，你的一日三餐都是隨意應(yīng)付，用不健康的快餐和不規(guī)律的一日三餐應(yīng)付著；你的生活都是渾渾噩噩的，每一天都是一樣的，沒有任何變化的。

那么，這樣既麻痹你生活本有的朝氣和活力，又消耗著你最重要的健康。

我們每個人多半的生命力，似乎都耗盡在修煉成熟優(yōu)秀的內(nèi)功，以及與世界的死磕搏斗，沒有精力愛自己，也沒有余力愛生活。

就比如我是一名學(xué)生黨，因為現(xiàn)在全國還處于疫情防控期間，學(xué)校也是處于封閉期間，所以我每天都待在學(xué)校里。

又因為學(xué)校食堂的飯實在不好吃，所以我經(jīng)常都是在學(xué)校對面飯店點的飯，以及偶爾點的外賣。

我們都知道外面吃的飯，不管味道好不好，價格貴不貴，但肯定是沒有在家里吃的衛(wèi)生健康。

再加上我們平時點的飯都是打包取走的