需要克制的一些錯(cuò)誤

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在一切破舊褪色中，永遠(yuǎn)保持閃爍

1、不應(yīng)該 用沖動 惡言解決情緒

2、決定的事情 別反復(fù)糾結(jié) 讓其參考

3、具備自知之明的覺悟 勇敢不是盲目

4、話不能說太好 “盡量”這個(gè)詞很好用

5、別著急去吐露心聲 都不確定對方的意愿

6、不要多想 別要求太多 未知的事皆有可能

7、知道自己需要什么 瞎忙是消耗品

8、愛情觀 別聽建議 因?yàn)槟銈冇龅降娜瞬灰粯?/p>

9、關(guān)系再好 損人的話 也別長掛在嘴邊

10、任何事別想的太好 順其自然就好

打孩子不好，在憤怒的時(shí)候家長該如何克制自己的不良情緒？

在現(xiàn)在的很多孩子當(dāng)中，其實(shí)他們本身也都是非常好動的，所以在很多時(shí)候也會出現(xiàn)一些錯(cuò)誤?？赡軐τ谝恍┘议L來說，看見孩子通過耐心的指導(dǎo)并沒有什么啟示的話，可能憤怒的家長就會進(jìn)行打罵孩子，甚至是一些語言上的暴力。但是很多人會覺得通過這種方式肯定也會給孩子的內(nèi)心造成不法磨滅的傷痛。那么在這種情況下，家長要如何克制自己的情緒呢？

第一離開當(dāng)時(shí)的環(huán)境，彼此冷靜10分鐘。

很多時(shí)候家長和孩子他們之間的矛盾主要是處在當(dāng)時(shí)當(dāng)?shù)氐囊粋€(gè)事情，所以當(dāng)遇見自己情緒快要崩潰的時(shí)候，最好的方式就是先離開現(xiàn)場。讓自己的內(nèi)心恢復(fù)平靜，同時(shí)也讓孩子認(rèn)真的梳理一下自己的情緒。

保持良好的一個(gè)溝通環(huán)境，讓彼此冷靜一段時(shí)間。當(dāng)然，在冷靜的過程當(dāng)中，家長也要進(jìn)行自我的審視。不要過于的去糾結(jié)孩子的犯錯(cuò)誤，而是要通過正確的形式來進(jìn)行指導(dǎo)。

第二平靜之后放下身段，用心的溝通。

其實(shí)家長在很多時(shí)候面對孩子的無理取鬧，總是以各種的暴力措施，很少能夠放下身段做好孩子的溝通工作。所以在這種情況下，家長要放下自己的身段，同時(shí)要以朋友的身份做好對孩子的心理溝通。了解孩子的內(nèi)心需求，看看問題到底是出在什么地方，相信通過這種方式會有所改變。

第三自我暗示。

為什么要叫自我暗示，特別是在孩子讀一年級的時(shí)候，家長對孩子進(jìn)行輔導(dǎo)，在輔導(dǎo)之前家長可以進(jìn)行一個(gè)自我的暗示。一定要告誡自己不要隨便的亂發(fā)脾氣，也不要隨意的打罵孩子，因?yàn)楹⒆釉趯W(xué)習(xí)的過程當(dāng)中都是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，不可能一出生就非常的聰明。所以在這種情況下，家長要給自己打氣，也要相信自己的孩子，讓他有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)空間。

說到這里就拿我曾經(jīng)的一位同事來說，他在教育孩子的學(xué)習(xí)上就是非常的用心，而且?guī)缀鯖]有怎么去管孩子的學(xué)習(xí)成績。而是通過自身的行為以及周圍的環(huán)境來影響孩子。所以在這種方式孩子的成績也會很好，同時(shí)家長也是很少去打罵孩子，這樣就構(gòu)建了一個(gè)和諧的家庭氣氛。

總之不管怎么樣對于孩子我們不要隨意的打罵，但是如果當(dāng)出現(xiàn)一些原則性錯(cuò)誤，而且錯(cuò)誤量是會對未來的生活打造很不好的影響，是可以打罵的。

怎樣能克制自己不對男朋友發(fā)火？

想要克制住自己不對男友發(fā)火。最好的方案是建立一套適用于絕大多數(shù)沖突的資源分配機(jī)制。比如，“男主外女主內(nèi)”、輪流決策、第三方裁定、甚至猜拳（“分歧終端機(jī)”），這些都是可以參考的。

比如麥肯錫前同事兼好友A小姐，她和她老公的興趣都是投資。他們每年會比拼投資回報(bào)率，當(dāng)年回報(bào)率更高的那個(gè)人，次年家里所有大小事都可以說了算。

需要注意的是，設(shè)計(jì)機(jī)制時(shí)，需要保證雙方都有相當(dāng)?shù)墨@得決策權(quán)的概率。因?yàn)橐粋€(gè)特別有傾向性的資源分配機(jī)制，往往會壓抑弱勢一方的需求，沖突還是無法得到緩解。

舉個(gè)例子，如果夫妻倆只有一方擅長投資理財(cái)，另一方每年都被對方完虐，上述的回報(bào)率比拼機(jī)制自然不適用。至于程度深的問題，前文也提到，主要還是因?yàn)楦冻鎏贌o法滿足需求。所以最好的解決方案是了解彼此需求，進(jìn)而作出適當(dāng)調(diào)整。

了解彼此需求的基礎(chǔ)就是溝通，所以雞湯們會說“情侶間溝通很重要”。然而很多情侶、密友、親人間的溝通就只是純粹的情感宣泄，不僅不能解決沖突，反而可能制造新的沖突。

當(dāng)你想對親近的人發(fā)脾氣的時(shí)候，就要讓自己先冷靜下來，內(nèi)心默數(shù)十個(gè)數(shù)字。或是深呼吸，讓自己轉(zhuǎn)身走到窗前透氣，或是來到桌子前拿起筆沾墨汁，靜心讓自己寫幾個(gè)字。或是打開音響，讓輕松的柔美的輕音樂飄入自己的耳朵。

你會發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你的頭腦冷靜下來的時(shí)候，你可以理智的分析事情，可以讓自己很容易地找到解決問題的方法，而不會魯莽地讓自己橫沖直闖，沖著親近的人發(fā)脾氣，而后又追悔莫及。

親近的人，是我們用來疼，用來愛的，萬不是我們用來訓(xùn)斥，用來出氣的地方。 所以要善待他們。善待他們就是善待自己。因?yàn)槿诉@一輩子和你親近之人是可數(shù)的。

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