愛(ài)美是每個(gè)女人的天性
，但是隨著工作壓力的不斷加大，人們?cè)絹?lái)越喜歡熬夜，這就導(dǎo)致了臉上出現(xiàn)了非常難看的黑眼圈
，通常情況下
，黑眼圈是由于長(zhǎng)期熬夜
，情緒波動(dòng)大
，眼疲勞
、衰老導(dǎo)致眼部皮膚血管血流速度過(guò)于緩慢形成的血液滯流，造成的局部組織供氧不足
，血管中由于血液循環(huán)的太慢無(wú)法及時(shí)的將其積累的垃圾運(yùn)送出去
，于是就行成了黑眼圈，今天我們就來(lái)介紹幾種經(jīng)濟(jì)又有效的去除黑眼圈的方法
。
有些人覺(jué)得黑眼圈無(wú)關(guān)緊要
，這是十分錯(cuò)誤的觀點(diǎn)，這是因?yàn)?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，黑眼圈不僅嚴(yán)重地影響了美觀
，嚴(yán)重者還會(huì)導(dǎo)致眼部肌膚松弛 出現(xiàn)眼袋，況且眼睛是心靈的窗戶
，是體現(xiàn)一個(gè)人年輕的標(biāo)準(zhǔn)黑眼圈就是人們常說(shuō)的熊貓眼
，如果臉上經(jīng)常掛著黑眼圈會(huì)讓人看起來(lái)疲倦并且沒(méi)有精神，給別人留下不好的印象
。
茶葉具有很好的抗氧化的功效
，下面就來(lái)教大家一種用茶葉去黑眼圈效果尤佳的方法。隔夜茶葉包可以去除黑眼圈
，很多茶友們喝過(guò)茶之后
，就將茶包扔了，不知道茶包還可以去黑眼圈
，取出隔夜茶包
，把隔夜茶包敷在眼皮處，約10分鐘左右
，然后取下茶包后
，用清水將臉洗凈;將臉洗凈后涂上眼霜并按摩睛明穴、四白穴
，堅(jiān)持一個(gè)星期之后
，就會(huì)看到眼部的黑眼圈明顯的變淡或消失。
去除黑眼圈要從生活的各個(gè)細(xì)節(jié)入手
，不當(dāng)眼部護(hù)理和不合理的生活習(xí)慣會(huì)加重黑眼圈
，茶葉有抗氧化的功效，但是要長(zhǎng)期堅(jiān)持才能看到療效
。除此之外
，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，想徹底去除黑眼圈就要避免熬夜輻射
，因?yàn)檫@會(huì)使眼部皮膚脆弱失去保護(hù)屏障
，加重黑眼圈。
去除黑眼圈最有效的方法
去除黑眼圈最有效的方法
由于睡眠不足等原因
，很多姐妹都會(huì)出現(xiàn)黑眼圈的狀況
，黑眼圈對(duì)于愛(ài)美的MM來(lái)說(shuō)非常痛苦，不管怎么掩蓋還是若隱若現(xiàn)，而且還影響心情
，真是讓人煩躁
！下面告訴大家去黑眼圈最有效的方法！
去除黑眼圈最有效的方法1 去黑眼圈有效方法一：土豆敷眼
晚上睡覺(jué)前一兩個(gè)小時(shí)或者曬太陽(yáng)后
，把土豆洗凈切片敷在眼睛上，大約10分鐘后取下
，然后用清水洗一下眼部
，再涂上眼霜，對(duì)去除黑眼圈和雀斑都非常有效
。
去黑眼圈有效方法二：枸杞汁做眼膜
做法：選擇質(zhì)量好的枸杞
，取適量放在水里泡軟，把枸杞的汁擠出來(lái)
，再加一點(diǎn)蜂蜜
，攪拌均勻后用化妝棉沾取敷在眼睛上5分鐘左右取下，每天做
，堅(jiān)持兩個(gè)星期
。
注意：不要讓枸杞汁和蜂蜜滴到眼里。
去黑眼圈有效方法三：菊花茶去黑眼圈
將喝完的菊花茶剩下的茶葉包裹起來(lái)
，然后敷在眼睛上
，10-15分鐘，堅(jiān)持一段時(shí)間可看到很不錯(cuò)的去黑眼圈效果
。
喝菊花茶可以治療眼睛疲勞
，對(duì)視力有幫助，涂抹眼睛還可以消除浮腫
。
tips：這方法非常適合熬夜
、長(zhǎng)時(shí)間用電腦的`MM哦。
去除黑眼圈最有效的方法2 定期按摩
血液不通暢也會(huì)引起黑眼圈
，定期進(jìn)行按摩可以促進(jìn)血液循環(huán)
，在眼周皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營(yíng)養(yǎng)霜，用無(wú)名指輕輕按壓眼周穴位
，每個(gè)穴位按壓3-5秒
，用食指、中指
、無(wú)名指指尖輕彈眼周3-5圈
。
飲食
黑眼圈跟飲食有關(guān)系，適當(dāng)補(bǔ)充維他命C
、A
、E，如芝麻、花生
、黃豆就含大量維生素A
，對(duì)消除黑眼圈頗具功效，飲食中要多吸收蛋白質(zhì)
、脂肪
、胺基酸及礦物質(zhì)，多吃雞蛋
、瘦肉
、豆制品等。
冰敷去黑眼圈
需要材料：冰塊若干
，毛孔一條
做法：用毛巾將冰塊包住
，將臉部皮膚清洗干凈后，用包裹住冰塊的毛巾敷于眼部肌膚
，并輕輕轉(zhuǎn)動(dòng)
，敷時(shí)會(huì)帶有冰凍感，但是最好能維持冰塊與眼部肌膚接觸一分鐘的時(shí)間
，才能起到淡化黑眼圈的效果
。用冰敷來(lái)去除黑眼圈，主要是利用熱脹冷縮的原理
，同時(shí)刺激眼部肌膚
，來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)。
用什么方法更快更有效去黑眼圈
●除黑眼圈1．若因肝臟功能不好而引致黑眼圈
，需多吃蝦
、芹菜等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑橘類2．每天喝一杯紅棗水
，有助加速血?dú)膺\(yùn)行
。減少瘀血積聚，亦可減低因貧血而患黑眼圈的機(jī)會(huì)3．早上喝一杯蘿卜汁或番茄汁
，其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用
。4．多喝清水，有效地將體內(nèi)廢物排出
。減低積聚機(jī)會(huì)
，亦可減少黑眼圈，最好每天飲8杯5．缺乏鐵質(zhì)及維他命c(diǎn)
，會(huì)引致黑眼圈的出現(xiàn)
，所以平日應(yīng)多攝取這方面的營(yíng)養(yǎng)，如面
、飯
、豬肝
、菠萊、番茄等食物6．蘋(píng)果片敷眼：蘋(píng)果洗凈切片
，敷上眼15分鐘后用水洗凈
。蘋(píng)果含汁量越高越好7．泡過(guò)后壓去茶汁的茶葉袋外敷●消除眼袋1．在一杯熱水中放一茶匙鹽，閉上雙眼
，將鹽水藥棉熱敷于眼袋上
。反復(fù)多次，數(shù)日后可望眼袋逐漸縮小以至消失2．睡前用無(wú)名指在眼肚中央位置輕壓10次
，每晚持之以恒
，以紓緩眼部浮腫的問(wèn)題3．按時(shí)合理使用一些眼霜以幫助增加眼部肌膚的彈性及結(jié)實(shí)度，保持眼周皮膚水份平衡4．多攝取魚(yú)類
，胡蘿卜、番茄
、馬鈴薯
、動(dòng)物肝臟、豆類等富含維A和維B2等有益于眼睛保護(hù)的食物5．閑時(shí)多做些眼睛保健操
，多按摩眼睛周邊穴位
，增加其血液循環(huán)加速，以達(dá)到眼部周?chē)?xì)胞活躍◇水果小莎拉◇偷偷的告訴你幾個(gè)有效的小秘訣哦~~~ ●雞蛋銀戒指轉(zhuǎn)眼先將蛋煮熟
，去殼
，用毛巾包住，再放純銀戒指
。然后
，閉上眼睛，在眼部四周轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去
，各約10次●馬蹄蓮藕渣敷眼洗凈馬蹄蓮藕
，馬蹄刮皮，然后將蓮藕馬蹄切碎
。將材料放入榨汁機(jī)
，再加2杯水?dāng)嚢琛?將水隔渣，然后敷眼10分鐘
。 水可以飲用
，雙管齊下。臨睡前敷效果最好
，可以減低出現(xiàn)黑眼圈的機(jī)會(huì)●土豆片敷眼刮土豆皮
，然后清洗，切厚片約2厘米
。躺臥
，將上豆片敷在眼上
，等約5分鐘，再用清水洗凈
。夜晚敷
，更有助消除眼睛疲勞。土豆以大個(gè)的為佳
，因?yàn)楦采w面較大●蜂粉
、蜂王漿蜂粉1茶匙十蜂皇漿1茶匙。 混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一層
。1小時(shí)后以清水洗去
，每天敷1次，1星期見(jiàn)效●眼部按摩1．做右眼時(shí)
，將右手食指橫放眼袋上
。左手食指從眼角開(kāi)始。拍打右手食子至眼尾處
。做憲1次
，休息5一6秒，跟著由頭再做（左眼則用左手）2．用中指在眼袋位
，由眼頭開(kāi)始●護(hù)眼產(chǎn)品眼霜：有滋潤(rùn)的功效
，除了可以減低黑眼圈、眼袋的問(wèn)題外
，同時(shí)也具備改善皺紋
、細(xì)紋的功效眼膠：也叫眼啫喱，和眼霜的功效均差不多
，只是膠狀質(zhì)地擦起來(lái)較為清爽
，白天使用皮膚沒(méi)有負(fù)擔(dān)感，大多是消除眼袋
、黑眼圈
、舒緩眼部肌膚癥狀。 其實(shí)
，也可以采取白天使用眼啫喱
，晚上用眼霜的方法。眼膜：它可以在短時(shí)間內(nèi)補(bǔ)充水份
，消除疲勞
，快速的減低突然的熬夜而導(dǎo)致的浮腫及黑眼圈現(xiàn)象，還能在短時(shí)間內(nèi)補(bǔ)充水份
，消除疲勞
，增加肌膚彈性，你不妨一個(gè)星期做一次這種特殊的保養(yǎng)
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！裢垦鬯姆椒?．先用右手無(wú)名指蘸取半粒米大小的眼霜
，在右眼下方點(diǎn)一下，左手輕輕地將右眼的下眼皮往下拉一點(diǎn)
，千萬(wàn)要輕2．用右手無(wú)名指從右眼的右下角開(kāi)始順時(shí)針慢慢地按摩整個(gè)眼圈
，直至完全吸收。一般為4到5圈3．左眼的操作同右眼4．最后再用兩手的無(wú)名指
，輕輕地點(diǎn)拍相對(duì)應(yīng)的眼睛
，特別是眼袋部分，有助于血液循環(huán)
，減少黑眼圈與眼袋的形成●自制眼膜1．絲瓜眼膜：取未成熟的絲瓜去皮
、去子，搗泥
，涂于鹽部
，有抗過(guò)敏、潔服
、增白的效果2．銀耳眼膜：銀耳煮成濃汁
，放入冰箱冰鎮(zhèn)，每次取3-5滴涂于眼角
、眼周，潤(rùn)白去皺
、增強(qiáng)皮膚彈性的作用
，每日一次3．冰牛奶眼膜：用棉片浸冰鎮(zhèn)后的脫脂牛奶，放在眼皮上
。每天2次
，每次10分鐘。 每天早晚2次
，每次10分鐘
，可消除眼袋4．茶葉眼膜：熱水泡少許茶，放涼
，用棉片浸茶水敷眼15分鐘
。每周2次。紅茶除外
，每周一次
，可消除黑眼圈5．甘菊茶眼膜：每周2次，除眼袋●最佳敷眼膜時(shí)機(jī)1．生理期后一周
，體內(nèi)雌激素分泌旺盛
，代謝增快，吸收能力變好
，這時(shí)敷最有效2．泡澡時(shí)
，邊泡邊敷
，更能加快循環(huán)3．運(yùn)動(dòng)后，新陳代謝增快
，可以加速吸收4．睡覺(jué)前
，敷完好好睡一覺(jué)，養(yǎng)分在睡眠中運(yùn)作
，更能發(fā)揮效果哦●眼膜減淡黑色素1．洗凈眼后將眼膜均勻涂抹于眼四周
，然后等待15一20分鐘2．輕輕用面紙抹去3．然后拍上有酒精成分爽膚水4．再涂上眼霜●明眸心得分享1．用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈2．用紗布蘸上酸奶
，敷在眼睛周?chē)?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，每?0分鐘，眼周的皮膚就能喝飽水3．涂抹眼霜時(shí)
，手法一定要柔和
，用無(wú)名指輕拍而不是涂抹，才不會(huì)造成細(xì)紋4．涂完眼霜后把雙手搓熱輕輕捂在眼睛上更利于眼霜的吸收5．眼睛干燥時(shí)
，盛一杯開(kāi)水
，閉上眼睛靠近杯口，用熱氣蒸眼睛（當(dāng)然不能太熱了）
，之后馬上涂上眼霜
，或做個(gè)眼膜，很舒服喔6．注意睡姿
，避免長(zhǎng)期朝一個(gè)方向側(cè)臥
，更不要將臉埋在枕頭里，眼周很容易被擠壓出皺紋7．保證充足睡眠
，多鍛煉身體
，多飲水，促進(jìn)良好的新陳代謝
，這樣就不容易有黑眼圈了8．面部表情不要太夸張
，不能老是擠眉弄眼，時(shí)間長(zhǎng)了眼角周?chē)蜁?huì)出現(xiàn)很多小皺紋
，到時(shí)候后悔都來(lái)不及9．烈日下外出一定要戴墨鏡
，不僅保護(hù)視力，也保護(hù)眼周脆弱的肌膚
，秋冬也不能例外10.特別干燥的季節(jié)
，可以在使用眼霜的時(shí)候加少量的維E油，可以起到滋濕保濕的效果
。滋腎明目茶：菊花
、枸杞、紅棗
、烏梅
、決明子各一錢(qián)五分泡開(kāi)水服●熬夜后的秘訣1．材料：枸杞一小把
、紅棗3-4粒2．做法：直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開(kāi)水沖泡服用
，或者用水煮沸后服用3．如果熬夜后口干舌燥很?chē)?yán)重
，或者火氣很大的話，可另加白菊花1-2朵一起沖服4．沖服時(shí)
，注入開(kāi)水后不要立即服用
，讓枸杞和紅棗在水中充分浸泡后，效果更好5．紅棗可先剪開(kāi)
，然后再進(jìn)行沖泡●民間護(hù)眼法1．去眼腫用棉花沾凍牛奶敷眼
，凍牛奶有消腫作用把甘菊茶包沾水后放雪柜，冷卻后敷在眼皮上睡前一小時(shí)不要喝水
，早睡早起2．去眼袋避免紫外光照射不進(jìn)食鹽分重或辛辣食物
，避免體內(nèi)積存大量水分用較高枕頭避免俯伏睡姿以上為 水果小莎拉 收集，請(qǐng)勿復(fù)制他人答案,抄襲必究?div id="m50uktp" class="box-center"> 。
。?/p>
怎樣有效的去黑眼圈
怎樣有效的去黑眼圈
怎樣有效的去黑眼圈
，我們一天的時(shí)間里最放松的就是睡覺(jué)了
，睡眠能夠有效去除一天的工作給身心帶來(lái)的疲憊感，但是往往有朋友就喜歡熬夜玩手機(jī)
，以下了解怎樣有效的去黑眼圈
怎樣有效的去黑眼圈1 敷牛奶
牛奶是常見(jiàn)的美容佳品
，對(duì)美白，濕潤(rùn)具有一定的作用
，即可外敷也可內(nèi)調(diào)，取一定量的牛奶和水一起混合
，然后放入冰箱里冰凍幾分鐘
，用化妝棉沾濕，把它敷在眼部四周
，并進(jìn)行5-10分鐘的按摩
，再用水洗凈，有效改善黑眼圈的同時(shí)
，使肌膚光滑
，細(xì)膩。
敷蜂蜜
先將臉部洗干凈
，待其自然干后
，然后用化妝棉沾濕蜂蜜，把它涂在眼部周?chē)∧w上
，并按摩幾分鐘
。過(guò)10分鐘后用清水洗凈
，水不要擦去使其自然干，這樣便可擊退黑眼圈
，如果在涂上眼霜的話
，效果更佳。
薏米水敷眼
薏米含有豐富的粉質(zhì)
、鐵質(zhì)及蛋白質(zhì)等多種元素
，具有散血去瘀的作用，在臨睡前用化妝棉蘸取薏米水敷在眼周肌膚上
，可以緩解因疲勞而引起的黑眼圈
，有效減少第二天產(chǎn)生黑眼圈的機(jī)會(huì)，令眼部肌膚更加細(xì)致
，光滑
。
茶包敷眼
很多人也許認(rèn)為用過(guò)的茶包就沒(méi)有任何價(jià)值，就像急于丟掉
，殊不知它還有具有去黑眼圈的作用
，尤其是冰凍過(guò)的茶包，將它冷冷的貼在眼周肌膚上
，對(duì)于已經(jīng)形成的黑眼圈
，則具有收斂淡化的功效，效果還不錯(cuò)呢
。
熱敷
每天在睡前或者早上
，用一條熱毛巾敷在眼部幾分鐘，然后再用手輕輕的摩
，以幫助促進(jìn)血液流通
，然后再用冷毛巾敷一分鐘，以收縮毛孔
，最后再涂上晚霜進(jìn)行5-10分鐘的按摩
，去除黑眼圈非常有效哦!
黑眼圈的形成原因
青色黑眼圈
青色黑眼圈大多是因?yàn)檠貉h(huán)不良，造成眼底靜脈淤血堆積
，令血管呈現(xiàn)青色
。一般來(lái)說(shuō)體寒怕冷、天生肌膚白皙
、睡眠不足的人都很容易養(yǎng)成青色黑眼圈
。肌齡變大，導(dǎo)致肌膚越來(lái)越薄
，令血管更加明顯也是青色黑眼圈出現(xiàn)的原因
。
茶色黑眼圈
一個(gè)原因是紫外線刺激黑色素生成，并殘留在眼底表皮，沒(méi)搽防曬霜就直接上妝
，沒(méi)有做任何防護(hù)就直接讓彩妝品接觸肌膚
，肌膚出現(xiàn)色素沉著的幾率就會(huì)變大。所以形成了茶色的黑眼圈
。
另外一個(gè)原因是經(jīng)常過(guò)度搓揉眼睛
，傷害眼周肌膚，導(dǎo)致肌膚出現(xiàn)暗沉
。為了卸除防水性眼部彩妝
，難免會(huì)用力摩擦肌膚，這是導(dǎo)致色素沉著的危險(xiǎn)因素
。 等眼膜變干才拿掉 以為眼膜敷越久效果就越好
，甚至敷到干透才拿掉，殊不知這樣一來(lái)反而會(huì)加速肌膚水分流失
，導(dǎo)致細(xì)紋產(chǎn)生
。
黑色黑眼圈
黑色黑眼圈通常與皮膚老化有關(guān)，此時(shí)皮膚失去彈性
，眼窩凹陷
，與臉頰肌膚產(chǎn)生明顯差異造成的，又叫皺紋黑眼圈
。
眼輪匝肌先天性較肥厚或是眼皮的色素
，先天體質(zhì)就比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多，所以顯現(xiàn)出暗灰色眼
。也是形成黑色黑眼圈的原因之一
。
怎么預(yù)防黑眼圈
1、多吃芝麻
芝麻烏發(fā)的作用人盡皆知
，但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了
。芝麻富含對(duì)眼球和眼肌具有滋養(yǎng)作用的維生素E，從而能緩解黑眼圈的形成
。既能使秀發(fā)烏黑靚麗
，又能消除黑眼圈，一舉兩得
，難怪有人將芝麻視為神奇的“魔法食物”。
2、睡眠充足
睡眠時(shí)間以4～8小時(shí)最恰當(dāng)
，因?yàn)樯眢w循環(huán)系統(tǒng)以4小時(shí)為一節(jié)，醫(yī)生說(shuō)在晚上10：00至凌晨2：00處于熟睡狀態(tài)的話
，血液循環(huán)系統(tǒng)會(huì)處于最佳狀態(tài)
，但過(guò)了這段時(shí)間仍未睡，黑眼圈會(huì)變得很?chē)?yán)重。
3、保持溫暖體溫
太冷的環(huán)境會(huì)令眼部血液不流通
，產(chǎn)生黑眼圈的機(jī)會(huì)就高些。
4、冷熱毛巾敷眼
準(zhǔn)備一冷一熱的毛巾
，先用熱毛巾敷眼20秒，再用冷毛巾敷眼20秒
，不斷交換使用
，可以舒緩眼睛疲勞。
5、按摩太陽(yáng)穴
閉上眼睛
，用大拇指按住太陽(yáng)穴，用食指內(nèi)側(cè)按摩眼睛四周30秒
，早晚過(guò)一次
，不僅有利于緩減黑眼圈，也可以保護(hù)視力
。
6、徹底卸妝
如果你經(jīng)常化妝
，一定要用眼部專用的液狀乳液清除眼妝
，特別是眼線和睫毛液，不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮里
，否則眼睛看起來(lái)像捆了一個(gè)黑圈
，平時(shí)應(yīng)使用眼部專用化妝品，不可以面部化妝品代
。
7、常喝菊花茶
菊花具有養(yǎng)肝清火明目之功效，當(dāng)感到眼球疲勞時(shí)
，可以沏上一杯熱氣騰騰的菊花茶
，伏在杯口上用菊花茶的蒸汽熏眼，大約兩三分
怎樣有效的去黑眼圈2 冰水法
用冰水沾濕化妝棉
，敷在黑眼圈位置15分鐘
，直至化妝棉變暖，再重復(fù)蘸冰水敷
。
蘋(píng)果法
準(zhǔn)備兩片新鮮的蘋(píng)果敷在眼睛上
，躺在床上休息十五分鐘。每天堅(jiān)持
，黑眼圈就和你說(shuō)拜拜了
。此方法可用馬鈴薯代替
，效果同樣驚人!
牛奶法
材料：棉花球(或化妝棉)、冰水
、冷的全脂牛奶
做法：①將冰水及冷的全職牛奶以1:1的混合
。
②將棉花球浸在混合液中。
③將浸濕的棉花球敷在眼睛上
，15分鐘左右即可
。
按摩法
早上洗臉的時(shí)候，用雙手幫雙眼做順時(shí)針?lè)较虼蛉Π茨?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，持續(xù)約5分鐘
，可促進(jìn)眼下血液循環(huán)，減輕黑眼圈狀況
。
紅糖法
材料：紅砂糖
、手帕(或紗布)
做法：①將適量紅糖放入鍋內(nèi)，以小火加熱
。
②待到冒煙
，再將紅砂糖包在手帕或紗布里。
③等眼皮可以適應(yīng)溫度時(shí)
，依順時(shí)針?lè)较?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，慢慢熱敷眼睛四周?/p>
涂蜂蜜法
洗臉后勿擦干臉上的水分，讓其自然干
，然后在眼部周?chē)可戏涿?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，按摩幾分種，再等10分鐘后用清水洗凈
，水不要擦去使其自然干
，涂上面霜即可。
毛巾法
用37℃到38℃的溫?zé)崦矸笱?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，冷卻后再更換
，敷10分鐘左右，黑眼圈即可減輕一半!
食療法
枸杞茶的`做法：
材料：枸杞一小把
，紅棗3-4粒
做法：直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中
，以開(kāi)水沖泡服用，或用水煮沸后服用
。
去黑眼圈的食物方法
黃瓜
黃瓜切片冷敷雙眼是經(jīng)典水療美容法
，可以緩解導(dǎo)致浮腫和黑眼圈的炎癥。美國(guó)皮膚科專家珍妮特·杰克寧博士表示
，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)
，黃瓜中含有葫蘆素、牡荊黃素
、葒草素和異金雀花素等多種抗氧化劑
。黃瓜中富含的維生素C和維生素K也能幫助淡化黑眼圈。
具體做法：將黃瓜冷藏之后再切片敷眼
，助于減少眼睛下方液體積聚
，消除黑眼圈效果不錯(cuò)。
土豆
杰克寧博士表示
，土豆去除黑眼圈的效果可能比黃瓜更好
，因?yàn)橥炼埂氨＠洹睍r(shí)間比黃瓜更長(zhǎng)。土豆中含有大量的維生素C及其他有益皮膚健康的營(yíng)養(yǎng)素
，有助于緩解眼睛下方受刺激部位的皮膚
。
具體做法：將土豆放入冰箱冷凍30分鐘，取出切成薄片
。身體平躺
，將切好的土豆片敷在雙眼及眼下暗區(qū)。保持大約15分鐘即可
。
綠茶包
茶葉中的鞣酸具有收斂功效
。用綠茶包冷敷雙眼可消除浮腫緩解炎癥，舒緩敏感皮膚
。很多美容霜中含有綠茶成分
，其作用是幫助改善血液循環(huán)，延緩皮膚衰老
。
具體做法：將泡過(guò)的綠茶包濾干冷藏片刻
，直接敷在眼睛及眼下方，保持大約15分鐘
。
牛油果
消除因脫水所致的黑眼圈
，牛油果(也稱鱷梨)是最佳選擇。牛油果中的營(yíng)養(yǎng)脂肪酸可讓干燥皮膚恢復(fù)滋潤(rùn)和彈性
，同時(shí)還可以刺激眼部周?chē)貉h(huán)
，緩解黑眼圈浮腫癥狀。
具體做法：一個(gè)熟軟的牛油果
、半杯燕麥片
、兩湯匙蜂蜜混合，搗成泥狀
，涂抹到臉上
，保持10~15分鐘后，洗凈即可
。
怎樣有效的去黑眼圈3 去除黑眼圈的小妙招
1、用隔夜茶敷眼
在我們生活中有些都東西雖然不能食用，但是用在其他地方卻十分有益
，例如茶葉
。
隔夜茶不能食用
，因?yàn)楦粢共柚泻袑?duì)人體有害因子，雖然隔夜茶不能食用
，但是可以用來(lái)敷眼
，對(duì)去除黑眼圈有一定的效果。
2、用熟雞蛋敷眼
熟雞蛋去除黑眼圈是比較常見(jiàn)的方法
。在做之前先準(zhǔn)備好紗布，然后將煮熟的雞蛋去殼后
，取出蛋黃
，留下蛋白，將蛋白放在紗布中包好
，然后敷在有黑眼圈的地方
，涂抹時(shí)用力要均勻，涂抹3分鐘即可取下
。
在用熟雞蛋敷眼時(shí)
，最好將煮好的雞蛋立即敷眼，因?yàn)閯傊蠛玫碾u蛋有溫度
，去除黑眼圈的效果會(huì)更好
。
在雞蛋白中如果放入銀飾，一同敷眼
，效果會(huì)更加明顯
。
3、按摩眼部穴位
按摩眼睛周?chē)难ㄎ徊粌H可以保護(hù)視力
，還可以有效去除黑眼圈
。在早上起床后如果發(fā)現(xiàn)眼周?chē)忻黠@的黑眼圈，先不要立刻起床洗漱
，在床上用手輕輕的按摩眼睛四周
，幾分鐘后，不僅可以讓視力清晰還可以去除黑眼圈
，這個(gè)方法去除黑眼圈比較簡(jiǎn)單方便
，建議有黑眼圈的朋友在空閑的時(shí)候多做做，讓黑眼圈不再擁有
。
4、用冰袋敷眼
冰袋不僅可以用來(lái)敷腫，還可以去除黑眼圈
。將冰袋放在眼睛周?chē)?div id="d48novz" class="flower left">
，靜止五分鐘，然后取下
，輕輕按壓眼睛周?chē)?div id="d48novz" class="flower left">
，幾分鐘后眼睛周?chē)暮谘廴蜁?huì)明顯變淡
。
但是由于冰袋的溫度較低，對(duì)人體的刺激性較強(qiáng)
，因此
，體寒的朋友最好不要使用這種方法，尤其在早上
，早上人體熱量較低，敷冰袋不僅去除黑眼圈的效果不大
，而且會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不良影響
。
5、用土豆片敷眼
土豆不僅可以食用
，還可以幫助去除黑眼圈
。將土豆切成片，敷在有黑眼圈的地方
，十分鐘后取下
，然后再剛剛敷土豆片的地方輕輕的按壓，讓土豆中的水分充分吸收到皮膚里
，去除黑眼圈的效果會(huì)更好
。
在隔夜茶中取出兩片茶葉，敷在眼下
，三分鐘然后取下
，輕輕按摩眼角，按摩不僅可以促進(jìn)眼下淤血的循環(huán)
，還可以讓茶葉中的水分充分吸收
，黑眼圈去除的更加徹底。
在取茶葉時(shí)最好選擇浸泡一天的茶葉
，浸泡一天的茶葉營(yíng)養(yǎng)會(huì)充分發(fā)揮出來(lái)
，因此去除黑眼圈的效果會(huì)更明顯。
再切土豆片時(shí)
能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng).png)
乳暈癢的時(shí)候一定要重視.png)
