驚蟄丨春回大地，萬物復(fù)蘇

今年驚蟄：3月5日 星期五(辛丑年）正月廿二

驚蟄，古稱“啟蟄”，是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第三個節(jié)氣，標(biāo)志著仲春時(shí)節(jié)的開始；太陽到達(dá)黃經(jīng)345°時(shí)。

《月令七十二候集解》：“二月節(jié)……萬物出乎震，震為雷，故曰驚蟄，是蟄蟲驚而出走矣?！?/p>

此前，動物入冬藏伏土中，不飲不食，稱為“蟄”；到了“驚蟄節(jié)”，天上的春雷驚醒蟄居的動物，稱為“驚”。

故驚蟄時(shí)，蟄蟲驚醒，天氣轉(zhuǎn)暖，漸有春雷，中國大部分地區(qū)也將進(jìn)入春耕季節(jié)。

驚蟄在歷史上也曾被稱為“啟蟄”?！断男≌吩唬骸罢聠⑾U”。漢朝第六代皇帝漢景帝的諱為“啟”，為了避諱而將“啟”改為了意思相近的“驚”字。

三候

驚蟄

桃始華

桃花的花芽在嚴(yán)冬時(shí)蟄伏，于驚蟄之際開始開花。陽和發(fā)生，自此漸盛。

倉庚鳴

倉庚，即黃鸝，黃鸝鳴叫，動物開始求偶。

鷹化為鳩

鷹，鷙鳥也。此時(shí)鷹化為鳩，至秋則鳩復(fù)化為鷹。有人認(rèn)為，鷹每年二、三月飛返北方繁殖，已經(jīng)不見跡影。只有斑鳩飛出來，于是古人以為春天的斑鳩是由秋天的老鷹變化出來的。我們更傾向于認(rèn)為這是一個比喻，意為春氣溫和，連鷹都變得像斑鳩一樣溫柔了。

習(xí)俗

驚蟄

吃梨

在民間素有"驚蟄吃梨"的習(xí)俗。驚蟄吃梨源于何時(shí)，無跡可尋。

一說為“離家創(chuàng)業(yè)”之意，寄托“努力榮祖”之念；吃梨是讓你不忘先祖，努力創(chuàng)業(yè)光宗耀祖；一說吃梨助益脾氣，令五臟和平，以增強(qiáng)體質(zhì)抵御病菌的侵襲；

也有人說"梨"諧音"離"，據(jù)說，驚蟄吃梨可讓蟲害遠(yuǎn)離莊稼，可保全年的好收成，這一天全家都要吃梨。

打小人

驚蟄象征二月份的開始，會平地一聲雷，喚醒所有冬眠中的蛇蟲鼠蟻，家中的爬蟲走蟻又會應(yīng)聲而起，四處覓食。

所以古時(shí)驚蟄當(dāng)日，人們會手持清香、艾草，熏家中四角，以香味驅(qū)趕蛇、蟲、蚊、鼠和霉味，久而久之，漸漸演變成不順心者拍打?qū)︻^人和驅(qū)趕霉運(yùn)的習(xí)慣，亦即"打小人"的前身。

祭白虎

在古老的中國，流傳著在驚蟄日祭白虎的風(fēng)俗，祈求用白虎的力量鎮(zhèn)壓蛇蟲鼠蟻，以免招來災(zāi)禍。

人活在世上，難免會運(yùn)氣不好犯小人?；庑∪说慕^招就是“打小人”嘍。而最合適的日子就是“驚蟄”，又名“白虎開口日”。

冬天的蛇蟲鼠蟻在驚蟄日即將蘇醒過來，謀害世人，而小人也會在此時(shí)惹事生非，言語傷人。所以在驚蟄這一天打小人更能驅(qū)趕霉運(yùn)，保全家幸福安康。

蒙鼓皮

驚蟄是雷聲引起的。古人想象雷神一手持錘，一手連擊天鼓，發(fā)出隆隆的雷聲。驚蟄這天，天庭有雷神擊天鼓，人間也利用這個時(shí)機(jī)來蒙鼓皮。表達(dá)萬物之靈的人類也要順應(yīng)天時(shí)，凡事才能達(dá)到事半功倍之效。

驚蟄養(yǎng)生

《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰:"春三月，此謂發(fā)陳。天地俱生，萬物以榮。夜臥早行，廣步于庭，披發(fā)緩行，以便生志。"其意是，春季萬物復(fù)蘇，應(yīng)該晚睡早起，散步緩行，可以使精神愉悅、身體健康。

飲食應(yīng)清溫平淡，多食用一些新鮮蔬菜及蛋白質(zhì)豐富的食物，如春筍、菠菜、芹菜、雞、蛋、牛奶等，增強(qiáng)體質(zhì)抵御病菌的侵襲。油膩的食物最好不吃，刺激性的食物也應(yīng)少吃。

諺語

農(nóng)事

驚蟄春雷響，農(nóng)夫閑轉(zhuǎn)忙。

二月莫把棉衣撤，三月還下桃花雪。

驚蟄有雨并閃雷，麥積場中如土堆。

驚蟄吹起土，倒冷四十五。

冬雖過，倒春寒，萬物復(fù)蘇很艱難。

驚蟄節(jié)到聞雷聲，震醒蟄伏越冬蟲。

天氣漸漸寒轉(zhuǎn)暖，華北田野地化通。

春季生產(chǎn)掀高潮，從南到北忙春耕。

驚蟄不耙地，好像蒸鍋跑了氣。

地化通，趕快耕。

到了驚蟄節(jié)，耕地不能歇。

詩詞

驚蟄

《秦樓月 浮云集》

【宋代】范成大

浮云集。輕雷隱隱初驚蟄。

初驚蟄。

鵓鳩鳴怒，綠楊風(fēng)急。

玉爐煙重香羅浥。

拂墻濃杏燕支濕。燕支濕。

花梢缺處，畫樓人立。

時(shí)屆驚蟄，雷聲隱隱，綠楊隨風(fēng)，濃杏拂墻，燕支重色，處處呈現(xiàn)出春日景色。詞末點(diǎn)出“花梢缺處，畫樓人立”，頓使景中有人，意境全活。全詞抒情含蓄，幽雅和婉。

《菩薩蠻·春雨》

【宋代】蕭漢杰

春愁一段來無影。著人似醉昏難醒。

煙雨濕闌干。杏花驚蟄寒。

唾壺敲欲破。絕叫憑誰和。

今夜欠添衣。那人知不知。

又是一年驚蟄日，煙雨打濕闌干，杏花初開放，然而總敵不過倒春之寒。深夜飲酒，愁緒萬千，似醉難醒，我的心上人，你可要記得添衣。

《觀田家》

【唐代】韋應(yīng)物

微雨眾卉新，一雷驚蟄始。

田家?guī)兹臻e，耕種從此起。

丁壯俱在野，場圃亦就理。

歸來景常晏，飲犢西澗水。

饑劬不自苦，膏澤且為喜。

倉稟無宿儲，徭役猶未已。

方慚不耕者，祿食出閭里。

自驚蟄之日起，農(nóng)民就沒有“幾日閑”，整天起早摸黑的忙碌于農(nóng)活，結(jié)果卻家無隔夜糧，勞役沒個完。想起自己不從事耕種，但是奉祿卻是來自鄉(xiāng)里，心中深感慚愧。身為封建官吏能夠這樣自責(zé)，確實(shí)是難得的。

《春晴泛舟》

【宋代】陸游

兒童莫笑是陳人，湖海春回發(fā)興新。

雷動風(fēng)行驚蟄戶，天開地辟轉(zhuǎn)鴻鈞。

鱗鱗江色漲石黛，嫋嫋柳絲搖麴塵。

欲上蘭亭卻回棹，笑談終覺愧清真。

春日和暖，泛舟湖上，別笑我是舊人，今年我劃舟格外出新。

《聞蛙》

【宋代】趙蕃

驚蟄已數(shù)日，聞蛙初此時(shí)。

能如喜風(fēng)月，不必問官私。

驚蟄已然過去數(shù)日，蛙聲卻剛剛升起，能夠如此喜賞風(fēng)花雪月，管他于公于私。

驚蟄后該如何養(yǎng)生？

隨著人們生活水平的提高，現(xiàn)在很多人都希望自己的生活更有質(zhì)量，我們都知道在冬天的時(shí)候非常的寒冷，所以我們看到很多人一般在冬天都不太會注重養(yǎng)生。
而最近。驚蟄剛剛到，我們都知道驚蟄之后就意味著春天的到來，而春天就會春回大地。春回大地正是萬物復(fù)蘇的時(shí)候。所以每到驚蟄之后，春天就到來了。而對于很多喜歡養(yǎng)生的人來說，春天的到來也意味著要開始養(yǎng)生，所以有些人就想知道驚蟄到來該不該養(yǎng)生。
可能對于少部分人來說特別是一些平時(shí)不愛運(yùn)動或者他們本身對于養(yǎng)生就不是很關(guān)注的人。那么無論是任何的季節(jié)，他們都認(rèn)為養(yǎng)生并不是很重要。但是我們看到其實(shí)現(xiàn)在很多人對自己生活質(zhì)量是非常關(guān)注，也知道養(yǎng)生非常的重要。
尤其是在驚蟄之后，春天的到來，因?yàn)榇禾煺侨f物復(fù)蘇的時(shí)候。也正是最有利于我們身體的時(shí)候，這個時(shí)候我們來養(yǎng)生。這樣不僅僅會有更好的效果，也會讓我們養(yǎng)生更有保障。
所以說，驚蟄之后春天的到來，對于很多喜歡養(yǎng)生的人，他們就已經(jīng)開始慢慢的準(zhǔn)備去養(yǎng)生。因?yàn)榇禾毂旧砭褪侨f物復(fù)蘇的時(shí)候。如果我們可以很好養(yǎng)生，這樣其實(shí)是可以讓我們能夠有更好的狀態(tài)。最終也通過這樣的驚蟄后的養(yǎng)生，讓每個人都能夠擁有更加強(qiáng)壯的體魄。

立春名言名句短 立春的句子有哪些

1、立春之日雨淋淋，陰陰濕濕到清明。

2、曉院簾幃卷，春盤餅餌香。

3、小桃如有意，欲吐故時(shí)紅。

4、立春雨水到，早起晚睡覺。

5、春風(fēng)回笑語，云氣卜豐穰。

6、春回大地，萬物復(fù)蘇。

7、雷打立春節(jié)，驚蟄雨不歇。

8、一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨。

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