<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 





    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    




    
    
    
       首頁 >> 健康生活 >> 人群養(yǎng)生 >> 女性
    
    

    


    
    
    
        
    女性體寒有什么影響,女性體寒吃什么比較好
    
        
    
            中醫(yī)世家
            2023-07-14 21:16:46
        
    

        
    
           
    一、女性體寒的影響有哪些
    女生體寒的危害
    1
    、臉上暗淡無光
    寒性體質(zhì)的女生
    ，容易氣血凝滯
    ，面部皮膚沒辦法得更足夠的氣血滋養(yǎng)
    ，皮膚會顯得沒有光澤
    ，容易呈現(xiàn)缺血的青紫色
    ，而且
    ，當(dāng)體內(nèi)的寒氣進一步加重后，臉上還會容易長斑
    、起痘等等問題。
    2
    、摧毀完美體形
    體寒的女生更容易讓身體囤積脂肪
    ，這是因為體內(nèi)的器官如果溫度不夠，則會通過脂肪的儲存來保暖
    ，尤其是腰腹部會出現(xiàn)更多的脂肪
    。
    3、容易脫發(fā)
    身體的溫度太低
    ，會影響人體正常的血液循環(huán)
    ，當(dāng)頭發(fā)得不更正常輸送營養(yǎng)和氧氣，就會出現(xiàn)大量脫發(fā)
    ，頭發(fā)干枯之類的問題
    。
    4、月經(jīng)不調(diào)
    生活中絕大多數(shù)的女性都會存在不同程度的痛經(jīng)現(xiàn)象
    ，而且
    ，多數(shù)是屬于寒性痛經(jīng)，而這些體質(zhì)虛寒
    ，宮寒有著很大的關(guān)系
    ，同時，還可能會出現(xiàn)月經(jīng)量少，經(jīng)期不定等等問題
    。
    5
    、免疫力下降
    人體的體溫在36.5度中，才可以正常地進行各種化學(xué)反應(yīng)和新陳代謝
    ，并保持生命力和身體健康
    。而體溫比正常值低1度，免疫力就會下降37%
    ，當(dāng)體溫降到35度
    ，身體就可能成為癌細胞的溫床。
    6
    、造成不孕
    一般而言
    ，輕癥的體寒女性對正常受孕的影響不會很大，但是
    ，病情嚴重的患者很可能會阻礙正常的懷孕
    ，尤其是長期處于寒性體質(zhì)，女性會影響到生育
    、月經(jīng)等
    。
    7、女性容易性冷淡
    女人體寒的癥狀中不可少說的就是卵巢早衰或是雌性激素分泌不足
    ，同時還可能會出現(xiàn)性冷淡的情況
    。
    二、女性體寒是什么
    體寒
    ，偏陰性體質(zhì)
    ，是指具有抑制、偏寒
      、多靜等特點的體質(zhì)類型
      ，體質(zhì)特征為：體型適中或偏胖，但較弱
      ，容易疲勞
      ；面色偏白而欠華；食量較小
      ，消化吸收功能一般
      ；平時畏寒喜熱遏，或體溫偏低
    ；唇舌偏白偏淡
    ，脈多遲緩，性格內(nèi)向
    ，喜靜少動
    ，或膽小易驚
    ；精力偏弱，動作遲緩
    ，反應(yīng)較慢
    ，性欲偏弱。
    具有這種體質(zhì)特征的人
    ，對寒
    、濕等陰邪的易感性較強，受邪發(fā)病后表現(xiàn)為寒證
    ，虛證
    ，表證易傳里或直中內(nèi)臟；冬天易生凍瘡
    ，內(nèi)傷雜兵多見陰盛
    、陽虛之證，容易發(fā)生濕滯
    、水腫
    、痰飲、瘀血等病癥
    。
    由于本類體質(zhì)陽氣偏弱
    ，長期發(fā)展，易致陽氣虛弱
    ，臟腑機能偏衰
    ，水濕內(nèi)生，從而形成臨床常見的陽虛
    、痰濕
      、水飲等病理體質(zhì)。
    需要說明的是在體質(zhì)分類上實用的陽虛
      、陰虛、陽亢以及痰飲
      、瘀血等名詞
      ，與辨證論治中使用的證候名稱是不同的概念。證候是對疾病某一階段的病變本質(zhì)的分析和概括
      。體質(zhì)反映的是一種非疾病狀態(tài)下就已存在的個體個異性
      。體質(zhì)是疾病的基礎(chǔ)，許多疾病
      ，特別是慢性病
      ，體質(zhì)類型對其證候類型具有內(nèi)在的規(guī)定性。這是
      ，證候名詞和原來的體質(zhì)類型名詞就可能一致
      ，這說明體質(zhì)和證候的密切關(guān)系
      。
    三、女性體寒吃什么比較好
    1）宮寒散
      ，主治婦人下腹墜脹
      ，脘痛，痛經(jīng)
      ，下腹部不暖
      ，四肢寒涼，臉色蒼白
      ，小便頻多
      ，口淡而無味，喜食辛燥等宮寒引起的諸癥
      。創(chuàng)制于清中期
      ，純中草藥配伍，由海螵蛸
    、酒芍
    、地黃、制香附
    、吳茱萸
    、羌活、蛇床子
    、艾葉炭
    、首烏等配伍而成。上述諸藥
    ，共研細末
    ，用米醋和勻，攤于掌心（右掌心）
    ，發(fā)汗一身即可
    。
    2）紅花暖宮蛋，取雞蛋1枚
    ，打一個口
    ，放入紅花1.5克，攪勻蒸熟即成
    。月經(jīng)來潮的第二天開始吃
    ，1天吃1個，連吃9天
    ，然后等下一個月經(jīng)來潮的第二天再開始服
    ，持續(xù)服3～4個月經(jīng)周期，可以疏散淤血
    、溫暖子宮
    。
    3）燕窩粥
    ，燕窩既滋補，又很平和
      ，可以溫和地調(diào)養(yǎng)體質(zhì)
      。《紅樓夢》中的鳳姐因為年幼時不知保養(yǎng)
      ，流產(chǎn)后體虛氣弱
      ，就是以燕窩粥加清淡飲食慢慢調(diào)養(yǎng)身體的。我們可以再加些材料
      ，將燕窩用清水浸發(fā)
      、洗凈瀝干后，與百合
      、雪梨（連皮）一起放入燉盅內(nèi)
      ，蓋上盅蓋慢火燉45分鐘，食時加入蜂蜜即成
    。
    4）宮寒膏
    ，用當(dāng)歸、白芍
    、細辛
    、川穹、白芷
    、香附
    、丹參、莪術(shù)等中藥材
    ，遵古法中藥材熬制成中醫(yī)傳統(tǒng)的黑膏藥
    。使用時，取兩貼膏藥
    ，分別敷于關(guān)元穴和命門穴
    。
    5）紅姜茶，取紅糖50克（可根據(jù)個人口味增加或減少）
    ，去皮生姜4片
    ，溫火煮四到五分鐘。月經(jīng)來時堅持喝幾天
    。平時一周左右喝一次。長期堅持
    ，宮寒癥狀就會減輕
    。
    6）加強鍛煉，增加血液循環(huán)
    ，可以用黃芪
    、大棗
    、或者當(dāng)歸泡水喝或者煎服，補氣調(diào)血
    ，使得氣血雙盈
    ，這樣也是有效驅(qū)除宮寒的方式。
    四
    、怎么預(yù)防女性宮寒
    1）預(yù)防宮寒吃涼尺度：中醫(yī)推薦
    ，最好只在盛夏季節(jié)吃冷食，而且別吃剛從冰箱里拿出來的食物
    。不過這個尺度可以自已把握
    。體燥、火氣大的人可以多吃一點
    ，別超過太多就可以了
    ，例如吃冰激淋一天不超過兩個。
    2）預(yù)防宮寒吃涼順：序有涼
    、熱兩種東西要吃時
    ，最好先吃熱的，后吃涼的
    ，如果順序顛倒
    ，涼氣就會被熱氣順勢下壓到子宮，帶來傷害
    。
    3）預(yù)防宮寒分辨寒食：除了從冰箱里拿出來的食物之外
    ，有很多食品，雖然在常溫下食用
    ，但它的本質(zhì)卻是寒性的
    ，例如西瓜、梨
    、豬肉
    、綠豆、冰糖
    、苦瓜等
    ，即使是加熱后。也要分季節(jié)
    、適可而食
    。
    4）預(yù)防宮寒餐前姜茶：養(yǎng)成習(xí)慣，餐前可以喝一杯姜茶（一片姜
    ，以開水沖泡
    ，趁熱喝下去），它可以主動化解寒涼食物或是涼性食物中的寒氣
    ，在飲食上替你的子宮把關(guān)
    。
    5）預(yù)防宮寒性愛之功：女性由于子宮失暖
    ，體質(zhì)寒冷，可由男性給予調(diào)理
    。據(jù)古書記載
    ，合理的性愛是預(yù)防和調(diào)理女性宮寒的有效措施。（偏方：性愛過程中
    ，可把男性陰莖插入女性子宮內(nèi)不作運動3分鐘
    ，反復(fù)3-5次可預(yù)防和減輕女性宮寒）。
    

          
    本文地址:http://www.mcys1996.com/nvxingys/90636.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護作者版權(quán)
    ，注重分享
    ，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系
    ，或有版權(quán)異議的
    ，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理
    ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
    ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
    ，情況屬實
    ，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
    
  
    
          上一篇:
       
      
    
      
    
          下一篇:
       
      
    
        
    

  
    
    相關(guān)文章
    
        
    
             
                
            
    
                
    
                    
                        
    白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項
    
                        
    一
    、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
    、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成，其形成與雌激素的作用有關(guān)
    。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    乳暈癢是怎么回事,出現(xiàn)乳暈癢的時候一定要重視
    
                        
    在生活當(dāng)時人們多多少少都是會因為這個原因
    ，那個原因?qū)е伦约哼@里有問題
    ，那里有問題的，所以我們要多花點時間和精力在自己的身體上面才行
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    做完人流后惡心想吐怎么回事_,人流有哪些不同的方法
    
                        
    一、女性人工流產(chǎn)害處大人工流產(chǎn)可分為以下三點：吸刮術(shù)吸刮術(shù)如字面意思就是刮和吸，讓寶寶脫離子宮
    。這類手術(shù)，對女性
    、寶寶都是非常殘忍的
    ，這種手術(shù)由于吸管轉(zhuǎn)動過速、過頻
    ，負壓力過大而會對身體造成傷害
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    堅持跑步對緩解痛經(jīng)有好處嗎,痛經(jīng)的危害都有哪些呢
    
                        
    一、女性痛經(jīng)的這4大原因都有了解嗎(1)子宮原因
    。也叫子宮性閉經(jīng)
    。是因子宮有問題而引起的閉經(jīng)，例如先天性無子宮
    、子宮發(fā)育不良
    ，或兒童期間疾病累及子宮內(nèi)膜，發(fā)生了粘連或瘢痕
    ，雖然卵巢功能很好
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    女性冬季補血多吃點菠菜
    
                        
    冬季是讓很多女性煩惱的一個季節(jié)，女性身體本來就是陰性比較重
    ，冬季就比男性朋友更加的怕令
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    夏季女性也應(yīng)保暖,小心手腳冰涼
    
                        
    夏季女性也應(yīng)保暖,小心手腳冰涼對于很多女性朋友們來說
    ，在生活中都比較容易出現(xiàn)的情況就是手腳冰涼了吧
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    孕婦安胎吃什么,紫菜和動物肝臟
    
                        
    孕媽媽在孕期要注意一些保健的方法
    ，如何安胎成了人們主要的考慮問題
    ，要注意很多的小常識哦，比如說生活習(xí)慣啊，飲食等等
      。安胎吃些什么保健好呢
      ，來看看這些可以幫助安胎的食物介紹吧，適合孕媽媽孕期食用的哦
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    哪些水果可以幫助女性補鐵
    
                        
    哪些水果可以幫助女性補鐵大家應(yīng)該都知道
      ，身體想要健康的話是離不開各種的營養(yǎng)元素的，通常鐵和血是緊密聯(lián)系在一起的
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    子宮肌瘤一定會惡化為癌嗎
      ？(子宮肌瘤會不會癌變？)
    
                        
    子宮肌瘤一定會惡化為癌嗎
    ？有些婦女得了子宮肌瘤很害怕
    ，認為進一步發(fā)展就成為子宮癌，心理負擔(dān)很重