一、無痛人流后可以洗澡嗎
一般情況是隨胎術后三天就可以洗澡但是必須是淋浴。在人流后的一段時間內,子宮內膜上的創(chuàng)傷尚未恢復,子宮頸口松弛,宮頸內原來的粘液栓(具有阻止細菌進入宮腔的作用)已被去掉,新的粘液栓尚未形成,此時如不注意外陰部衛(wèi)生,陰道內細菌容易進入宮腔引起感染。
因此,人流后要更加保持外陰部清潔衛(wèi)生,每天用溫開水清洗1-2次,勤換月經墊和草紙。2周內或陰道流血未干凈前不要坐浴,1個月內禁止性生活,以防生殖器官感染。如果有發(fā)熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味,可能為感染所致,要及時就診。
觀察出血情況:人流術后陰道流血一般在一周之內,如果流血超過一周以上,而且量多、下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等異常表現(xiàn),就應及時到醫(yī)院復查診治。這些癥狀往往是流產異常、發(fā)生感染等表現(xiàn),應該引起高度注意,隨時到流產的醫(yī)院診治,以防發(fā)生意外,給虛弱的身體帶來更大的傷害。
注重生殖健康:如果不聽從大夫的囑咐,人流后不注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生,或過早再次進行性生活,很容易給女性生殖系統(tǒng)造成更大的傷害。在流產之后,全身以及局部的生殖器官對病原微生物的抵抗力下降,很容易發(fā)生子宮乃至輸卵管等部位的感染,不能不引起高度重視。
二、常見人流后注意事項
避免勞累:
人流后一般應在醫(yī)院的觀察室休息兩小時,醫(yī)生須觀察血壓、脈搏,陰道流血等情況,當這些都無異常時就可以回家了?;丶液髴P床休息3~5天,若體溫正常,陰道流出的血性分泌物少,無腹痛等不適,可以起床活動活動。術后按規(guī)定休息半個月,期間避免參加體力勞動和體育鍛煉。
飲食健康:
要注意營養(yǎng)搭配,保證蛋白質的攝入,多吃蔬菜和水果,少吃生,冷,硬的食物。
個人衛(wèi)生:
人流后機體抵抗力下降,更應注意個人衛(wèi)生。由于子宮內膜留下創(chuàng)面,陰道分泌物增多,使之成為細菌感染、繁殖的溫床。因此,要特別注意外陰部的清潔衛(wèi)生;一周內竟然避免洗頭,勤換洗內褲。
夫妻生活:
人流后一個月內要絕對禁止同房,以防止細菌感染。此外,人流后多數在一個月內,卵巢就會恢復排卵,隨后月經來潮。因此,人流后只要恢復性生活,就要采取避孕措施。在醫(yī)生的指導下,采用合適的避孕方法,以防再次意外懷孕,對有生育要求的,也應在三個月后懷孕為宜。
心理調解:
一般來說人流不會對心理健康造成影響,只有少部分人流者人流后經受很大的痛苦。對這部分患者應該注意做好心理方面的護理,家人也應多關心。
三、人流后幾天能出門
人流后元氣大傷,女性在人流后必須做好必備的調護,才能保證自己的身體健康。很多女性在家里悶,人流后不久就出門活動,給自己的健康帶來傷害,那么人流后多久可以出門呢?下面我們來具體了解下人流后多久可以出門。
無痛人流后的休息尤為重要,適當的調理是促進身體恢復的關鍵。放松心情、注意休息,減輕心理壓力,1個月內禁止性生活,每天生活要有規(guī)律,不能過度勞累,多注意休息。那么人流后多久可以出門呢?人流后一般休息3到5天后可以出門,最好是先在家臥床多休息幾天,以避免過分疲勞,不要運動過量,對身體恢復不好。流產后需要休息2周,少看報紙及電視。術后2周內,適當臥床休息,不做重體力勞動。2周后可以出去走走但是不要著涼。有條件就休息半個月,沒有條件也建議休息一個星期。補充一些營養(yǎng),畢竟血氣有所損傷。
好了,大家聽了以上小編的介紹以后大家現(xiàn)在對于,女性人流后多長時候后可以出門?這一問題應該了解一些了吧,所以我們建議女性朋友們一定要到正規(guī)的醫(yī)院進行手術哦,而且術后要注意休息!
四、人流多久后可以洗頭
一般情況下,女性在人流后,身體較為虛弱,所以不適宜馬上洗頭,因為在藥流后最忌諱受涼,一旦受涼就會影響身體的恢復,甚至還因此而落下病根。若不得不洗時,就得做好保暖工作,建議用溫水洗頭,而且洗完后要馬上用吹風機吹干頭發(fā),避免受涼。當然,為健康著想,最好在藥流后一個星期后才洗頭。
女性在人流后洗頭相對還是小事,最需要禁忌的是不要馬上洗澡,因為此時的宮頸口呈松弛的狀態(tài),洗澡時容易被細菌入侵,從而使子宮受感染,引起出血不止或引發(fā)各種婦科疾病。因此,藥流后不宜馬上洗澡,且在藥流后的一個月內都不能洗盆浴、不能沖洗陰道、不能游泳,否則容易被細菌感染。
值得注意的是,人流后除了要做好上述的保健工作之外,還要注意做好飲食調理。在藥流后,要保證攝入充足的蛋白質、維生素和無機鹽,尤其是要注意多補充含鐵量較豐富的食物,防止缺鐵性貧血的發(fā)生。而雞肉、魚肉、動物肝臟、動物血液、瘦肉、大豆制品、蓮子、新鮮蔬菜水果等食物,都是不錯的選擇。
無痛人流后適當休息,少看報紙及電視,避免重體力勞動。推薦閱讀無痛人流后多久來月經,多吃些富有營養(yǎng)的食物,蛋白質豐富的物質,使身體盡快恢復正常。一般而言術后7-10天忌食冷飲,一月內忌食辛辣食物。保持外陰部清潔衛(wèi)生,勤換衛(wèi)生巾。最好一周內不要碰冷水。人流后隨時都可以洗頭,但要注意保暖。最后?;颊咴缛栈謴蜕眢w的健康。
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