月經量少如何檢查,如何調理月經量少

一、正常月經的七大標準

1、月經初潮年齡

女性一般在13歲左右月經即開始來潮，到49歲左右則自行閉止，歷時約35年左右。在此期間除去妊娠及哺乳期以外，月經通常是一個月來潮一次，信而有期，因而稱為月經。

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2、月經來潮的時間

也叫經期。是指經血來潮的持續(xù)時間。正常者應為3～7天，多數人為4～5天。若突然出現經期縮短至1~2天或延長，應考慮是否有月經不調等病癥。

3、月經的周期

月經的周期即是兩次月經來潮第一天的間隔時間為28天，偶爾提前或延后不超過7天也屬于正常，所以正常的月經周期范圍在21到35天之間。

4、月經的質

是指月經呈現的性狀，正常情況下不稀不稠，不易凝固，無明顯血塊，無特殊氣味。如果月經血又黏又稠，或清稀如水，或夾有較多血塊，應注意是否有子宮肌瘤、貧血等病癥。

5、月經的量

一般50毫升左右。但還要依據體質、年齡、氣候、地區(qū)和生活條件的不同，經量會有增有減，只要在30到100毫升均屬正常生理范疇。如果每次月經量不在這個范圍，應考慮為月經病。

6、月經的色

正常經血一般為大紅色，開始色較淺，以后逐漸加深，最后又轉為淡紅色而干凈。

7、伴隨癥狀

月經期間盆腔淤血及子宮流血量增多，會有下腹及腰背下墜的感覺，待月經排出后，這種癥狀會減輕。但如果癥狀較明顯，如痛經、經前水腫、行經期間情志異常等，均屬病態(tài)，應及時就醫(yī)。

二、月經量少應做哪些檢查

月經過少，一般有以下原因：內分泌異常，如各種激素分泌異?；虿慌怕训?另外，當子宮內膜發(fā)生異常的時候，如子宮內膜結核引起內膜病變或人工流產、刮宮引起子宮內膜薄，子宮內膜粘連等等。當然，偶然的月經量減少，常常與精神過度緊張、勞累、減肥、營養(yǎng)不良等有關。

一旦出現持續(xù)性的月經量減少，應該盡快到醫(yī)院檢查，以確診月經少的原因。檢查內分泌五項。

1、激素水平高低，是了解體內激素水平的主要方法，有無異常，測試血清即可知道。檢查最好在月經周期的第三天進行，如果不能在這個時間檢查，應該注明檢查的時間，因為各個時間的檢查結果是不相同的。做好相關疾病診斷。

2、測量基礎體溫，基礎體溫可以反映有沒有正常排卵，黃體功能是不是正常，該方法簡便，不需要到醫(yī)院就可以診斷部分疾病;

3、如果有低熱、咳嗽等異常，應做結核菌素試驗和血沉檢查，以排除結核病的可能;

4、如果流產后出現月經減少，則應該B超檢查子宮，看看有沒有粘連，子宮內膜是不是有問題;

5、如果有可疑，還可以使用宮腔鏡檢查，以了解子宮的情況。

三、女性月經量少怎么調理好

若女性月經量少，在臨床上一般會抽血進行激素檢查，來確定是卵巢還是腦垂體的激素分泌機制出問題。其次，可通過繪制基礎體溫圖或超聲波觀察排卵情況。對于激素分泌異常如黃體酮不足導致的月經量少，可通過補充黃體酮來改善;如果是由排卵異常引起，則需要通過手術等方法治療排卵障礙。

1、來經前一個星期生冷不要吃(這是一定要注意的)對于月經正常的人來說，來經前或來經時吃生冷沒什么，但對于月經不調的人是一定要注意的。

2、月經來的時候每天吃一杯紅糖泡的開水。

3、月經來最好不要讓自己太勞累了。

4、人的心情和壓力都會影響月經的正常，所以盡量不要讓自己過的太壓抑了。

5、來經的時候最好不要下冷水，一般來說月經來是可以下冷水的，但對于月經不正常的人來說，最好還是不要下冷水。

6、經期應注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲;注意休息、減少疲勞，加強營養(yǎng)，增強體質;應盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快;平時要防止房勞過度，經期絕對禁止性生活。

四、月經量少吃什么呢

一、全當歸90克

川芎30克，白芍60克，生地黃120克，人參30克，炒白術90克，白茯苓60克，炙甘草45克，五加皮240克，小肥紅棗、核桃肉各120克，糯米酒2000毫升。

將上藥切薄片，用絹袋盛好，浸于酒中，密封，隔水加熱約1小時后，取出埋土中5天，然后取出靜置11天，過濾后使用，每次溫飲1--2小盅，日2次。本方適用于血虛之月經過少。

二、姜棗紅糖水

大棗、干姜、紅糖各30克。把大棗和干姜清洗干凈，大棗去核留肉，姜切碎，之后與適量紅糖一起煎成姜棗紅糖水。喝湯吃大棗。

這道姜棗紅糖水特別為經期女性研制，可起到溫經散寒的作用，可改善痛經問題和淡化黃褐斑。

三、山楂桂枝紅糖湯

鮮韭菜300克、紅糖100克。韭菜清洗干凈后瀝掉水分，再將其切碎為的是取出韭菜汁。在鋁鍋中加適量紅糖和清水開火煮，等紅糖完全融化后加入韭菜汁即可。

韭汁紅糖飲可以起到補氣、溫經的作用，適合調理氣血兩虛型痛經，并具有美容養(yǎng)顏的作用。

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