生完孩子激烈運(yùn)動(dòng)尿褲子,,要警惕壓力性尿失禁

北京的劉女士剛生完小孩三個(gè)月，休完產(chǎn)假就急忙上班了。剛好遇到單位組織運(yùn)動(dòng)會(huì)。愛好運(yùn)動(dòng)的劉女士決定參加單位的跳繩比賽。但是沒想到在參加完比賽的時(shí)候，突然發(fā)現(xiàn)自己居然不自覺尿褲子了。專家提醒大家，女性生完孩子激烈運(yùn)動(dòng)尿褲子，要警惕壓力性尿失禁。這里小編就來給大家詳細(xì)地講解一下這個(gè)問題，希望對(duì)大家有幫助。

生完孩子激烈運(yùn)動(dòng)尿褲子，這并不是什么好現(xiàn)象，提示可能為壓力性尿失禁。壓力性尿失禁是一種不自主溢尿行為，當(dāng)出現(xiàn)劇烈運(yùn)動(dòng)、打噴嚏、咳嗽等腹內(nèi)壓增高行為時(shí)，可以出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，這種溢尿行為不受大腦和神經(jīng)支配。出現(xiàn)這種現(xiàn)象時(shí)，醫(yī)生會(huì)建議患者進(jìn)行尿動(dòng)力學(xué)檢查，檢查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在膀胱充盈狀態(tài)下，無逼尿肌收縮，也可以出現(xiàn)不隨意漏尿行為。

本病為泌尿外科的常見病和多發(fā)病，導(dǎo)致本病的主要原因在于順產(chǎn)、肥胖、年齡增大等因素。一旦確診本病，應(yīng)積極參與治療。盆底肌訓(xùn)練被認(rèn)為是治療本病最為有效的方法，具體方法是做提肛運(yùn)動(dòng)，持續(xù)時(shí)間2～6秒，再休息相應(yīng)的時(shí)間，如此重復(fù)循環(huán)，持續(xù)訓(xùn)練九個(gè)星期以上，就可以明顯緩解不自主溢尿的現(xiàn)象。

綜上所述，生完孩子激烈運(yùn)動(dòng)尿褲子，應(yīng)要警惕壓力性尿失禁。壓力性尿失禁是一種常見的泌尿系統(tǒng)疾病，多見于中年及其老年女性。出現(xiàn)尿失禁的原因在于盆底肌肉松弛，而順產(chǎn)、體重過重等因素到導(dǎo)致出現(xiàn)本病的主要原因。本病無特殊治療的方法，主要以盆底肌訓(xùn)練為主，具體的方法就是做提肛運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持九個(gè)星期，就會(huì)初有成效。

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