孕期血壓99,64正常嗎,談孕期血壓的控制

，醫(yī)生都會(huì)常規(guī)監(jiān)測(cè)下孕婦血壓是否升高或者明顯降低。不管是高血壓還是低血壓，都不利于胎兒的健康發(fā)育。如果孕婦監(jiān)測(cè)到血壓數(shù)值為99 64，這算是正常的嗎?下面就來給大家具體講述下這個(gè)關(guān)于血壓數(shù)值的問題，以期給您帶來幫助。

孕婦血壓99 64說明她的血壓不高

，略偏低，但是仍然屬于正常血壓的范疇，因此孕婦朋友們則不用過于擔(dān)心血壓方面的問題。正常情況下，孕婦的血壓正常值與成年未孕人群的血壓正常值是一致的，即收縮壓范圍在90-140毫米汞柱，舒張壓范圍在60-90毫米汞柱。如果高出這個(gè)范圍就定義為妊娠期高血壓，低于這個(gè)范圍就定義為妊娠期低血壓。

血壓的高低決定著母嬰健康

。在孕期血壓的控制是應(yīng)該引起大家重視的。要控制好血壓，主要應(yīng)從飲食上進(jìn)行有效的調(diào)理。血壓偏高的孕婦應(yīng)注意減少鈉離子的攝入及其脂肪的攝入，吃低鹽飲食，增加新鮮蔬菜和水果的攝入。血壓偏低的孕婦則應(yīng)增加鈉離子的攝入，并且加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，合理增加多樣化的食物。

綜上所述，孕期血壓99 64正常嗎?小編已經(jīng)為你介紹了孕期血壓的控制

。99 64這個(gè)血壓數(shù)值是正常血壓。在孕期血壓的正常范圍同普通人群是一致的，收縮壓不能高于140毫米汞柱，舒張壓不能高于90毫米汞柱。在孕期，孕婦需要隨時(shí)監(jiān)測(cè)自己的血壓，并且注意飲食調(diào)理，如果發(fā)現(xiàn)血壓過高或者過低，應(yīng)盡快到醫(yī)院就診。

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