女查內(nèi)分泌失調(diào)的內(nèi)容,內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理

一、內(nèi)分泌檢查的項(xiàng)目

一、促卵泡成熟激素(FSH)：是垂體前葉嗜堿性細(xì)胞分泌的一種糖蛋白激素，其主要功能是卵巢的卵泡發(fā)育和成熟。血FSH的濃度，在排卵前期為1.5-10U/L,排卵期8-20U/L,排卵后期2-10U/L。FSH值低見于雌、孕激素治療期間、席漢綜合征等。FSH值高見于卵巢早衰、卵巢不敏感綜合征，原發(fā)性閉經(jīng)等。

二、催乳素(PR1)：由垂體前葉嗜酸性細(xì)胞之一的泌乳滋養(yǎng)細(xì)胞分泌，是一種單純的蛋白質(zhì)激素，主要功能是促進(jìn)乳腺的增生乳汁的生成和排乳。在非哺乳期，血PR1正常值為0.08-0.92nmol/L。高于1.0nmol/L即為高催血癥。

三、促黃體生成素(LH)：也是垂體前葉嗜堿性細(xì)胞分泌的一種糖原蛋白激素。主要功能是促進(jìn)排卵，形成黃體分泌激素。血LH濃度，在排卵前期2-15U/L,排卵期20-100U/L,排卵后期4-10U/L。低于5U/L比較可靠地提示促性腺激素功能低下，見于席漢綜合征。高FSH如再加高LH,則卵巢功能衰竭已十分肯定。LH/FSH>=3,則是診斷多囊卵巢綜合征的依據(jù)之一。

四、孕酮(P)由卵巢的黃體分泌：主要功能是促使子宮內(nèi)膜從增殖期轉(zhuǎn)變?yōu)榉置谄?。血P濃度在排卵前期為0-4.8mnol/L,排卵后期7.6-97.6nmol/L。排卵后期血P值低，見于黃體功能不全、排卵型子宮功能失調(diào)性出血。

五、雌二醇(E2)則卵巢的卵泡分泌：主要功能是使子宮內(nèi)腺生長成增殖期，促進(jìn)女性第二性征的發(fā)育。血E2的濃度在排卵期為48-52lpmol/L,排卵期370-1835pmol/L,排卵后期272-793pmol/L。低值見于卵巢功能低下、卵巢功能早衰、席漢綜合征。

六、睪酮(T)：女性體內(nèi)睪酮：50%由外周雄烯二酮轉(zhuǎn)化而來，25%為腎上腺皮質(zhì)所分泌，僅25%來自卵巢。主要功能是促進(jìn)陰蒂、陰唇和陰阜的發(fā)育，對雄激素有拮抗作用，對全身代謝有一定影響。女性血漿睪酮水平在0.7-2.1nmol/L,T值高，稱高睪酮血癥，可引起女性不育。

二、內(nèi)分泌失調(diào)下如何調(diào)理

女性的月經(jīng)，主要是受內(nèi)分泌調(diào)節(jié)，月經(jīng)不調(diào)多半是由于內(nèi)分泌激素紊亂導(dǎo)致的，若是偶爾一次出現(xiàn)并不是病理性的。但是要是經(jīng)常出現(xiàn)的話有可能就是病理性的，如果是第一次出現(xiàn)可以初步用黃體酮來進(jìn)行調(diào)理。如果女性月經(jīng)不調(diào)是經(jīng)常性出現(xiàn)的，那么就需要進(jìn)行內(nèi)分泌激素的檢查，檢查的項(xiàng)目有很多，比如會有甲狀腺激素檢查，一般常規(guī)的甲醛是六套檢查，性激素檢查，都是可以進(jìn)行，內(nèi)分泌檢查的項(xiàng)目，建議您到正規(guī)專業(yè)，技術(shù)含量較格較高的科技型醫(yī)院去進(jìn)行檢查，只有明確具體原因才可以對癥治療。

調(diào)節(jié)內(nèi)分泌主要從食物和運(yùn)動上入手，必要的時候可以應(yīng)用藥物來治療，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣多吃蔬菜和水果，高蛋白的食物，補(bǔ)充身體所需要的水分同時可以多參加各種運(yùn)動的鍛煉來加強(qiáng)體質(zhì)，還要有科學(xué)的生活規(guī)律不要經(jīng)常性的熬夜，注意保持充足的睡眠時間，避免過度勞累和過度情緒不愉快而造成的內(nèi)分泌失調(diào)和紊亂，盡量避免環(huán)境性的刺激因素。尤其是對于女性內(nèi)分泌的正常是對于女性們身體健康的一個重要保證。

內(nèi)分泌激素的調(diào)節(jié)，是為了保持機(jī)體內(nèi)主要激素的平衡保持人們身體正常的發(fā)展，尤其是女性，內(nèi)分泌可以幫助他們有一個良好的身體健康和生理健康，對此女性，一定要多加注意自己的內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)，如果一但出現(xiàn)不調(diào)的情況，就要及時的到醫(yī)院進(jìn)行一個詳細(xì)的檢查。

三、女性內(nèi)分泌失調(diào)的典型表現(xiàn)

(1)肌膚惡化肌膚上突然出現(xiàn)了很多黃斑、面色發(fā)暗、色斑，內(nèi)分泌不穩(wěn)定時受到外界因素不良刺激引起。

(2)脾氣急躁更年期女性經(jīng)常會出現(xiàn)一些脾氣急躁、情緒變化較大的情況，出現(xiàn)出汗、脾氣變壞等，這可能是女性內(nèi)分泌功能出現(xiàn)紊亂導(dǎo)致的。

(3)婦科疾病婦科內(nèi)分泌疾病很常見，子宮內(nèi)膜異位癥、月經(jīng)量不規(guī)律、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等都是婦科內(nèi)分泌的疾病，還有一些乳腺疾病也和內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。

(4)肥胖不注意膳食平衡等飲食習(xí)慣也會對內(nèi)分泌產(chǎn)生影響。

(5)不孕大腦皮層對內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)不靈，導(dǎo)致某些與懷孕密切相關(guān)的激素正常的分泌紊亂，影響懷孕;或是子宮內(nèi)膜受損，對女性激素的反應(yīng)不靈敏，反射性地影響內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)，降低了受孕成功的機(jī)會。

(6)乳房疾病乳房脹痛、乳腺增生，其主要原因就是內(nèi)分泌失調(diào)。

(7)體毛過多當(dāng)體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)時，女性雄性激素分泌過多，就可能會有多毛的癥狀。

(8)白發(fā)、早衰白發(fā)早衰也可能是內(nèi)分泌問題。另外，內(nèi)分泌失調(diào)，尤其是性激素分泌減少，是導(dǎo)致人體衰老的重要原因。

(9)耳鳴更年期婦女經(jīng)常出現(xiàn)耳鳴癥狀。

四、女性內(nèi)分泌失調(diào)的原因

女性內(nèi)分泌失調(diào)的原因主要有以下幾點(diǎn)

一、生理因素：人體的內(nèi)分泌腺激素可以保持生理處于平衡狀態(tài)，但這些“生長調(diào)節(jié)劑”并不是恒久存在，一般會隨著年齡增長而發(fā)生變化，如果不注意調(diào)節(jié)，很容易會發(fā)生紊亂。例如當(dāng)女性到了更年期之后，由于受到自身卵巢功能衰退的影響，從而引發(fā)體內(nèi)各種激素水平的變化，就會導(dǎo)致更年期內(nèi)分泌失調(diào)。

二、營養(yǎng)因素：人體要想維持正常的生理功能，就必須有足夠和適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)物質(zhì)，否則，內(nèi)分泌等問題就會出現(xiàn)。如一些白領(lǐng)，由于工作繁忙，經(jīng)常選擇快餐作為自己的主食，經(jīng)常食用快餐很容易引起內(nèi)分泌失調(diào)，因?yàn)榭觳椭羞^多的飽和脂肪會刺激雌激素過度分泌，脂肪中的類固醇可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成雌激素，攝取人工激素過多，體內(nèi)毒素過多，就會造成內(nèi)分泌失調(diào)。

三、情緒因素：心理是引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)的重要原因。因?yàn)榕孕睦矸浅Ｃ舾?，有時候一點(diǎn)小事都能引起情緒很大的波動，而這種緊張情緒會反射到神經(jīng)系統(tǒng)，造成激素分泌的紊亂，即通常所說的內(nèi)分泌失調(diào)。如：肝氣郁結(jié)、暴怒傷肝、思慮傷脾、驚恐傷腎，都可能使氣機(jī)逆亂，氣滯血淤，使女性本已紊亂的內(nèi)分泌進(jìn)一步加劇。

四、環(huán)境因素：嚴(yán)重的環(huán)境污染是造成女性內(nèi)分泌失調(diào)的重要原因之一?？諝庵械囊恍┗瘜W(xué)物質(zhì)，通過各種渠道進(jìn)入人體后，經(jīng)過一系列的化學(xué)反應(yīng)，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，使女性出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)、子宮內(nèi)膜增生等諸多問題。

女性內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)節(jié)？

內(nèi)分泌是指代我們身體激素的分泌和作用的一個過程，在健康狀態(tài)下，我們的內(nèi)分泌一般是穩(wěn)定在一個標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)的，但是有的時候也會失調(diào)，如果內(nèi)分泌失調(diào)，身體狀況就會受到影響。那么，女性內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)節(jié)？調(diào)節(jié)內(nèi)分泌吃什么水果比較好？
1、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌吃什么水果
1、櫻桃
櫻桃不僅可美容養(yǎng)顏，還能有效的調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)。
做法：
(1)、準(zhǔn)備適當(dāng)?shù)臋烟液退l(fā)銀耳一朵，糖桂花兩匙，冰糖適量。
(2)、再準(zhǔn)備清水三碗。把銀耳去蒂、洗凈，撕碎，往鍋里加水，放入櫻桃和銀耳以及冰糖。
(3)、先用旺火燒開，再放入糖桂花用小火煨，等到銀耳熟爛時食用即可。
2、蘋果
蘋果中還有豐富的植物激素，植物雌激素有助于平衡雌激素水平，防止內(nèi)分泌紊亂。
3、紅棗
紅棗味甘性溫、歸脾胃經(jīng)，具有補(bǔ)中益氣和養(yǎng)血安神的效果，對內(nèi)分泌失調(diào)引起氣血虛弱有明顯效果。
做法：把紅棗加上敲破殼的白煮蛋一起煮，直到兩碗水變一碗水，把蛋剝殼，并喝紅棗湯。
4、香蕉
香蕉中具有有豐富的維生素B，維生素B是具有安定神經(jīng)的作用。建議把香蕉澆上牛奶食用，這樣不僅吃起來很甜美，而且還能穩(wěn)定內(nèi)分泌失調(diào)引起的不安和暴躁情緒。
2、女人如何調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
1、心理調(diào)適
要避免內(nèi)分泌失調(diào)，一定要盡可能避免過度勞累與激動，保持精神愉快，臨床上經(jīng)常有女性激素水平正常，但內(nèi)分泌失調(diào)，這是就需要采用有效方法進(jìn)行心理調(diào)適，改善不良情緒對內(nèi)分泌系統(tǒng)的影響。
2、補(bǔ)充雌激素
是否是內(nèi)分泌失調(diào)，取決于醫(yī)療檢查的證據(jù)——激素分泌水平是否異常，專家指出，年輕女性出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的情況，首先要到醫(yī)院進(jìn)行內(nèi)分泌檢測，一般以月經(jīng)的第三天為宜，如果激素異?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下采取激素替代治療。
3、正確的按摩
專家表示，正確的按摩方法，能使血液循環(huán)順暢，促進(jìn)代謝，排除體內(nèi)廢物。平時可以經(jīng)常按摩三焦經(jīng)即可達(dá)到預(yù)防內(nèi)分泌失調(diào)的作用。所謂三焦經(jīng)，起于無名指指甲角的關(guān)沖穴，有多個分支，共23個穴位。需要的話可以詢問或請教專業(yè)人士，每天有空的時候順便做做按摩，確保健康。
4、親情的撫慰
親情的作用對于生活和工作壓力巨大的女性來說有不可小視的作用，尤其是夫妻間的恩愛所起的作用更為明顯。那些長期經(jīng)受工作和生活壓力的白領(lǐng)女性，往往容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，易于沖動，遇刺激便好動怒。
心理學(xué)上的“宣泄效應(yīng)”告訴我們，人一旦出現(xiàn)苦悶、煩躁、憤懣、痛苦等負(fù)性情緒，最好是能及時運(yùn)用適當(dāng)?shù)姆绞竭M(jìn)行排解、轉(zhuǎn)移乃至消除，這種情緒的宣泄越有利于女性調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
5、保證營養(yǎng)
俗話說，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，女性出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀后，單純注重面部皮膚的美容是不行的，應(yīng)該以內(nèi)養(yǎng)外從根本上解決。
女性要調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，除了注重健身，放松心靈外，還應(yīng)該把好飲食關(guān)，飲食應(yīng)以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主;保持每天都吃一定量的水果，以補(bǔ)充體內(nèi)水分和營養(yǎng)。不飲酒、少喝咖啡;要選擇植物油，要少吃或不吃富含膽固醇和飽和脂肪酸的食物;多吃大豆制品，如水豆腐、豆腐腦、豆?jié){、豆腐干等。
6、中醫(yī)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
中藥對調(diào)界女性內(nèi)分泌有獨(dú)到的療效，中醫(yī)一般通過調(diào)理氣血、化瘀散結(jié)、補(bǔ)益沖任等方法來調(diào)理女性各臟器功能，從而調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，消除體內(nèi)瘀積，使雌激素、孕激素的分泌水平趨于均衡狀態(tài)。
3、女性內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀
1、肌膚惡化
女性內(nèi)分泌失調(diào)都有哪些癥狀?臉上突然出現(xiàn)了很多黃斑、面色發(fā)暗、色斑，抹了不少的化妝品也無濟(jì)于事，其實(shí)這不只是單單的皮膚問題，這些色斑也是內(nèi)分泌不穩(wěn)定時再受到外界因素不良刺激引起的。
2、脾氣急躁
女性內(nèi)分泌失調(diào)都有哪些癥狀?更年期女性經(jīng)常會出現(xiàn)一些脾氣變得急躁，情緒變化較大的情況，出現(xiàn)出汗、脾氣變壞等，這可能是女性內(nèi)分泌功能出現(xiàn)下降導(dǎo)致的。
3、婦科疾病
婦科內(nèi)分泌疾病很常見，子宮內(nèi)膜異位癥、月經(jīng)量不規(guī)律、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等都是婦科內(nèi)分泌的疾病，還有一些乳腺疾病也和內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，有些面部色斑也是由于內(nèi)分泌失調(diào)。
4、肥胖
女性內(nèi)分泌失調(diào)都有哪些癥狀?“喝涼水都長肉”，很多人經(jīng)常發(fā)出這樣的感慨。據(jù)內(nèi)分泌科醫(yī)生介紹，這可能和本人的內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系，高熱量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等飲食習(xí)慣也會對內(nèi)分泌產(chǎn)生影響。
5、不孕
女性內(nèi)分泌失調(diào)都有哪些癥狀?有的女性婚后多年，性生活正常，卻懷孕無望。去醫(yī)院檢查，醫(yī)生告之，先調(diào)調(diào)內(nèi)分泌。
究其原因，是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)，使得大腦皮層對內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)不靈;或是子宮內(nèi)膜受損，對女性激素的反應(yīng)不靈敏，反射性地影響內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)，降低了受孕成功的機(jī)會。
6、乳房疾病
乳房脹痛、乳腺增生，其主要原因就是內(nèi)分泌失調(diào)。乳房更重要的作用則是通過雌激素的分泌促進(jìn)其生長發(fā)育，所以一旦內(nèi)分泌失衡，紊亂，便容易形成乳腺增生及乳腺癌。
7、多毛
女性內(nèi)分泌失調(diào)都有哪些癥狀?不論男女，體內(nèi)的內(nèi)分泌系統(tǒng)都會同時產(chǎn)生與釋放雄性激素與雌性激素，差別在于男生的雄性素較多，女性的雄性素較少，這樣才會產(chǎn)生各自的特征。
但當(dāng)體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)時，女性雄性激素分泌過多，就可能會有多毛的癥狀。
8、白發(fā)早衰
女性內(nèi)分泌失調(diào)都有哪些癥狀?白發(fā)早生也可能是個內(nèi)分泌問題。另外，內(nèi)分泌失調(diào)，尤其是性激素分泌減少，是導(dǎo)致人體衰老的重要原因。

女性內(nèi)分泌失調(diào)如何調(diào)理

調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，需從改善生活方式入手。預(yù)防永遠(yuǎn)大于治療，健康的生活方式，能讓內(nèi)分泌系統(tǒng)重新排兵布陣、井井有條。
合理膳食
食物種類盡量豐富多樣，多吃谷物、蔬果和薯類，常吃奶類、豆類或其制品，適量魚、蛋、瘦肉，少吃肥肉。烹飪時最好清淡少鹽。
睡個好覺
盡量晚上11點(diǎn)前入睡，并保證8小時睡眠，休息后要有神清氣爽的感覺。如果入睡困難，睡前可以喝杯牛奶或用溫水泡腳。
適量運(yùn)動
運(yùn)動是一個綜合性的保健方式，不僅能釋放壓力、消耗能量，還可增強(qiáng)心肺功能。
每周堅(jiān)持3~5次、每次半小時以上的運(yùn)動，如健步走、慢跑、騎自行車、跳舞等，以微微出汗為宜。
控制體重
超重、肥胖是內(nèi)分泌失調(diào)的一個重要信號。
若體質(zhì)指數(shù)（BMI）超過25，則應(yīng)開始控制體重。建議平時少吃快餐、油炸食品等。
BMI=體重（千克）÷身高的平方（米?）。
學(xué)會減壓
日常生活中，應(yīng)用平和的心態(tài)面對周圍的人和事，不開心時可嘗試與信任的親友聊聊天，或自己通過聽音樂、看書、戶外旅行等方式調(diào)節(jié)情緒。
放慢生活
社會節(jié)奏再快，也要把自己的生活放慢，不能因圖快而犧牲健康。要有“有理想不能亂想，有追求不能強(qiáng)求”的中庸態(tài)度。
定期體檢
重視體檢，建議每年做一次全面體檢。如果有不明原因的消瘦或發(fā)胖、脫發(fā)或毛發(fā)旺盛、易累易怒、月經(jīng)紊亂等，要及時就醫(yī)。
注意：
有內(nèi)分泌紊亂的女性朋友，在日常生活中可口服：思|妍|金巢安,進(jìn)行調(diào)理，其中所含有的雌激素具有雙向調(diào)節(jié)的作用，不管你體內(nèi)雌激素水平是偏低還是偏高，它都能起到雙面調(diào)節(jié)的作用，從而起到很好的平衡內(nèi)分泌的作用。

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