間

通常只有在排卵期同房，才有可能懷孕的。適宜的精卵結(jié)合時(shí)機(jī)是妊娠成功的首要因素。正常人射精后，精子進(jìn)入子宮腔內(nèi)約能存活2~3天，但其生育能力僅能保持1~2天。未進(jìn)入子宮腔而滯留在陰道內(nèi)的精子，其存活時(shí)間則不會(huì)超過(guò)1天。原則上每月只有一側(cè)卵巢產(chǎn)生1個(gè)卵子，排出后很快進(jìn)入輸卵管準(zhǔn)備受精，若遇不上精子，則在12~24小時(shí)就失去受孕能力!這樣一來(lái)，如何準(zhǔn)確測(cè)定排卵時(shí)間，就成了想孕人士的首要任務(wù)----重點(diǎn)問(wèn)題之一。

女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來(lái)潮前的14天左右.下次月經(jīng)來(lái)潮的第1天算起，倒數(shù)14天或減去14天就是大概的排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期.例如，某女的月經(jīng)周期為28天，本次月經(jīng)來(lái)潮的第1天在12月2日，那么下次月經(jīng)來(lái)潮是在12月30日(12月2日加28天)，再?gòu)?2月30日減去14天，則12月16日就是排卵日.排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日為排卵期.

上次月經(jīng)的第一天算起，之后的第14天為卵日。卵子可在體內(nèi)存活2~5左右(一般為3天)，而精子在子宮也能存活48小時(shí)左右(最長(zhǎng)可達(dá)60小時(shí))

也就是說(shuō)排卵日之前兩三天有精子進(jìn)入存活到排卵日也能受精，之后卵子存活的天數(shù)當(dāng)然不用說(shuō)了

經(jīng)期正常的話，排卵日頂多誤差兩天左右(這算法準(zhǔn)確率97%)

經(jīng)期不規(guī)律的話排卵日另有算法，但準(zhǔn)確率較低些

有些女性經(jīng)期正常，但特殊體質(zhì)的女性(外表無(wú)異常)排卵期沒(méi)有相對(duì)的規(guī)律

單用一種方法測(cè)排卵不太精確的，小心誤導(dǎo)，錯(cuò)過(guò)最佳受孕時(shí)機(jī)。

目前最常用的測(cè)排卵方法大致有六、七種，為了準(zhǔn)確性，提高受孕率，建議至少采用三種以上方法，綜合判斷為佳。

如果排卵時(shí)機(jī)掌握恰當(dāng)，同房后10天就有可能測(cè)出是否懷孕。

先用早早孕試紙測(cè)測(cè)看，或者去醫(yī)院檢查血β-HCG 通常認(rèn)為只要是陽(yáng)性結(jié)果就有可能懷孕了，檢驗(yàn)值超過(guò)5就能肯定。

二、b超測(cè)排卵的最佳時(shí)間及b超圖的特點(diǎn)

1、b超測(cè)排卵的最佳時(shí)間

1、首先根據(jù)女性排卵與月經(jīng)的關(guān)系，就是女性的排卵是受腦下垂體和卵巢的內(nèi)分泌激素的影響而呈現(xiàn)周期性變化，兩者的周期長(zhǎng)短是一致的，都是每個(gè)周期，而排卵發(fā)生在兩次月經(jīng)中間。女性的月經(jīng)周期有長(zhǎng)有短。

2、排卵日與下次月經(jīng)開(kāi)始之間的間隔時(shí)間比較固定，一般在14天左右。根據(jù)排卵和月經(jīng)之間的這種關(guān)系，就可以按月經(jīng)周期來(lái)推算排卵期。推算方法是從下次月經(jīng)來(lái)潮的第1天算起，倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。

2、b超圖的特點(diǎn)

1、子宮頸口張開(kāi)并有液體;

2、子宮內(nèi)膜厚，線條清晰像唇線;

3、卵泡直徑達(dá)到1.8厘米以上;

4、卵泡張力小，壁有皺縮感;

5、另外，部分可見(jiàn)少量或較多量的盆腔積液，多局限于子宮直腸窩處或有成熟卵泡的卵巢旁。

6、部分敏感的人在此期會(huì)有下腹墜漲、外陰腫脹感并液體稀薄且增多;

7、一側(cè)隱約腹痛(;甚至有人會(huì)有輕微的惡心、體溫升高、無(wú)力等癥狀。

三、如何測(cè)算排卵期

用排卵試紙自測(cè)排卵試紙是通過(guò)檢測(cè)黃體生成激素(LH)的峰值水平，來(lái)預(yù)知是否排卵的。女性排卵前24~48小時(shí)內(nèi)，尿液中的黃體生成激素(LH)會(huì)出現(xiàn)高峰值，用排卵試紙自測(cè)，結(jié)果就會(huì)顯示為陽(yáng)性。具體測(cè)試方法，一般在排卵試紙包裝上都有說(shuō)明(須嚴(yán)格按照說(shuō)明做，才能盡量減少誤差)。與早孕試紙不同的是，不可使用晨尿，并盡量采用每天同一時(shí)刻的尿樣，收集尿液前2小時(shí)應(yīng)減少水分?jǐn)z入，因稀釋了的尿樣也會(huì)妨礙LH峰值的檢測(cè)。那么對(duì)于月經(jīng)周期比較規(guī)律，則應(yīng)該在經(jīng)期前14天(也就是預(yù)計(jì)的排卵時(shí)間)，在這個(gè)時(shí)間的前三天加后三天，連續(xù)六天測(cè)定;要是月經(jīng)不規(guī)律或者不正常，則一般在月經(jīng)干凈后第三天開(kāi)始測(cè)。直到試紙上兩條杠一樣深或第二條杠比第一條杠還深，就說(shuō) 明將在24~48小時(shí)內(nèi)排卵，其他測(cè)試結(jié)果可參考說(shuō)明書(shū)的圖示。

基礎(chǔ)體溫法每天清早醒來(lái)，在沒(méi)有任何活動(dòng)時(shí)，立即測(cè)體溫，這種體溫被稱為“基礎(chǔ)體溫”。把每天測(cè)得的基礎(chǔ)體溫標(biāo)在方格紙上，排卵期規(guī)律的女性可以發(fā)現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，在排卵期前兩周左右基礎(chǔ)體溫往往低于36.5攝氏度，而排卵期后兩周左右基礎(chǔ)體溫往往高于36.5攝氏度。即一個(gè)月中，出現(xiàn)基礎(chǔ)體溫前低后高的雙向曲線，這個(gè)雙向曲線開(kāi)始變高的那天就是排卵期。由于兩個(gè)卵巢交替排卵，所以一般要至少測(cè)定三個(gè)月，才能真正了解雙側(cè)卵巢的排卵情況。

通過(guò)體溫的測(cè)量可以測(cè)算排卵期，除此之外還有其他的方法可以來(lái)推測(cè)排卵期，比如用月經(jīng)周期來(lái)推測(cè)排卵期，但這個(gè)因人而異，注意記清自己的月經(jīng)周期。還可以通過(guò)用宮頸粘液的變化來(lái)推測(cè)排卵期，但這個(gè)需要在專業(yè)人士及設(shè)備的前提下，準(zhǔn)確度高，但比較不方便。

四、監(jiān)測(cè)排卵期有效的方法有哪些

一.基礎(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)排卵：

基礎(chǔ)體溫是機(jī)體在靜息狀態(tài)下的體溫。因此需要在睡眠6-8小時(shí)以上，不起床、不進(jìn)食水、不說(shuō)話時(shí)測(cè)得。每天早晨醒來(lái)，第一件事就是拿起甩好的水銀柱體溫表，含在舌下5分鐘，然后將度數(shù)記錄在體溫表上。測(cè)量基礎(chǔ)體溫需要堅(jiān)持不中斷，至少測(cè)一個(gè)周期(就是從月經(jīng)的第一天測(cè)到下次月經(jīng)的前一天)。用線將每一個(gè)點(diǎn)連起來(lái)，就成了一條屬于自己的體溫曲線了。一般在月經(jīng)的前半周期，體溫常常維持在一個(gè)較低的水平上，稱為低溫期。排卵后，體溫經(jīng)過(guò)2-3天達(dá)到高溫平臺(tái)，稱為高溫期。體溫曲線呈現(xiàn)的這兩個(gè)臺(tái)階，稱之為雙相體溫。高溫和低溫的平均差異為0.3至0.5度。當(dāng)月經(jīng)來(lái)潮的前一日或當(dāng)日，體溫驟然下降，又開(kāi)始了一個(gè)新的周期。雙相體溫表明卵巢有排卵。

二.排卵試紙監(jiān)測(cè)排卵

到市面上買排卵試紙檢測(cè)排卵，是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。排卵試紙陽(yáng)性的那一天稱為A點(diǎn)，通常排卵發(fā)生在此點(diǎn)之后24-48小時(shí)。見(jiàn)到陽(yáng)性的那一天就要同房，隔日一次，連續(xù)3次!

三.B超監(jiān)測(cè)排卵

B超監(jiān)測(cè)排卵可以告訴許多別的方法不能的替代的信息，例如告訴：卵泡在那一側(cè)生長(zhǎng)?多大?究竟有沒(méi)有排除去?促排卵藥物的效果怎樣?有沒(méi)有過(guò)度刺激?等等。但是B超需要多次到醫(yī)院離去，通常一個(gè)周期要檢測(cè)4-6次甚至更多，需要時(shí)間和金錢的花費(fèi)，所以不是每一個(gè)人都能過(guò)利用的。B超也不能像基礎(chǔ)體溫一樣，告知黃體功能怎樣。

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