小孩月經(jīng)來怎么辦,小孩來月經(jīng)的護理措施

月經(jīng)是每個健康女性都要歷經(jīng)的生理周期，是一種非常正常的生理現(xiàn)象。女性在來月經(jīng)之后會出現(xiàn)子宮內(nèi)膜增厚，血管增生，以及下體出血的癥狀，并且這種癥狀會成周期性發(fā)作。來月經(jīng)會對女性的生活造成一些不便，特別是對于第一次來月經(jīng)的女孩來說，通常會讓她們措手不及，所以我們對這種情況一定要引起重視。

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那么小孩來月經(jīng)怎么辦呢?

1、積極的進行心理疏導(dǎo)。第一次來月經(jīng)通常會使小女孩出現(xiàn)恐慌的心理，所以在這個時候，家屬要積極的進行心理疏導(dǎo)，正確的普及月經(jīng)的知識，使其恐慌的心理消失。并且要教會她正確的處理方法，使其能夠自主的應(yīng)對這種狀況的發(fā)生。

2、購買衛(wèi)生用品。在小孩來月經(jīng)就好，我們要及時的給孩子購買衛(wèi)生用品，比如衛(wèi)生巾護墊衛(wèi)生棉等。我們要根據(jù)小孩子的具體狀況選擇合適的用品，以免出現(xiàn)側(cè)漏的情況，那樣會使孩子出現(xiàn)自卑的心理。

3、注意個人衛(wèi)生。再來月經(jīng)的期間，女性要每隔3到4個小時更換一次衛(wèi)生巾，以免造成側(cè)漏或者細菌的滋生。并且在來月經(jīng)的時候，女性不可以坐浴，那樣很容易導(dǎo)致細菌逆行感染，造成婦科炎癥的發(fā)生。

4、注意調(diào)整飲食。在來月經(jīng)的期間，女孩子不可以吃生性寒涼的食物，那樣很容易導(dǎo)致痛經(jīng)的發(fā)生。在這段時間之內(nèi)，我們應(yīng)該以清淡易消化的食物為主，不要吃辛辣有刺激性的食物，并且也不能夠喝咖啡和濃茶。

總之，第一次來月經(jīng)通常會導(dǎo)致小孩驚慌失措，所以我們一定要做好心理疏導(dǎo)，并且正確的普及衛(wèi)生知識。除此之外，在小孩子來月經(jīng)的時候，我們還要注意做好生活中的護理措施，及時的調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)，保持勞逸結(jié)合，并且還要注意防寒保暖，以免導(dǎo)致疾病的發(fā)生。

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