孕婦可以吃巧克力嗎,對(duì)寶寶有益處嗎

巧克力是很多孩子和女性們的最愛。巧克力可以提高你的興奮性，而且也可以緩解疲勞，每天適當(dāng)食用巧克力也是對(duì)身體有好處的。孕婦屬于特殊的體質(zhì)，需要注意的問題也是比較多的，孕媽媽可以吃巧克力嗎，對(duì)寶寶有什么好處，來看看這些小常識(shí)。

孕婦要少吃巧克力，因?yàn)榍煽肆?nèi)含有咖啡因，每塊標(biāo)準(zhǔn)大小的巧克力內(nèi)含有50毫克咖啡因;孕婦每日攝取300毫克以上的咖啡因可能會(huì)導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)，而且也會(huì)容易誘發(fā)胎兒體重下降的情況出現(xiàn)。巧克力的銅元素對(duì)于促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育有好處，適當(dāng)食用也有益健康。

孕婦吃巧克力對(duì)寶寶的益處

芬蘭科學(xué)家們?cè)凇缎驴茖W(xué)家》雜志中撰文表示，與不吃巧克力的媽媽生出的孩子相比，那些定期吃巧克力的媽媽生出的孩子，對(duì)于新的環(huán)境來說，孩子會(huì)不那么陌生和恐懼。

赫爾辛基大學(xué)的科學(xué)家讓300名孕婦記錄她們的巧克力消費(fèi)量與壓力水平，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，孕婦食用巧克力對(duì)胎兒的行為會(huì)產(chǎn)生積極影響。研究發(fā)現(xiàn)出生后六個(gè)月的孩子，因?yàn)槟赣H孕期吃巧克力會(huì)產(chǎn)生更多好的行為反應(yīng)。

芬蘭科學(xué)家也承認(rèn)，他們?nèi)晕创_定巧克力的消耗量、嬰兒行為是否還與其他因素有關(guān)聯(lián)。他們推測(cè)他們所觀測(cè)到的影響，源于巧克力中與積極行為有關(guān)的化學(xué)成分，這些化學(xué)的成分會(huì)通過子宮傳遞給孩子，給孩子一個(gè)好的狀態(tài)，也有積極的影響。

巧克力對(duì)于孕婦的一些好處以及對(duì)孩子的一些幫助，上面都介紹了相關(guān)的內(nèi)容，巧克力可以適合孕媽媽吃，但是一定要注意食用的量不要太多，以免導(dǎo)致胎兒體重量下降，或者是流產(chǎn)等問題，所以說一定要注意巧克力的食用量的問題。

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