• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 健康生活 >> 人群養(yǎng)生 >> 女性
    
      

      


      
    
      
        
      女人經(jīng)常胸悶心慌頭暈無力是怎么回事,女人經(jīng)常胸悶怎么辦
      
        
      
            妙手生春
            2023-07-15 06:08:52
        
      

        
      
           
      一、女人經(jīng)常胸悶心慌頭暈無力的原因
      胸悶是一種主觀感覺
      ，即呼吸費力或覺得氣不夠用
      。輕者若無其事
      ，重者則覺得難受
        ，似乎被石頭壓住胸膛
      ，甚至發(fā)生呼吸困難
        。它可能是身體器官的功能性表現(xiàn)
        ，也可能是人體發(fā)生疾病的最早癥狀之一
        。
      1、生理性因素
      女性從青春期開始卵巢等生殖系統(tǒng)開始發(fā)育成熟
        ，分泌雌激素，促發(fā)月經(jīng)按月來潮和形成明顯的女性性征
        。胸悶氣短與性激素分泌水平大有關(guān)系
        。年輕女性體內(nèi)的雌激素分泌旺盛，皮下脂肪增厚
      ，脂肪組織的耗氧量比肌肉組織多
      ，所以年輕女性會導(dǎo)致人體氧氣供應(yīng)不足，出現(xiàn)胸悶氣短
      。
      2
      、心理性因素
      女性經(jīng)常胸悶主要由郁悶、心情不舒暢等不愉快的情緒引起
      。女孩子往往情感細膩
      ，遇到不順心的事容易生悶氣，情志不舒
      ，常常使她們感到胸悶氣短
      。據(jù)心理學(xué)家統(tǒng)計，此種原因?qū)е碌男貝灇舛淌亲畛Ｒ姷?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ？磥矸彩露嫉孟氲瞄_。切勿太鉆牛角尖
      。
      3
      、病理性因素
      女性經(jīng)常胸悶有可能是一些疾病的征兆。女性常見的疾病的心肌炎和植物神經(jīng)功能失調(diào)
      。在各種心肌炎中
      ，尤以病毒性心肌炎為最多見。女性在患感冒和上呼吸道感染疾病后
      ，很容易并發(fā)病毒性心肌炎
      。此病的主要癥狀之一，就是胸悶氣短
      。
      二
      、女人經(jīng)常胸悶應(yīng)該怎么調(diào)理
      1、要注意調(diào)整自己的呼吸
      ，可以嘗試深呼吸
      ，避免人多密集的地方。避免去擁擠和密閉的環(huán)境
      ，空氣質(zhì)量差
      ，含氧量少
      ，并且易傳播呼吸道疾，從而引起胸悶的發(fā)生
      。
      2
      、樂觀豁達的性格，有利于神經(jīng)系統(tǒng)與各器官
      、系統(tǒng)的協(xié)調(diào)統(tǒng)一
      ，使機體的生理代謝處于最佳狀態(tài)，從而預(yù)防胸悶的發(fā)生
      。
      3
      、在飲食方面宜清淡，少吃肥甘厚膩之品
      ，而應(yīng)適當(dāng)多食大豆和玉米等對心血管系統(tǒng)有益的食物
      。
      4、將玉米渣100克
      、百合20克洗凈
      ，與泡脹的大豆50克一同放入鍋內(nèi)，加水適量
      ，燒開后文火煲30分鐘
      ，加入調(diào)料即可。玉米大豆保心
      ，百合益肺
      ，從而預(yù)防胸悶的發(fā)生。
      5
      、可外出慢跑
      、散步或做一些力所能及的體育運動，以增強肺功能
      。最好每天能堅持鍛煉30分鐘
      ，這樣，既可促進肺泡的通氣和換氣功能
      ，有可以鍛煉心臟的泵血功能和自身供血能力
      ，從而緩解胸悶。
      6
      、盡量不吸煙
      ，避免接觸對氣管和支氣管有刺激作用的煙氣、毒氣等
      。
      7
      、可以試試按揉內(nèi)關(guān)穴。內(nèi)關(guān)穴是心臟的保健要穴
      ，能夠?qū)幮陌采?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，理氣止痛
      ，屬手厥陰心包?jīng)。手掌朝上
      ，當(dāng)握拳或手掌上抬時就能看到手掌中間有兩條筋
      ，內(nèi)關(guān)穴就在這兩條筋中間，腕橫紋上兩寸
      。
      三
      、中醫(yī)教你治療胸悶氣短
      中醫(yī)認為心主血脈，一切與血脈相關(guān)的疾病都與心有關(guān)系
      。在日常生活中我們經(jīng)常會遇到某人說“胸悶氣短”，尤其是夏天更加嚴重
      。我們到醫(yī)院去查
      ，怎么查也沒毛病。血相各方面指標(biāo)都是正常的
      ，但是天天胸憋氣短
      。那么這個原因在哪兒呢?咱們中醫(yī)把人分為三焦，“上焦心肺
      ，中焦脾胃
      ，下焦肝腎”。按這個癥狀來說就是三焦不通了!因為咱們的氣是從底下上來
      ，從上頭循環(huán)下來
      。這人的情況，往往是底下氣不足
      ，上不來了;或者是底下氣太大了
      ，上頭出不去了。就這兩種情況
      。
      先說這個底氣不足的人
      ，這種情況往往伴有腹瀉，我們叫“上熱下寒癥”
      。咱們老百姓有句話說得好
      ，“好漢經(jīng)不住三泡稀”嘛!若日久天長了，大家想一想
      ，他的氣能足嗎?人為什么拉稀?因為固不住!為什么固不住?因為他的氣不足
      ，底氣不足了，上氣能足得了嗎?這個毛病找著了就好辦了
      。
      像這種人
      ，早晨起來，一定要健脾和胃
      ，把底氣吊上來
      。早餐一定多吃一些健脾的食物
      ，比如說小米粥、豆?jié){
      、玉米
      ，這些黃色的食物可以健脾，把胃氣頂上來
      。白天用綠豆湯
      ，用半斤綠豆開鍋5～6分鐘;可以適量地擱點枸杞，30～50粒;熬出來湯以后泡點黃芪
      ，泡個5～6片或7～8片
      ，如果沒上火就慢慢加。白天喝點這水
      ，目的是什么?就是把氣給調(diào)上來
      。綠豆干嘛的?養(yǎng)肝的，瀉肝熱的
      。枸杞是干嘛的?養(yǎng)肝平腎氣的
      。黃芪是干嘛的?健脾和胃，補脾氣的
      。脾胃要和了
      ，大便就容易固住了;如果脾胃不和，大便就固不住
      ，它就出現(xiàn)稀湯這些現(xiàn)象
      。
      白天喝點兒這水，把脾氣往上吊……氣吊上來以后
      ，那么上頭氣和了
      、氣足了，血液循環(huán)充盈了
      ，這人的胸悶氣短的現(xiàn)象就沒了
      。這一類是底氣不足引起的。
      還有一類胸悶氣短
      ，是因為腹部氣力太大了
      ，這種人往往是平常脾氣特暴躁!咱們大家也可能有這經(jīng)驗，生一口氣以后就胸悶氣短
        ，對吧?有的人
        ，吵吵架，躺那兒暈過去了
        ，趕緊過去敲敲那兒
        、敲敲這兒，隔一會兒病人舒出一口氣……醒了!就是剛才講的
        ，里頭的氣太多了
        ，給脹開了!這種人還往往伴有“大便干燥”
        。大便干燥是因為他的氣太大，本身就不排氣;他再老生氣
        ，氣都堵在里頭了
        ，您想想這個血管受得了嗎?必然出現(xiàn)頭暈?zāi)X脹、胸悶氣短的現(xiàn)象
        。那么這種人一定要先解決大便
        ，把大便通了。
      四
        、年輕女性心悸胸悶應(yīng)該如何診斷
      心肌炎
      在各種心肌炎中
        ，尤以病毒性心肌炎為最多見。女性在患感冒和上呼吸道感染疾病后
        ，很容易并發(fā)病毒性心肌炎
      。此病的主要癥狀之一，就是心悸胸悶
      。
      植物神經(jīng)功能失調(diào)
      植物神經(jīng)功能不調(diào)常發(fā)生于女性青春期，有些十六七歲的姑娘
      ，經(jīng)常訴心悸胸悶
      ，這大多是植物神經(jīng)功能紊亂所致。
      不愉快情緒
      女孩子往往情感細膩
      ，遇到不順心的事容易生悶氣
      ，情志不舒，往往使他們感到心悸胸悶
      。據(jù)心理學(xué)家統(tǒng)計
      ，此種原因?qū)е碌男募滦貝炇亲畛Ｒ姷摹?/p>
      雌激素分泌旺盛
      女性從青春期開始卵巢等生殖系統(tǒng)開始發(fā)育成熟，分泌雌激素
      ，促發(fā)月經(jīng)按月來潮和形成明顯的女性性征
      。心悸胸悶與性激素分泌水平大有關(guān)系。年輕女性體內(nèi)的雌激素分泌旺盛
      ，皮下脂肪增厚
      ，脂肪組織的耗氧量比肌肉組織多，所以年輕女性會導(dǎo)致人體氧氣供應(yīng)不足
      ，出現(xiàn)胸悶憋氣
      。
      女性經(jīng)常胸悶是怎么回事
      很多女性經(jīng)常會出現(xiàn)胸悶的感覺，那么女性胸悶是怎么回事呢
      ，下面我為大家介紹關(guān)于女性經(jīng)常胸悶的原因
      ，歡迎大家閱讀。
       女性經(jīng)常胸悶是怎么回事  1
      、生理性因素 
       女性從青春期開始卵巢等生殖系統(tǒng)開始發(fā)育成熟
      ，分泌雌激素
      ，促發(fā)月經(jīng)按月來潮和形成明顯的女性性征。胸悶氣短與性激素分泌水平大有關(guān)系
        。年輕女性體內(nèi)的雌激素分泌旺盛
        ，皮下脂肪增厚，脂肪組織的耗氧量比肌肉組織多
        ，所以年輕女性會導(dǎo)致人體氧氣供應(yīng)不足
        ，出現(xiàn)胸悶氣短。
        2
        、心理性因素 
       女性經(jīng)常胸悶主要由郁悶
        、心情不舒暢等不愉快的情緒引起。女孩子往往情感細膩
        ，遇到不順心的事容易生悶氣
        ，情志不舒，常常使她們感到胸悶氣短
        。據(jù)心理學(xué)家統(tǒng)計
        ，此種原因?qū)е碌男貝灇舛淌亲畛Ｒ姷腵?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？磥矸彩露嫉孟氲瞄_
        。切勿太鉆牛角尖。
        3
        、病理性因素 
       女性經(jīng)常胸悶有可能是一些疾病的征兆
        。女性常見的疾病的心肌炎和植物神經(jīng)功能失調(diào)。在各種心肌炎中
      ，尤以病毒性心肌炎為最多見
      。女性在患感冒和上呼吸道感染疾病后，很容易并發(fā)病毒性心肌炎
      。此病的主要癥狀之一
      ，就是胸悶氣短。
        4
      、心源性胸悶 
       特點為勞累后胸悶
      、呼吸困難，或夜間陣發(fā)性呼吸困難
      ，患者可從睡眠中憋醒
      ，見于心臟病患者出現(xiàn)肺淤血、心功能不全
      。胸悶也可以是冠心病心肌缺血時
      ，心絞痛的一種表現(xiàn)。
        5、肺源性胸悶 
       見于支氣管哮喘
      、胸腔積液
      、自發(fā)性氣胸、肺纖維化等
      。神經(jīng)功能性引起的胸悶--常見于心血管功能紊亂
      。患者自覺胸悶
      、氣短
      ，主觀感覺空氣不足，呼吸不暢
      ，常有嘆息樣呼吸
      ，長出氣后自感舒適。有時還常伴有心悸
      、心前區(qū)刺痛
      ，以及乏力、頭暈
      、頭腦不清
      、焦慮、多汗
      、失眠等神經(jīng)癥狀
        。
       女人經(jīng)常胸悶怎么辦? 1、要注意調(diào)整自己的呼吸
      ，可以嘗試深呼吸，避免人多密集的地方
      。避免去擁擠和密閉的環(huán)境
      ，空氣質(zhì)量差，含氧量少
      ，并且易傳播呼吸道疾
      ，從而引起胸悶的發(fā)生。
       2
      、樂觀豁達的性格
      ，有利于神經(jīng)系統(tǒng)與各器官、系統(tǒng)的協(xié)調(diào)統(tǒng)一
      ，使機體的生理代謝處于最佳狀態(tài)
      ，從而預(yù)防胸悶的發(fā)生。
       3
      、在飲食方面宜清淡
      ，少吃肥甘厚膩之品，而應(yīng)適當(dāng)多食大豆和玉米等對心血管系統(tǒng)有益的食物
      。
       4
      、將玉米渣100克
      、百合20克洗凈，與泡脹的大豆50克一同放入鍋內(nèi)
      ，加水適量
      ，燒開后文火煲30分鐘，加入調(diào)料即可
      。玉米大豆保心
      ，百合益肺，從而預(yù)防胸悶的發(fā)生
      。
       5
      、可外出慢跑、散步或做一些力所能及的體育運動
      ，以增強肺功能
      。最好每天能堅持鍛煉30分鐘，這樣
      ，既可促進肺泡的通氣和換氣功能
      ，有可以鍛煉心臟的泵血功能和自身供血能力，從而緩解胸悶
      。
       6
      、盡量不吸煙，避免接觸對氣管和支氣管有刺激作用的煙氣
      、毒氣等
      。
       7、可以試試按揉內(nèi)關(guān)穴
      。內(nèi)關(guān)穴是心臟的保健要穴
      ，能夠?qū)幮陌采瘢須庵雇?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，屬手厥陰心包?jīng)
      。手掌朝上，當(dāng)握拳或手掌上抬時就能看到手掌中間有兩條筋
      ，內(nèi)關(guān)穴就在這兩條筋中間
      ，腕橫紋上兩寸。
      女人頭暈胸悶氣短渾身無力是怎么回事
      您好!其引起的病:1,活動性心肌炎:可有心悸,心慌,心動過速,心律不齊,胸悶氣短等癥狀,應(yīng)重點檢查排除. 2,低血糖: 最常見的為特發(fā)性功能性低血糖,以中年女性多見,特點為無明確的發(fā)病原因,檢查空腹血糖多正常,空腹時一般不引起低血糖發(fā)作,而發(fā)作時間常在餐后 2~ 4小時(上午11點或下午3點),發(fā)作癥狀較輕,很少喪失知覺.低血糖的早期癥狀為心慌,乏力,饑餓感,手抖,出冷汗,面色蒼白,四肢冰冷,或惡心嘔吐等;主要是由交感神經(jīng)過度興奮,腎上腺素過多所致: 低血糖為發(fā)作性,不是經(jīng)常性,也較少出現(xiàn)胸悶氣短的癥狀. 3,貧血: 貧血可引起頭暈,心悸,心動過速等癥狀,但一般不引起胸悶的癥狀. 4,低血壓: 也主要引起頭暈癥狀,但血壓60/90左右,一般不會引起供血的改變. 5,心血管功能紊亂: 在臨床上很常見,癥狀特點為:患者自覺胸悶,氣短,主觀感覺空氣不足,呼吸不暢,常有嘆息樣呼吸,深呼吸或長出氣后自感舒適;有時還常伴有心悸,心動過速,心前區(qū)刺痛,以及乏力,頭暈,頭腦不清,失眠等神經(jīng)癥狀.癥狀多在精神因素后誘發(fā)或加重.也可伴有慢性咽炎,如咽部異物感等. 患者常自覺癥狀明顯,但心電圖,心臟B超,胸部X線檢查等,均無器質(zhì)性病變發(fā)現(xiàn). 本病發(fā)生的機制為植物神經(jīng)功能失調(diào),交感神經(jīng)張力增 如有器質(zhì)性疾病,應(yīng)針對病因治療; 心血管功能紊亂的治療: 1,調(diào)整心態(tài),放松精神,消除顧慮,如是神經(jīng)功能性癥狀,就不必太擔(dān)心,經(jīng)過精神調(diào)理,增強體質(zhì),或必要的休息及藥物治療,會逐漸好轉(zhuǎn)與治愈的. 2,在除外病理或器質(zhì)性病變后,可適當(dāng)進行體質(zhì)鍛煉:以增強體質(zhì),使心血管功能改善,自主神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能增強,有利于植物神經(jīng)功能恢復(fù). 3,藥物治療: 1)有心悸,胸悶,心動過速,喜長出氣等β-受體高敏癥狀者,可用安定2.5mg,心得安10mg 口服(或氨酰心安12 .5~25mg 1~2次/日). 2)抗腦衰膠囊,口服,一次5-6粒,一日3次. 3)刺五加3# 3/日; 4)人參五味子沖劑 10毫升 3/日.祝您身體健康!
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/nvxingys/91500.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護作者版權(quán)
      ，注重分享
      ，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系
      ，或有版權(quán)異議的
      ，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
      ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
      ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實
      ，我們會第一時間予以刪除
      ，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
      
                
      
                    
                        
      白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項
      
                              
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      乳暈癢是怎么回事,出現(xiàn)乳暈癢的時候一定要重視
      
                        
      在生活當(dāng)時人們多多少少都是會因為這個原因，那個原因?qū)е伦约哼@里有問題
      ，那里有問題的
      ，所以我們要多花點時間和精力在自己的身體上面才行，不然我們真的很容易這里有問題
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      做完人流后惡心想吐怎么回事_,人流有哪些不同的方法
      
                        
      一
      、女性人工流產(chǎn)害處大人工流產(chǎn)可分為以下三點：吸刮術(shù)吸刮術(shù)如字面意思就是刮和吸，讓寶寶脫離子宮
      。這類手術(shù)
      ，對女性、寶寶都是非常殘忍的
      ，這種手術(shù)由于吸管轉(zhuǎn)動過速、過頻
      ，負壓力過大而會對身體造成傷害
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      堅持跑步對緩解痛經(jīng)有好處嗎,痛經(jīng)的危害都有哪些呢
      
                        
      一、女性痛經(jīng)的這4大原因都有了解嗎(1)子宮原因
      。也叫子宮性閉經(jīng)
      。是因子宮有問題而引起的閉經(jīng)，例如先天性無子宮、子宮發(fā)育不良
      ，或兒童期間疾病累及子宮內(nèi)膜
      ，發(fā)生了粘連或瘢痕，雖然卵巢功能很好
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      女性冬季補血多吃點菠菜
      
                        
      冬季是讓很多女性煩惱的一個季節(jié)
      ，女性身體本來就是陰性比較重，冬季就比男性朋友更加的怕令
        ，冬季女性就需要更好的補血
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      夏季女性也應(yīng)保暖,小心手腳冰涼
      
                        
      夏季女性也應(yīng)保暖,小心手腳冰涼對于很多女性朋友們來說，在生活中都比較容易出現(xiàn)的情況就是手腳冰涼了吧
      ，這對于女性來說是非常常見的情況了
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      孕婦安胎吃什么,紫菜和動物肝臟
      
                        
      孕媽媽在孕期要注意一些保健的方法，如何安胎成了人們主要的考慮問題
      ，要注意很多的小常識哦
      ，比如說生活習(xí)慣啊，飲食等等
      。安胎吃些什么保健好呢
      ，來看看這些可以幫助安胎的食物介紹吧，適合孕媽媽孕期食用的哦
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      哪些水果可以幫助女性補鐵
      
                        
      哪些水果可以幫助女性補鐵大家應(yīng)該都知道
      ，身體想要健康的話是離不開各種的營養(yǎng)元素的，通常鐵和血是緊密聯(lián)系在一起的
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      子宮肌瘤一定會惡化為癌嗎
      ？(子宮肌瘤會不會癌變
      ？)
      
                        
      子宮肌瘤一定會惡化為癌嗎？有些婦女得了子宮肌瘤很害怕
      ，認為進一步發(fā)展就成為子宮癌