女人性感的乳房,四種方法讓女人“挺”起來

一到夏天很多人為了避暑喜歡到沙灘海邊玩耍，去曬曬日光浴。沙灘上的標(biāo)準(zhǔn)穿著就是三點(diǎn)式比基尼，此時(shí)男人的目光一定會(huì)集中在胸部比較大的女人身上，畢竟男人是視覺性動(dòng)物。其實(shí)胸部嬌小的妹子也不必灰心，可以通過日常對(duì)胸部的呵護(hù)讓自己的胸部挺起來。

1、按摩胸部

第一種按摩方式是手掌成杯狀，從腋下將胸部往中央推，重復(fù)5-6次;第二種按摩方式從乳房的正中間開始，手掌包裹著胸部，由里到外自上而下按摩，重復(fù)8-10次。這兩個(gè)方法每天早晚各一次，幾星期后你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己胸部的皮膚彈性變好了，胸型也有一定改善。

2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

很多人喜歡玩手機(jī)的時(shí)候頭一直低著，這樣不利于頸部的血液循環(huán)。另外坐姿一定要正確，俗話說挺胸抬頭，正確的坐姿胸部才能呈現(xiàn)出自然美麗的曲線。正確的坐姿為：上身挺直，肩部放松腹部收縮，椅子坐屁股的2/3左右。還有一點(diǎn)就是不要趴著睡覺，想想你睡覺的時(shí)候胸部一直被身體壓著，胸部還能變大嗎?

3、游泳運(yùn)動(dòng)

游泳是最好的美胸運(yùn)動(dòng)，因?yàn)橛斡緯?huì)使呼吸肌得到鍛煉，乳房韌性和彈性增強(qiáng)，這就會(huì)使胸部變得飽滿和秀美。另外游泳也是消耗脂肪最具效果的運(yùn)動(dòng)，也是減肥的一大神器

4、挑理合適自己的內(nèi)衣

對(duì)于發(fā)育期的少女來說一定要試穿合適的內(nèi)衣，感覺下是否舒適和呵護(hù)你的乳房。另外沒肩帶的內(nèi)衣盡量不要穿，因?yàn)樯倭思鐜У奶崂饔萌榉咳菀紫麓埂Ｒ患?nèi)衣的使用壽命是2-3個(gè)月，也要勤換內(nèi)衣哦。

每個(gè)女人都向往著前凸后翹的魔鬼身材，豐滿的胸部以及誘人的臀部對(duì)于男人的殺傷性非常的高。以上的4點(diǎn)對(duì)于胸部發(fā)育不好的女人都是有幫助的，其實(shí)作為一個(gè)女人內(nèi)在美也是吸引男人的一個(gè)手段，不必因?yàn)樨毴槎械阶员?，只要不影響喂養(yǎng)寶寶方面就行。

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