不孕癥的福音,試試這幾款食療方

不孕癥的福音,試試這幾款食療方

女性出現(xiàn)不孕癥的幾率比較大，而且現(xiàn)在越來越多的人群都會出現(xiàn)這樣的問題，如果出現(xiàn)了這樣的情況要如何去調(diào)理的呢，積極的配合治療，以外，一些食療的方法經(jīng)常吃的話，可以提高體質(zhì)，滋補(bǔ)身體，來看看這些不孕癥的食療方法。

紅燒鯧魚

【材料】鯧魚750克。

【調(diào)料】蔥花、醬油、姜汁酒各適量。

【做法】

1、將鯧魚處理好洗凈，打上花刀，用醬油、姜汁酒腌漬。

2、油燒熱，下鯧魚煎至兩面金黃，注入適量清水，大火燒開。

3、淋醬油，燒至汁干時(shí)，撒上蔥花即可出鍋。

【功效】本品有益氣養(yǎng)血、補(bǔ)胃益精的功效，適合不孕癥患者食用。這款食譜可以有養(yǎng)血的作用，對于養(yǎng)胃生津有好處，還可以預(yù)防和緩解不孕癥的問題。

滑熘魚片

【材料】魚肉300克，竹筍100克，黃瓜50克，木耳50克。

【調(diào)料】鹽、淀粉各適量。

【做法】

1、魚肉切片，用鹽和淀粉腌漬，竹筍、黃瓜均洗凈切片，木耳浸泡后撕塊狀。

2、倒油入鍋，油七成熱時(shí)倒入魚片，當(dāng)魚片變白色時(shí)用漏勺撈起，瀝去油。原鍋留油，將竹筍、黃瓜倒入，加少許鹽翻炒，再倒入魚片，炒熟。

【功效】本品有益氣健脾、滋肝養(yǎng)腎的功效，對不孕癥患者有一定的食療效果。這款食譜適合不孕癥的人群食用，可以提高體質(zhì)，而且也可以有健脾胃補(bǔ)氣血的作用，對于緩解不孕癥有好處。

這些食療的方法可以有很好的緩解不孕癥的問題哦，對于女性出現(xiàn)的不孕癥，可以吃這些食療食譜，對于滋補(bǔ)氣血，提高人體的免疫力是不錯(cuò)的選擇呢，大家可以試試這樣的食療方法，對健康有好處。

在華佗臨床各癥驗(yàn)方中關(guān)于不孕癥的有哪些？

化瘀益腎湯【原料】雞血藤30g，桃仁15g，當(dāng)歸10g，木香10g，艾葉10g，焦三仙各10g，三棱6g，莪術(shù)6g，車前子15g，杜仲18g，澤瀉6g，佛手10g，川續(xù)斷12g。
【制法】月經(jīng)前3天開始服藥，每日1劑，水煎服。
【主治】化瘀止痛，補(bǔ)腎調(diào)經(jīng)。主治痛經(jīng)不孕。
【驗(yàn)效】治療痛經(jīng)不孕33例，結(jié)果：治愈（痛經(jīng)消失，服藥1～2個(gè)月后懷孕）29例，顯效（痛經(jīng)緩解，服藥3～4個(gè)月后懷孕）2例，無效（痛經(jīng)好轉(zhuǎn)，服藥4個(gè)月后未孕者）2例?；鐾ńj(luò)湯【原料】丹參30g，赤芍15g，當(dāng)歸12g，桃仁9g，紅花9g，路路通12g，王不留行9g，川芎9g，穿山甲9g。
【制法】每日1劑，水煎服。同時(shí)結(jié)合丹參注射液10ral，加入10％葡萄糖注射液500ml中靜滴。中藥灌腸：當(dāng)歸9g，赤芍15g，制乳香、制沒藥各9g，川芎9g，土茯苓30g，五靈脂9g，紅藤30g，水煎濃縮至100ml，保留灌腸，每晚1次，10天為1療程。
【主治】養(yǎng)血活血，化瘀通絡(luò)。主治輸卵管阻塞不孕。
【驗(yàn)效】治療輸卵管阻塞不孕33例，年齡24～38歲，繼發(fā)性不孕14例，原發(fā)性不孕19例。治療結(jié)果：治愈（子宮、輸卵管造影提示雙側(cè)輸卵管通暢或妊娠）20例，占60．6％；顯效（子宮、輸卵管造影顯示一側(cè)通暢，一側(cè)通而不暢）7例，占21．2％；無效6例，占18．2％：總有效率為81．8％。
艾附暖宮丸加減方【原料】艾葉10g，香附15g，吳茱萸10g，白芍10g，川芎12g，當(dāng)歸15g，續(xù)斷10g，肉桂5g，淫羊藿10g，蒲黃10g，五靈脂15g，菟絲子10g，益母草10g。
【制法】每日1劑，水煎，分3次服。服藥期夫妻分居3個(gè)月。
【主治】行氣活血，補(bǔ)腎溫宮。主治原發(fā)性不孕。
【驗(yàn)效】治療原發(fā)性不孕50例。結(jié)果：痊愈（已懷孕，且自覺癥狀消失者）25例，好轉(zhuǎn)（自覺癥狀捎失，月經(jīng)規(guī)律，但尚未受孕）19例；無效（服藥6個(gè)月未受孕，且癥狀無改善者）6例；總有效率為88％。
補(bǔ)腎湯【原料】熟地、菟絲子、山萸肉、山藥各20g，川斷、巴戟天、鹿角膠各10g，女貞子30g，旱蓮草15g。
【制法】每日1劑，水煎服。若子宮小者，加紫河車10g，茺蔚子10g；無癥狀可辨者加紫石英10g，覆盆子10g。若月經(jīng)正常，一般經(jīng)凈后連續(xù)服7～10天，每日1劑，然后觀察此周期是否懷孕。月經(jīng)稀發(fā)或閉經(jīng)者，服3劑停1天，月經(jīng)來潮停服，經(jīng)凈后再重用前法，懷孕停服。月經(jīng)頻發(fā)者，月經(jīng)凈后，每天服1劑，月經(jīng)來潮或懷孕時(shí)停服。
【主治】補(bǔ)。腎填精。主治無排卵性不孕癥。
【驗(yàn)效】應(yīng)用本方隨癥加減治療不孕癥40例，其中原發(fā)性不孕27例。繼發(fā)性不孕13例；病程2—21年。結(jié)果：22例懷孕，占55％；未孕者18例，占45％，服70劑仍不孕者改用其他方法。
氰氳育子湯【原料】紫石英40g，淫羊藿20g，菟絲子、枸杞子各20g，露蜂房10g，川椒2g，人參10g，益母草12g，王不留行、紅花、香附、柴胡、枳殼各10g。
【制法】于月經(jīng)第5天開始，每日1劑，水煎服，連服5—12劑。閉經(jīng)者采用服2劑，停3天，再服3劑，再停3天的服藥方法。
【主治】補(bǔ)腎暖宮，行氣活血。主治無排卵性不孕癥。
【驗(yàn)效】治療無排卵不孕癥55例，年齡20—39歲，多數(shù)為20～24歲，婚齡以2～4年為多數(shù)，其中I度閉經(jīng)8例，Ⅱ度閉經(jīng)9例，黃體不健16例，無排卵功能性子宮出血6例；無排卵性月經(jīng)16例。治療結(jié)果：有效（包括藥后妊娠為痊愈，或藥后出現(xiàn)雙相基礎(chǔ)體溫為顯效者）42例，有效率為76．36％。其中，I度閉經(jīng)者痊愈5例，顯效3例；Ⅱ度閉經(jīng)者痊愈1例，顯效1例；黃體不健者痊愈10例，顯效6例；無排卵功能性子宮出血者痊愈1例，顯效3例；無排卵月經(jīng)者痊愈6例，顯效10例。
柴胡通任合劑【原料】柴胡、皂刺、王不留行、丹參、赤芍、香附、烏藥各10g，莪術(shù)6g，穿山甲20g，鹿角霜、山萸肉、延胡索各10g。
【制法】于月經(jīng)期第5～12天。每日1劑，水煎服。3個(gè)月為1療程。
【主治】疏肝行氣，活血通任。主治不孕癥。
【驗(yàn)效】治療不孕癥65例，年齡在25歲以下1例，25～29歲54例，30歲以上10例；病程最長12年，最短2年。結(jié)果：服藥2個(gè)療程內(nèi)妊娠者為痊愈，共58例；服藥超過2個(gè)療程未妊娠者無效，共7例；總有效率為89．23％。痊愈病例療程最長156天，最短45天。
溫陽疏通湯【原料】柴胡15g，香附15g，王不留行15g，桃仁20g，紅花15g，三棱20g，莪術(shù)30g，牛膝15g。
【制法】每日1劑，水煎，分3次服。連服3個(gè)月為1療程。
【主治】疏肝解郁，破血化瘀。主治輸卵管阻塞性不孕癥。
【驗(yàn)效】肝郁氣滯明顯者加青皮；兼寒凝加附子、肉桂；兼腎陽虛加肉蓯蓉；輸卵管積水加豬苓、車前子；附件炎加蒲公英、紫花地丁。治療輸卵管阻塞性不孕癥82例，其中原發(fā)性不孕70例，繼發(fā)性不孕12例。用藥1個(gè)療程以上，結(jié)果：治愈（妊娠，或輸卵管通暢）61例，有效（輸卵管通而欠暢者）4例，無效17例，總有效率為79．3％。
促排卵系列方【原料】（1）當(dāng)歸、續(xù)斷、桑寄生、赤芍、茺蔚子各10g，川芎、香附、澤蘭、懷牛膝各9g，丹參12g。
（2）熟地20g，女貞子、當(dāng)歸、續(xù)斷、枸杞子、桑寄生各10g，淫羊藿、黨參、澤蘭各9g，菟絲子、覆盆子各15g，丹參12g。
（3）即2號方加巴戟天、肉蓯蓉各15g，鹿角膠（或鎖陽）9g。
（4）麥芽30～60g，柴胡、當(dāng)歸、郁金各9g，香附、茯苓、白芍、王不留行各10g，橘核、蒲公英各15g。
【制法】水煎服。于月經(jīng)周期第1～5天每日服（1）號方1劑；第6～11天每日服（2）號方1劑。第12～15天或B超測得卵泡直徑≥15ram時(shí)，每日交替針刺下述兩組穴位：中極、三陰交；大赫、氣海。第16～18天隔日服（3）號方1劑。如患者表現(xiàn)為肝郁氣滯血瘀則改服（4）號方。
【主治】理氣活血，益氣養(yǎng)血，補(bǔ)腎填精。主治排卵功能障礙所致不孕。
【驗(yàn)效】18例排卵功能障礙不孕婦女（其中8例子宮發(fā)育不全），治療前連續(xù)監(jiān)測卵泡發(fā)育，同時(shí)測定血清雌二醇、促卵泡激素（FSH）、促黃體素（LH）及孕酮（P）值，觀察1周期作為治療前自身對照。然后隨機(jī)分為氯底酚胺組（于月經(jīng)周期第5～9天每日口服50mg）與中藥組。治療結(jié)果：兩組排卵率分別為62．5％及71．4％，總排卵率為66．7％。兩組卵泡發(fā)育速度平均為0．29一0.76ram／日，排卵前2天增長加快達(dá)2．76及3．95mm，平均最大卵泡直徑，兩組分別為24．0±5．37mm及22．4±2．88ram。超聲結(jié)果與激素水平變化有較高的相關(guān)性。
免疫性不孕方【原料】生曬參、炙遠(yuǎn)志各9g，熟地、菟絲子、五味子、炙甘草各15g，山藥20g，山萸肉10g。
【制法】每日1劑，水煎服。30日為1療程。第1療程結(jié)束后，在月經(jīng)中期作Si r（精于制動(dòng)試驗(yàn)）復(fù)查，轉(zhuǎn)陰者即停藥觀察，反之，繼續(xù)作第2療程治療。如SlT復(fù)查仍未轉(zhuǎn)陰者，繼續(xù)作第3療程治療。
【主治】補(bǔ)腎填精。主治免疫性不孕（抗精子抗體）癥。
【驗(yàn)效】治療免疫性不孕癥60例，并設(shè)西藥對照組（口服潑尼松、維生素E膠丸）。結(jié)果：中藥治療組痊愈（slT轉(zhuǎn)陰，停藥后觀察1年，觀察期間內(nèi)妊娠）19例，好轉(zhuǎn)（SIT轉(zhuǎn)陰而未妊娠）32例，無效9例，治愈率、總有效率分別為31．7％、85％；對照組共25例，痊愈、好轉(zhuǎn)、無效分別為6例、8例、11例，痊愈率、總有效率分別為24％、56％。兩組療效比較，以治療組為高（P<0．05）。

不孕癥的中醫(yī)療法是什么？

（1）腎陽虛:宜溫腎益氣養(yǎng)血，調(diào)補(bǔ)沖任。用毓麟珠加減:黨參?當(dāng)歸?白芍?熟地各20克。白術(shù)?茯苓?杜仲?巴戟天各15克，炙甘草?川芎?鹿角霜各10克，菟絲子30克，川椒5克，煎服法同前。對腎陽不足?排卵功能不良者頗為有效。

（2）腎陰虛:宜滋陰養(yǎng)血，調(diào)沖益精。用養(yǎng)精種玉湯加減:山萸肉15克，白芍?熟地?旱蓮草?女貞子?當(dāng)歸各20克。煎服法同前。適于女性長期服用，尤適于經(jīng)后1周服用，也可口服六味地黃丸，每次1丸，1日服3次。

（3）肝郁:宜舒肝解郁，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。方用開郁種玉湯加減:當(dāng)歸?白芍?香附?元胡各20克，白術(shù)?茯苓?丹皮?陳皮各15克，柴胡10克。經(jīng)前乳脹有硬結(jié)者，可加王不留行?橘核?路路通各15克。煎服法同前。

（4）痰濕:宜燥濕化痰，調(diào)理沖任。方用蒼附導(dǎo)痰丸加減:蒼術(shù)?陳皮?茯苓?枳殼?當(dāng)歸各15克，香附20克，半夏?甘草?川芎?膽南星各10克。煎服法同前。

（5）血瘀:宜活血化瘀，調(diào)理沖任。方用少腹逐瘀湯或膈下逐瘀湯加減:積殼?赤芍?川芎?丹皮各15克，當(dāng)歸?元胡?香附各20克，五靈脂?桃仁?甘草?烏藥各10克。偏寒者，可加官桂?小茴香各15克。挾濕熱者，可加黃柏20克，敗醬30克，紅藤25克。煎服法同前。

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